உங்கள் தொண்டையில் உணவு சிக்கிக்கொண்டால் என்ன செய்வது

உள்ளடக்கம்

• எப்போது அவசர மருத்துவ சிகிச்சை பெற வேண்டும்
• தொண்டையில் சிக்கிய உணவை அகற்றுவதற்கான வழிகள்
• ‘கோகோ கோலா’ தந்திரம்
• சிமெதிகோன்
• தண்ணீர்
• ஈரமான உணவு
• அல்கா-செல்ட்ஸர் அல்லது சமையல் சோடா
• வெண்ணெய்
• வெளியே காத்திருங்கள்
• உங்கள் மருத்துவரிடம் உதவி பெறுதல்
• டேக்அவே

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்கே எங்கள் செயல்முறை.

கண்ணோட்டம்

விழுங்குவது ஒரு சிக்கலான செயல். நீங்கள் சாப்பிடும்போது, ​​சுமார் 50 ஜோடி தசைகள் மற்றும் பல நரம்புகள் இணைந்து உங்கள் வாயிலிருந்து உணவை உங்கள் வயிற்றுக்கு நகர்த்தும். இந்தச் செயல்பாட்டின் போது ஏதேனும் தவறு நடப்பது அசாதாரணமானது அல்ல, இது உங்கள் தொண்டையில் உணவு சிக்கியிருப்பதைப் போல உணர்கிறது.

நீங்கள் திடமான உணவை எடுத்துக் கொள்ளும்போது, ​​மூன்று-படி செயல்முறை தொடங்குகிறது:

1. மெல்லுவதன் மூலம் விழுங்க வேண்டிய உணவை நீங்கள் தயார் செய்கிறீர்கள். இந்த செயல்முறை உணவை உமிழ்நீருடன் கலக்க அனுமதிக்கிறது, மேலும் அதை ஈரப்பதமான ப்யூரியாக மாற்றுகிறது.
2. உங்கள் நாக்கு உணவை உங்கள் தொண்டையின் பின்புறத்திற்குத் தள்ளுவதால் உங்கள் விழுங்கும் ரிஃப்ளெக்ஸ் தூண்டப்படுகிறது. இந்த கட்டத்தில், உங்கள் காற்றாலை இறுக்கமாக மூடப்பட்டு உங்கள் சுவாசம் நின்றுவிடும். இது தவறான குழாயிலிருந்து கீழே செல்வதைத் தடுக்கிறது.
3. உணவு உங்கள் உணவுக்குழாயில் நுழைந்து உங்கள் வயிற்றில் பயணிக்கிறது.

ஏதோவொன்றும் கீழே போகவில்லை என நினைக்கும் போது, ​​அது வழக்கமாக உங்கள் உணவுக்குழாயில் சிக்கியிருப்பதால் தான். இது நிகழும்போது உங்கள் சுவாசம் பாதிக்கப்படாது, ஏனெனில் உணவு ஏற்கனவே உங்கள் காற்றோட்டத்தை அழித்துவிட்டது. இருப்பினும், நீங்கள் இருமல் அல்லது கசிவு ஏற்படலாம்.

உங்கள் உணவுக்குழாயில் சிக்கிய உணவின் அறிகுறிகள் அது நடந்த உடனேயே உருவாகின்றன. கடுமையான மார்பு வலி ஏற்படுவது வழக்கமல்ல. அதிகப்படியான வீழ்ச்சியையும் நீங்கள் அனுபவிக்கலாம். ஆனால் வீட்டிலேயே பிரச்சினையை தீர்க்க பெரும்பாலும் வழிகள் உள்ளன.

எப்போது அவசர மருத்துவ சிகிச்சை பெற வேண்டும்

ஒவ்வொரு ஆண்டும் மூச்சுத் திணறலால் ஆயிரக்கணக்கான மக்கள் இறக்கின்றனர். 74 வயதிற்கு மேற்பட்ட இளம் குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களிடையே இது மிகவும் பொதுவானது. உணவு அல்லது வெளிநாட்டு பொருள் உங்கள் தொண்டை அல்லது காற்றாடிகளில் சிக்கி, காற்றின் ஓட்டத்தைத் தடுக்கும் போது மூச்சுத் திணறல் நிகழ்கிறது.

யாராவது மூச்சுத் திணறும்போது, ​​அவர்கள்:

• பேச முடியவில்லை
• சுவாசிப்பதில் சிரமம் அல்லது சத்தமாக சுவாசித்தல்
• சுவாசிக்க முயற்சிக்கும்போது சத்தமாக ஒலிக்கவும்
• இருமல், பலவந்தமாக அல்லது பலவீனமாக
• சுத்தமாகி, பின்னர் வெளிர் அல்லது நீல நிறமாக மாறும்
• சுயநினைவு இழப்பு

மூச்சுத் திணறல் ஒரு உயிருக்கு ஆபத்தான அவசரநிலை. நீங்களோ அல்லது நேசிப்பவரோ இந்த அறிகுறிகளை அனுபவித்தால், உங்கள் உள்ளூர் அவசர சேவைகளை அழைத்து, ஹெய்ம்லிச் சூழ்ச்சி அல்லது மார்பு சுருக்கங்கள் போன்ற மீட்பு நுட்பங்களை உடனடியாக செய்யுங்கள்.

தொண்டையில் சிக்கிய உணவை அகற்றுவதற்கான வழிகள்

உங்கள் உணவுக்குழாயில் தங்கியிருக்கும் உணவை அகற்ற பின்வரும் நுட்பங்கள் உங்களுக்கு உதவக்கூடும்.

‘கோகோ கோலா’ தந்திரம்

ஒரு கேன் கோக் அல்லது மற்றொரு கார்பனேற்றப்பட்ட பானம் குடிப்பது உணவுக்குழாயில் சிக்கியுள்ள உணவை வெளியேற்ற உதவும். மருத்துவர்கள் மற்றும் அவசரகால ஊழியர்கள் பெரும்பாலும் இந்த எளிய நுட்பத்தை உணவை உடைக்க பயன்படுத்துகின்றனர்.

இது எவ்வாறு இயங்குகிறது என்பது அவர்களுக்குத் தெரியாது என்றாலும், சோடாவில் உள்ள கார்பன் டை ஆக்சைடு வாயு உணவை சிதைக்க உதவுகிறது. சில சோடா வயிற்றுக்குள் நுழைகிறது, பின்னர் அது வாயுவை வெளியிடுகிறது என்றும் கருதப்படுகிறது. வாயுவின் அழுத்தம் சிக்கிய உணவை வெளியேற்றும்.

சிக்கிய உணவைக் கவனித்த உடனேயே ஒரு சில கேன்கள் டயட் சோடா அல்லது செல்ட்ஸர் தண்ணீரை வீட்டிலேயே முயற்சிக்கவும்.

செல்ட்ஸர் தண்ணீரை ஆன்லைனில் வாங்கவும்.

சிமெதிகோன்

வாயு வலிக்கு சிகிச்சையளிக்க வடிவமைக்கப்பட்ட ஓவர்-தி-கவுண்டர் மருந்துகள் உணவுக்குழாயில் சிக்கியுள்ள உணவை வெளியேற்ற உதவும். கார்பனேற்றப்பட்ட சோடாக்களைப் போலவே, சிமெதிகோன் (கேஸ்-எக்ஸ்) கொண்ட மருந்துகள் உங்கள் வயிற்றுக்கு வாயுவை உருவாக்குவதை எளிதாக்குகின்றன. இந்த வாயு உங்கள் உணவுக்குழாயில் அழுத்தத்தை அதிகரிக்கிறது மற்றும் உணவை தளர்வாக தள்ளும்.

தொகுப்பில் நிலையான வீரிய பரிந்துரையைப் பின்பற்றவும்.

சிமெதிகோன் மருந்துகளுக்கான கடை.

தண்ணீர்

உங்கள் உணவுக்குழாயில் சிக்கிய உணவைக் கழுவ சில பெரிய சிப்ஸ் தண்ணீர் உதவும். பொதுவாக, உங்கள் உமிழ்நீர் உணவுக்குழாயிலிருந்து எளிதில் உணவு சரிய உதவும் அளவுக்கு உயவூட்டுதலை வழங்குகிறது. உங்கள் உணவு சரியாக மெல்லப்படாவிட்டால், அது மிகவும் வறண்டதாக இருக்கலாம். மீண்டும் மீண்டும் தண்ணீர் சிப்ஸ் சிக்கிய உணவை ஈரப்படுத்தக்கூடும், இதனால் அது எளிதாக கீழே போகும்.

ஈரமான உணவு

வேறொன்றை விழுங்குவது சங்கடமாக இருக்கலாம், ஆனால் சில நேரங்களில் ஒரு உணவு மற்றொன்றை கீழே தள்ள உதவும். ஒரு ரொட்டியை சிறிது தண்ணீரில் அல்லது பாலில் நனைத்து அதை மென்மையாக்க முயற்சிக்கவும், சில சிறிய கடிகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

இயற்கையாகவே மென்மையான உணவான வாழைப்பழத்தை எடுத்துக்கொள்வது மற்றொரு சிறந்த வழி.

அல்கா-செல்ட்ஸர் அல்லது சமையல் சோடா

அல்கா-செல்ட்ஸர் போன்ற ஒரு திறமையான மருந்து தொண்டையில் சிக்கியுள்ள உணவை உடைக்க உதவும். ஒரு திரவத்துடன் கலக்கும்போது திறமையான மருந்துகள் கரைந்துவிடும். சோடாவைப் போலவே, கரைக்கும் போது அவை உருவாக்கும் குமிழ்கள் உணவை சிதைக்க உதவுவதோடு, அதை வெளியேற்றக்கூடிய அழுத்தத்தையும் உருவாக்கக்கூடும்.

அல்கா-செல்ட்ஸரை ஆன்லைனில் கண்டுபிடிக்கவும்.

உங்களிடம் அல்கா-செல்ட்ஸர் இல்லையென்றால், நீங்கள் சில சமையல் சோடா அல்லது சோடியம் பைகார்பனேட் தண்ணீரில் கலக்க முயற்சி செய்யலாம். இது உணவை அதே வழியில் வெளியேற்ற உதவும்.

சோடியம் பைகார்பனேட்டுக்கான கடை.

வெண்ணெய்

சில நேரங்களில் உணவுக்குழாய்க்கு கூடுதல் மசகு தேவைப்படுகிறது. இது போல் விரும்பத்தகாதது போல, ஒரு தேக்கரண்டி வெண்ணெய் சாப்பிட இது உதவக்கூடும். இது சில நேரங்களில் உணவுக்குழாயின் புறணி ஈரப்படுத்தவும், சிக்கித் தவிக்கும் உணவை உங்கள் வயிற்றில் நகர்த்துவதை எளிதாக்கவும் உதவும்.

வெளியே காத்திருங்கள்

தொண்டையில் சிக்கிக்கொண்ட உணவு வழக்கமாக சிறிது நேரம் கொடுக்கப்பட்டால், தானாகவே செல்கிறது. உங்கள் உடலுக்கு அதன் காரியத்தைச் செய்ய ஒரு வாய்ப்பு கொடுங்கள்.

உங்கள் மருத்துவரிடம் உதவி பெறுதல்

உங்கள் உமிழ்நீரை விழுங்க முடியாவிட்டால் மற்றும் மன உளைச்சலை சந்தித்தால், விரைவில் உங்கள் உள்ளூர் அவசர அறைக்குச் செல்லுங்கள். நீங்கள் துன்பத்தில் இல்லை, ஆனால் உணவு இன்னும் சிக்கி இருந்தால், உணவை அகற்ற எண்டோஸ்கோபிக் செயல்முறை செய்யலாம். அதன் பிறகு, உங்கள் உணவுக்குழாயின் புறணி சேதமடையும் அபாயம் உள்ளது. சில மருத்துவர்கள் சேதத்தின் வாய்ப்பைக் குறைக்கவும், பிரித்தெடுப்பதை எளிதாக்கவும் உள்ளே வர பரிந்துரைக்கின்றனர்.

எண்டோஸ்கோபிக் செயல்முறையின் போது, ​​சாத்தியமான காரணங்களை உங்கள் மருத்துவர் அடையாளம் காண முடியும். உங்கள் தொண்டையில் அடிக்கடி உணவு சிக்கிக்கொண்டால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும். வடு திசுக்கள் அல்லது உணவுக்குழாய் கண்டிப்பு காரணமாக ஏற்படும் உணவுக்குழாயின் குறுகலானது மிகவும் பொதுவான பிரச்சினைகளில் ஒன்றாகும். ஒரு நிபுணர் ஒரு ஸ்டென்ட் வைப்பதன் மூலமாகவோ அல்லது நீர்த்துப்போகச் செய்வதன் மூலமாகவோ உணவுக்குழாய் கண்டிப்புக்கு சிகிச்சையளிக்க முடியும்.

டேக்அவே

உங்கள் தொண்டையில் உணவை மாட்டிக்கொள்வது வெறுப்பாகவும் வேதனையாகவும் இருக்கும். இது அடிக்கடி ஏற்பட்டால், சாத்தியமான காரணங்கள் குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். இல்லையெனில், கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள் அல்லது பிற வைத்தியங்களுடன் வீட்டிலேயே நீங்களே சிகிச்சையளிப்பதன் மூலம் அவசர அறைக்கு ஒரு பயணத்தைத் தவிர்க்கலாம்.

எதிர்காலத்தில், இறைச்சி சாப்பிடும்போது குறிப்பாக கவனமாக இருங்கள், ஏனெனில் இது மிகவும் பொதுவான குற்றவாளி. மிக விரைவாக சாப்பிடுவதைத் தவிர்க்கவும், சிறிய கடிகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், போதையில் சாப்பிடுவதைத் தவிர்க்கவும்.