என் பூப் நுரை ஏன்?

உள்ளடக்கம்

• நுரை பூப்பிற்கு என்ன காரணம்?
• 1. செலியாக் நோய்
• 2. எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி
• 3. ஜியார்டியாசிஸ்
• 4. கணைய அழற்சி
• நீங்கள் எப்போது மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்?
• நுரை பூப்பிற்கான அவுட்லுக்

கண்ணோட்டம்

உங்கள் குடல் இயக்கங்கள் உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கு முக்கியமான தடயங்களை வழங்க முடியும்.

உங்கள் பூப்பின் அளவு, வடிவம், நிறம் மற்றும் உள்ளடக்கம் ஆகியவற்றின் மாற்றங்கள் நீங்கள் சமீபத்தில் சாப்பிட்டதிலிருந்து செலியாக் நோய் மற்றும் கணைய அழற்சி போன்ற நோய்கள் வரை அனைத்தையும் அடையாளம் காண உங்கள் மருத்துவரின் தகவலை வழங்குகிறது. உண்மையில், மருத்துவர்கள் பிரிஸ்டல் ஸ்டூல் விளக்கப்படம் எனப்படும் ஒரு விளக்கப்படத்தைப் பயன்படுத்துகின்றனர், இது பல்வேறு வகையான மலங்களையும் அவற்றின் பொருளையும் வகைப்படுத்துகிறது.

எப்போதாவது, உங்கள் மலத்தில் நுரை அல்லது நுரை இருப்பதை நீங்கள் கவனிக்கலாம். பெரும்பாலும் இந்த அறிகுறி நீங்கள் சாப்பிட்ட ஏதோவொன்றோடு தொடர்புடையது, ஆனால் இது உங்களுக்கு ஒரு சுகாதார நிலை இருப்பதைக் குறிக்கிறது. இந்த அறிகுறிக்கு என்ன காரணம், உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு என்ன அர்த்தம் என்பதைப் பற்றி மேலும் அறிய தொடர்ந்து படிக்கவும்.

நுரை பூப்பிற்கு என்ன காரணம்?

உங்கள் மலத்தில் அதிக கொழுப்பு அல்லது சளி இருந்தால் உங்கள் பூப் நுரை தோன்றும்.

சளி நுரை போல தோற்றமளிக்கும் அல்லது மலத்தில் நுரை கொண்டு காணப்படலாம். சில சளி சாதாரணமானது. இது மலத்தை கடக்க உதவுகிறது மற்றும் உங்கள் குடல்களை பாதுகாக்கிறது. ஆனால் அதிகப்படியான சளி சில சுகாதார நிலைகளின் அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம்.

கொழுப்பு மாலாப்சார்ப்ஷன் ஸ்டீட்டோரியாவுக்கு வழிவகுக்கும், அதாவது உங்கள் மலத்தில் அதிக கொழுப்பு உள்ளது. பொதுவாக உங்கள் குடல்களைக் கடந்து செல்வதற்குப் பதிலாக, கொழுப்புகள் உறிஞ்சப்படுவதில்லை அல்லது அவை சரியாக ஜீரணிக்கப்படுவதில்லை. கொழுப்பு மாலாப்சார்ப்ஷனின் கூடுதல் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• எண்ணெய் மலம்
• வெளிர் அல்லது களிமண் நிற மலம்
• பருமனான மற்றும் துர்நாற்றம் வீசக்கூடிய மலம்

ஸ்டீட்டோரியா என்பது பல செரிமான பிரச்சினைகளின் அறிகுறியாகும்:

• சில உணவு மருந்துகள்
• சிஸ்டிக் ஃபைப்ரோஸிஸ்
• கணைய அழற்சி

நீங்கள் சாப்பிட்ட எதையாவது உங்கள் அறிகுறிகளால் ஏற்பட்டால், நீங்கள் அந்த உணவை சாப்பிடுவதை நிறுத்தியவுடன் அவை அழிக்கப்படும். உங்கள் அறிகுறிகள் அடிக்கடி ஏற்பட்டால், அவை சுகாதார நிலை காரணமாக ஏற்படக்கூடும். நுரை மலத்தை ஏற்படுத்தக்கூடிய நான்கு சுகாதார நிலைமைகள் பின்வருமாறு:

1. செலியாக் நோய்

செலியாக் நோய் என்பது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் கோளாறு ஆகும். செலியாக் நோய் உள்ளவர்கள் பசையம் கொண்ட உணவை உண்ணும்போது, ​​அவர்களின் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு வினைபுரிந்து அவர்களின் சிறுகுடலின் புறணிக்கு சேதம் விளைவிக்கும். இது கொழுப்பு குறைபாட்டை உண்டாக்கும் மற்றும் நுரை மலத்திற்கு வழிவகுக்கும். பசையம் என்பது கோதுமை, கம்பு மற்றும் பார்லி ஆகியவற்றில் காணப்படும் ஒரு புரதமாகும்.

செலியாக் நோய் குடும்பங்களில் இயங்குகிறது. செலியாக் நோய் அறக்கட்டளையின் கூற்றுப்படி, 2.5 மில்லியன் அமெரிக்கர்களுக்கு இந்த நிலை உள்ளது. செலியாக் நோய்க்கு யார் ஆபத்தில் உள்ளனர் என்பது பற்றி மேலும் அறிக.

300 க்கும் மேற்பட்ட அறிகுறிகள் செலியாக் நோயுடன் தொடர்புடையவை. அறிகுறிகள் பரவலாக வேறுபடுகின்றன மற்றும் பெரியவர்களுக்கும் குழந்தைகளுக்கும் வேறுபடுகின்றன. பின்வருபவை பொதுவான அறிகுறிகள்.

செலியாக் நோய் பொதுவாக இரத்த பரிசோதனை மற்றும் பெரும்பாலும் ஒரு மல மாதிரி மூலம் கண்டறியப்படுகிறது. உங்கள் உணவில் இருந்து பசையம் நீக்குவதன் மூலம் இது சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது. சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், செலியாக் நோய் நாள்பட்ட சுகாதார நிலைமைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

2. எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி

எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி (ஐ.பி.எஸ்) என்பது பெரிய குடலின் செயல்பாட்டுக் கோளாறு ஆகும். இதன் பொருள் குடலுக்கு அசாதாரணங்கள் இல்லை, ஆனால் அது சரியாக செயல்படவில்லை. மல நிலைத்தன்மையின் அடிப்படையில் ஐ.பி.எஸ்ஸின் நான்கு துணை வகைகள் உள்ளன. ஐ.பி.எஸ்ஸின் துணை வகைகளைப் பற்றி மேலும் அறிக.

ஐபிஎஸ் 10 முதல் 15 சதவிகித அமெரிக்க பெரியவர்களில் காணப்படுகிறது, மேலும் இது ஆண்களை விட பெண்களில் மிகவும் பொதுவானது. கோளாறுக்கு என்ன காரணம் என்று மருத்துவர்கள் உறுதியாக தெரியவில்லை. குடலின் நரம்புகள் அல்லது தசைகள் அதிகப்படியான அல்லது ஸ்பேஸ்டிக் என்று பலர் நம்புகிறார்கள்.

ஐபிஎஸ் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• தசைப்பிடிப்பு மற்றும் வலி
• வயிற்றுப்போக்கு அல்லது மலச்சிக்கல்
• வீக்கம்
• எரிவாயு மற்றும் பெல்ச்சிங்
• சோர்வு
• மலத்தில் வெள்ளை சளி
• ஒரு மலத்தை கடக்க வேண்டிய அவசியம்

ஐ.பி.எஸ்ஸின் முதல் வரிசை சிகிச்சை உணவை சரிசெய்வதாகும். முட்டைக்கோசு, கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள் மற்றும் பீன்ஸ் போன்ற வாயுவை உண்டாக்கும் உணவுகளை அகற்ற உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம். சிலர் பசையம் இல்லாத உணவில் இருந்து பயனடையலாம்.

3. ஜியார்டியாசிஸ்

ஜியார்டியா லாம்ப்லியா நுண்ணோக்கி ஒட்டுண்ணி ஆகும், இது வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் செரிமான அமைப்பின் தொற்றுநோயாகும், இது ஜியார்டியாசிஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது. அசுத்தமான நீரைக் குடிப்பதன் மூலமோ, கழுவப்பட்ட அல்லது அசுத்தமான தண்ணீரில் தயாரிக்கப்பட்ட உணவை உண்ணுவதன் மூலமோ அல்லது அசுத்தமான நீரில் நீந்தியதாலோ இந்த தொற்றுநோயைப் பெறலாம். ஒட்டுண்ணி ஒருவருக்கு நபர் பரவுகிறது, பொதுவாக பாதிக்கப்பட்ட மலம் வெளிப்படுவதன் மூலம்.

ஜியார்டியாசிஸின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• வயிற்றுப் பிடிப்புகள்
• துர்நாற்றம் வீசும் வயிற்றுப்போக்கு
• குமட்டல்
• காய்ச்சல்
• தலைவலி

ஜியார்டியாசிஸ் பொதுவாக இரண்டு வாரங்களுக்குள் சிகிச்சை இல்லாமல் போய்விடும். இது நீண்ட காலம் நீடித்தால், உங்கள் மலத்தின் மாதிரியை பரிசோதிப்பதன் மூலம் உங்களுக்கு தொற்று இருப்பதை உங்கள் மருத்துவர் உறுதிப்படுத்தலாம். அவர்கள் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை பரிந்துரைக்கலாம்.

4. கணைய அழற்சி

கணைய அழற்சி என்பது கணையத்தின் அழற்சி. கணையம் என்பது உங்கள் செரிமான அமைப்பின் ஒரு பகுதியாகும். உணவு ஜீரணிக்கும் என்சைம்களை வெளியிடுவதும், உங்கள் உடலின் இரத்த சர்க்கரை அளவை ஒழுங்குபடுத்துவதும் இதன் பங்கு. கணைய அழற்சி உள்ளவர்களில், செரிமானத்திற்கு உதவும் என்சைம்கள் சர்க்கரைகளுக்கு பதிலாக கணையத்தை ஜீரணிக்கத் தொடங்குகின்றன.

கணைய அழற்சி என்பது நாட்களில் குணமளிக்கும் ஒரு கடுமையான நிகழ்வாக இருக்கலாம் அல்லது அது ஒரு நாள்பட்ட நிலையாக இருக்கலாம். கடுமையான மற்றும் நாள்பட்ட கணைய அழற்சிக்கு பெரும்பாலும் மருத்துவமனையில் தங்க வேண்டியிருக்கும், இதன் போது நீங்கள் மருத்துவ மேற்பார்வையின் கீழ் வேகமாக இருப்பீர்கள், அல்லது அறுவை சிகிச்சை செய்யலாம். நாள்பட்ட கணைய அழற்சி உள்ளவர்கள் கொழுப்பு மாலாப்சார்ப்ஷன் மற்றும் கொழுப்பு மலத்தை அனுபவிக்கலாம்.

30 முதல் 40 வயதிற்குட்பட்டவர்களுக்கு கடுமையான மற்றும் நாள்பட்ட கணைய அழற்சி ஏற்பட அதிக ஆபத்து உள்ளது, மேலும் இவை இரண்டும் ஆண்களில் அதிகம் காணப்படுகின்றன. கணைய அழற்சியின் காரணம் நன்கு அறியப்படவில்லை, ஆனால் இது குடும்பங்களில் இயங்கக்கூடும். அதிகப்படியான ஆல்கஹால் குடிப்பது, புகைபிடித்தல், வயிற்று அறுவை சிகிச்சை, பித்தப்பைக் கற்கள் மற்றும் சிஸ்டிக் ஃபைப்ரோஸிஸ் ஆகியவை கணைய அழற்சியை வளர்ப்பதற்கான பொதுவான ஆபத்து காரணிகள்.

கணைய அழற்சியின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• குமட்டல்
• வாந்தி
• வயிற்றுப்போக்கு
• ஸ்டீட்டோரியா
• உங்கள் மேல் வயிற்றில் வலி
• எடை இழப்பு
• நீரிழிவு நோய்

நீங்கள் எப்போது மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்?

சில நாட்களில் நீங்கள் மலம் இயல்பு நிலைக்கு வரவில்லை என்றால், உங்கள் மருத்துவருக்கு தெரியப்படுத்த வேண்டும். பல விஷயங்கள் நுரை குடல் இயக்கத்தை ஏற்படுத்தும். நோயறிதலைச் செய்யப் பயன்படுத்தப்படும் பரிசோதனைகள் மற்றும் சோதனைகள் உங்கள் எல்லா அறிகுறிகளுக்கும் உங்கள் சுகாதார வரலாற்றிற்கும் ஏற்ப மாறுபடும்.

நீங்கள் எப்போதும் புகாரளிக்க வேண்டிய அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• உங்கள் மலத்தில் சளி அல்லது இரத்தம்
• வயிற்றுப்போக்கு ஒரு குழந்தைக்கு இரண்டு நாட்கள் அல்லது 24 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக நீடிக்கும்
• ஒரு குழந்தைக்கு 101.5˚F (38.6˚C) அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட அல்லது 100.4˚F (3˚C) காய்ச்சல்
• கடுமையான அல்லது தொடர்ச்சியான வலி

நுரை பூப்பிற்கான அவுட்லுக்

பெரும்பாலான நேரங்களில், நுரை மலம் ஒரு சில நாட்களில் தானாகவே அழிக்கப்படும். இது தொடர்ந்தால் அல்லது மல சளி அல்லது இரத்தம் போன்ற எச்சரிக்கை அறிகுறிகளை நீங்கள் சந்தித்தால், உங்கள் மருத்துவரைப் பார்க்கவும். சிகிச்சை தேவைப்படும் அடிப்படை நிலை உங்களுக்கு இருக்கலாம்.