நீங்கள் ஒன்றாக வியர்க்கும்போது வாழ்க்கை சிறப்பாக இருக்கும் என்பதற்கு இந்த ஃபிட் ஜோடி சான்று

உள்ளடக்கம்

• க்கான மதிப்பாய்வு

வடிவம்முன்னாள் உடற்பயிற்சி இயக்குநரான ஜாக்லின், 33, மற்றும் அவரது கணவர் ஸ்காட் பைரர், 31, இருவரும் ஒருவரையொருவர் போலவே உடற்பயிற்சி செய்வதிலும் ஆர்வமாக உள்ளனர். அவர்களின் வழக்கமான தேதி? கிராஸ்ஃபிட் அல்லது பல மைல் பாதை ஓட்டம். சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கையின் மீதான அவர்களின் அன்பு ஏன் அவர்களின் பிணைப்புக்கு இன்றியமையாதது என்பதை அவர்கள் இங்கு விளக்குகிறார்கள். (ஜாக்லின் காலை உடற்பயிற்சி குறிப்புகள் சிலவற்றையும் நீங்கள் திருடலாம்.)

ஜாக்லின்: "நாங்கள் முதலில் டேட்டிங் செய்யத் தொடங்கியபோது, ​​ஸ்காட் LA இல் வசித்து வந்தார், நான் நியூயார்க்கில் இருந்தேன். அவர் விஜயம் செய்தார், நாங்கள் ஒன்றாக வேலை செய்வோம். நான் அவரை முதன்முதலில் சந்தித்தபோது, ​​அவர் ஒரு மராத்தான் ஓட்டினார், நான் ஒரு பாதி ஓடினேன். "

ஸ்காட்: "அவள் ஒரு தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர் என்று எனக்குத் தெரியும், அதனால் எனது ஆரம்பகால வருகை ஒன்றில் நான் அவளிடம் எடை தூக்கும் நுட்பங்களைக் காட்டும்படி கேட்டேன். அவள் என்னால் முடிந்ததை விட அதிக எடையை உயர்த்த முடியும் என்று நான் பார்த்தேன். என் காதலி என்னை விட வலிமையானவள் என்பதை நான் ஏற்றுக்கொண்டேன் உண்மையில் அது எப்போதும் என்னை அவளிடம் ஈர்த்தது. (கனமாக தூக்குவதற்கான தொடக்க வழிகாட்டி இங்கே.)

ஜாக்லின்: "இது இரண்டு வழிகளிலும் வேலை செய்கிறது. அவர் ஒரு பனிச்சறுக்கு வீரர், நான் சராசரியாக இருந்தேன். ஆனால் அவர் என்னை மேம்படுத்த உதவினார், இப்போது நாங்கள் அதை ஒன்றாகச் செய்கிறோம். எங்களிடம் எங்கள் சொந்த பலம் உள்ளது, மேலும் நாங்கள் ஒருவரையொருவர் கற்றுக்கொண்டு ஊக்கப்படுத்துகிறோம். நாங்கள்' ஆரம்பத்தில் இருந்தே ஒருவருக்கொருவர் பாதிக்கப்படுகிறோம் இது சுய முன்னேற்றத்திற்கான வாய்ப்பாக இருந்தது. (உங்கள் உறவு #FitCoupleGoals என்பதற்கான மற்ற அறிகுறிகள் இதோ.)

ஸ்காட்: "நாங்கள் சில நேரங்களில் போட்டியிடுவோம், ஆனால் நாங்கள் அதை ஒருபோதும் கைவிட விடமாட்டோம். உதாரணமாக, நாங்கள் ஒன்றாக ஸ்பார்டன் ரேஸ் செய்தோம், தோல்வியுற்றவர் எங்களுக்கு ஒரு வேடிக்கையான அனுபவத்தைக் கண்டுபிடிக்க வேண்டும் என்று ஒப்புக்கொண்டார். அவள் என்னை அடித்தாள், அதனால் நான் அவளை அழைத்துச் சென்றேன் சூடான காற்று பலூனிங்-பகிர்வதற்கு ஒரு புதிய சாகசம்." (தொடர்புடையது: பிளானட் ஃபிட்னஸில் திருமணம் செய்த ஃபிட் ஜோடியை சந்திக்கவும்)

ஜாக்லின்: "எங்களில் ஏதாவது ஒரு விஷயத்தைப் பற்றி குறிப்பாக பதட்டமாக இருந்தால், மற்றவர்களை வியர்க்கச் செய்வதை நாங்கள் ஊக்குவிக்கிறோம். அவர் அழுத்தமாக இருக்கிறாரா என்று என்னால் சொல்ல முடியும், மேலும் அவர் ஓடச் செல்ல நான் பரிந்துரைக்கிறேன். நேர்மாறாக, அதுதான் காரணம் என்று நான் நினைக்கிறேன். நாங்கள் அரிதாகவே சண்டையிடுகிறோம். நாங்கள் உண்மையில் அதைச் செய்கிறோம். "

க்கான மதிப்பாய்வு