பெண் பாலியல் ஹார்மோன்கள் மாதவிடாய், கர்ப்பம் மற்றும் பிற செயல்பாடுகளை எவ்வாறு பாதிக்கின்றன?

உள்ளடக்கம்

• பெண் பாலியல் ஹார்மோன்களின் வகைகள்
• பூப்பாக்கி
• புரோஜெஸ்ட்டிரோன்
• டெஸ்டோஸ்டிரோன்
• உங்கள் ஹார்மோன்கள் வகிக்கும் பாத்திரங்கள் காலப்போக்கில் மாறுகின்றன
• பருவமடைதல்
• மாதவிடாய்
• ஃபோலிகுலர் கட்டம்
• அண்டவிடுப்பின் கட்டம்
• மஞ்சட்சடல கட்டம்
• பாலியல் ஆசை மற்றும் கருத்தடை
• கர்ப்பம்
• பிரசவம் மற்றும் தாய்ப்பால் கொடுத்த பிறகு
• பெரிமெனோபாஸ் மற்றும் மெனோபாஸ்
• ஹார்மோன்கள் சமநிலையற்றதாக மாறும்போது
• உங்கள் மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

ஹார்மோன்கள் என்றால் என்ன?

ஹார்மோன்கள் உடலில் உற்பத்தி செய்யப்படும் இயற்கை பொருட்கள். அவை செல்கள் மற்றும் உறுப்புகளுக்கு இடையில் செய்திகளை ஒளிபரப்ப உதவுகின்றன மற்றும் பல உடல் செயல்பாடுகளை பாதிக்கின்றன. அனைவருக்கும் "ஆண்" மற்றும் "பெண்" பாலியல் ஹார்மோன்கள் என்று கருதப்படுகிறது.

பெண் பாலியல் ஹார்மோன்கள், அவை உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் எவ்வாறு ஏற்ற இறக்கங்கள் மற்றும் ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வின் அறிகுறிகள் பற்றி மேலும் அறிய தொடர்ந்து படிக்கவும்.

பெண் பாலியல் ஹார்மோன்களின் வகைகள்

இரண்டு முக்கிய பெண் பாலியல் ஹார்மோன்கள் ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் ஆகும். டெஸ்டோஸ்டிரோன் ஒரு ஆண் ஹார்மோனாகக் கருதப்பட்டாலும், பெண்களும் உற்பத்தி செய்கிறார்கள், இதில் ஒரு சிறிய அளவு தேவைப்படுகிறது.

பூப்பாக்கி

ஈஸ்ட்ரோஜன் முக்கிய பெண் ஹார்மோன் ஆகும். சிங்கத்தின் பங்கு கருப்பையில் இருந்து வருகிறது, ஆனால் சிறிய அளவு அட்ரீனல் சுரப்பிகள் மற்றும் கொழுப்பு செல்களில் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. கர்ப்ப காலத்தில், நஞ்சுக்கொடி ஈஸ்ட்ரோஜனையும் உருவாக்குகிறது.

இனப்பெருக்கம் மற்றும் பாலியல் வளர்ச்சியில் ஈஸ்ட்ரோஜன் ஒரு பெரிய பாத்திரத்தை வகிக்கிறது,

• பருவமடைதல்
• மாதவிடாய்
• கர்ப்பம்
• மாதவிடாய்

ஈஸ்ட்ரோஜனும் பாதிக்கிறது:

• மூளை
• இருதய அமைப்பு
• முடி
• தசைக்கூட்டு அமைப்பு
• தோல்
• சிறு நீர் குழாய்

ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவை இரத்த பரிசோதனை மூலம் தீர்மானிக்க முடியும். இது நபருக்கு நபர் மாறுபடும் என்றாலும், இவை மில்லிலிட்டருக்கு பிகோகிராம்களில் உள்ள சாதாரண வரம்புகளாகக் கருதப்படுகின்றன (pg / mL):

• வயது வந்த பெண், மாதவிடாய் நின்றவர்: 15-350 pg / mL
• வயது வந்த பெண், மாதவிடாய் நின்றவர்:<10 pg / mL
• வயது வந்த ஆண்: 10-40 pg / mL

மாதவிடாய் சுழற்சி முழுவதும் நிலைகள் பெரிதும் மாறுபடும்.

புரோஜெஸ்ட்டிரோன்

கருப்பைகள் அண்டவிடுப்பின் பின்னர் பெண் பாலியல் ஹார்மோன் புரோஜெஸ்ட்டிரோனை உருவாக்குகின்றன. கர்ப்ப காலத்தில், நஞ்சுக்கொடி சிலவற்றையும் உருவாக்குகிறது.

புரோஜெஸ்ட்டிரோனின் பங்கு:

• கருவுற்ற முட்டைக்கு கருப்பையின் புறணி தயார் செய்யவும்
• கர்ப்பத்தை ஆதரிக்கவும்
• அண்டவிடுப்பின் பின்னர் ஈஸ்ட்ரோஜன் உற்பத்தியை அடக்கு

புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவை இரத்த பரிசோதனை மூலம் தீர்மானிக்க முடியும். இயல்பான வரம்புகள் ஒரு மில்லிலிட்டருக்கு நானோகிராமில் உள்ளன (ng / mL):

டெஸ்டோஸ்டிரோன்

சிறிய அளவு டெஸ்டோஸ்டிரோன் அட்ரீனல் சுரப்பிகள் மற்றும் கருப்பையில் இருந்து வருகிறது. இந்த ஹார்மோன் பல உடல் செயல்பாடுகளில் பங்கு வகிக்கிறது, அவற்றுள்:

• பாலியல் ஆசை
• மாதவிடாய் சுழற்சியின் கட்டுப்பாடு
• எலும்பு மற்றும் தசை வலிமை

இரத்த பரிசோதனை உங்கள் டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவை தீர்மானிக்க முடியும். பெண்களுக்கான சாதாரண வரம்பு ஒரு டெசிலிட்டருக்கு 15 முதல் 70 நானோகிராம் (ng / dL) ஆகும்.

உங்கள் ஹார்மோன்கள் வகிக்கும் பாத்திரங்கள் காலப்போக்கில் மாறுகின்றன

பெண் பாலியல் ஹார்மோன்கள் பல உடல் செயல்பாடுகளுக்கு ஒருங்கிணைந்தவை. ஆனால் நீங்கள் குழந்தை பருவத்தை விட்டுவிட்டு பருவமடைவதற்குள் உங்கள் ஹார்மோன் தேவைகள் பெரிதும் மாறுகின்றன.

நீங்கள் கர்ப்பமாகிவிட்டால், பெற்றெடுத்தால், அல்லது தாய்ப்பால் கொடுத்தால் அவை வியத்தகு முறையில் மாறும். நீங்கள் மாதவிடாய் நின்றவுடன் அவை தொடர்ந்து மாறுகின்றன.

இந்த மாற்றங்கள் இயற்கையானவை மற்றும் எதிர்பார்க்கப்படுகின்றன.

பருவமடைதல்

எல்லோரும் வித்தியாசமாக இருக்கிறார்கள், ஆனால் பெரும்பாலான பெண்கள் 8 முதல் 13 வயதிற்குள் பருவமடைகிறார்கள். இது ஹார்மோன்களால் தான் நடக்கிறது.

பிட்யூட்டரி சுரப்பியில் லுடினைசிங் ஹார்மோன் (எல்.எச்) மற்றும் நுண்ணறை-தூண்டுதல் ஹார்மோன் (எஃப்.எஸ்.எச்) உற்பத்தி செய்யப்படுகின்றன. பருவமடையும் போது உற்பத்தி அதிகரிக்கிறது, இது பாலியல் ஹார்மோன்களைத் தூண்டுகிறது - குறிப்பாக ஈஸ்ட்ரோஜன்.

பெண் பாலியல் ஹார்மோன்களின் இந்த அதிகரிப்பு இதன் விளைவாக:

• மார்பகங்களின் வளர்ச்சி
• அந்தரங்க மற்றும் அக்குள் முடியின் வளர்ச்சி
• ஒட்டுமொத்த வளர்ச்சி
• உடல் கொழுப்பின் அதிகரிப்பு, குறிப்பாக இடுப்பு மற்றும் தொடைகளில்
• கருப்பைகள், கருப்பை மற்றும் யோனி ஆகியவற்றின் முதிர்வு
• மாதவிடாய் சுழற்சியின் ஆரம்பம்

மாதவிடாய்

முதல் மாதவிடாய் காலம் (மாதவிடாய்) மார்பகங்கள் உருவாகத் தொடங்கிய இரண்டு முதல் மூன்று ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு நிகழ்கிறது. மீண்டும், இது எல்லோருக்கும் வித்தியாசமானது, ஆனால் பெரும்பாலான பெண்கள் 10 முதல் 16 வயதுக்குட்பட்ட முதல் காலத்தைப் பெறுகிறார்கள்.

ஃபோலிகுலர் கட்டம்

ஒவ்வொரு மாதமும், கருவுற்ற முட்டையைத் தயாரிப்பதில் கருப்பை தடிமனாகிறது. கருவுற்ற முட்டை இல்லாதபோது, ​​ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவு குறைவாக இருக்கும். இது உங்கள் கருப்பை அதன் புறணி சிந்தத் தூண்டுகிறது. நீங்கள் இரத்தம் வரத் தொடங்கும் நாள் உங்கள் சுழற்சியின் முதல் நாள் அல்லது ஃபோலிகுலர் கட்டம்.

பிட்யூட்டரி சுரப்பி இன்னும் கொஞ்சம் FSH ஐ உருவாக்கத் தொடங்குகிறது. இது உங்கள் கருப்பையில் உள்ள நுண்ணறைகளின் வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது. ஒவ்வொரு நுண்ணறைக்குள்ளும் ஒரு முட்டை உள்ளது. பாலியல் ஹார்மோன் அளவு குறையும்போது, ​​ஒற்றை, ஆதிக்கம் செலுத்தும் நுண்ணறை மட்டுமே தொடர்ந்து வளரும்.

இந்த நுண்ணறை அதிக ஈஸ்ட்ரோஜனை உருவாக்குவதால், மற்ற நுண்ணறைகள் உடைகின்றன. ஈஸ்ட்ரோஜனின் அதிக அளவு எல்.எச் எழுச்சியைத் தூண்டுகிறது. இந்த கட்டம் சுமார் இரண்டு வாரங்கள் நீடிக்கும்.

அண்டவிடுப்பின் கட்டம்

அடுத்து அண்டவிடுப்பின் கட்டம் வருகிறது. எல்.எச் நுண்ணறை சிதைந்து முட்டையை விடுவிக்கிறது. இந்த கட்டம் சுமார் 16 முதல் 32 மணி நேரம் வரை நீடிக்கும். முட்டை கருமுட்டையை விட்டு வெளியேறிய பிறகு சுமார் 12 மணி நேரம் மட்டுமே கருத்தரித்தல் ஏற்படலாம்.

மஞ்சட்சடல கட்டம்

அண்டவிடுப்பின் பின்னர் லியூட்டல் கட்டம் தொடங்குகிறது. சிதைந்த நுண்ணறை மூடப்பட்டு புரோஜெஸ்ட்டிரோன் உற்பத்தி அதிகரிக்கிறது. இது கருவுற்ற முட்டையைப் பெற கருப்பை தயாராகிறது.

அது நடக்கவில்லை என்றால், ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் மீண்டும் குறைந்து சுழற்சி முழுவதும் தொடங்குகிறது.

முழு மாதவிடாய் சுழற்சி 25 முதல் 36 நாட்கள் வரை நீடிக்கும். இரத்தப்போக்கு 3 முதல் 7 நாட்கள் வரை நீடிக்கும். ஆனால் இதுவும் கொஞ்சம் மாறுபடும். உங்கள் சுழற்சி முதல் சில ஆண்டுகளில் மிகவும் ஒழுங்கற்றதாக இருக்கலாம். இது உங்கள் வாழ்க்கையின் வெவ்வேறு நேரங்களிலும் அல்லது ஹார்மோன் கருத்தடைகளைப் பயன்படுத்தும் போது மாறுபடும்.

பாலியல் ஆசை மற்றும் கருத்தடை

ஈஸ்ட்ரோஜன், புரோஜெஸ்ட்டிரோன் மற்றும் டெஸ்டோஸ்டிரோன் அனைத்தும் பெண் பாலியல் ஆசைக்கு ஒரு பங்கைக் கொண்டுள்ளன - இது லிபிடோ என்றும் அழைக்கப்படுகிறது - மற்றும் பாலியல் செயல்பாடு. ஹார்மோன் ஏற்ற இறக்கங்கள் காரணமாக, பெண்கள் பொதுவாக அண்டவிடுப்பின் சற்று முன்பு பாலியல் ஆசையின் உச்சத்தில் இருக்கிறார்கள்.

நீங்கள் ஹார்மோன் பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு முறைகளைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், இது ஹார்மோன் அளவைப் பாதிக்கும் என்றால் பொதுவாக லிபிடோவில் ஏற்ற இறக்கங்கள் இருக்கும். மாதவிடாய் நின்ற பிறகு உங்கள் ஆண்மை குறைவாகவும் மாறக்கூடும்.

உங்கள் அட்ரீனல் சுரப்பிகள் அல்லது கருப்பைகளை அகற்ற அறுவை சிகிச்சை செய்வது டெஸ்டோஸ்டிரோன் உற்பத்தியைக் குறைக்கிறது, இது உங்கள் லிபிடோவில் வீழ்ச்சியை ஏற்படுத்தும்.

கர்ப்பம்

உங்கள் சுழற்சியின் லூட்டல் கட்டத்தின் போது, ​​புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அதிகரிப்பு உங்கள் கருப்பை கருவுற்ற முட்டையைப் பெறத் தயார்படுத்துகிறது. கருப்பைச் சுவர்கள் தடிமனாகி, கருவைத் தக்கவைக்க ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் பிற திரவங்களால் நிரப்பப்படுகின்றன.

புரோஜெஸ்ட்டிரோன் கருப்பை பாக்டீரியா மற்றும் விந்தணுக்களிலிருந்து பாதுகாக்க கருப்பை வாய் தடிமனாகிறது. ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவும் அதிகமாக உள்ளது, இது கருப்பையின் புறணி தடிமனாக இருப்பதற்கு பங்களிக்கிறது. இரண்டு ஹார்மோன்களும் மார்பகங்களில் உள்ள பால் குழாய்களைப் பிரிக்க உதவுகின்றன.

கருத்தரித்தவுடன், நீங்கள் மனித கோரியானிக் கோனாடோட்ரோபின் ஹார்மோனை (எச்.சி.ஜி) தயாரிக்கத் தொடங்குகிறீர்கள். இது உங்கள் சிறுநீரில் தோன்றும் ஹார்மோன் மற்றும் கர்ப்பத்தை சோதிக்க பயன்படுகிறது. இது ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் உற்பத்தியையும் அதிகரிக்கிறது, மாதவிடாயைத் தடுக்கிறது மற்றும் கர்ப்பத்தைத் தக்கவைக்க உதவுகிறது.

மனித நஞ்சுக்கொடி லாக்டோஜன் (எச்.பி.எல்) என்பது நஞ்சுக்கொடியால் உருவாக்கப்பட்ட ஹார்மோன் ஆகும். குழந்தைக்கு ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்குவதோடு, தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்கான பால் சுரப்பிகளைத் தூண்டவும் இது உதவுகிறது.

ரிலாக்ஸின் எனப்படும் மற்றொரு ஹார்மோனின் அளவும் கர்ப்ப காலத்தில் உயரும். நஞ்சுக்கொடியின் உள்வைப்பு மற்றும் வளர்ச்சியில் ரிலாக்ஸின் உதவுகிறது மற்றும் சுருக்கங்கள் விரைவில் நிகழாமல் தடுக்க உதவுகிறது. பிரசவம் தொடங்கும் போது, ​​இந்த ஹார்மோன் இடுப்பில் உள்ள தசைநார்கள் தளர்த்த உதவுகிறது.

பிரசவம் மற்றும் தாய்ப்பால் கொடுத்த பிறகு

கர்ப்பம் முடிந்ததும், ஹார்மோன் அளவு உடனடியாக குறையத் தொடங்குகிறது. அவை இறுதியில் கர்ப்பத்திற்கு முந்தைய நிலைகளை அடைகின்றன.

ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோனில் திடீர், குறிப்பிடத்தக்க வீழ்ச்சி மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வின் வளர்ச்சியில் ஒரு காரணியாக இருக்கலாம்.

தாய்ப்பால் ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவைக் குறைக்கிறது மற்றும் அண்டவிடுப்பைத் தடுக்கலாம். இருப்பினும், இது எப்போதுமே அப்படி இருக்காது, எனவே மற்றொரு கர்ப்பத்தைத் தடுக்க உங்களுக்கு இன்னும் பிறப்பு கட்டுப்பாடு தேவை.

பெரிமெனோபாஸ் மற்றும் மெனோபாஸ்

பெரிமெனோபாஸின் போது - மாதவிடாய் நின்ற காலம் - உங்கள் கருப்பையில் ஹார்மோன் உற்பத்தி குறைகிறது. புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவு சீரான வீழ்ச்சியைத் தொடங்கும் போது ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவு ஏற்ற இறக்கத் தொடங்குகிறது.

உங்கள் ஹார்மோன் அளவு குறையும்போது, ​​உங்கள் யோனி குறைவாக உயவூட்டுகிறது. சிலர் தங்கள் ஆண்மை குறைவதை அனுபவிக்கிறார்கள் மற்றும் அவர்களின் மாதவிடாய் சுழற்சி ஒழுங்கற்றதாகிவிடும்.

காலம் இல்லாமல் 12 மாதங்கள் சென்றதும், நீங்கள் மாதவிடாய் நிறுத்தத்தை அடைந்துவிட்டீர்கள். இந்த நேரத்தில், ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் இரண்டும் குறைந்த மட்டத்தில் சீராக உள்ளன. இது பொதுவாக 50 வயதில் நிகழ்கிறது. ஆனால் வாழ்க்கையின் மற்ற கட்டங்களைப் போலவே, இதில் பெரிய மாறுபாடு உள்ளது.

மாதவிடாய் நின்ற பிறகு ஏற்படும் ஹார்மோன்கள் குறைவதால் எலும்புகள் மெலிதல் (ஆஸ்டியோபோரோசிஸ்) மற்றும் இருதய நோய் போன்ற நிலைமைகளின் ஆபத்து அதிகரிக்கும்.

ஹார்மோன்கள் சமநிலையற்றதாக மாறும்போது

உங்கள் ஹார்மோன்கள் இயற்கையாகவே உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் ஏற்ற இறக்கமாக இருக்கும். இது பொதுவாக எதிர்பார்க்கப்படும் மாற்றங்கள் காரணமாகும்:

• பருவமடைதல்
• கர்ப்பம்
• தாய்ப்பால்
• பெரிமெனோபாஸ் மற்றும் மெனோபாஸ்
• ஹார்மோன் கருத்தடை அல்லது ஹார்மோன் சிகிச்சையின் பயன்பாடு

ஆனால் ஒரு ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வு சில நேரங்களில் மிகவும் தீவிரமானவற்றின் அடையாளமாக இருக்கலாம்:

• பாலிசிஸ்டிக் ஓவரியன் சிண்ட்ரோம் (பி.சி.ஓ.எஸ்). இளம் பெண்களிடையே இது மிகவும் பொதுவான எண்டோகிரைன் கோளாறு ஆகும். பி.சி.ஓ.எஸ் ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் சுழற்சியை ஏற்படுத்தி கருவுறுதலில் தலையிடும்.
• ஆண்ட்ரோஜன் அதிகமாக. இது ஆண் ஹார்மோன்களின் அதிக உற்பத்தி. இது மாதவிடாய் ஒழுங்கற்ற தன்மை, கருவுறாமை, முகப்பரு மற்றும் ஆண் முறை வழுக்கை ஆகியவற்றை ஏற்படுத்தும்.
• ஹிர்சுட்டிசம். முகம், மார்பு, வயிறு மற்றும் முதுகில் முடி வளர்ச்சியை அதிகரிப்பது ஹிர்சுட்டிஸம். இது அதிகப்படியான ஆண் ஹார்மோன்களால் ஏற்படுகிறது மற்றும் சில நேரங்களில் PCOS இன் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

பிற அடிப்படை நிபந்தனைகள் பின்வருமாறு:

• ஹைபோகோனடிசம், இது பெண் ஹார்மோன்களின் பற்றாக்குறை
• கருச்சிதைவு அல்லது அசாதாரண கர்ப்பம்
• பல கர்ப்பம் (இரட்டையர்கள், மும்மூர்த்திகள் அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவர்கள்)
• கருப்பை கட்டி

உங்கள் மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

வழக்கமான ஆரோக்கிய பரிசோதனைக்கு வருடத்திற்கு ஒரு முறை உங்கள் முதன்மை பராமரிப்பு மருத்துவர் அல்லது மகப்பேறு மருத்துவரை நீங்கள் எப்போதும் பார்க்க வேண்டும். உங்கள் மருத்துவர் இந்த மாற்றங்களைப் பற்றி விவாதிக்கலாம் மற்றும் உங்களிடம் வேறு ஏதேனும் கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்கலாம்.

நீங்கள் அசாதாரண அறிகுறிகளை சந்தித்தால் உங்கள் வருடாந்திர தேர்வு வரை காத்திருக்க வேண்டாம். நீங்கள் அனுபவித்தால் விரைவில் உங்கள் மருத்துவரை சந்திக்கவும்:

• காலை நோய் அல்லது கர்ப்பத்தின் பிற அறிகுறிகள்
• பாலியல் ஆசை குறைந்தது
• யோனி வறட்சி அல்லது உடலுறவின் போது வலி
• தவிர்க்கப்பட்ட காலங்கள் அல்லது பெருகிய முறையில் ஒழுங்கற்ற சுழற்சிகள்
• கருத்தரிக்க சிரமம்
• இடுப்பு வலி
• முடி உதிர்தல் அல்லது உங்கள் முகம் அல்லது உடற்பகுதியில் முடி வளர்ச்சி
• பெற்றெடுத்த பிறகு மனச்சோர்வு
• உங்கள் வாழ்க்கையில் குறுக்கிடும் நீண்டகால மெனோபாஸ் அறிகுறிகள்