என் தோல் ஏன் தொடுவதற்கு சூடாக இருக்கிறது?

உள்ளடக்கம்

• பொதுவான காரணங்கள்
• தோல் தொடுவதற்கு வெப்பத்தை ஏற்படுத்தும் நிலைமைகள்
• சிகிச்சைகள்
• காய்ச்சல்
• சுற்றுச்சூழல் காரணங்கள்
• தோல் நிலைமைகள்
• சிக்கல்கள்
• காய்ச்சலிலிருந்து வரும் சிக்கல்கள்
• வெப்பத்திலிருந்து சிக்கல்கள்
• தோல் நிலைகளுக்கு சிக்கல்கள்
• எப்போது உதவி பெற வேண்டும்
• டேக்அவே

நீங்கள் எப்போதாவது உங்கள் தோலைத் தொட்டு, இயல்பை விட வெப்பமாக இருப்பதாக நினைத்தீர்களா? இது ஏற்பட சில காரணங்கள் உள்ளன.

தோல் தொடுவதற்கு சூடாக உணரும்போது, ​​உடலின் வெப்பநிலை இயல்பை விட வெப்பமாக இருக்கும் என்று பெரும்பாலும் அர்த்தம். இது ஒரு தொற்று அல்லது நோய் காரணமாக ஏற்படலாம், ஆனால் இது உடல் வெப்பநிலையை அதிகரிக்கும் சுற்றுச்சூழல் சூழ்நிலையினாலும் ஏற்படலாம்.

கூடுதலாக, மேற்பரப்புக்கு அருகில் இரத்த ஓட்டம் அதிகரிப்பதால் தோலின் ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதி தொடுவதற்கு வெப்பமாக இருக்கும். உடல் தொற்று, எரிச்சல் அல்லது பூச்சி கொட்டுதல் போன்றவற்றை நிவர்த்தி செய்ய முயற்சிக்கும்போது இது நிகழ்கிறது. இந்த வழக்கில், சூடான தோல் சிவத்தல் அல்லது வீக்கத்துடன் இருக்கலாம்.

உங்கள் சருமம் வெப்பமாக இருப்பதற்கு என்ன காரணம் என்பதை தீர்மானிக்க வேண்டியது அவசியம், இதன் மூலம் நீங்கள் பொருத்தமான சிகிச்சையைப் பெற முடியும். கீழே, உங்கள் தோல் ஏன் தொடுவதற்கு வெப்பமாக இருக்கும் என்பதற்கான பொதுவான காரணங்கள், சில சாத்தியமான சிகிச்சைகள் மற்றும் நீங்கள் எப்போது உதவியை நாட வேண்டும் என்பதை ஆராய்வோம்.

பொதுவான காரணங்கள்

உங்கள் தோல் தொடுவதற்கு வெப்பமாக இருப்பதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன. அவற்றில் பல சுகாதார நிலைமைகளுடன் தொடர்புடையவை, மற்றவர்கள் சுற்றுச்சூழலுடன் தொடர்புபடுத்தப்படலாம். சூடான சருமத்தின் பொதுவான காரணங்கள் பின்வருமாறு:

• காய்ச்சல்
• வெப்பம் தொடர்பான நோய்
• அதிக சுற்றுச்சூழல் வெப்பநிலை
• உடற்பயிற்சி அல்லது உடல் உழைப்பு
• கனமான ஆடைகளை அணிந்து
• மது பானங்கள் குடிப்பது
• நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் போன்ற காய்ச்சலை ஏற்படுத்தும் மருந்துகள்
• நிமோகோகல் தடுப்பூசி அல்லது டி.டி.ஏ.பி தடுப்பூசி போன்ற நிர்வாகத்திற்குப் பிறகு காய்ச்சலை ஏற்படுத்தும் தடுப்பூசிகள்
• வியர்வை சுரப்பி பிரச்சினைகள்

தோல் தொடுவதற்கு வெப்பத்தை ஏற்படுத்தும் நிலைமைகள்

உங்கள் சருமத்தை தொடுவதற்கு வெப்பமாக உணரக்கூடிய குறிப்பிட்ட நிலைமைகளின் சில எடுத்துக்காட்டுகள் இதில் அடங்கும், ஆனால் இவை மட்டும் அல்ல:

• காய்ச்சல், தட்டம்மை, சிக்கன் பாக்ஸ் மற்றும் தொற்று மோனோநியூக்ளியோசிஸ் போன்ற வைரஸ் தொற்றுகள்
• செல்லுலிடிஸ், ஸ்ட்ரெப் தொண்டை மற்றும் சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் (யுடிஐக்கள்) போன்ற பாக்டீரியா தொற்றுகள்
• இரைப்பை குடல் அழற்சி, நிமோனியா மற்றும் மூளைக்காய்ச்சல் உள்ளிட்ட பாக்டீரியா அல்லது வைரஸாக இருக்கலாம்
• முடக்கு வாதம் மற்றும் கிரோன் நோய் போன்ற நாட்பட்ட நிலைமைகள்
• வெயில் மற்றும் வெப்ப பக்கவாதம் போன்ற சூழலுடன் தொடர்புடைய நிலைமைகள்
• தொடர்பு தோல் அழற்சி மற்றும் பிழை கடித்தல் அல்லது குத்துதல் போன்ற தோல் எதிர்வினைகள்
• புற்றுநோய் மற்றும் ஆல்கஹால் திரும்பப் பெறுதல் உள்ளிட்ட பிற சுகாதார நிலைமைகள்

சிகிச்சைகள்

தொடுவதற்கு சூடாக இருக்கும் சருமத்தை நீங்கள் எவ்வாறு நடத்துகிறீர்கள் என்பது நிலைக்கு என்ன காரணம் என்பதைப் பொறுத்தது. கீழே, சூடான சருமத்திற்கான சில பொதுவான காரணங்களுக்கான சில சிகிச்சை விருப்பங்களை நாங்கள் ஆராய்வோம்.

காய்ச்சல்

காய்ச்சல் இருந்தால், ஆஸ்பிரின் அல்லது இப்யூபுரூஃபன் போன்ற திரவங்கள், ஓவர்-தி-கவுண்டர் (ஓடிசி) அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படலாம்.

17 வயதிற்குட்பட்ட எவரும் ஆஸ்பிரின் பயன்படுத்தக்கூடாது. சுற்றுச்சூழல் வெப்ப நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க இந்த மருந்துகள் எதுவும் பயன்படுத்தப்படக்கூடாது.

OTC எதிர்ப்பு அழற்சி மற்றும் திரவங்களுக்கு கூடுதலாக, காய்ச்சலின் அடிப்படை காரணத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க கூடுதல் மருந்துகள் தேவைப்படலாம். பாக்டீரியா தொற்றுக்கான நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் அல்லது முடக்கு வாதம் போன்ற அடிப்படை நிலைமைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான மருந்துகள் போன்றவை இதில் அடங்கும்.

சுற்றுச்சூழல் காரணங்கள்

உடற்பயிற்சியின் போது, ​​குடிநீர் அல்லது விளையாட்டு பானங்கள் மூலம் நீரேற்றமாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். ஹைட்ரேட்டுக்கு தாகம் வரும் வரை காத்திருக்க வேண்டாம். ஒரு நபர் சூழல் அல்லது உடற்பயிற்சி காரணமாக அதிக வெப்பமடைந்தால், அவர்களை குளிர்ந்த, நிழலாடிய இடத்திற்கு நகர்த்தி, வெளிப்புற அடுக்குகளை அகற்றவும்.

குளிர்ந்த ஈரமான துணிகளை அவர்களின் தோலில் தடவவும். இடுப்பு, கழுத்து மற்றும் அக்குள் ஆகியவற்றில் குளிர் சுருக்கங்களை வைப்பது உடல் வெப்பநிலையைக் குறைக்க உதவுகிறது. நபர் பொறுத்துக்கொள்ளக்கூடிய அளவுக்கு அடிக்கடி குளிர் திரவங்களை வழங்குங்கள்.

அவை வெப்ப பக்கவாதத்தின் அறிகுறிகளைக் காட்டினால், 911 ஐ அழைக்கவும். இந்த விஷயத்தில், திரவங்கள் கொடுக்கப்படக்கூடாது. உடல் வெப்பநிலையைக் குறைக்க ஒரு ஐஸ் குளியல் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இது கிடைக்கவில்லை எனில், குளிர் துணிகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு மேலே உள்ள உதவிக்குறிப்புகளைப் பின்பற்றி உதவி வரும் வரை சருமத்தில் சுருக்கவும்.

தோல் நிலைமைகள்

வெயிலிலிருந்து வரும் வலியை குளிர்ந்த குளியல் அல்லது குளியலால் எடுத்துக் கொள்ளலாம். கற்றாழை அல்லது மற்றொரு மாய்ஸ்சரைசரை பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு பயன்படுத்துவதும் உதவக்கூடும். நீங்கள் வீக்கம் மற்றும் வலியை அனுபவிக்கிறீர்கள் என்றால், இந்த அறிகுறிகளை எளிதாக்க OTC அழற்சி எதிர்ப்பு வேலை செய்யும்.

ஒரு பிழை உங்களை கடித்திருந்தால், சோப்பு மற்றும் வெதுவெதுப்பான நீரில் அந்த பகுதியை சுத்தம் செய்ய மறக்காதீர்கள். ஒரு குளிர் சுருக்க வலி அல்லது வீக்கத்திற்கு உதவும். வலி, வீக்கம் அல்லது அரிப்பு போன்ற அறிகுறிகளைப் போக்க நீங்கள் OTC எதிர்ப்பு அழற்சி அல்லது ஆண்டிஹிஸ்டமின்களைப் பயன்படுத்தலாம். கீறாமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள்.

தொடர்பு தோல் அழற்சி போன்றவற்றிற்கு, பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு OTC ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் அல்லது கார்டிகோஸ்டீராய்டு கிரீம்களைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் தொடங்கவும். உங்கள் எதிர்வினை மிகவும் கடுமையானதாகவோ அல்லது பரவலாகவோ இருந்தால், வலுவான மருந்துக்காக உங்கள் மருத்துவரை நீங்கள் சந்திக்க வேண்டியிருக்கும். பகுதியை சொறிவதைத் தவிர்க்க முயற்சி செய்யுங்கள்.

சிக்கல்கள்

தொடுவதற்கு சூடாக இருக்கும் தோலைக் கொண்டிருப்பதில் சில சிக்கல்கள் உள்ளன. அவை என்னவென்றால், உங்கள் நிலைக்கு என்ன காரணம் என்பதைப் பொறுத்தது. சாத்தியமான சில சிக்கல்கள் பின்வருமாறு:

காய்ச்சலிலிருந்து வரும் சிக்கல்கள்

காய்ச்சலின் ஒரு சிக்கலானது காய்ச்சல் வலிப்புத்தாக்கங்கள் ஆகும். இவை பெரும்பாலும் சிறு குழந்தைகளில் ஏற்படுகின்றன. அவை தொந்தரவாக இருக்கக்கூடும் என்றாலும், பெரும்பாலான நேரங்களில் அவை நீடித்த விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்காது. உங்கள் பிள்ளைக்கு காய்ச்சல் வலிப்பு இருந்தால் நீங்கள் இன்னும் உங்கள் குழந்தையின் மருத்துவரை தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்.

நீரிழப்பு காய்ச்சலுடன் ஒரு கவலையாக இருக்கலாம். நீங்கள் போதுமான திரவங்களைப் பெறாதபோது அல்லது நீங்கள் எடுத்துக்கொள்வதை விட அதிக திரவத்தை இழக்காத போது இது நிகழ்கிறது. தீவிர தாகம், வறண்ட வாய் மற்றும் அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல் போன்ற விஷயங்களை கவனிக்க வேண்டிய அறிகுறிகள்.

காய்ச்சல் பெரும்பாலும் நோய்த்தொற்றுகள் அல்லது பிற அடிப்படை நோய்களால் ஏற்படுகிறது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், அவற்றில் சில தீவிரமானவை. இவற்றிற்கு சரியான நேரத்தில் சிகிச்சை பெறாதது உங்கள் நிலை மோசமடைய வழிவகுக்கும்.

வெப்பத்திலிருந்து சிக்கல்கள்

அதிக வெப்பநிலை அல்லது உடற்பயிற்சியில் இருந்து அதிக வெப்பம் ஏற்படுவதால் பலவிதமான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்படலாம். இவற்றில் நீரிழப்பு மற்றும் வெப்பம் தொடர்பான நோய் ஆகியவை அடங்கும். வெப்ப பக்கவாதம் போன்ற ஒரு வெப்ப நோய் விரைவாக மோசமடையக்கூடும், இது உறுப்பு சேதம் மற்றும் மரணத்திற்கு கூட வழிவகுக்கும்.

தோல் நிலைகளுக்கு சிக்கல்கள்

தொடர்பு தோல் அழற்சி அல்லது பூச்சி கடித்தல் போன்ற தோல் நிலைகளிலிருந்து வரும் முக்கிய சிக்கல்களில் ஒன்று தொற்று ஆகும். பாக்டீரியா உங்கள் சருமத்தில் இடைவெளிக்கு வந்தால் இது ஏற்படலாம், நீங்கள் சொறிந்தால் இது நிகழலாம்.

அனாபிலாக்ஸிஸ் எனப்படும் உயிருக்கு ஆபத்தான ஒவ்வாமை எதிர்விளைவாகும். இது மருத்துவ அவசரநிலை. கவனிக்க வேண்டிய அறிகுறிகள் தொண்டை அல்லது முகத்தில் வீக்கம், சுவாசிக்க அல்லது விழுங்குவதில் சிரமம், மற்றும் படை நோய்.

எப்போது உதவி பெற வேண்டும்

நபர் என்றால் 911 ஐ அழைக்கவும்:

• நனவை இழக்கிறது
• குழப்பமான, மந்தமான அல்லது பட்டியலற்ற
• ஒரு வலிப்புத்தாக்கம் உள்ளது
• வேகமாக சுவாசிக்கிறது அல்லது விரைவான துடிப்பு உள்ளது
• குமட்டல் அல்லது வாந்தி
• கடுமையான தலைவலி உள்ளது
• மார்பு வலி அல்லது சுவாசிப்பதில் சிரமம் உள்ளது
• கடினமான கழுத்து உள்ளது
• மோசமாகி வரும் நிலையில் உள்ளது
• ஹீட்ஸ்ட்ரோக்கின் அறிகுறிகளைக் கொண்டுள்ளது
• அனாபிலாக்ஸிஸின் அறிகுறிகளைக் கொண்டுள்ளது

பின் ஒரு மருத்துவரை அழைக்கவும்:

• நபர் வாந்தி மற்றும் திரவங்களை பிடிக்க முடியவில்லை
• கிள்ளும்போது தோல் கூடாரங்களை உருவாக்குகிறது மற்றும் இயல்பு நிலைக்கு திரும்பாது
• 3 மாதங்களுக்கும் குறைவான குழந்தைக்கு 100.4 ° F (38 ° C) அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட காய்ச்சல் உள்ளது
• ஒரு காய்ச்சல் 102 ° F (39 ° C) க்கு மேல்
• வெயில் அல்லது தோல் அழற்சி போன்ற தோல் நிலை உங்கள் உடலின் ஒரு பெரிய பகுதியை பாதிக்கிறது

டேக்அவே

உங்கள் தோல் தொடுவதற்கு சூடாக உணர பல காரணங்கள் உள்ளன. இவற்றில் உயர்ந்த உடல் வெப்பநிலை அல்லது சருமத்தின் மேற்பரப்புக்கு அருகில் இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கும். இவற்றின் பொதுவான காரணங்கள் காய்ச்சல், தோல் எதிர்வினைகள் அல்லது சுற்றுச்சூழல் நிலைமைகள்.

உங்கள் சருமத்தை வெப்பமாக்குவது எது என்பதை தீர்மானிக்க முயற்சிப்பது முக்கியம். அந்த வகையில், நீங்கள் பொருத்தமான சிகிச்சையை நாடலாம். உங்கள் உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருந்தால் அல்லது வீட்டிலேயே பராமரிப்பில் மோசமாகிவிட்டால் உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்புகொள்வது எப்போதும் நல்ல கட்டைவிரல் விதி.