நூலாசிரியர்: Sharon Miller
உருவாக்கிய தேதி: 21 பிப்ரவரி 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 14 பிப்ரவரி 2025
Anonim
மழைக்காடுகளில் டேய் சர்வைவல், பார்பிக்யூவை அடைய மற்றும் காட்டுத் தேனை சுதந்திரமாக சாப்பிட!
காணொளி: மழைக்காடுகளில் டேய் சர்வைவல், பார்பிக்யூவை அடைய மற்றும் காட்டுத் தேனை சுதந்திரமாக சாப்பிட!

உள்ளடக்கம்

பயணம் உங்கள் கால்களில் அதன் சுமையை எடுக்கலாம். அதிர்ஷ்டவசமாக, நாடு முழுவதும் உள்ள ஸ்பாக்கள் மற்றும் வரவேற்புரைகள் பலவிதமான தனித்துவமான சேவைகளை வழங்குகின்றன.

பாஸ்டன்

கேண்டிலா ஸ்பா

பெப்பர்மிண்ட் செல்லம்

ஆல்பா-ஹைட்ராக்ஸி ஆசிட் தேய்த்த பிறகு, கீழ் கால்கள் மற்றும் கால்கள் குளிரூட்டும் நீல மிளகுக்கீரை களிமண்ணால் வெட்டப்பட்டு சூடான துண்டுகளால் மூடப்பட்டிருக்கும். மசாஜ் மற்றும் பாதத்தில் வரும் சிகிச்சை தொடர்ந்து. (90 நிமிடங்கள், $ 60; 617-426-6999.)

கிளீவ்லேண்ட் பகுதி

மரியோவின் சர்வதேச ஸ்பாக்கள் & ஹோட்டல்கள்

கால்களுக்கான தாவரவியல் சிகிச்சை

தேயிலை மர எண்ணெயுடன் கூடிய சூடான, சுத்தப்படுத்தும் உப்புநீரில் ஊறத் தொடங்குங்கள். குளிர்ச்சியான பனிப்பாறை களிமண் முகமூடி பின்னர் பயன்படுத்தப்படுகிறது, அதைத் தொடர்ந்து ஈரப்பதமூட்டும் மசாஜ் செய்யப்படுகிறது. (40 நிமிடங்கள், $ 45; 330-562-9171.)

சிகாகோ

மாக்சின்

ஸ்பா பாதத்தில் வரும் சிகிச்சை

ஒவ்வொரு வாடிக்கையாளருக்கும் தனிப்பயனாக்கப்பட்டது, எண்ணெயுடன் கலந்த சீன மூலிகைகள் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டவை கால்கள் மற்றும் கன்றுகளில் தேய்க்கப்படும் மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தைத் தூண்டுகின்றன. பாரஃபின் மெழுகு ஒரு முழுக்கு, முழு பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான மற்றும் ஈரப்பதமூட்டும் மசாஜ். (90 நிமிடங்கள், $58; 312-751-1511.)


டல்லாஸ்

Renée Rouleau ஸ்கின் ஸ்பா

பெப்பர்மிண்ட் ஃபுட் ஸ்க்ரப் & தேய்க்கவும்

இந்த சிகிச்சையை உங்கள் அடிப்படை பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான அல்லது ரிஃப்ளெக்சாலஜியில் சேர்க்கவும். ஸ்க்ரப், லூஃபாக்களுடன் தடவி, இறந்த சருமத்தை நீக்கி, கால்களை புத்துணர்ச்சியுடனும், குழந்தை மென்மையாகவும் மாற்றுகிறது. (10 நிமிடங்கள், $15; 972-248-6131.)

லாஸ் ஏஞ்சல்ஸ்

கைகளில்

ரப்-ஏ-டப் கால் மசாஜ்

தீவிர மசாஜ் ஒரு நிதானமான யூகலிப்டஸ்/தேயிலை மர எண்ணெயில் ஊற ஆரம்பித்து, நீங்கள் தயாராக இருக்கும்போது மட்டுமே முடிவடையும் (அல்லது பணம் தீர்ந்துவிட்டது). (15 நிமிடங்கள், $15; 310-860-0137.)

மியாமி

பில்ட்மோர் ஹோட்டல் உடற்பயிற்சி மையம் & ஸ்பா

அரோமாதெரபி ரிஃப்ளெக்சாலஜி

உங்கள் உடலை சமநிலைப்படுத்தி புத்துயிர் பெற உதவும் ரிஃப்ளெக்சாலஜி நடைமுறைகளின்படி உங்கள் கால்களில் உள்ள அழுத்தம் புள்ளிகள் மெதுவாக கையாளப்படுகின்றன. தேய்த்தல் அனைத்தும் தெய்வீகமாக உணர்கிறது. (30 அல்லது 50 நிமிடங்கள், $65 மற்றும் $80; 800-727-1926.)

நியூயார்க்

தனியார்

டி.வைன் பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான சிகிச்சை


உங்கள் கால்கள் ஓய்வெடுக்கும்போது குடிக்கும் போது ஒரு கிளாஸ் மெர்லோட்டைப் பருகவும். ஒரு குமிழி ஊறவைத்தல் மற்றும் ஸ்க்ரப், ஒரு மண் மடக்கு, அக்குபிரஷர் மசாஜ் மற்றும் ஒரு முழு பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான சிகிச்சை ஆகியவை அடங்கும். (90 நிமிடங்கள், $ 75; 212-274-8888.)

நிறுவனம் அழகு

பவர் பீல்

இந்த மைக்ரோடெர்மாபிரேஷன் நுட்பத்தின் மூலம் உங்கள் முகத்தைப் போலவே உங்கள் கால்களையும் மகிழ்விக்கவும்: சிறிய மைக்ரோ-கிரிஸ்டல்களை வீசும் இயந்திரம் கடினமான, கடினமான தோலை நீக்குகிறது, எனவே நீங்கள் பிறந்த உள்ளங்கால்களை மீண்டும் கண்டுபிடிக்க முடியும். (15 நிமிடங்கள், உள்ளங்கால் மட்டும், $ 35; 30 நிமிடங்கள், கணுக்கால் கீழே, $ 75; 212-535-0229.)

ஆர்லாண்டோ, ஃப்ளா.

டிஸ்னி இன்ஸ்டிடியூட் ஸ்பா

கடற்பாசி சிகிச்சை பாதத்தில் வரும் சிகிச்சை

சூடான கடல் மண் கால்களில் வர்ணம் பூசப்படுகிறது, பின்னர் அவை பிளாஸ்டிக்கால் மூடப்பட்டு சூடான பூட்டிகளில் வைக்கப்பட்டு ஈரப்பதத்தை அடைத்து கடற்பாசியின் ஆற்றலை அதிகரிக்கின்றன. ஒரு உன்னதமான பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான சிகிச்சை பின்வருமாறு. (50 நிமிடங்கள், $59, கருணைத் தொகை சேர்க்கப்பட்டுள்ளது; 407-827-4455.)

பீனிக்ஸ்

எலிசபெத் ஆர்டன் ரெட் டோர் சலோன் & ஸ்பா

சூடான பால் பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான சிகிச்சை


உலர்ந்த, வறண்ட உள்ளங்கால்களுக்கு ஒரு சோலை, இந்த சிகிச்சை வெள்ளி பால் மற்றும் ரோஜா இதழ்கள் நிரப்பப்பட்ட ஒரு வெள்ளி கிண்ணத்தில் ஊறும்போது தொடங்குகிறது. பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான பகுதியின் போது, ​​உங்கள் கால்களை வெதுவெதுப்பான வெண்ணெய் கிரீம் கொண்டு மசாஜ் செய்ய வேண்டும், பின்னர் சூடான, ஆரஞ்சு நிற வாசனை துண்டுகளால் மூடப்பட்டிருக்கும். (60 நிமிடங்கள், $ 50; 602-553-8800 அல்லது 800-59-ஆர்டன்.)

சியாட்டில்

உம்மெலினா சர்வதேச நாள் ஸ்பா

ஆப்பிரிக்க கால் குளியல்

ஒரு உண்மையான ஆப்பிரிக்க மழை டிரம்மில் உங்கள் சோர்வான உள்ளங்கால்களை ஓய்வெடுங்கள், அதே நேரத்தில் கானாவைச் சேர்ந்த நானா, ஆப்பிரிக்காவிலிருந்து வரும் ஷியா வெண்ணெய் பயன்படுத்தி உங்கள் கால்களை ஊறவைத்து, ஊறவைத்து, மென்மையாக்குகிறார். (30 நிமிடங்கள், $35; 800-663-4SPA.)

வாஷிங்டன் டிசி பகுதி

சர்ஸ்

அகில்லெஸ் ட்ரீட்

அவர்களின் மிளகுக்கீரை கால் ஸ்க்ரப் மூலம் புத்துயிர் பெறுங்கள், பின்னர் நறுமண கால் மசாஜ் (உங்கள் மனநிலையைப் பொறுத்து) மற்றும் கீழ் கால்கள் மற்றும் கால்களின் பாரஃபின் மெழுகு டிப் ஆகியவற்றிற்கு அத்தியாவசிய எண்ணெயைத் தேர்வு செய்யவும். (60 நிமிடங்கள், $ 76, கருணைத்தொகை சேர்க்கப்பட்டுள்ளது; 703-519-8528.)

க்கான மதிப்பாய்வு

விளம்பரம்

வாசகர்களின் தேர்வு

ஆக்ஸிபுட்டினின் மேற்பூச்சு

ஆக்ஸிபுட்டினின் மேற்பூச்சு

ஆக்ஸிபுட்டினின் மேற்பூச்சு ஜெல் அதிகப்படியான சிறுநீர்ப்பைக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது (சிறுநீர்ப்பை தசைகள் கட்டுக்கடங்காமல் சுருங்கி அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல், சிறுநீர் கழிக்க வேண்டிய அவசியம், ...
எதிரெதிர் எதிர்ப்புக் கோளாறு

எதிரெதிர் எதிர்ப்புக் கோளாறு

எதிர்க்கட்சியான எதிர்மறையான கோளாறு என்பது அதிகார புள்ளிவிவரங்களுக்கு கீழ்ப்படியாத, விரோதமான மற்றும் எதிர்மறையான நடத்தையின் ஒரு வடிவமாகும்.இந்த கோளாறு பெண்களை விட சிறுவர்களிடையே அதிகம் காணப்படுகிறது. ச...