நீரிழிவு நோய்: உண்மைகள், புள்ளிவிவரம் மற்றும் நீங்கள்

உள்ளடக்கம்

• நீரிழிவு வகைகள்
• ப்ரீடியாபயாட்டீஸ்
• வகை 1 நீரிழிவு நோய்
• வகை 2 நீரிழிவு நோய்
• கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய்
• பரவல் மற்றும் நிகழ்வு
• காரணங்கள் மற்றும் ஆபத்து காரணிகள்
• சிக்கல்கள்
• நீரிழிவு நோய் செலவு

நீரிழிவு நோய் என்பது உடலில் உயர்ந்த இரத்த சர்க்கரை (குளுக்கோஸ்) அளவை ஏற்படுத்தும் கோளாறுகளின் குழுவாகும். குளுக்கோஸ் என்பது உங்கள் மூளை, தசைகள் மற்றும் திசுக்களுக்கான ஒரு முக்கியமான ஆற்றல் மூலமாகும்.

நீங்கள் சாப்பிடும்போது, ​​உங்கள் உடல் கார்போஹைட்ரேட்டுகளை குளுக்கோஸாக உடைக்கிறது. இது கணையத்தை இன்சுலின் என்ற ஹார்மோனை வெளியிட தூண்டுகிறது. இன்சுலின் ஒரு “விசையாக” செயல்படுகிறது, இது குளுக்கோஸை இரத்தத்திலிருந்து உயிரணுக்களுக்குள் நுழைய அனுமதிக்கிறது. குளுக்கோஸை திறம்பட நிர்வகிக்க போதுமான இன்சுலின் உங்கள் உடல் உற்பத்தி செய்யாவிட்டால், அது செயல்படவோ அல்லது சரியாக செயல்படவோ முடியாது. இது நீரிழிவு அறிகுறிகளை உருவாக்குகிறது.

கட்டுப்பாடற்ற நீரிழிவு இரத்த நாளங்கள் மற்றும் உறுப்புகளை சேதப்படுத்துவதன் மூலம் கடுமையான சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும். இது ஆபத்தை அதிகரிக்கும்:

• இருதய நோய்
• பக்கவாதம்
• சிறுநீரக நோய்
• நரம்பு சேதம்
• கண் நோய்

ஊட்டச்சத்து மற்றும் உடற்பயிற்சி நீரிழிவு நோயை நிர்வகிக்க உதவும், ஆனால் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவைக் கண்காணிப்பதும் முக்கியம். சிகிச்சையில் இன்சுலின் அல்லது பிற மருந்துகளை உட்கொள்வது அடங்கும்.

நீரிழிவு வகைகள்

பல்வேறு வகையான நீரிழிவு நோயின் முறிவு இங்கே:

• ப்ரீடியாபயாட்டீஸ். இரத்த குளுக்கோஸ் அளவு சாதாரணமாகக் கருதப்படுவதை விட அதிகமாக உள்ளது, ஆனால் நீரிழிவு நோய்க்கு தகுதி பெறும் அளவுக்கு அதிகமாக இல்லை.
• வகை 1 நீரிழிவு நோய். கணையம் இன்சுலின் உற்பத்தி செய்யாது.
• வகை 2 நீரிழிவு நோய். கணையம் போதுமான இன்சுலின் தயாரிக்கவில்லை அல்லது உங்கள் உடலால் அதை திறம்பட பயன்படுத்த முடியாது.
• கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய். கர்ப்ப காலத்தில் தங்களுக்குத் தேவையான அனைத்து இன்சுலின் தயாரிக்கவும் பயன்படுத்தவும் தாய்மார்களால் இயலாது.

ப்ரீடியாபயாட்டீஸ்

அமெரிக்க நீரிழிவு சங்கம் (ஏடிஏ) கருத்துப்படி, டைப் 2 நீரிழிவு நோயை உருவாக்கும் நபர்களுக்கு எப்போதுமே ப்ரீடியாபயாட்டீஸ் இருக்கும். இதன் பொருள் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவு உயர்த்தப்பட்டுள்ளது, ஆனால் நீரிழிவு நோயாகக் கருதப்படும் அளவுக்கு அதிகமாக இல்லை. நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையங்கள் (சி.டி.சி) வயது வந்த அமெரிக்கர்களுக்கு முன்கூட்டியே நீரிழிவு நோய் இருப்பதாக மதிப்பிடுகிறது, மேலும் 90 சதவீதம் பேர் கண்டறியப்படாமல் உள்ளனர்.

வகை 1 நீரிழிவு நோய்

வகை 1 நீரிழிவு நோயால், கணையத்தால் இன்சுலின் தயாரிக்க முடியாது. ADA இன் படி, 1.25 மில்லியன் அமெரிக்கர்களுக்கு இந்த கோளாறு உள்ளது. கண்டறியப்பட்ட அனைத்து நிகழ்வுகளிலும் இது 5 சதவீதம் ஆகும். அமெரிக்காவில் ஒவ்வொரு ஆண்டும் 40,000 பேர் டைப் 1 நோயறிதலைப் பெறுவதாக ADA மதிப்பிடுகிறது.

வகை 2 நீரிழிவு நோய்

டைப் 2 நீரிழிவு என்பது நீரிழிவு நோயின் மிகவும் பொதுவான வடிவமாகும். இந்த கோளாறு மூலம், கணையம் ஆரம்பத்தில் இன்சுலின் தயாரிக்க முடியும், ஆனால் உங்கள் உடலின் செல்கள் அதற்கு திறம்பட பதிலளிக்க முடியாது. இது இன்சுலின் எதிர்ப்பு என்று அழைக்கப்படுகிறது. கண்டறியப்பட்ட வழக்குகளில் 90 முதல் 95 சதவீதம் டைப் 2 நீரிழிவு நோய் என்று குறிப்புகள்.

கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய்

இந்த வடிவிலான நீரிழிவு கர்ப்ப காலத்தில் உருவாகிறது. யுனைடெட் ஸ்டேட்ஸில் கர்ப்பம் தரிக்கும் இடையிலான சி.டி.சி மதிப்பீடுகள் ஒவ்வொரு ஆண்டும் கர்ப்பகால நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்படுகின்றன. கர்ப்பகால நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு 10 ஆண்டுகளுக்குள் டைப் 2 நீரிழிவு நோய் வருவதற்கான அதிக வாய்ப்பு இருக்கும் என்று தேசிய நீரிழிவு மற்றும் செரிமான மற்றும் சிறுநீரக நோய்கள் நிறுவனம் (என்ஐடிடிகே) தெரிவித்துள்ளது.

பரவல் மற்றும் நிகழ்வு

அதன்படி, அமெரிக்காவில் 100 மில்லியனுக்கும் அதிகமான பெரியவர்கள் நீரிழிவு அல்லது பிரீடியாபயாட்டீஸுடன் வாழ்கின்றனர். 2015 ஆம் ஆண்டில், அல்லது மக்கள் தொகையில் 10 சதவிகிதத்திற்கு அருகில் நீரிழிவு நோய் இருப்பதாக அவர்கள் குறிப்பிடுகிறார்கள். அந்தத் தொகையில், 7.2 மில்லியன் பேர் தங்களிடம் இருப்பதாக ADA மதிப்பிடவில்லை.

18 வயது மற்றும் அதற்கு மேற்பட்ட அமெரிக்கர்களுக்கு நீரிழிவு நோயறிதல் அதிகரித்து வருவதாக சி.டி.சி காட்டுகிறது, ஆண்டுக்கு புதிய நோயறிதல்கள் நிகழ்கின்றன. அந்த எண்கள் ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் சமமாக இருந்தன.

காரணங்கள் மற்றும் ஆபத்து காரணிகள்

முன்னர் சிறார் நீரிழிவு நோய் என்று அழைக்கப்பட்ட, வகை 1 நீரிழிவு பொதுவாக குழந்தை பருவத்தில் கண்டறியப்படுகிறது. நீரிழிவு நோயாளிகளில் சுமார் 5 சதவீதம் பேருக்கு மட்டுமே வகை 1 இருப்பதாக ஏ.டி.ஏ மதிப்பிடுகிறது.

மரபியல் மற்றும் சில வைரஸ்கள் போன்ற காரணிகள் இந்த நோய்க்கு பங்களிக்கக்கூடும் என்றாலும், அதன் சரியான காரணம் தெரியவில்லை. தற்போதைய சிகிச்சை அல்லது அறியப்பட்ட தடுப்பு எதுவும் இல்லை, ஆனால் அறிகுறிகளை நிர்வகிக்க உதவும் சிகிச்சைகள் உள்ளன.

நீங்கள் வயதாகும்போது டைப் 2 நீரிழிவு நோய் வருவதற்கான ஆபத்து அதிகரிக்கிறது. நீங்கள் கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய் அல்லது முன்கூட்டிய நீரிழிவு நோய் இருந்தால் அதை உருவாக்க அதிக வாய்ப்புள்ளது. பிற ஆபத்து காரணிகள் அதிக எடை கொண்டவை அல்லது நீரிழிவு நோயின் குடும்ப வரலாற்றைக் கொண்டிருக்கின்றன.

டைப் 2 நீரிழிவு நோயின் அபாயத்தை நீங்கள் முற்றிலுமாக அகற்ற முடியாது என்றாலும், ஆரோக்கியமான உணவு, எடை கட்டுப்பாடு மற்றும் வழக்கமான உடற்பயிற்சி அதைத் தடுக்க உதவும்.

சில இனங்கள் டைப் 2 நீரிழிவு நோயையும் உருவாக்கும் அபாயத்தில் உள்ளன. இவை:

• ஆப்பிரிக்க-அமெரிக்கர்கள்
• ஹிஸ்பானிக் / லத்தீன்-அமெரிக்கர்கள்
• பூர்வீக அமெரிக்கர்கள்
• ஹவாய் / பசிபிக் தீவுகள் அமெரிக்கர்கள்
• ஆசிய-அமெரிக்கர்கள்

சிக்கல்கள்

குருட்டுத்தன்மை ஒரு பொதுவான நீரிழிவு சிக்கலாகும். நீரிழிவு ரெட்டினோபதி, குறிப்பாக, நீரிழிவு நோயாளிகளிடையே குருட்டுத்தன்மைக்கு மிகவும் பொதுவான காரணமாகும். தேசிய கண் நிறுவனம் படி, இது வேலை செய்யும் வயது வந்தவர்களிடையே பார்வை இழப்புக்கு ஒரு முக்கிய காரணமாகும்.

சிறுநீரக செயலிழப்புக்கு நீரிழிவு ஒரு முக்கிய காரணமாகும். நரம்பு மண்டல சேதம், அல்லது நரம்பியல், நீரிழிவு நோயாளிகளில் பெரும் பகுதியை பாதிக்கிறது.

நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட பலருக்கு கை, கால்களில், அல்லது கார்பல் டன்னல் நோய்க்குறி பலவீனமாக உள்ளது. நீரிழிவு நோயால் செரிமான பிரச்சினைகள் மற்றும் விறைப்புத்தன்மை ஏற்படலாம். இந்த நிலைமைகள் உயர் இரத்த அழுத்தம், இதய நோய் மற்றும் பக்கவாதம் ஆகியவற்றின் அபாயத்தையும் அதிகரிக்கின்றன. நீரிழிவு நோயும் கீழ் மூட்டுகளை வெட்டுவதற்கு வழிவகுக்கும்.

ஏ.டி.ஏ படி, நீரிழிவு நோய் அமெரிக்காவில் இறப்புக்கு ஏழாவது இடத்தில் உள்ளது.

நீரிழிவு நோய் செலவு

மேலும் தகவலுக்கு, வகை 1 மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கான எங்கள் ஆரோக்கிய வழிகாட்டிகளைப் பாருங்கள்.