வெடிக்கும் வயிற்றுப்போக்கு பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது

உள்ளடக்கம்

• வயிற்றுப்போக்கு என்றால் என்ன?
• கடுமையான வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படுவது எது?
• பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ் தொற்று
• கடுமையான வயிற்றுப்போக்கின் சிக்கல்கள்
• நீரிழப்பு
• நாள்பட்ட வயிற்றுப்போக்கு
• ஹீமோலிடிக் யுரேமிக் நோய்க்குறி
• கடுமையான வயிற்றுப்போக்குக்கு யார் ஆபத்து?
• உங்கள் மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்
• உங்கள் மருத்துவரின் சந்திப்பில் என்ன எதிர்பார்க்கலாம்
• வயிற்றுப்போக்குக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி
• சுய பாதுகாப்புக்கான உதவிக்குறிப்புகள்
• கண்ணோட்டம் என்ன?

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்கே எங்கள் செயல்முறை.

வயிற்றுப்போக்கு என்றால் என்ன?

வெடிக்கும் அல்லது கடுமையான வயிற்றுப்போக்கு ஓவர் டிரைவில் வயிற்றுப்போக்கு ஆகும். மலம் கடக்க உதவும் உங்கள் குடலின் சுருக்கங்கள் வலுவாகவும் வலிமையாகவும் மாறும். உங்கள் மலக்குடல் அதில் இருப்பதை விட அதிக அளவு நிரப்புகிறது. பெரும்பாலும், அதிக அளவு வாயு கடுமையான வயிற்றுப்போக்குடன் செல்கிறது. இது குடல் இயக்கத்தின் வெளியேற்றத்தையும் சத்தத்தையும் அதிகரிக்கிறது.

வயிற்றுப்போக்கு என்பது அதிக திரவ நிலைத்தன்மையின் குடல் இயக்கங்கள் அல்லது குடல் இயக்கங்களின் எண்ணிக்கை அல்லது அளவின் அதிகரிப்பு என வரையறுக்கப்படுகிறது. வயிற்றுப்போக்கை ஒரு நாளைக்கு மூன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட தளர்வான அல்லது திரவ மலமாக வரையறுக்கிறது.

உங்கள் மலத்தின் தோராயமாக தண்ணீரினால் ஆனது. மற்ற 25 சதவிகிதம் இதன் கலவையாகும்:

• செரிக்கப்படாத கார்போஹைட்ரேட்டுகள்
• ஃபைபர்
• புரத
• கொழுப்பு
• சளி
• குடல் சுரப்பு

உங்கள் செரிமான அமைப்பு வழியாக மலம் பயணிக்கும்போது, ​​திரவங்கள் மற்றும் எலக்ட்ரோலைட்டுகள் அவற்றின் உள்ளடக்கத்தில் சேர்க்கப்படுகின்றன. பொதுவாக, உங்கள் பெரிய குடல் அதிகப்படியான திரவத்தை உறிஞ்சிவிடும்.

உங்களுக்கு வயிற்றுப்போக்கு இருக்கும்போது, ​​செரிமானம் வேகத்தை அதிகரிக்கும்.பெரிய குடலால் திரவத்தின் வேகத்தை உறிஞ்ச முடியாது அல்லது வழக்கமான அளவு திரவங்கள் மற்றும் எலக்ட்ரோலைட்டுகள் செரிமானத்தின் போது சுரக்கப்படுகின்றன.

கடுமையான வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படுவது எது?

வயிற்றுப்போக்கு என்பது பல நிபந்தனைகளுடன் ஏற்படும் அறிகுறியாகும். கடுமையான வயிற்றுப்போக்குக்கான பொதுவான காரணங்கள் பின்வருமாறு:

பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ் தொற்று

வயிற்றுப்போக்கு உருவாக்கும் நோய்த்தொற்றுகளை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாக்களில் சால்மோனெல்லா மற்றும் இ - கோலி. அசுத்தமான உணவு மற்றும் திரவங்கள் பாக்டீரியா தொற்றுநோய்களின் பொதுவான ஆதாரங்கள்.

ரோட்டா வைரஸ், நோரோவைரஸ் மற்றும் பிற வகையான வைரஸ் இரைப்பை குடல் அழற்சி, பொதுவாக “வயிற்று காய்ச்சல்” என்று குறிப்பிடப்படுகின்றன, அவை வெடிக்கும் வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படக்கூடிய வைரஸ்களில் அடங்கும்.

இந்த வைரஸ்களை யார் வேண்டுமானாலும் பெறலாம். ஆனால் அவை பள்ளி வயது குழந்தைகளிடையே மிகவும் பொதுவானவை. மருத்துவமனைகள் மற்றும் மருத்துவ இல்லங்கள் மற்றும் பயணக் கப்பல்களில் அவை பொதுவானவை.

கடுமையான வயிற்றுப்போக்கின் சிக்கல்கள்

வெடிக்கும் வயிற்றுப்போக்கு பொதுவாக குறுகிய காலம். ஆனால் மருத்துவ பராமரிப்பு தேவைப்படும் சிக்கல்கள் உள்ளன. இவை பின்வருமாறு:

நீரிழப்பு

வயிற்றுப்போக்கிலிருந்து திரவங்களை இழப்பது நீரிழப்பை ஏற்படுத்தும். குழந்தைகள் மற்றும் குழந்தைகள், வயதானவர்கள் மற்றும் சமரசம் செய்யக்கூடிய நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு உள்ளவர்களுக்கு இது ஒரு குறிப்பிட்ட கவலை.

ஒரு குழந்தை 24 மணி நேரத்திற்குள் கடுமையாக நீரிழப்புக்குள்ளாகும்.

நாள்பட்ட வயிற்றுப்போக்கு

உங்களுக்கு நான்கு வாரங்களுக்கும் மேலாக வயிற்றுப்போக்கு இருந்தால், அது நாள்பட்டதாகக் கருதப்படுகிறது. உங்கள் மருத்துவர் இந்த நிலைக்கான காரணத்தைத் தீர்மானிக்க பரிசோதனைக்கு அறிவுறுத்துவார், எனவே அதற்கு சிகிச்சையளிக்க முடியும்.

ஹீமோலிடிக் யுரேமிக் நோய்க்குறி

ஹீமோலிடிக் யுரேமிக் நோய்க்குறி (HUS) என்பது ஒரு அரிய சிக்கலாகும் இ - கோலி நோய்த்தொற்றுகள். இது பெரும்பாலும் குழந்தைகளில் ஏற்படுகிறது, பெரியவர்கள், குறிப்பாக வயதானவர்கள் கூட அதைப் பெறலாம்.

உடனடியாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், HUS உயிருக்கு ஆபத்தான சிறுநீரக செயலிழப்பை ஏற்படுத்தும். சிகிச்சையுடன், பெரும்பாலான மக்கள் இந்த நிலையில் இருந்து முழுமையாக மீண்டு வருகிறார்கள்.

HUS இன் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• கடுமையான வயிற்றுப்போக்கு, மற்றும் இரத்தம் தோய்ந்த மலம்
• காய்ச்சல்
• வயிற்று வலி
• வாந்தி
• சிறுநீர் கழித்தல் குறைந்தது
• சிராய்ப்பு

கடுமையான வயிற்றுப்போக்குக்கு யார் ஆபத்து?

வயிற்றுப்போக்கு பொதுவானது. யுனைடெட் ஸ்டேட்ஸில் உள்ள பெரியவர்கள் ஒவ்வொரு ஆண்டும் 99 மில்லியன் அத்தியாயங்களை வயிற்றுப்போக்குக்கு உட்படுத்துவதாக மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது. சிலர் அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர் மற்றும் பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகின்றனர்:

• மலம் வெளிப்படும் குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்கள், குறிப்பாக டயப்பர்களை மாற்றுவதில் ஈடுபடுபவர்கள்
• வளரும் நாடுகளுக்கு, குறிப்பாக வெப்பமண்டல பகுதிகளில் பயணம் செய்யும் மக்கள்
• நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் மற்றும் நெஞ்செரிச்சல் சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகள் உள்ளிட்ட சில மருந்துகளை உட்கொள்ளும் நபர்கள்
• குடல் நோய் உள்ளவர்கள்

உங்கள் மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

வயிற்றுப்போக்கு பொதுவாக சிகிச்சையின்றி சில நாட்களுக்குள் அழிக்கப்படும். உங்களுக்கு பின்வரும் அறிகுறிகள் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்:

• வயிற்றுப்போக்கு ஒரு குழந்தையில் இரண்டு நாட்கள் அல்லது 24 மணிநேரங்களுக்கு மேல் நீடிக்கும்
• அதிகப்படியான தாகம், வறண்ட வாய், சிறுநீர் கழித்தல் அல்லது தலைச்சுற்றல் உள்ளிட்ட நீரிழப்பு அறிகுறிகள்
• உங்கள் மலத்தில் இரத்தம் அல்லது சீழ், ​​அல்லது கருப்பு நிறத்தில் இருக்கும் மலம்
• ஒரு குழந்தைக்கு 101.5 ° F (38.6 ° C) அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட காய்ச்சல், அல்லது ஒரு குழந்தையில் 100.4 ° F (38 ° C) அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட காய்ச்சல்
• கடுமையான வயிற்று அல்லது மலக்குடல் வலி
• இரவில் வயிற்றுப்போக்கு

ஹெல்த்லைன் ஃபைண்ட்கேர் கருவியைப் பயன்படுத்தி உங்கள் பகுதியில் உள்ள மருத்துவருடன் நீங்கள் இணைக்க முடியும்.

உங்கள் மருத்துவரின் சந்திப்பில் என்ன எதிர்பார்க்கலாம்

உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவர் கேள்விகளைக் கேட்பார்,

• உங்களுக்கு எவ்வளவு காலம் வயிற்றுப்போக்கு ஏற்பட்டது
• உங்கள் மலம் கருப்பு மற்றும் தாமதமாக இருந்தால், அல்லது இரத்தம் அல்லது சீழ் இருந்தால்
• நீங்கள் அனுபவிக்கும் பிற அறிகுறிகள்
• நீங்கள் எடுத்துக்கொண்ட மருந்துகள்

வயிற்றுப்போக்குக்கான காரணம் குறித்து உங்களிடம் ஏதேனும் தடயங்கள் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவர் கேட்பார். துப்புக்கள் உங்கள் நோயுடன் ஏதாவது சம்பந்தப்பட்டிருக்கலாம், வளரும் நாட்டிற்கு பயணம் செய்யலாம் அல்லது ஏரியில் நீந்தும் ஒரு நாள் என்று நீங்கள் சந்தேகிக்கும் உணவு அல்லது திரவமாக இருக்கலாம்

இந்த விவரங்களை வழங்கிய பிறகு, உங்கள் மருத்துவர் பின்வருமாறு:

• உடல் பரிசோதனை செய்யுங்கள்
• உங்கள் மலத்தை சோதிக்கவும்
• இரத்த பரிசோதனைகளை ஆர்டர் செய்யுங்கள்

வயிற்றுப்போக்குக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி

பல சந்தர்ப்பங்களில், வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படும் வரை நீங்கள் காத்திருக்கும்போது சிகிச்சையில் உங்கள் அறிகுறிகளை நிர்வகிப்பது அடங்கும். கடுமையான வயிற்றுப்போக்குக்கான முதன்மை சிகிச்சையானது திரவங்கள் மற்றும் எலக்ட்ரோலைட்டுகளை மாற்றுவதாகும். எலக்ட்ரோலைட்டுகள் என்பது உங்கள் உடல் திரவத்தில் உள்ள தாதுக்கள், அவை உங்கள் உடல் செயல்படத் தேவையான மின்சாரத்தை நடத்துகின்றன.

தண்ணீர், சாறு அல்லது குழம்புகள் போன்ற அதிக திரவங்களை குடிக்கவும். பெடியலைட் போன்ற வாய்வழி நீரேற்றம் தீர்வுகள் குறிப்பாக குழந்தைகளுக்கும் குழந்தைகளுக்கும் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன, மேலும் முக்கியமான எலக்ட்ரோலைட்டுகளைக் கொண்டிருக்கின்றன. இந்த தீர்வுகள் பெரியவர்களுக்கும் கிடைக்கின்றன. ஒரு சிறந்த தேர்வை இங்கே காணலாம்.

உங்கள் மலம் கருப்பு அல்லது இரத்தக்களரியாக இல்லாவிட்டால், உங்களுக்கு காய்ச்சல் இல்லாவிட்டால், நீங்கள் ஓவர்-தி-கவுண்டர் (ஓடிசி) வயிற்றுப்போக்கு மருந்துகளைப் பயன்படுத்தலாம். இந்த அறிகுறிகள் உங்களுக்கு ஒரு பாக்டீரியா தொற்று அல்லது ஒட்டுண்ணிகள் இருக்கலாம் என்பதைக் குறிக்கின்றன, இது ஆண்டிடிஹீரியல் மருந்துகளால் மோசமடையக்கூடும்.

OTC மருந்துகள் இரண்டு வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு ஒரு மருத்துவரால் அங்கீகரிக்கப்படாவிட்டால் வழங்கப்படக்கூடாது. உங்கள் தொற்று பாக்டீரியா என்றால், உங்கள் மருத்துவர் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை பரிந்துரைக்கலாம்.

சுய பாதுகாப்புக்கான உதவிக்குறிப்புகள்

கடுமையான வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படுவதை முற்றிலும் தவிர்ப்பது கடினம். ஆனால் உங்களையும் உங்கள் குடும்பத்தையும் பாதுகாக்க நீங்கள் எடுக்கக்கூடிய படிகள் உள்ளன.

• துப்புரவு முக்கியமானது. சோப்பு மற்றும் வெதுவெதுப்பான நீரில் கைகளை கழுவவும், குறிப்பாக உணவைக் கையாளுவதற்கு முன்பு, கழிப்பறையைப் பயன்படுத்திய பிறகு அல்லது டயப்பரை மாற்றிய பின்.
• நீர் தூய்மை கவலைப்படக்கூடிய ஒரு பகுதிக்கு நீங்கள் பயணம் செய்கிறீர்கள் என்றால், குடிப்பதற்கும் பற்களைத் துலக்குவதற்கும் பாட்டில் தண்ணீருடன் ஒட்டிக்கொள்க. மற்றும் சாப்பிடுவதற்கு முன் மூல பழங்கள் அல்லது காய்கறிகளை உரிக்கவும்.

நீங்கள் வெடிக்கும் வயிற்றுப்போக்கு ஏற்பட்டால், உங்களை மிகவும் வசதியாக மாற்றவும், விரைவாக மீட்க உங்கள் பார்வையை மேம்படுத்தவும் சில படிகள் உள்ளன:

• ரீஹைட்ரேட் செய்வது முக்கியம். தண்ணீர் மற்றும் பிற திரவங்களைப் பருகிக் கொள்ளுங்கள். வயிற்றுப்போக்கு நிற்கும் வரை ஒன்று அல்லது இரண்டு நாட்களுக்கு தெளிவான திரவங்களின் உணவில் ஒட்டிக்கொள்க.
• சர்க்கரை பழச்சாறுகள், காஃபின், கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள், பால் பொருட்கள் மற்றும் க்ரீஸ், அதிகப்படியான இனிப்பு அல்லது நார்ச்சத்து அதிகம் உள்ள உணவைத் தவிர்க்கவும்.
• பால் பொருட்களைத் தவிர்ப்பதற்கு ஒரு விதிவிலக்கு உள்ளது: நேரடி, செயலில் உள்ள கலாச்சாரங்களுடன் தயிர் வயிற்றுப்போக்கைக் கட்டுப்படுத்த உதவும்.
• ஒன்று அல்லது இரண்டு நாட்களுக்கு சாதுவான, மென்மையான உணவுகளை உண்ணுங்கள். தானியங்கள், அரிசி, உருளைக்கிழங்கு, பால் இல்லாமல் தயாரிக்கப்படும் சூப்கள் போன்ற மாவுச்சத்து நிறைந்த உணவுகள் நல்ல தேர்வுகள்.

கண்ணோட்டம் என்ன?

பெரும்பாலான மக்களில், சிகிச்சை அல்லது மருத்துவரிடம் பயணம் தேவையில்லாமல் வயிற்றுப்போக்கு அழிக்கப்படும். சில நேரங்களில், உங்களுக்கு மருத்துவ சிகிச்சை தேவைப்படலாம், குறிப்பாக உங்கள் வயிற்றுப்போக்கு நீரிழப்புக்கு வழிவகுத்தால்.

வயிற்றுப்போக்கு என்பது ஒரு நிலையை விட ஒரு அறிகுறியாகும். வயிற்றுப்போக்குக்கான அடிப்படை காரணம் பெரிதும் மாறுபடுகிறது. சிக்கல்கள் அல்லது நாள்பட்ட வயிற்றுப்போக்கு அறிகுறிகளைக் கொண்டவர்கள் தங்கள் மருத்துவருடன் இணைந்து அதற்கான காரணத்தைத் தீர்மானிக்க வேண்டும்.