எச்சிமோசிஸைப் புரிந்துகொள்வது
உள்ளடக்கம்
- எச்சிமோசிஸ் என்றால் என்ன?
- எச்சிமோசிஸ் எப்படி இருக்கும்?
- எச்சிமோசிஸின் அறிகுறிகள் யாவை?
- எச்சிமோசிஸுக்கு என்ன காரணம்?
- எச்சிமோசிஸ் எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?
- தொடர்புடைய நிபந்தனைகள்
- புர்புரா
- பெட்டீசியா
- எச்சிமோசிஸ் எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது?
- நான் எச்சிமோசிஸைத் தடுக்க முடியுமா?
- எச்சிமோசிஸுடன் வாழ்வது
எச்சிமோசிஸ் என்றால் என்ன?
எக்கிமோசிஸ் என்பது பொதுவான சிராய்ப்புக்கான மருத்துவ சொல். தோலின் மேற்பரப்புக்கு அருகிலுள்ள இரத்த நாளங்கள் சேதமடையும் போது, பொதுவாக காயத்திலிருந்து ஏற்படும் தாக்கத்தால் பெரும்பாலான காயங்கள் உருவாகின்றன. தாக்கத்தின் சக்தி உங்கள் இரத்த நாளங்கள் வெடித்து இரத்தத்தை கசிய வைக்கிறது. இந்த இரத்தம் தோலுக்கு அடியில் சிக்கிக் கொள்கிறது, இது உங்கள் தோலை ஊதா, கருப்பு அல்லது நீல நிறமாக மாற்றும் ஒரு சிறிய குளமாக உருவாகிறது.
ஒரு இரத்த நாளம் காயமடைந்த பிறகு, இரத்தத்தில் உள்ள பிளேட்லெட்டுகள் உறைதல் செயல்முறைக்கு உதவுகின்றன. உறைதல் காயமடைந்த இரத்த நாளங்கள் இனி இரத்தத்தை கசியவிடாமல் தடுக்கிறது மற்றும் உங்கள் காயத்தை இன்னும் பெரிதாக்குகிறது. உறைதல் காரணிகள் எனப்படும் உங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள சில புரதங்கள் இரத்தப்போக்கை நிறுத்த உதவுகின்றன, இதனால் திசுக்கள் குணமடையத் தொடங்குகின்றன.
எச்சிமோசிஸ் எப்படி இருக்கும்?
எச்சிமோசிஸின் அறிகுறிகள் யாவை?
எச்சிமோசிஸின் முக்கிய அறிகுறி 1 சென்டிமீட்டருக்கும் அதிகமான தோல் நிறமாற்றம் ஆகும். இப்பகுதி தொடுவதற்கும் உணர்திறன் மற்றும் வேதனையாக இருக்கலாம். உங்கள் உடல் தோலுக்கு அடியில் குவிந்து கொண்டிருந்த இரத்தத்தை மீண்டும் உறிஞ்சுவதால் உங்கள் எச்சிமோசிஸ் நிறங்களை மாற்றி மறைந்துவிடும்.
நீங்கள் காணும் வண்ணங்களின் முன்னேற்றம் பொதுவாக இந்த வரிசையைப் பின்பற்றுகிறது:
- சிவப்பு அல்லது ஊதா
- கருப்பு அல்லது நீலம்
- பழுப்பு
- மஞ்சள்
உங்கள் கைகளிலும் கால்களிலும் எச்சிமோசிஸ் பொதுவானது, ஏனெனில் அவை பெரும்பாலும் காயமடையக்கூடும். எலும்பை, குறிப்பாக உங்கள் மணிக்கட்டில் அல்லது கணுக்காலில் நீங்கள் கஷ்டப்படும்போது அல்லது சுளுக்கு வரும்போது சிராய்ப்பு ஏற்படலாம்.
வயதான பெரியவர்கள் தங்கள் முன்கைகள் மற்றும் கைகளின் பின்புறத்தில் வலியற்ற காயங்களை கவனிக்கலாம். வயதாகும்போது, உங்கள் தோல் மெலிதாகிறது. நீங்கள் மெல்லிய தோலைக் கொண்டிருக்கும்போது, உங்கள் இரத்த நாளங்கள் மிக எளிதாக வெடிக்கும், மேலும் அடிக்கடி சிராய்ப்பு ஏற்படுகிறது. காயம் மிகவும் சிறியதாக இருப்பதால், இந்த காயங்கள் பொதுவாக காயமடையாது.
உங்கள் கண்களைச் சுற்றியுள்ள தோலும் மிகவும் மெல்லியதாக இருக்கும், இதனால் அது சிராய்ப்பு ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது. கண் சாக்கெட்டைச் சுற்றியுள்ள எச்சிமோசிஸ் பொதுவாக கருப்புக் கண் என்று அழைக்கப்படுகிறது.
எச்சிமோசிஸுக்கு என்ன காரணம்?
எக்கிமோசிஸ் பொதுவாக ஒரு பம்ப், அடி அல்லது வீழ்ச்சி போன்ற காயத்தால் ஏற்படுகிறது. இந்த தாக்கம் ஒரு இரத்த நாளத்தை தோலுக்கு அடியில் திறந்த கசிவை வெடிக்கச் செய்து, ஒரு காயத்தை உருவாக்கும்.
காயங்கள் மிகவும் பொதுவானவை மற்றும் கிட்டத்தட்ட அனைவரையும் பாதிக்கும் போது, பெண்கள் மற்றவர்களை விட எளிதாகப் பெறுகிறார்கள்.
உங்கள் உடலில் காயங்கள் இருப்பதை நீங்கள் தவறாமல் கண்டறிந்தாலும், காயமடைந்ததை நினைவில் கொள்ள முடியாவிட்டால், ஒரு அடிப்படை காரணம் இருக்கலாம். பல மருந்துகள் அதிகரித்த இரத்தப்போக்கு மற்றும் சிராய்ப்புடன் தொடர்புடையவை,
- ஆஸ்பிரின் அல்லது வார்ஃபரின் (கூமடின், ஜான்டோவன்) போன்ற இரத்த மெலிந்தவர்கள்
- நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள்
- கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள்
- ஜின்கோ பிலோபா உள்ளிட்ட உணவுப் பொருட்கள்
சில நேரங்களில் எளிதான சிராய்ப்பு என்பது இரத்தப்போக்குக் கோளாறு போன்ற மிகவும் கடுமையான மருத்துவ நிலைக்கான அறிகுறியாகும். எளிதில் காயப்படுத்தக்கூடிய குறைந்தது 28 நிபந்தனைகள் உள்ளன.
நீங்கள் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்:
- அடிக்கடி, பெரிய காயங்கள் உள்ளன
- பெரிய, விவரிக்கப்படாத காயங்கள் உள்ளன
- எளிதில் சிராய்ப்பு மற்றும் கடுமையான இரத்தப்போக்கு தனிப்பட்ட அல்லது குடும்ப வரலாற்றைக் கொண்டிருக்கும்
- திடீரென்று எளிதில் சிராய்ப்பைத் தொடங்குங்கள், குறிப்பாக ஒரு புதிய மருந்தைத் தொடங்கிய பிறகு
எச்சிமோசிஸ் எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?
உங்கள் மருத்துவர் பொதுவாக எச்சிமோசிஸைப் பார்ப்பதன் மூலம் அதைக் கண்டறிய முடியும். உங்கள் காயம் கடுமையானதாக இருந்தால், எலும்புகள் எதுவும் இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த உங்கள் மருத்துவர் எக்ஸ்ரேக்கு உத்தரவிடலாம்
உங்கள் காயத்தின் காரணத்தை அவர்களால் கண்டுபிடிக்க முடியாவிட்டால், உங்கள் பிளேட்லெட் அளவை சரிபார்க்க உங்கள் மருத்துவர் இரத்த பரிசோதனை செய்யலாம். உங்கள் இரத்தக் கட்டிகள் எவ்வளவு நன்றாக இருக்கின்றன, அவ்வாறு செய்ய எவ்வளவு நேரம் ஆகும் என்பதைப் பார்க்க அவர்கள் ஒரு உறைதல் பரிசோதனையையும் செய்யலாம்.
தொடர்புடைய நிபந்தனைகள்
எச்சிமோசிஸைத் தவிர, சருமத்தில் வேறு இரண்டு வகையான இரத்தப்போக்குகளும் உள்ளன. குறிப்பதன் அளவு, இருப்பிடம் மற்றும் தீவிரத்தை பார்த்து நீங்கள் எந்த வகையான இரத்தப்போக்கு கொண்டிருக்கிறீர்கள் என்பதை வழக்கமாக கண்டுபிடிக்கலாம்.
புர்புரா
புர்புரா என்பது 4 முதல் 10 மில்லிமீட்டர் வரை விட்டம் கொண்ட இருண்ட ஊதா புள்ளிகள் அல்லது திட்டுக்களைக் குறிக்கிறது. இது எச்சிமோசிஸை விட வரையறுக்கப்பட்ட எல்லையைக் கொண்டிருக்கிறது மற்றும் சில நேரங்களில் ஒரு காயத்தை விட சொறி போல் தெரிகிறது. எச்சிமோசிஸைப் போலன்றி, பர்புரா காயத்திலிருந்து வரும் சக்தியால் ஏற்படாது. அதற்கு பதிலாக, இது பொதுவாக தொற்று, மருந்துகள் அல்லது இரத்த உறைவு சிக்கல்களால் ஏற்படுகிறது.
பெட்டீசியா
பெட்டீசியா உங்கள் தோலில் ஊதா, சிவப்பு அல்லது பழுப்பு நிறமாக இருக்கும் மிகச் சிறிய புள்ளிகள். அவை சிறிய இரத்த நாளங்களான வெடிக்கும் தந்துகிகளால் ஏற்படுகின்றன, அவை குழுக்களாகத் தோன்றும். பர்புராவைப் போலவே, பெட்டீசியாவும் ஒரு சொறி போல தோற்றமளிக்கும் மற்றும் பொதுவாக மருந்துகளின் விளைவாக அல்லது ஒரு அடிப்படை நிலையில் இருக்கும்.
எச்சிமோசிஸ் எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது?
எச்சிமோசிஸ் பொதுவாக இரண்டு முதல் மூன்று வாரங்களுக்குள் தானாகவே குணமாகும். காயத்தை ஏற்படுத்திய காயம் குணமடைய அதிக நேரம் ஆகலாம், குறிப்பாக எலும்புகள் உடைந்தால்.
பின்வரும் வீட்டு வைத்தியம் மூலம் நீங்கள் குணப்படுத்தும் செயல்முறையை விரைவுபடுத்த முடியும்:
- ஆரம்ப காயத்திற்குப் பிறகு முதல் 24 முதல் 48 மணி நேரத்தில் ஒரு ஐஸ் கட்டியைப் பயன்படுத்துதல்
- பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை ஓய்வெடுத்தல்
- வலி வீக்கத்தைத் தடுக்க காயமடைந்த கால்களை உங்கள் இதயத்திற்கு மேலே உயர்த்துவது
- காயம் ஏற்பட்ட 48 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு ஒரு நாளைக்கு பல முறை வெப்பப் பொதியைப் பயன்படுத்துதல்
- வலி வீக்கத்தைக் குறைக்க இப்யூபுரூஃபன் (அட்வைல்) போன்ற அழற்சியற்ற அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது
நான் எச்சிமோசிஸைத் தடுக்க முடியுமா?
சிராய்ப்பு சாதாரணமானது மற்றும் தவிர்க்க முடியாதது, ஆனால் உங்கள் ஆபத்தை குறைக்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய விஷயங்கள் உள்ளன. உங்களுக்கு சிராய்ப்பு ஏற்படக்கூடிய ஒரு நிலை இருந்தால் இந்த உதவிக்குறிப்புகள் மிகவும் முக்கியம்:
- விளையாட்டு விளையாடும்போது பாதுகாப்பு உபகரணங்களை அணியுங்கள்
- நீர்வீழ்ச்சியைத் தடுக்க மாடிகளையும் நடைபாதைகளையும் குப்பைகளிலிருந்து தெளிவாக வைத்திருங்கள்
- பொருட்களை ஒருபோதும் படிக்கட்டில் வைக்க வேண்டாம்
- புடைப்புகளின் வாய்ப்பைக் குறைக்கும் வகையில் தளபாடங்களை மறுசீரமைக்கவும்
- உங்கள் படுக்கையறை மற்றும் குளியலறையில் இரவு விளக்கை வைத்திருங்கள்
- உங்கள் செல்போனில் ஒளிரும் விளக்கைப் பயன்படுத்தவும் அல்லது உங்கள் விசைகளில் ஒரு சிறிய ஒளியை இணைக்கவும், இதனால் மோசமாக எரியும் பகுதிகளில் நீங்கள் காணலாம்
எச்சிமோசிஸுடன் வாழ்வது
எச்சிமோசிஸ் பொதுவாக சில வாரங்களுக்குள் தானாகவே குணமாகும். நீங்கள் வழக்கமாக செய்வதை விட அதிகமாக காயப்படுவதாக நீங்கள் உணர்ந்தால் அல்லது விவரிக்கப்படாத காயங்களை கவனித்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். சிகிச்சை தேவைப்படும் அடிப்படை நிலை உங்களுக்கு இருக்கலாம்.
உனக்காக
ரம்புட்டான்: சுகாதார நன்மைகளுடன் ஒரு சுவையான பழம்
