என்ன டஸ்ட் மைட் கடித்தது போல இருக்கும், அவற்றை எவ்வாறு அகற்றுவது

உள்ளடக்கம்

• படங்கள்
• தூசிப் பூச்சி என்றால் என்ன?
• தூசிப் பூச்சி ‘கடித்தல்’ எப்படி இருக்கும்?
• தூசிப் பூச்சி ஒவ்வாமைக்கு நீங்கள் எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கிறீர்கள்?
• தூசிப் பூச்சிகளை எவ்வாறு அகற்றுவது?
• தூசிப் பூச்சிகள் திரும்பி வருவதை எவ்வாறு தடுப்பது?
• ஒரு தூசிப் பூச்சி மற்றும் ஒரு படுக்கைக்கு என்ன வித்தியாசம்?
• டேக்அவே

தூசிப் பூச்சிகள் உங்கள் சொந்த வீட்டினுள் பதுங்கியிருக்கும் பொதுவான ஒவ்வாமை மற்றும் ஆஸ்துமா தூண்டுதல்களில் ஒன்றாகும்.

இந்த நுண்ணிய உயிரினங்கள் சிறிய பிழைகளை ஒத்திருந்தாலும், தூசிப் பூச்சிகள் உண்மையில் உங்கள் தோலில் கடிகளை விடாது. இருப்பினும், அவை தோல் வெடிப்புகளை ஏற்படுத்தும். தும்மல் மற்றும் பிந்தைய பிறப்பு சொட்டு போன்ற பிற ஒவ்வாமை அறிகுறிகளும் உங்களுக்கு அதிகம்.

தூசிப் பூச்சிகள் படுக்கைப் பிழைகளுடன் குழப்பமடையக்கூடாது, அவை உங்கள் தோலில் தெரியும் கடிகளை விட்டுச்செல்லும் ஒரு தனி வகை இனங்கள்.

ஆண்டு முழுவதும் உங்களுக்கு தொடர்ச்சியான ஒவ்வாமை அறிகுறிகள் இருந்தால், தூசிப் பூச்சி ஒவ்வாமை பற்றி மருத்துவரிடம் பேசுவது மதிப்புக்குரியதாக இருக்கலாம். முற்றிலுமாக விடுபடுவது கடினம் என்றாலும், உங்கள் ஒவ்வாமைக்கு சிகிச்சையளிக்கும் போது உங்கள் வீட்டில் தூசிப் பூச்சிகளை நிர்வகிக்க வழிகள் உள்ளன.

படங்கள்

தூசிப் பூச்சி என்றால் என்ன?

தூசிப் பூச்சிகள் அவற்றின் சிறிய அளவு காரணமாக அவற்றைக் கண்டறிவது கடினம். இந்த நுண்ணிய ஆர்த்ரோபாட்கள் 1/4 முதல் 1/3 மில்லிமீட்டர் வரை மட்டுமே இருக்கும் என்று மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது. நீங்கள் அவற்றை ஒரு நுண்ணோக்கின் கீழ் மட்டுமே பார்க்க முடியும், அப்போதும் கூட அவை சிறிய வெள்ளை சிலந்தி போன்ற உயிரினங்களைப் போலவே இருக்கும்.

ஆண்களின் தூசிப் பூச்சிகள் ஒரு மாதத்திற்கும் மேலாக வாழலாம், அதே நேரத்தில் பெண் தூசிப் பூச்சிகள் 90 நாட்கள் வரை வாழலாம்.

மக்களின் வீடுகளில் தூசிப் பூச்சிகள் அதிகமாக இருப்பதற்கான காரணம், அவை இறந்த சரும செல்களிலிருந்து உணவளிக்கின்றன. ஒரு சராசரி நாளில், ஒரு நபர் 1.5 கிராம் இறந்த சரும செல்களைக் கொட்டலாம், இது ஒரு நேரத்தில் ஒரு மில்லியன் தூசிப் பூச்சிகளை உண்ணும்.

படுக்கை, தளபாடங்கள் மற்றும் தரைவிரிப்புகள் போன்ற இறந்த சரும செல்கள் குவிந்து கிடக்கும் இடங்களில் தூசிப் பூச்சிகள் தங்கள் வீடுகளை உருவாக்குகின்றன. விரிப்புகள் மற்றும் அடைத்த விலங்குகளும் தூசிப் பூச்சிகளுக்கு நல்ல வீடுகளை உருவாக்குகின்றன.

உலகெங்கிலும் உள்ள தூசிப் பூச்சிகளை நீங்கள் காணலாம், இந்த உயிரினங்கள் வெப்பமான மற்றும் ஈரப்பதமான காலநிலைக்கு சாதகமாக இருக்கின்றன. அவர்கள் துணி இழைகளில் தங்களைத் தாங்களே புதைக்க முடியும் என்பதால், நீங்கள் நகரும்போது அல்லது விடுமுறை அல்லது வணிக பயணத்தில் இருக்கும்போது அவை உங்களுடன் பயணிக்கலாம்.

தூசிப் பூச்சிகள் ஒவ்வாமை கொண்டவை, அதாவது அவை ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தும். அவை தோல் மற்றும் மலம் சார்ந்த விஷயங்களையும் விட்டுச்செல்கின்றன, அவை ஒவ்வாமையையும் தூண்டக்கூடும்.

தூசிப் பூச்சி ‘கடித்தல்’ எப்படி இருக்கும்?

நீங்கள் சந்திக்கும் பிற பிழைகள் கடிக்கக்கூடும் என்றாலும், தூசிப் பூச்சிகள் உங்கள் தோலைக் கடிக்காது. இருப்பினும், இந்த தொல்லை தரும் உயிரினங்களுக்கு ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை தோல் வெடிப்புகளைத் தூண்டக்கூடும். இவை பெரும்பாலும் சிவப்பு மற்றும் நமைச்சல் கொண்டவை.

தூசிப் பூச்சிகளுக்கு ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகள் பொதுவானவை மற்றும் பொதுவாக பூச்சிகளின் தோல் மற்றும் மலப் பொருள்களை உள்ளிழுப்பதால் ஏற்படுகின்றன.

உங்களுக்கு தூசிப் பூச்சி ஒவ்வாமை இருந்தால், நீங்கள் ஆண்டு முழுவதும் அறிகுறிகளை அனுபவிக்கலாம். வெப்பமான, ஈரப்பதமான கோடை மாதங்களில் உங்கள் அறிகுறிகள் உச்சமடைவதையும் நீங்கள் கவனிக்கலாம். தூசிப் பூச்சி ஒவ்வாமையின் பொதுவான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• தும்மல்
• இருமல்
• பதவியை நாசி சொட்டுநீர்
• மூக்கு ஒழுகுதல் அல்லது மூக்கு மூக்கு
• நமைச்சல், நீர் கண்கள்
• சிவப்பு, நமைச்சல் தோல்
• தொண்டை அரிப்பு

உங்கள் தூசிப் பூச்சி ஒவ்வாமைகளின் தீவிரத்தைப் பொறுத்து, இந்த நிலை ஆஸ்துமாவையும் தூண்டக்கூடும்.

இதன் விளைவாக மூச்சுத்திணறல், இருமல் மற்றும் மார்பு வலி ஆகியவற்றை நீங்கள் கவனிக்கலாம். நீங்கள் படுத்துக் கொள்ளும்போது உங்கள் அறிகுறிகள் இரவில் மோசமாக இருக்கலாம். நீங்கள் வீட்டிற்குள் எவ்வளவு அதிகமாக இருக்கிறீர்களோ, அவ்வளவு அதிகமாக நீங்கள் தூசிப் பூச்சி சிக்கல்களுக்கு ஆளாக நேரிடும்.

தூசிப் பூச்சி ஒவ்வாமைக்கு நீங்கள் எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கிறீர்கள்?

ஒவ்வாமைக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான சிறந்த வழி, அடிப்படை குற்றவாளியிலிருந்து விடுபடுவது. உங்கள் அறிகுறிகளின் தீவிரத்தை பொறுத்து, உங்களுக்கு உடனடி நிவாரணம் தேவைப்படலாம்.

தூசிப் பூச்சி ஒவ்வாமைக்கான பின்வரும் சிகிச்சை விருப்பங்களைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்:

• ஓவர்-தி-கவுண்டர் (OTC) ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள். ஹிஸ்டமைனைத் தடுப்பதன் மூலம் இவை செயல்படுகின்றன, இது உங்கள் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு ஒரு ஒவ்வாமையை எதிர்கொள்ளும்போது வெளியிடப்படுகிறது. பொதுவான ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் பிராண்டுகளில் ஸைர்டெக், கிளாரிடின், அலெக்ரா மற்றும் பெனாட்ரில் ஆகியவை அடங்கும்.
• டிகோங்கஸ்டெண்ட்ஸ். உங்கள் ஒவ்வாமை தொடர்ந்து மூக்கு, போஸ்ட்னாசல் சொட்டு மற்றும் சைனஸ் தலைவலியை ஏற்படுத்தினால், நீங்கள் சளியை உடைக்க OTC அல்லது பரிந்துரைக்கப்பட்ட டிகோங்கஸ்டெண்டிலிருந்து பயனடையலாம்.
• பரிந்துரைக்கப்பட்ட ஒவ்வாமை மருந்துகள். வாய்வழி லுகோட்ரைன் ஏற்பி எதிரிகள் மற்றும் நாசி கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் ஆகியவை சாத்தியக்கூறுகளில் அடங்கும்.
• ஒவ்வாமை காட்சிகள். உங்கள் கணினியில் ஒரு குறிப்பிட்ட ஒவ்வாமையை சிறிய அளவில் செலுத்துவதன் மூலம் இவை செயல்படுகின்றன, எனவே காலப்போக்கில் நீங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வளர்த்துக் கொள்கிறீர்கள். ஒவ்வாமை காட்சிகளை வாரந்தோறும் பல மாதங்கள் அல்லது வருடங்கள் வரை நிர்வகிக்கிறார்கள், மேலும் மருந்துகளால் குறைக்கப்படாத கடுமையான ஒவ்வாமைகளுக்கு இது சிறந்தது. ஒவ்வாமை காட்சிகளைப் பெறுவதற்கு முன்பு நீங்கள் ஒவ்வாமை பரிசோதனைக்கு உட்படுத்தப்பட வேண்டும்.

தூசிப் பூச்சிகளை எவ்வாறு அகற்றுவது?

தூசிப் பூச்சிகளை முற்றிலுமாக அகற்றுவது கடினம், ஆனால் உங்கள் வீட்டிலிருந்து முடிந்தவரை அகற்றுவது ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளைத் தடுக்க உதவும்.

தூசிப் பூச்சிகளை அகற்றுவதற்கான சிறந்த வழி, அவர்கள் வாழ விரும்பும் பகுதிகளை குறிவைத்து வளர வேண்டும். இவை பின்வருமாறு:

• படுக்கை
• தலையணைகள்
• தரைவிரிப்புகள்
• விரிப்புகள்
• செல்லப்பிராணி படுக்கை மற்றும் தளபாடங்கள்
• தளபாடங்கள்
• குருட்டுகள் மற்றும் திரைச்சீலைகள்
• பொம்மைகள் மற்றும் அடைத்த விலங்குகள்

அடிக்கடி வெற்றிடமாக்குதல், ஈரமான மொப்பிங், தூசுதல் மற்றும் கழுவுதல் அனைத்தும் தூசிப் பூச்சிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கும். உங்களுக்கு எந்த சிறப்பு தயாரிப்புகளும் தேவையில்லை. படுக்கையை சூடான நீரில் கழுவ வேண்டும் என்பதையும், நீங்கள் சுத்தம் செய்யும் போது தூசியை சரியாகப் பிடிக்கக்கூடிய ஈரமான துணிகளைப் பயன்படுத்துவதையும் உறுதி செய்ய வேண்டும்.

தூசிப் பூச்சிகள் திரும்பி வருவதை எவ்வாறு தடுப்பது?

தூசிப் பூச்சிகள் உள்ளிட்ட ஒவ்வாமைகளைத் தவிர்ப்பதற்கு தடுப்பு முக்கியமானது. அவற்றை முற்றிலுமாக தடுப்பது சவாலானதாக இருக்கலாம், ஆனால் உங்கள் வீட்டிலுள்ள தூசிப் பூச்சிகளைக் கட்டுப்படுத்த பின்வரும் நடவடிக்கைகளை எடுக்கலாம்:

• உங்கள் வீட்டில் தரைவிரிப்புகளை முடிந்தவரை தவிர்க்கவும்.
• வெற்றிடம் மற்றும் ஆழமான அனைத்து தரைவிரிப்புகள் மற்றும் விரிப்புகளை உங்களால் முடிந்தவரை சுத்தம் செய்யுங்கள்.
• தவறாமல் தூசி, குருட்டுகள், தளபாடங்கள் பிளவுகள் மற்றும் தூசிப் பூச்சிகள் குவிந்திருக்கக்கூடிய பிற சிறிய பகுதிகளுக்கு கூடுதல் கவனம் செலுத்துதல்.
• தூசிப் பூச்சிகள் செழித்து வளரும் நிலைமைகளைத் தடுக்க உங்கள் வீட்டில் ஈரப்பதத்தை 50 சதவீதத்திற்குக் குறைவாக வைத்திருங்கள்.
• தூசிப் பூச்சிகள் மற்றும் அவற்றின் மலப் பொருள் முழுமையாகப் பிடிக்கப்படுவதை உறுதிசெய்ய அனைத்து ஏர் கண்டிஷனிங் அலகுகள் மற்றும் வெற்றிடங்களில் சான்றளிக்கப்பட்ட ஒவ்வாமை-பிடிப்பு வடிகட்டிகளைப் பயன்படுத்தவும்.
• சூடான நீரைப் பயன்படுத்தி வாரந்தோறும் அனைத்து படுக்கைகளையும் கழுவ வேண்டும்.
• உங்கள் படுக்கைக்குள் தூசிப் பூச்சிகள் நுழைவதைத் தடுக்க சிப்பர்டு மெத்தை மற்றும் தலையணை அட்டைகளைப் பயன்படுத்துங்கள்.

பூச்சிக்கொல்லிகள் தூசிப் பூச்சிகளை அகற்றுவதில்லை என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டியது அவசியம்.

ஒரு தூசிப் பூச்சி மற்றும் ஒரு படுக்கைக்கு என்ன வித்தியாசம்?

படுக்கைப் பைகள் தூசிப் பூச்சிகளை விடப் பெரியவை, அவற்றை நிர்வாணக் கண்ணால் காணலாம். படுக்கை, தரைவிரிப்புகள் மற்றும் திரைச்சீலைகளில் வசிப்பதால் அவை சில நேரங்களில் தூசிப் பூச்சிகளுடன் குழப்பமடைகின்றன. மேலும் தூசிப் பூச்சிகளைப் போலவே, அவை ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளையும் ஏற்படுத்தும்.

முக்கிய வேறுபாடு என்னவென்றால், படுக்கைப் பைகள் மனிதர்களைக் கடித்து, அவர்களின் இரத்தத்தை உண்கின்றன. தூசிப் பூச்சிகள் உங்கள் சருமத்தை எரிச்சலடையச் செய்யலாம், ஆனால் அவை உங்களைக் கடிக்காது.

டேக்அவே

தூசிப் பூச்சிகள் மனிதர்களைக் கடிக்கவில்லை என்றாலும், அவை உங்கள் வீட்டில் பரவலாக இருப்பதால் தோல் வெடிப்பு உள்ளிட்ட சங்கடமான ஒவ்வாமை அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

பெரும்பாலான வீடுகளில் தூசிப் பூச்சிகள் பரவலாக உள்ளன, எனவே வழக்கமான சுத்தம் மற்றும் பிற தடுப்பு நடவடிக்கைகள் அவற்றின் பெரிய எண்ணிக்கையை நிறுத்துவதற்கு முக்கியம், அதே நேரத்தில் உங்கள் ஒவ்வாமையையும் போக்குகின்றன.

தூசிப் பூச்சி தடுப்பு இருந்தபோதிலும் நீங்கள் தொடர்ந்து ஒவ்வாமை இருந்தால், உதவிக்கு ஒரு ஒவ்வாமை நிபுணரைப் பார்க்கவும்.