உங்கள் கண்களால் புன்னகை: ஒரு டுச்சேன் புன்னகை சரியாக என்ன?

உள்ளடக்கம்

• சம்பந்தப்பட்ட தசைநார்
• அதன் பெயர் எங்கிருந்து வருகிறது
• டுச்சேன் சர்ச்சை
• டுச்சேன் ஏன் புன்னகைக்கிறார்
• அவை உங்கள் மனநிலையை உயர்த்தும்
• இணைக்க எங்களுக்கு அவை உதவக்கூடும்
• அவை உங்கள் உடலின் மன அழுத்த பதிலை மாற்றும்
• மற்றவர்கள் உங்களை எப்படிப் பார்க்கிறார்கள் என்பதை அவை வடிவமைக்கின்றன
• போலியானது ‘நீங்கள் அதை உருவாக்கும் வரை
• டேக்அவே

மனித புன்னகை ஒரு சக்திவாய்ந்த விஷயம். மனநிலையை உயர்த்த, பச்சாத்தாபத்தை ஊக்குவிக்க, அல்லது வேகமாக துடிக்கும் இதயத்தை அமைதிப்படுத்த, சரியான முத்து வெள்ளையர்களின் ஒளிரும் வரிசை உங்களுக்குத் தேவையில்லை. ஒரு யூடியூப் குழந்தை-சிரிப்பு வீடியோ முற்றிலும் அதை நிரூபிக்க போதுமானது பல் இல்லாதது புன்னகை ஒரு அதிசய தொழிலாளி.

மனித புன்னகையின் விளைவுகளை ஆய்வு செய்யும் ஆராய்ச்சியாளர்கள், மனித வெளிப்பாடுகளில் மிகவும் செல்வாக்கு செலுத்துபவர்களில் டுச்சேன் புன்னகை என்பது தெரியும்.

ஒரு டுச்சேன் புன்னகை என்பது உங்கள் கண்களை அடைந்து, மூலைகளை காகத்தின் கால்களால் சுருக்கிவிடும். மகிழ்ச்சியின் மிகவும் உண்மையான வெளிப்பாடாக நம்மில் பெரும்பாலோர் அங்கீகரிக்கும் புன்னகை இது.

இருப்பினும், டுச்சேன் அல்லாத புன்னகையை "போலி" என்று கருதக்கூடாது. அவற்றை விவரிக்கும் ஒரு துல்லியமான வழி “கண்ணியமாக” இருக்கலாம்.

கண்ணியமான புன்னகைகள் சமூக இனிமையைத் தொடர்பு கொள்ளலாம், மேலும் அவை விவேகமான உளவியல் தூரத்தைக் கூட சமிக்ஞை செய்யலாம், இது பல சூழ்நிலைகளில் பொருத்தமான பதிலாக இருக்கலாம்.

சம்பந்தப்பட்ட தசைநார்

இரண்டு முக தசைகளின் கூட்டு நடவடிக்கையால் ஒரு டுச்சேன் புன்னகை உருவாகிறது. ஜிகோமாடிகஸ் முக்கிய தசை உங்கள் வாயின் மூலைகளை தூக்குகிறது, அதே நேரத்தில் ஆர்பிகுலரிஸ் ஓக்குலி உங்கள் கன்னங்களை உயர்த்துகிறது, இதனால் உங்கள் கண்களின் வெளிப்புற மூலைகளில் அடுத்தடுத்த சிரிப்பு கோடுகள் ஏற்படுகின்றன.

அதன் பெயர் எங்கிருந்து வருகிறது

இந்த வகையான புன்னகைக்கு 19 வயதான குய்லூம் டுச்சேன் பெயரிடப்பட்டது^வதுமுக வெளிப்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்தும் தசைகள் உட்பட மனித உடலின் தசைகளை மேப்பிங் செய்வதில் முக்கிய பங்களிப்புகளை மையமாகக் கொண்ட நூற்றாண்டு விஞ்ஞானி.

சார்லஸ் டார்வின் டுச்சேன் புன்னகையைப் பற்றி விவாதித்தார், பல ஆராய்ச்சியாளர்கள் உறுதிப்படுத்தியுள்ளபடி, இது உண்மையான இன்பத்தின் புன்னகையைக் குறிக்கும் கண்களின் சுருக்கமாகும்.

டுச்சேன் சர்ச்சை

டுச்சேன் ஒரு ஆரம்பகால பயாப்ஸி சாதனத்தை உருவாக்கினார், அவர் "ஹிஸ்டாலஜிக்கல் ஹார்பூன்" என்றும், அதே போல் தசைகளின் சுருக்கங்களைத் தூண்டும் ஒரு மின் சாதனம் என்றும், அதனால் அவற்றின் இயக்கங்களைப் படிக்க முடியும்.

அவர் மனநல நோயாளிகள் மற்றும் தூக்கிலிடப்பட்ட குற்றவாளிகளின் தலைகள் மீது தனது சில சோதனைகளை நடத்தினார்.

டுச்சேன் ஏன் புன்னகைக்கிறார்

அவை உங்கள் மனநிலையை உயர்த்தும்

நீங்கள் உண்மையில் எப்படி உணருகிறீர்கள் என்பதை மாற்ற புன்னகை காட்டப்பட்டுள்ளது. உங்கள் முகத்தில் உள்ள தசைகளிலிருந்து வரும் தகவல்கள் உங்கள் உணர்ச்சி நிலையை பாதிக்கும் என்பதை முக பின்னூட்டத் துறையில் ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன.

எம்.ஆர்.ஐ ஸ்கேன் மூலம் நீங்கள் சிரிக்க பயன்படுத்தும் தசைகளில் ஈடுபடுவது உங்கள் மூளையின் சில பகுதிகளை தூண்டுகிறது, இது உணர்ச்சிபூர்வமான பதில்களைக் கட்டுப்படுத்துகிறது.

ஆனால் டுச்சேன் புன்னகையைப் பற்றி என்ன? உணர்ச்சியின் மீது அதற்கு குறிப்பிட்ட சக்தி இருக்கிறதா?

2019 ஆம் ஆண்டு ஆய்வில் அது நிகழ்கிறது என்பதைக் குறிக்கிறது. சமூக ரீதியாக ஒதுக்கிவைக்கப்பட்டதாக உணர்ந்த இளைஞர்களிடையே டுச்சேன் புன்னகையின் தாக்கத்தை ஆராய்ச்சியாளர்கள் அளவிட்டனர், மேலும் இந்த கடினமான சமூக சந்திப்புகளின் போது பங்கேற்பாளர்கள் “தன்னுடைய உணர்ச்சி அனுபவத்தை தன்னிச்சையாக கட்டுப்படுத்தலாம்” என்று அவர்கள் முடிவு செய்தனர்.

இணைக்க எங்களுக்கு அவை உதவக்கூடும்

நரம்பியல் நிபுணர் பெக்கி மேசன் புன்னகையின் விளைவை ஆராய்ந்தார், அவை தொற்றுநோயாக இருக்கக்கூடும் என்பதைக் கண்டறிந்தது. அவை பல முகபாவனைகளில் ஒன்றாகும், அவை பகிரப்படும்போது, ​​ஒரு வகையான “சமூக ஒத்திசைவை” உருவாக்குகின்றன, இது பச்சாத்தாபத்தை உணரவும், உயிர்வாழ ஒருவருக்கொருவர் உதவவும் உதவுகிறது.

ஒரு நபர் - வீட்டு அறையில், ஒரு ஜூம்பா வகுப்பில், அல்லது தொலைதூரத்தில் பணிபுரியும் சக ஊழியர்களுக்கிடையில் ஒரு மெய்நிகர் சந்திப்பில் - மற்றொருவரைப் பார்த்து புன்னகைக்கும்போது, ​​ஒரு சுருக்கமான பிணைப்பு உருவாகிறது. டிஜிட்டல் சமூக தொடர்புகள் அதிக தனிமையைக் குறிக்கும் உலகில், அந்த நிஜ வாழ்க்கை, நிகழ்நேர மனித இணைப்புக்கு சக்தி உள்ளது.

அவை உங்கள் உடலின் மன அழுத்த பதிலை மாற்றும்

2012 ஆம் ஆண்டின் ஆய்வாளர்கள் குழு, பங்கேற்பாளர்களுக்கு இரண்டு செட் மன அழுத்த பணிகளைக் கொடுத்தது, சோதனையின் மன அழுத்த கட்டங்கள் முழுவதும் புன்னகையைப் பராமரிக்க சில குழுக்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறது. புன்னகை போன்ற தசை மறுமொழிகளை உருவகப்படுத்த அவர்கள் பற்களில் பிடிக்க புன்னகை குழுக்களுக்கு சாப்ஸ்டிக் கூட கொடுத்தார்கள்.

புன்னகை குழுவில் இதய துடிப்பு மன அழுத்தத்தை மீட்டெடுக்கும் போது மிகக் குறைவாகவே இருப்பதை அவர்கள் கண்டறிந்தனர், அமைதியான இதயங்கள் பங்கேற்பாளர்களாக டுச்சேன் புன்னகையுடன் இருந்தன.

ஆய்வின் ஆசிரியர்கள், "மன அழுத்தத்தின் போது நேர்மறையான முகபாவனைகளை பராமரிப்பதன் மூலம் உடலியல் மற்றும் உளவியல் நன்மைகள் உள்ளன" என்று முடிவு செய்தனர்.

மற்றவர்கள் உங்களை எப்படிப் பார்க்கிறார்கள் என்பதை அவை வடிவமைக்கின்றன

உங்கள் கண்கள் மற்றும் உங்கள் வாயால் புன்னகைப்பது நம்பகமான மற்றும் நேர்மையானவராக நீங்கள் உணர உதவும் என்று பல ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன, இது எந்தவொரு துறையிலும் உதவக்கூடும்.

ஒரு டுச்சேன் புன்னகை மிகவும் தூண்டக்கூடியது என்றும் ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. உண்மையில், டுச்சேன் புன்னகைகள் பெரும்பாலும் நேர்மறையான வாடிக்கையாளர் சேவை அனுபவங்களுடன் தொடர்புடையவை, மேலும் அவை சேவைத் தொழில் வேலைகளில் சிறந்த உதவிக்குறிப்புகளைக் கூட பெறக்கூடும்.

போலியானது ‘நீங்கள் அதை உருவாக்கும் வரை

விஞ்ஞானிகள் ஒரு டுச்சேன் புன்னகையை போலி செய்வது சாத்தியமில்லை என்று நம்பினர், ஆனால் இப்போது வேறுவிதமாக எங்களுக்குத் தெரியும். சில சூப்பர் திறமையான தொடர்பாளர்கள் வேண்டுமென்றே ஒரு டுச்சேன் புன்னகையை உருவாக்க முடியும்.

நீங்கள் ஒரு உண்மையான புன்னகையை உள்நோக்கமாக உருவாக்க முடிந்தால், ஒருவேளை நீங்கள் பயிற்சியைத் தொடங்க வேண்டும். அன்பான ஜென் மாஸ்டரும் சமாதான ஆர்வலருமான திக் நாட் ஹன் ஒருமுறை கவனித்தார், "உங்கள் மகிழ்ச்சி உங்கள் புன்னகையின் மூலமாக இருக்கலாம், ஆனால் சில நேரங்களில், உங்கள் புன்னகை உங்கள் மகிழ்ச்சியின் மூலமாக இருக்கலாம்."

டேக்அவே

டுச்சேன் புன்னகை என்பது உண்மையான இன்பத்தைக் குறிக்கும் ஒரு வெளிப்பாடு. ஜிகோமாடிகஸ் முக்கிய தசை உங்கள் வாயின் மூலைகளை ஒரே நேரத்தில் தூக்கும்போது இது நிகழ்கிறது ஆர்பிகுலரிஸ் ஓக்குலி தசைகள் உங்கள் கன்னங்களை தூக்கி மூலைகளில் கண்களை நொறுக்குகின்றன.

இந்த வகையான புன்னகை மற்றவர்கள் உங்களை எப்படிப் பார்க்கிறார்கள் என்பதைப் பாதிக்கிறது: டுச்சேன் புன்னகைகள் உங்களை நம்பகமானவராகவும் தாராளமாகவும் தோற்றமளிக்கின்றன, இது பல்வேறு அமைப்புகளில் மக்கள் உங்களுக்கு சாதகமாக பதிலளிக்கக்கூடும்.

உங்கள் கண்களாலும், வாயாலும் புன்னகைப்பது உங்கள் மனநிலையை உயர்த்தவும், உங்களை அமைதிப்படுத்தவும், மற்றவர்களுடன் தொடர்புகளை உருவாக்கவும் உதவும். ஆம், நீங்கள் வேண்டுமென்றே ஒரு டுச்சேன் புன்னகையை உருவாக்கலாம், உங்கள் சொந்த உடலையும் மனதையும் பாதிக்க அல்லது மற்றவர்களின் பதிவைப் பாதிக்கலாம்.