உலர் சைனஸ்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி

உள்ளடக்கம்

• உலர் சைனஸின் அறிகுறிகள் யாவை?
• உலர் சைனஸ்கள் ஏற்படுவதற்கு என்ன காரணம்?
• பருவகால ஒவ்வாமை
• செல்லப்பிராணி ஒவ்வாமை
• ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் மற்றும் டிகோங்கஸ்டெண்டுகள்
• வறண்ட காற்று
• இரசாயன மற்றும் சுற்றுச்சூழல் எரிச்சலூட்டும்
• Sjögren நோய்க்குறி
• உலர் சைனஸ்கள் எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகின்றன?
• உலர் சைனஸுக்கான பார்வை என்ன?

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்கே எங்கள் செயல்முறை.

கண்ணோட்டம்

உங்கள் சைனஸில் உள்ள சளி சவ்வுகளுக்கு சரியான ஈரப்பதம் இல்லாதபோது உலர் சைனஸ்கள் ஏற்படுகின்றன. இது வறண்ட நாசி பத்திகளை, அச om கரியத்தை, மூக்கடைப்பு மற்றும் இதே போன்ற விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கும். கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், சிகிச்சையளிக்கப்படாத உலர் சைனஸ்கள் தொற்றுநோயாகி, நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் தேவைப்படும்.

அதிர்ஷ்டவசமாக, உலர்ந்த சைனஸ்கள் இருப்பது பொதுவாக சிகிச்சையளிக்க எளிதான ஒரு பொதுவான புகார். சரியான வீட்டு சிகிச்சைகள் மற்றும் உங்கள் மருத்துவரின் வழிகாட்டுதலின் கலவையுடன், உங்கள் அறிகுறிகளைப் போக்கலாம்.

உலர் சைனஸின் அறிகுறிகள் யாவை?

உலர் சைனஸ்கள் உங்கள் தலை, மூக்கு, வாய் மற்றும் தொண்டையில் பல சங்கடமான அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும். இந்த பொதுவான அறிகுறிகளில் சில பின்வருமாறு:

• தொண்டை வலி
• தலைவலி
• சைனஸ் வலி அல்லது அழுத்தம்
• மூக்குத்தி
• உலர்ந்த மூக்கு
• உலர்ந்த வாய்

உங்கள் சைனஸ் குழிகள் வறண்டு போகும்போது, ​​நீங்கள் போதுமான சளியை உற்பத்தி செய்யவில்லை என்று அர்த்தம். இதனால் உங்கள் தொண்டை, மூக்கு மற்றும் வாய் வறண்டு போகும். உங்கள் சைனஸ்கள் மிகவும் வறண்டு போகும்போது, ​​திசுக்கள் வீக்கமடைந்து எரிச்சலடைகின்றன.

சைனஸில் உள்ள எரிச்சல் சைனஸ்கள் அமைந்துள்ள கன்னங்களில் தலைவலி, வலி ​​மற்றும் வலிகள் மற்றும் சைனஸ் அழுத்தத்திற்கும் வழிவகுக்கும்.

உலர் சைனஸ்கள் ஏற்படுவதற்கு என்ன காரணம்?

உலர்ந்த சைனஸ்கள் ஏற்படக்கூடிய பல நிபந்தனைகள் மற்றும் எரிச்சல்கள் உள்ளன:

பருவகால ஒவ்வாமை

ஒவ்வாமை நாசியழற்சி (வைக்கோல் காய்ச்சல்) போன்ற பருவகால ஒவ்வாமைகள் சைனஸை எரிச்சலடையச் செய்யலாம், இதனால் திசு வறண்டு, வீக்கமடைகிறது. இது தடித்த அல்லது ஒட்டும் சளிக்கு வழிவகுக்கும், இது சிக்கலை மோசமாக்குகிறது. ஒவ்வாமை நாசியழற்சி ஒவ்வாமை மூலம் தூண்டப்படலாம்:

• மகரந்தம்
• பூக்கும் தாவரங்கள்
• புற்கள்
• மரங்கள்
• அச்சு

சில நேரங்களில், அதிகப்படியான அல்லது பரிந்துரைக்கப்பட்ட ஒவ்வாமை மருந்துகள் உங்கள் சைனஸ்கள் வறண்டு போகும்.

நீங்கள் வசிக்கும் இடத்தைப் பொறுத்து, சில தாவரங்கள் பூக்கும் போது, ​​நீங்கள் வருடத்திற்கு ஒரு முறைக்கு மேல் ஒவ்வாமைகளை அனுபவிக்கலாம். பருவகால ஒவ்வாமையின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• மூக்கு ஒழுகுதல் அல்லது மூக்கு மூக்கு
• தொண்டை வலி
• அரிப்பு அல்லது நீர் நிறைந்த கண்கள்
• தும்மல்
• தொண்டை, சைனஸ்கள் அல்லது காது கால்வாய்கள்
• postnasal வடிகால்
• காதுகளில் திரவம்
• தலைவலி
• இருமல்
• மூச்சுத்திணறல்
• மூச்சு திணறல்

செல்லப்பிராணி ஒவ்வாமை

உங்கள் வீட்டில் நாய்கள் அல்லது பூனைகள் போன்ற செல்லப்பிராணிகளை வைத்திருந்தால், அவற்றின் அலைக்கு நீங்கள் ஒவ்வாமை ஏற்படலாம். உங்கள் அறிகுறிகளுக்கு உங்கள் செல்லப்பிள்ளை பங்களிக்க முடியுமா என்பதை தீர்மானிக்க உங்களுக்கு ஒவ்வாமை சோதனை தேவைப்படலாம்.

உங்கள் மருத்துவர் அல்லது ஒரு ஒவ்வாமை நிபுணருடன் சந்திப்பு செய்வது உங்கள் உலர் சைனஸைத் தூண்டும் விஷயங்களைப் பற்றிய நுண்ணறிவைத் தரும்.

ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் மற்றும் டிகோங்கஸ்டெண்டுகள்

அதிகப்படியான சளியை உலர்த்துவதற்காக வடிவமைக்கப்பட்ட ஓவர்-தி-கவுண்டர் மற்றும் மருந்து மருந்துகள் நாசி பத்திகளையும் சைனஸ் திசுக்களையும் உலர்த்தும். ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் மற்றும் டிகோங்கஸ்டெண்டுகள் இந்த சிக்கலை பொதுவாக ஏற்படுத்தும் மருந்துகள்.

ஆனால் உங்கள் சளி சவ்வுகளை உலர வைக்கும் பிற மருந்துகள் உள்ளன. நீங்கள் பரிந்துரைக்கும் மருந்தை உட்கொண்டால், அது உங்கள் உலர் சைனஸ் பிரச்சனையை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்று நினைத்தால், அதன் சாத்தியமான பக்க விளைவுகள் குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் மருந்துகளை மாற்ற விரும்பலாம் அல்லது வேறு மருந்துகளை பரிந்துரைக்க விரும்பலாம்.

வறண்ட காற்று

உங்கள் வீட்டில் குறைந்த ஈரப்பதம் உங்கள் நாசிப் பாதைகள் மற்றும் சைனஸ்கள் வறண்டு எரிச்சலை ஏற்படுத்தும். குளிர்கால மாதங்களில் உங்கள் வீட்டில் மத்திய வெப்ப அலகு (அல்லது பிற ஹீட்டர்களை) இயக்குவது காற்றை உலர்த்தும். குளிர்ந்த காலநிலையின் போது, ​​வீட்டில் சரியான ஈரப்பதம் இல்லாததால் மக்கள் மூக்கடைப்பை அனுபவிப்பது பொதுவானது.

இரசாயன மற்றும் சுற்றுச்சூழல் எரிச்சலூட்டும்

சுத்தம் செய்தல், வீட்டை சரிசெய்தல் மற்றும் பலவற்றிற்கான பல இரசாயனங்கள் மற்றும் தயாரிப்புகள் உங்கள் நாசி பத்திகளையும் சைனஸையும் எரிச்சலடையச் செய்யலாம். இது உலர்ந்த சைனஸ்கள், தொண்டை புண், உலர்ந்த மூக்கு, மூக்குத்திணறல் அல்லது ஒவ்வாமை போன்ற பிற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும். உங்கள் சைனஸை எரிச்சலூட்டும் சில இரசாயனங்கள் மற்றும் தயாரிப்புகள் பின்வருமாறு:

• வீட்டு சுத்தம் பொருட்கள்
• சிகரெட் புகை
• தொழில்துறை எரிச்சலூட்டும் பொருட்கள் (பணியிடத்தில் உள்ள இரசாயனங்கள் போன்றவை)
• வண்ணப்பூச்சு அல்லது வார்னிஷ் தீப்பொறிகள்
• வலுவான வாசனை திரவியங்கள் மற்றும் பிற செயற்கை வாசனை திரவியங்கள்

Sjögren நோய்க்குறி

Sjögren நோய்க்குறி என்பது ஒரு ஆட்டோ இம்யூன் கோளாறு ஆகும், இது உடலுக்கு போதுமான ஈரப்பதத்தை தடுக்கிறது. Sjögren நோய்க்குறி உள்ளவர்கள் பெரும்பாலும் வறண்ட கண்கள் மற்றும் வறண்ட வாயைக் கொண்டிருக்கிறார்கள். ஆனால் கோளாறு முழு உடலையும் பாதிக்கும் என்பதால், இது சளி சவ்வுகள் மிகவும் வறண்டு போகும். சில நபர்களில், இது உலர் சைனஸ்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

Sjögren நோய்க்குறியின் சில அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• உலர்ந்த வாய்
• வறண்ட கண்கள்
• உலர்ந்த சருமம்
• மூட்டு வலி
• யோனி வறட்சி
• சோர்வு
• தோல் தடிப்புகள்
• நாள்பட்ட அழற்சி

உலர் சைனஸ்கள் எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகின்றன?

பருவகால ஒவ்வாமை, ரசாயனங்களிலிருந்து எரிச்சல், அல்லது மருந்துகள் அல்லது உலர்ந்த காற்றிலிருந்து உலர்த்துதல் போன்றவற்றால் ஏற்படும் அச om கரியத்தைத் தணிக்க நீங்கள் வீட்டில் உலர்ந்த சைனஸ்கள் சிகிச்சையளிக்க பல வழிகள் உள்ளன. நிவாரணம் பெற, நீங்கள்:

• காற்று மிகவும் வறண்டு போகாமல் இருக்க இரவில் உங்கள் படுக்கையறையில் ஒரு ஈரப்பதமூட்டியை வைக்கவும்
• ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் போன்ற உலர்த்தும் மருந்துகளை உட்கொள்வதை நிறுத்துங்கள் (அல்லது குறைவான பக்க விளைவுகளைக் கொண்ட ஒன்றைத் தேர்வுசெய்ய உங்களுக்கு உதவ உங்கள் மருத்துவர் அல்லது மருந்தாளரிடம் கேளுங்கள்)
• நீரேற்றமாக இருக்க நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும்
• உங்கள் வீட்டிலுள்ள காற்று பழையதாகவோ அல்லது தேக்கமாகவோ இருந்தால் புதிய காற்றைப் பெறுங்கள்
• உங்கள் சூழலில் இருந்து முடிந்தவரை ஒவ்வாமை மற்றும் எரிச்சலூட்டிகளை அகற்றவும்
• உங்கள் சைனஸை நெட்டி பானை அல்லது ஒத்த தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தி மலட்டு உப்புடன் பாசனம் செய்யுங்கள்
• உங்கள் நாசி பத்திகளையும் சைனஸையும் ஹைட்ரேட் செய்ய மற்றும் உயவூட்டுவதற்கு நாசி ஸ்ப்ரேயைப் பயன்படுத்தவும்
• ஒரு சூடான மழை எடுத்து நீராவி உள்ளிழுக்க
• ஒவ்வாமைக்கு லாவெண்டர், மிளகுக்கீரை அல்லது எலுமிச்சை போன்ற அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை பரப்புங்கள்

சில சந்தர்ப்பங்களில், உங்கள் உலர் சைனஸ்களுக்கான சிகிச்சையை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்க வேண்டியிருக்கும். நீங்கள் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் சந்திப்பு செய்யுங்கள்:

• Sjögren நோய்க்குறி போன்ற ஒரு தன்னுடல் தாக்கக் கோளாறு உள்ளது
• உலர் சைனஸை ஏற்படுத்தும் மருந்து மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்கிறார்கள்
• உங்களுக்கு சைனஸ் தொற்று (சைனசிடிஸ்) இருக்கலாம் என்று நினைக்கிறேன்

உங்கள் மருத்துவர் செய்யலாம்:

• உலர்த்தும் பக்க விளைவுகளைத் தணிக்க உங்கள் மருந்துகளை சரிசெய்யவும் அல்லது மாற்றவும்
• கடுமையான அல்லது நாள்பட்ட சைனசிடிஸுக்கு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை பரிந்துரைக்கவும்
• உங்கள் Sjögren நோய்க்குறி அறிகுறிகளை அழற்சியற்ற அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் (NSAID கள்), கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் அல்லது நோயெதிர்ப்பு தடுப்பு மருந்துகளுடன் சிகிச்சையளிக்கவும்
• உங்கள் அறிகுறிகளைத் தூண்டும் ஒவ்வாமைகளைக் குறிக்க ஒவ்வாமை பரிசோதனையை பரிந்துரைக்கவும்

உலர் சைனஸுக்கான பார்வை என்ன?

சிகிச்சையளிக்கப்படாத உலர் சைனஸ்கள் நீடித்த அச om கரியத்திற்கும் கடுமையான அல்லது நாள்பட்ட சைனசிடிஸுக்கும் வழிவகுக்கும். சைனஸில் உள்ள சவ்வுகள் எரிச்சலூட்டும்போது, ​​இது தொற்றுநோய்க்கான கட்டத்தை அமைக்கிறது. உங்கள் அறிகுறிகளுக்கு கூடிய விரைவில் சிகிச்சையளிப்பது முக்கியம். உங்கள் அறிகுறிகள் சரியான அணுகுமுறையுடன் விரைவாக தீர்க்கப்பட வேண்டும்.

சைனசிடிஸ் அறிகுறிகள் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரை சந்திக்கவும்:

• முக வலி
• சைனஸ் தலைவலி
• காய்ச்சல்
• மேகமூட்டமான, பச்சை அல்லது மஞ்சள் நிறமான தடிமனான நாசி வெளியேற்றம்
• மூக்கடைப்பு
• எரிச்சல் அல்லது தொண்டை புண்
• இருமல்
• கரகரப்பான குரல்

உங்கள் சைனஸில் உள்ள தொற்றுநோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க உங்கள் மருத்துவர் ஒரு சுற்று நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை பரிந்துரைக்கலாம். நீரேற்றமாக இருக்க உங்கள் நீர் உட்கொள்ளலை அதிகரிக்க வேண்டும் மற்றும் தடிமனான சளியை மெல்லியதாக மாற்ற உதவும். ஏராளமான ஓய்வு மற்றும் சரியான சிகிச்சையுடன், உங்கள் அறிகுறிகள் 7-10 நாட்களில் குறைக்கப்பட வேண்டும்.