இரட்டை சுத்திகரிப்புக்கான தொடக்க வழிகாட்டி

உள்ளடக்கம்

• அது என்ன?
• என்ன பயன்?
• இது யாருக்கானது?
• இந்த நுட்பம் எங்கிருந்து தோன்றியது?
• அது எப்படி முடிந்தது?
• நீங்கள் அதை அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்?
• நீங்கள் எதைப் பயன்படுத்த வேண்டும்?
• உங்களுக்கு சாதாரண தோல் இருந்தால்
• உலர்ந்த அல்லது உணர்திறன் வாய்ந்த தோல் இருந்தால்
• நீங்கள் எண்ணெய் அல்லது முகப்பரு பாதிப்புக்குள்ளான சருமம் இருந்தால்
• நீங்கள் கூட்டு தோல் இருந்தால்
• இதெல்லாம் உங்களுக்குத் தேவையா?
• இது ஒரு வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்துகிறது என்பதை உங்களுக்கு எப்படித் தெரியும்?
• பிற பொதுவான கேள்விகள்
• இது நேரத்தை எடுத்துக்கொள்ளவில்லையா?
• நீங்கள் ஒப்பனை அணியவில்லை என்றால் இருமுறை சுத்தப்படுத்த வேண்டுமா?
• எண்ணெய் சுத்தப்படுத்தி பிரேக்அவுட்களை ஏற்படுத்தவில்லையா?
• உங்கள் சருமத்தை அதிகமாக கழுவ முடியுமா?
• அடிக்கோடு

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்கே எங்கள் செயல்முறை.

எப்படியாவது, இரட்டை சுத்திகரிப்பு என்பது தோல் பராமரிப்பு சூப்பர் ரசிகர்களின் அரங்கில் இருந்து அனைவரின் அன்றாட வாழ்க்கையிலும் சென்றது.

ஆனால் இரட்டை சுத்திகரிப்பு என்றால் என்ன? உங்கள் வழக்கத்திற்கு கூடுதல் படி சேர்க்க ஏன் கவலைப்பட வேண்டும்? அது உண்மையில் தான் எல்லோரும்?

உங்கள் எரியும் கேள்விகளுக்கான எல்லா பதில்களுக்கும் தொடர்ந்து படிக்கவும்.

அது என்ன?

இரட்டை சுத்திகரிப்பு என்பது ஒலிப்பது போல எளிது. இரண்டு க்ளென்சர்களால் உங்கள் முகத்தை நன்கு கழுவுவது இதில் அடங்கும்.

ஒரே ஒரு பிடி என்னவென்றால், விரும்பிய விளைவைப் பெற சுத்தப்படுத்திகள் இரண்டு வெவ்வேறு வகைகளாக இருக்க வேண்டும்.

முதலாவது பொதுவாக எண்ணெய் சார்ந்த சுத்தப்படுத்தியாகும். இதைத் தொடர்ந்து நீர் சார்ந்த ஒன்று.

இருப்பினும், எண்ணெய்கள் உங்களுக்கு சரியாக இல்லாவிட்டால் இரண்டு வழக்கமான சுத்தப்படுத்திகளுடன் இருமுறை சுத்தப்படுத்தலாம்.

என்ன பயன்?

நீங்கள் ஏன் இரண்டு சுத்தப்படுத்திகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும்? சரி, வகைகள் முக்கியமானவை இங்கே.

ஒப்பனை, சன்ஸ்கிரீன், சருமம் மற்றும் மாசு உள்ளிட்ட எண்ணெய் சார்ந்த அசுத்தங்களை அகற்ற எண்ணெய் அடிப்படையிலான சுத்தப்படுத்தி வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

முதலில் இந்த விஷயங்களை அகற்றுவதன் மூலம், இரண்டாவது நீர் சார்ந்த சுத்தப்படுத்தி உண்மையில் சருமத்தில் அதன் வழியில் செயல்பட முடியும், இது கடுமையான மற்றும் வியர்வை போன்றவற்றை நீக்குகிறது.

இரட்டை சுத்திகரிப்பு என்பது இன்னும் முழுமையான தூய்மையைக் கொடுப்பது மட்டுமல்ல, இது மந்தமான சருமத்தை புத்துயிர் பெறுவதோடு மற்ற தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்புகளையும் மிகவும் திறம்பட ஊடுருவ அனுமதிக்கும்.

இது யாருக்கானது?

இரட்டை சுத்திகரிப்பு என்பது அவசியமில்லை, ஆனால் சில தோல் வகைகள் மற்றவர்களை விட இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

எண்ணெய் சருமம் உள்ளவர்களை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இரண்டு மென்மையான சூத்திரங்கள் பொதுவாக ஒரு வலுவான சூத்திரத்தை விட அதிகப்படியான எண்ணெயை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான சிறந்த வழியாகும், இது சருமத்தை மிகவும் வறண்டதாக உணரக்கூடும்.

முகப்பரு பாதிப்புக்குள்ளான நபர்கள் பிரேக்அவுட்டுகளுக்கு வழிவகுக்கும் பாக்டீரியாக்களை அகற்ற உதவும் வகையில் மெதுவாக இருமுறை சுத்தப்படுத்த விரும்பலாம்.

இறுதியாக, கனமான ஒப்பனை அணிபவர்களுக்கு இந்த நுட்பம் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

இந்த நுட்பம் எங்கிருந்து தோன்றியது?

ஜப்பானும் கொரியாவும் இரட்டை சுத்திகரிப்புக்கான ஸ்தாபக தந்தைகள்.

அறிக்கையின்படி, ஜப்பானிய கீஷாக்கள் சுத்திகரிப்பு எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்தினர், அதன்பிறகு ஒரு நுரை சுத்தப்படுத்தியும் அவற்றின் வெள்ளை அலங்காரத்தை அகற்றின.

சமீபத்திய ஆண்டுகளில் மேற்கத்திய கலாச்சாரத்தில் குடியேறிய கொரிய 10-படி தோல் பராமரிப்பு ஆட்சியின் ஒரு பகுதியாக இந்த நுட்பமும் பிரபலமானது.

அது எப்படி முடிந்தது?

ஒரு ஜெல், லோஷன் அல்லது கிரீம் ஆகியவற்றைத் தொடர்ந்து நீங்கள் ஒரு சுத்திகரிப்பு எண்ணெய் அல்லது எண்ணெய் சார்ந்த தைலம் எடுத்தாலும், முறை ஒன்றே.

உங்கள் உள்ளங்கையில் எண்ணெய் அடிப்படையிலான சுத்தப்படுத்தியைப் பயன்படுத்துங்கள், உங்கள் விரல்களைப் பயன்படுத்தி ஒரு நிமிடம் வட்ட இயக்கங்களைப் பயன்படுத்தி உங்கள் தோலில் மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும்.

கண்களைச் சுற்றியுள்ள பகுதியையும் மயிரிழையையும் மறந்துவிடாதீர்கள். எண்ணெய் அடிப்படையிலான சுத்தப்படுத்திகள் மணம் இல்லாத வரை கண் ஒப்பனை அகற்ற நன்றாக இருக்க வேண்டும்.

கழுவுதல் என்று வரும்போது, ​​நீரிழப்பைத் தவிர்க்க ஒரு துணி துணி அல்லது உங்கள் கைகள் மற்றும் மந்தமான தண்ணீரைப் பயன்படுத்துங்கள்.

ஒரு குழம்பாக்கியைக் கொண்டிருக்கும் எண்ணெய் அடிப்படையிலான சுத்தப்படுத்திகளை அகற்றுவது எளிதானது, ஏனெனில் எண்ணெய் தண்ணீருடன் இணைந்து பால் வகை பொருளை உருவாக்குகிறது.

இரண்டாவது சுத்தப்படுத்திக்கு தயாரா? உங்கள் சருமத்தை ஈரமாக வைத்து, நீர் சார்ந்த சூத்திரத்தை முன்பு போலவே பயன்படுத்தவும்.

நீங்கள் அதிகம் பயன்படுத்தத் தேவையில்லை - உங்கள் முகத்தை நன்றாக மறைக்கும் ஒரு பொம்மை.

நிமிடம் முடிந்ததும், மந்தமான தண்ணீரில் கழுவவும், மென்மையான துண்டுடன் பேட் தோல் உலரவும்.

தயாரிப்பு லேபிள்களில் உள்ள வழிமுறைகளைப் படித்து, உங்கள் நுட்பத்தை அதற்கேற்ப திருத்துவதை நினைவில் கொள்க.

நீங்கள் அதை அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்?

இரவில் இருமுறை சுத்தப்படுத்துவது பொதுவானது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, தோல் ஒப்பனை மற்றும் கடுமையில் மூடப்பட்டிருக்கும் நேரம் இது.

ஆனால் நீங்கள் தூங்கும் போது சருமத்தை உருவாக்க முடியும் என்பதால், காலையிலும் நுட்பத்தை நீங்கள் பின்பற்றலாம்.

உங்கள் வாழ்க்கை முறைக்கு ஏற்ற அதிர்வெண்ணைத் தேர்ந்தெடுத்து, சிறந்த முடிவுகளுக்காக தினமும் அதை ஒட்டிக்கொள்ள முயற்சிக்கவும்.

ஒரு காலை அல்லது மாலை இருமுறை சுத்தப்படுத்த மறந்தால், பீதி அடைய வேண்டாம். அடுத்த நாள் அதை மீண்டும் எடுக்கவும்.

நீங்கள் எதைப் பயன்படுத்த வேண்டும்?

நீங்கள் தேர்ந்தெடுக்கும் சுத்தப்படுத்திகள் உங்கள் தோல் வகையைப் பொறுத்தது. ஆனால் ஒட்டிக்கொள்ள சில பொதுவான விதிகள் உள்ளன.

இயற்கை எண்ணெய்களை அகற்றக்கூடிய சல்பேட்டுகள் அல்லது மணம் மற்றும் ஆல்கஹால் போன்ற எரிச்சலூட்டும் பொருட்களைக் கொண்டிருக்கும் சுத்தப்படுத்திகளைத் தவிர்க்கவும்.

மற்றும் தயாரிப்புகளின் pH அளவை ஆராயுங்கள். சருமத்தின் சராசரி pH அளவு 5 ஆகும், எனவே விஷயங்களை சீரானதாக வைத்திருக்க இதேபோன்ற அளவைக் கொண்ட ஒரு சுத்தப்படுத்தியைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கவும்.

ஒவ்வொரு தோல் வகைக்கும் சில பரிந்துரைகள் இங்கே.

உங்களுக்கு சாதாரண தோல் இருந்தால்

சாதாரண தோல் வகைகள் ஒரு குறிப்பிட்ட கவலையைப் பற்றி கவலைப்பட வேண்டியதில்லை, இருப்பினும் ஈரப்பதமூட்டும் அல்லது கிரீமி சூத்திரங்களைத் தேர்ந்தெடுப்பது சிறந்தது.

டாட்சாவின் கேமல்லியா க்ளென்சிங் ஆயில் மற்றும் நியூட்ரோஜெனாவின் ஹைட்ரோ பூஸ்ட் ஹைட்ரேட்டிங் ஜெல் க்ளென்சரை முயற்சிக்கவும்.

டாட்சாவின் கேமல்லியா க்ளென்சிங் ஆயில் மற்றும் நியூட்ரோஜெனாவின் ஹைட்ரோ பூஸ்ட் ஹைட்ரேட்டிங் ஜெல் க்ளென்சரை ஆன்லைனில் வாங்கவும்.

உலர்ந்த அல்லது உணர்திறன் வாய்ந்த தோல் இருந்தால்

தயாரிப்பு எதுவாக இருந்தாலும், உலர்ந்த அல்லது உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் உள்ளவர்கள் எப்போதும் மென்மையான, எரிச்சலூட்டும் சூத்திரத்தைத் தேட வேண்டும்.

ஒரு நடுநிலை pH நிலை தோல் மேலும் வறண்டு போகாமல் இருப்பதை உறுதிப்படுத்த உதவும், மேலும் ஜோஜோபா எண்ணெய் மற்றும் ஷியா வெண்ணெய் போன்ற பொருட்கள் நீரேற்றத்திற்கு உதவும்.

அவெனின் ஜெராகாம் லிப்பிட்-நிரப்புதல் சுத்திகரிப்பு எண்ணெய் குறிப்பாக வறண்ட அல்லது எளிதில் எரிச்சலூட்டும் சருமத்திற்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, அதே நேரத்தில் கிளாரின்ஸின் மென்மையான நுரைக்கும் சுத்தப்படுத்தி ஊட்டமளிக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

அவெனின் ஜெராக்காம் லிப்பிட்-நிரப்புதல் சுத்திகரிப்பு எண்ணெய் மற்றும் கிளாரின்ஸின் மென்மையான நுரைக்கும் சுத்தப்படுத்தியை ஆன்லைனில் வாங்கவும்.

நீங்கள் எண்ணெய் அல்லது முகப்பரு பாதிப்புக்குள்ளான சருமம் இருந்தால்

எண்ணெய் உற்பத்தியைக் கட்டுப்படுத்த வடிவமைக்கப்பட்ட இலகுரக சுத்தப்படுத்திகளுடன் ஒட்டிக்கொள்க.

முகப்பருவுக்கு குறிப்பாக, வைட்டமின் ஈ மற்றும் கிளைகோலிக் அமிலம் போன்ற அழற்சி எதிர்ப்பு பொருட்கள் கொண்ட தயாரிப்புகளுக்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்துங்கள்.

பிளாக்ஹெட்-சண்டை பாலிஹைட்ராக்ஸி அமிலங்களை ஹான்ஸ்கின் துளை சுத்தப்படுத்தும் எண்ணெயில் காணலாம். இரண்டாவது சுத்திகரிப்புக்கு, கார்னியரின் ஷைன் கண்ட்ரோல் க்ளென்சிங் ஜெல்லை முயற்சிக்கவும்.

ஹான்ஸ்கின் துளை சுத்தப்படுத்தும் எண்ணெய் மற்றும் கார்னியரின் ஷைன் கண்ட்ரோல் க்ளென்சிங் ஜெல் ஆகியவற்றை ஆன்லைனில் வாங்கவும்.

நீங்கள் கூட்டு தோல் இருந்தால்

காம்போ தோல் வகைகளைக் கொண்டவர்கள் எண்ணெயைத் தவிர்ப்பதற்கான சுத்தப்படுத்திகளைத் தேட வேண்டும், ஆனால் தோல் வறட்சியை ஏற்படுத்தாது.

ஈரப்பதமூட்டும் பீங்கான்களைக் கொண்ட பணக்கார, எண்ணெய் சார்ந்த சுத்தப்படுத்தியைத் தேர்வுசெய்து, அதைத் தொடர்ந்து புத்துயிர் அளிக்கும் நுரை சுத்தப்படுத்தியைத் தேர்வுசெய்க.

கீஹலின் மிட்நைட் மீட்பு தாவரவியல் சுத்திகரிப்பு எண்ணெய் சருமத்தை ஹைட்ரேட் செய்வதற்கும் எண்ணெயைத் தக்க வைத்துக் கொள்வதற்கும் இலகுரக வழியை வழங்குகிறது. Cetaphil’s Gentle Foaming Cleanser ஒரே நேரத்தில் சுத்தம் செய்து மென்மையாக்குகிறது.

கீஹலின் மிட்நைட் மீட்பு தாவரவியல் சுத்திகரிப்பு எண்ணெய் மற்றும் செட்டாஃபிலின் மென்மையான நுரைக்கும் சுத்தப்படுத்தலுக்கான ஷாப்பிங் ஆன்லைனில்.

இதெல்லாம் உங்களுக்குத் தேவையா?

நீங்கள் இரட்டை சுத்திகரிப்பு முடிந்தவுடன், உங்கள் தோல் பராமரிப்பு ஆட்சியைப் பெறுவதற்கு முன்பு ஈரப்பதத்தில் முத்திரையிட வேண்டும்.

காலையில், ஒரு நல்ல தரமான மாய்ஸ்சரைசர் மற்றும் சன்ஸ்கிரீனைப் பின்தொடரவும்.

இரவு நேரங்களில், ஹைட்ரேட்டிங் சீரம், எண்ணெய்கள் மற்றும் இரவு கிரீம்கள் அல்லது கலவையைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.

இது ஒரு வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்துகிறது என்பதை உங்களுக்கு எப்படித் தெரியும்?

இது ஒரு பிரகாசமான நிறம், குறைவான பிரேக்அவுட்கள் அல்லது வெறுமனே தூய்மையான உணர்வைக் கொண்ட தோலை இருந்தாலும், இரட்டை சுத்திகரிப்பு நன்மைகளை நீங்கள் கவனிக்க ஒரு வாரம் ஆகும்.

ஆனால் நீங்கள் சிறிது நேரம் எந்த மாற்றமும் இல்லாமல் நுட்பத்தை முயற்சிக்கிறீர்கள் என்றால், வெவ்வேறு தயாரிப்புகளில் முதலீடு செய்வதைக் கவனியுங்கள்.

இன்னும் எதுவும் இல்லையா? சில மாற்று முறைகள் உள்ளன. முயற்சி:

• உங்கள் கைகளுக்கு பதிலாக ஒரு துணி அல்லது மென்மையான சுத்திகரிப்பு தூரிகை மூலம் சுத்தப்படுத்துதல்
• இரண்டு வெவ்வேறுவற்றுக்கு பதிலாக ஒரே சுத்தப்படுத்தியுடன் இரட்டை சுத்திகரிப்பு
• உங்கள் வழக்கமான ஒரு சுத்திகரிப்பு வழக்கத்திற்குத் திரும்புதல்

பிற பொதுவான கேள்விகள்

இரட்டை சுத்திகரிப்பு உங்கள் நேரத்தையும் முயற்சியையும் மதிப்புள்ளதா என்று இன்னும் உறுதியாக தெரியவில்லையா? இன்னும் சில முக்கியமான விவரங்கள் இங்கே.

இது நேரத்தை எடுத்துக்கொள்ளவில்லையா?

ஒவ்வொரு தயாரிப்புக்கும் நீங்கள் கடினமாக உழைக்க வேண்டியதில்லை என்பதால், இரட்டை சுத்திகரிப்புடன் குறைந்த முயற்சியில் ஈடுபடுவதை நீங்கள் உண்மையில் காணலாம்.

கூடுதலாக, நீங்கள் ஒரு கூடுதல் நிமிடத்தை மட்டுமே செலவிடுவீர்கள்.

நீங்கள் ஒப்பனை அணியவில்லை என்றால் இருமுறை சுத்தப்படுத்த வேண்டுமா?

முதலில், யாரும் இருமுறை சுத்தப்படுத்த வேண்டியதில்லை. ஆனால் இது ஒப்பனை அணிபவர்களுக்கு மட்டும் பயனளிக்காது.

எண்ணெயை அடிப்படையாகக் கொண்ட சுத்தப்படுத்திகள் சருமத்தில் இயற்கையாகவே உருவாகும் சன்ஸ்கிரீன் மற்றும் பிற எண்ணெய் பொருட்களிலிருந்து விடுபடுகின்றன.

இவை போய்விட்டால், இரண்டாவது சுத்தப்படுத்திக்கு கூடுதல் அசுத்தங்கள் மூலம் போராட வேண்டியதில்லை.

எண்ணெய் சுத்தப்படுத்தி பிரேக்அவுட்களை ஏற்படுத்தவில்லையா?

சில வல்லுநர்களின் கூற்றுப்படி இது பொதுவான தவறான கருத்து.

எண்ணெய் மற்றும் எண்ணெய் அதிக எண்ணெயை உருவாக்காது என்று அவர்கள் கூறுகிறார்கள், எண்ணெய்களை சுத்தப்படுத்துவது துளைகளை அடைக்கும் பொருட்களை அகற்றக்கூடும், அவை பிரேக்அவுட்டுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

இருப்பினும், இதை ஆதரிக்க சிறிய ஆராய்ச்சி இல்லை, மேலும் எண்ணெய் சார்ந்த சுத்தப்படுத்திகளைத் தவிர்க்க எண்ணெய் சருமம் உள்ளவர்களுக்கு அமெரிக்க தோல் அகாடமி அறிவுறுத்துகிறது.

உங்கள் சருமத்தை அதிகமாக கழுவ முடியுமா?

ஆம், தோல் எளிதில் வறட்சி அல்லது எரிச்சல் அறிகுறிகளைக் காட்டக்கூடும் என்பதால் இது எளிதில் கவனிக்கத்தக்கது.

இருப்பினும், சரியான சுத்தப்படுத்திகள் மற்றும் நுட்பத்துடன், இரட்டை சுத்திகரிப்பு சருமத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கக் கூடாது.

சருமத்தை கடுமையாக தேய்ப்பதை விட, மெதுவாக மசாஜ் செய்வதை உறுதிசெய்து, ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை அதிகமாக இருப்பதாக உணர்ந்தால், இரவுநேர இரட்டை சுத்தப்படுத்தலுடன் ஒட்டிக்கொள்க.

சில தோல் வகைகள் குறிப்பிட்ட அதிகமாக கழுவுதல் அறிகுறிகளைக் கவனிக்க வேண்டும்.

வறண்ட சருமம் உள்ளவர்கள் மேலும் வறட்சியைக் கவனிப்பார்கள், ஆனால் எண்ணெய் சரும வகைகள் அவற்றின் சருமம் எண்ணெய் மிக்கதாகவும், பிரேக்அவுட்களுக்கு அதிக வாய்ப்புள்ளது என்பதையும் கவனிக்கலாம்.

முகப்பரு உள்ளவர்களுக்கு வீக்கம் ஏற்படலாம்.

அடிக்கோடு

இரட்டை சுத்திகரிப்புடன் கப்பலில் செல்வதில் எந்தத் தீங்கும் இல்லை.

நினைவில் கொள்ளுங்கள்: உங்கள் சுத்தப்படுத்திகளின் சூத்திரம் அல்லது நீங்கள் பயன்படுத்தும் நுட்பம் எதுவாக இருந்தாலும், மென்மையானது முக்கிய சொல்.

நீங்கள் உண்மையிலேயே கவலைப்பட முடியாவிட்டால், வேண்டாம். ஒரு சுத்திகரிப்பு சரியாக செய்யப்படும்போது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

லாரன் ஷர்கி ஒரு பத்திரிகையாளர் மற்றும் பெண்களின் பிரச்சினைகளில் நிபுணத்துவம் பெற்றவர். ஒற்றைத் தலைவலியைத் தவிர்ப்பதற்கான வழியை அவள் கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்காதபோது, ​​உங்கள் பதுங்கியிருக்கும் சுகாதார கேள்விகளுக்கான பதில்களைக் கண்டுபிடிப்பதை அவள் காணலாம். உலகெங்கிலும் உள்ள இளம் பெண் ஆர்வலர்களை விவரிக்கும் ஒரு புத்தகத்தையும் அவர் எழுதியுள்ளார், தற்போது அத்தகைய எதிர்ப்பாளர்களின் சமூகத்தை உருவாக்கி வருகிறார். அவளைப் பிடிக்கவும் ட்விட்டர்.