இடுப்பு வலி: அது என்னவாக இருக்கும், அதை எவ்வாறு நடத்துவது

உள்ளடக்கம்

• 1. மாதவிடாய்
• 2. கர்ப்பம்
• 3. சிறுநீர் தொற்று அல்லது சிறுநீரக பிரச்சினைகள்
• 4. எண்டோமெட்ரியோசிஸ்
• 5. கருப்பை நார்த்திசுக்கட்டிகளை
• 6. கருப்பை நோய்கள்
• 7. இடுப்பு அழற்சி நோய்
• 8. வல்வோவஜினிடிஸ்
• 9. குடல் அழற்சி அல்லது டைவர்டிக்யூலிடிஸ்
• 10. குடல் குடலிறக்கம்
• இடுப்பு வலி ஏற்பட்டால் என்ன செய்வது

இடுப்பு வலி என்பது அடிவயிற்றுக்குக் கீழே உள்ள பகுதியில் உணரப்படும் ஒரு வலி, இது "தொப்பை கால்" என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது பொதுவாக மகளிர் மருத்துவ, சிறுநீரக, குடல் அல்லது கர்ப்பம் தொடர்பான பிரச்சினைகளின் அறிகுறியாகும்.

இந்த அறிகுறி பெண்களில் மிகவும் பொதுவானது, ஆனால் இது ஆண்களிலும் தோன்றக்கூடும், எடுத்துக்காட்டாக குடல் அல்லது புரோஸ்டேட் பிரச்சினைகள் தொடர்பானவை.

இந்த வலியின் காரணத்தை சரியான முறையில் கண்டறிய, நீங்கள் மருத்துவரிடம் சென்று சிறுநீர், அல்ட்ராசவுண்ட் அல்லது சி.டி ஸ்கேன் போன்ற பரிசோதனைகளை செய்ய வேண்டும். காரணத்தைப் பொறுத்து, சிகிச்சையில் வலி நிவாரணி மருந்துகள், அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் அல்லது நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் பயன்பாடு இருக்கலாம், மேலும் மயோமா அல்லது கட்டி போன்ற அறுவை சிகிச்சைகள் அவசியமான சந்தர்ப்பங்களும் கூட உள்ளன.

1. மாதவிடாய்

இது இளம்பருவத்தில் மிகவும் பொதுவானது மற்றும் மாதவிடாயின் போது தன்னிச்சையான கருப்பைச் சுருக்கம் காரணமாக ஏற்படுகிறது, பல ஆண்டுகளாக மற்றும் கர்ப்பத்துடன் மேம்படும். பின்னர் தோன்றும் மாதவிடாய் பிடிப்புகள், மாதங்களில் படிப்படியாக மோசமடைகின்றன அல்லது மாதவிடாய் காலத்தை விட நீண்ட காலம் நீடிக்கும் என்பது எண்டோமெட்ரியோசிஸ் போன்ற பிற சூழ்நிலைகளைக் குறிக்கலாம். சில பெண்கள் IUD ஐப் பயன்படுத்தி இடுப்பு வலியைப் புகாரளிக்கிறார்கள், பெரும்பாலும் இது கருப்பையின் உள்ளே சாதனத்தின் மோசமான நிலை காரணமாக ஏற்படுகிறது.

சிகிச்சை எப்படி: மகளிர் மருத்துவ நிபுணர் வலி நிவாரணி மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளை வலியின் காலங்களில் பயன்படுத்த வேண்டும். சில சந்தர்ப்பங்களில், ஹார்மோன் மாத்திரைகள் மாதவிடாயைக் கட்டுப்படுத்தவும், இடுப்பு வலியைப் போக்கவும் உதவும்.

2. கர்ப்பம்

கர்ப்பத்தில் இடுப்பு வலி மிகவும் பொதுவானது மற்றும் தசைநார்கள் அதிக நெகிழ்ச்சியை ஏற்படுத்துவதற்கும், பிரசவத்திற்கு மூட்டுகள் தளர்த்துவதற்கும், மற்றும் பிராந்தியத்தில் உள்ள உறுப்புகள் மற்றும் தசைகள் மீது அழுத்தத்தை அதிகரிப்பதற்கும் காரணமான ரிலாக்சின் என்ற ஹார்மோனின் உற்பத்தி காரணமாக ஏற்படலாம். கர்ப்பம் முன்னேறும் போது இடுப்பு.

வலி கடுமையானதல்ல, இது கர்ப்பத்தின் முதல் மூன்று மாதங்களிலேயே தொடங்கலாம் அல்லது பிரசவத்திற்கு சில நாட்களுக்கு முன்பு தோன்றக்கூடும். வயிற்றின் எடை அதிகமாகத் தொடங்கும் போது பெரும்பாலும் கர்ப்பத்தின் முடிவில் வலி எழுகிறது.

இருப்பினும், சில சந்தர்ப்பங்களில், இது எக்டோபிக் கர்ப்பம் அல்லது கருக்கலைப்பு போன்ற இந்த காலகட்டத்தின் மிகவும் சிக்கலான சிக்கலைக் குறிக்கலாம், எனவே கர்ப்பத்தின் ஆரம்பத்தில் அல்லது மாதவிடாய் தாமதத்திற்குப் பிறகு இடுப்பு வலி தோன்றும் போதெல்லாம், ஒரு ஆலோசனை பெறுவது முக்கியம் மகப்பேறு மருத்துவர்.

3. சிறுநீர் தொற்று அல்லது சிறுநீரக பிரச்சினைகள்

இடுப்பு பகுதியில் வலியை ஏற்படுத்தும் பல சிறுநீரக காரணங்கள் உள்ளன. இவை பின்வருமாறு:

• சிறுநீர் தொற்று;
• சிறுநீரக அல்லது சிறுநீர் பாதை கால்குலஸ்;
• சிறுநீர்ப்பை கட்டி;
• ஆண்களில் புரோஸ்டேட்டில் ஏற்படும் மாற்றங்கள், வீக்கம் அல்லது கட்டிகள் போன்றவை;

சிறுநீர் கழிக்கும் போது இடுப்பு வலி வலி, சிறுநீர் அல்லது காய்ச்சலில் இரத்தம் இருந்தால், சிறுநீரக காரணங்கள் அதிகம், மற்றும் தேவைப்பட்டால், சிறுநீர் பரிசோதனைகள் மற்றும் சிறுநீர் குழாயின் அல்ட்ராசவுண்ட் செய்ய மருத்துவரை அணுக வேண்டியது அவசியம்.

சிகிச்சை எப்படி: வழக்கமாக சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுக்கான சிகிச்சையானது மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளால் செய்யப்படுகிறது, இது மகளிர் மருத்துவ நிபுணரால் அறிவுறுத்தப்படும் முழு காலத்திலும் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்று எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது என்பதை நன்கு புரிந்து கொள்ளுங்கள்.

4. எண்டோமெட்ரியோசிஸ்

எண்டோமெட்ரியோசிஸ் என்பது கருப்பைக்கு வெளியே எண்டோமெட்ரியல் திசுக்களின் வளர்ச்சியாகும், இது மாதவிடாயை மோசமாக்கும் வீக்கம் மற்றும் இடுப்பு வலியை ஏற்படுத்துகிறது, மாதவிடாய் அதிகரித்தது, அத்துடன் நெருக்கமான தொடர்பின் போது ஏற்படும் வலி மற்றும் கர்ப்பமாக இருப்பதில் சிரமம். எண்டோமெட்ரியோசிஸை அடையாளம் காண்பது எளிதல்ல, மேலும் அல்ட்ராசவுண்ட் அல்லது பயாப்ஸி மூலம் அறுவை சிகிச்சை போன்ற சோதனைகளைச் செய்வது அவசியமாக இருக்கலாம். எண்டோமெட்ரியோசிஸைக் குறிக்கும் முக்கிய அறிகுறிகளைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்.

சிகிச்சை எப்படி: லேசான போது, ​​இப்யூபுரூஃபன் போன்ற வலி நிவாரண மருந்துகளுடன் சிகிச்சையளிக்க முடியும், இருப்பினும், மிகவும் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், ஹார்மோன் வைத்தியம் அல்லது எண்டோமெட்ரியோசிஸிற்கான அறுவை சிகிச்சை ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தலாம், இது கருப்பைக்கு வெளியே உள்ள எண்டோமெட்ரியல் திசுக்களின் அளவைக் குறைக்க உதவுகிறது.

5. கருப்பை நார்த்திசுக்கட்டிகளை

கருப்பை நார்த்திசுக்கட்டிகளை கருப்பை உருவாக்கும் தசை திசுக்களில் உருவாகும் தீங்கற்ற கட்டிகள், அவை எப்போதும் அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தாவிட்டாலும், அவை இடுப்பு வலி, இரத்தப்போக்கு அல்லது கர்ப்பமாக இருப்பதில் சிரமத்தை ஏற்படுத்தும். ஃபைப்ராய்டு என்றால் என்ன, அது எதனால் ஏற்படுகிறது என்பது பற்றி மேலும் அறியவும்.

சிகிச்சை எப்படி: சிகிச்சையளிக்க எப்போதும் அவசியமில்லை, தேவைப்படும் போது இடுப்பு வலியைப் போக்க வலி நிவாரணி மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதைக் குறிக்கிறது. இருப்பினும், இது கடுமையான அறிகுறிகளையோ அல்லது கர்ப்பமாக இருப்பதற்கு சிரமத்தையோ ஏற்படுத்தும்போது, ​​கட்டியை அகற்ற, அறுவைசிகிச்சை அல்லது கருப்பை சுவரின் எம்போலைசேஷன் அல்லது காடரைசேஷன் போன்ற பிற நுட்பங்களை மகளிர் மருத்துவ நிபுணர் பரிந்துரைக்கலாம்.

6. கருப்பை நோய்கள்

கருப்பை நீர்க்கட்டிகள், கட்டிகள் அல்லது நோய்த்தொற்றுகள் இருப்பது இடுப்பு வலியை ஏற்படுத்தும், ஏனெனில் அவை இனப்பெருக்க அமைப்பின் தசைகள் திசைதிருப்பல், சுருக்கம் அல்லது வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன, மேலும் கருப்பை முறிவு அபாயத்தை அதிகரிப்பதோடு, அட்னெக்சல் டோர்ஷன் எனப்படும் சூழ்நிலை. இந்த சந்தர்ப்பங்களில், அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் அல்லது அறுவை சிகிச்சை ஆகியவற்றின் பயன்பாடு ஒவ்வொரு வழக்கின் படி அவசியமாக இருக்கலாம்.

இடுப்பு வலிக்கான மற்றொரு பொதுவான காரணம், அண்டவிடுப்பின் போது எழுவதால், அண்டவிடுப்பின் வலி, "நடுத்தர வலி" என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இந்த காலகட்டத்தில் ஒரு தீவிர ஹார்மோன் தூண்டுதல் உள்ளது, கருப்பையால் ஆக்ஸைட்டுகளை வெளியிடுவதால், பொதுவாக வலியை ஏற்படுத்தும் , 1 முதல் 2 நாட்கள் வரை நீடிக்கும்.

சிகிச்சை எப்படி: கருப்பையில் உள்ள சிக்கல் எப்போதுமே மகளிர் மருத்துவ வல்லுநரால் சரியாக அடையாளம் காணப்பட வேண்டும், வலி ​​நிவாரணி மருந்துகள் அல்லது அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் அவை அறிகுறிகள் எழும்போது அல்லது அறுவை சிகிச்சைக்கு கூட பயன்படுத்தப்படுவதைக் குறிக்கலாம்.

7. இடுப்பு அழற்சி நோய்

இது பெண்ணின் உட்புற பிறப்புறுப்பு உறுப்புகளில் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும் ஒரு நோயாகும், பொதுவாக ஒரு பிறப்புறுப்பு தொற்று கர்ப்பப்பை அடைந்து கருப்பை அடையும் போது, ​​குழாய்கள் மற்றும் கருப்பைகள் வரை செல்லலாம். இது பொதுவாக பாக்டீரியாவால் ஏற்படுகிறது, அவை பாலியல் ரீதியாக பரவும், கடுமையான அல்லது நாள்பட்ட நோய்த்தொற்றுகளாக இருக்கலாம், மேலும் பல மாதங்கள் அல்லது ஆண்டுகள் வரை நீடிக்கும்.

சிகிச்சை எப்படி: இடுப்பு அழற்சி நோய்க்கான சிகிச்சையை நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை வாய்வழியாகவோ அல்லது உட்புறமாகவோ சுமார் 14 நாட்களுக்குப் பயன்படுத்தலாம், சில சந்தர்ப்பங்களில் ஃபலோபியன் குழாய்களின் வீக்கத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க அல்லது கருப்பைக் குழாய் குழாய் வடிகட்ட அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. மீண்டும் மாசுபடுவதைத் தவிர்ப்பதற்காக, அவருக்கு அறிகுறிகள் இல்லாவிட்டாலும், பங்குதாரருக்கு சிகிச்சையளிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த கோளாறுக்கான சிகிச்சையைப் பற்றி மேலும் அறிக.

8. வல்வோவஜினிடிஸ்

கேண்டிடியாஸிஸ், பாக்டீரியா வஜினோசிஸ் அல்லது ட்ரைக்கோமோனியாசிஸ் போன்ற பிற பிறப்புறுப்பு நோய்த்தொற்றுகளும் இடுப்பு வலியை ஏற்படுத்தும். இந்த வகை நோய்த்தொற்று எல்லா பெண்களிலும் எந்த வயதிலும் தோன்றக்கூடும் என்றாலும், ஏற்கனவே பாலியல் செயல்பாடுகளை ஆரம்பித்தவர்களிடையே இது அடிக்கடி நிகழ்கிறது, ஏனெனில் நெருக்கமான தொடர்பு நுண்ணுயிரிகளுடன் தொடர்பு கொள்ள உதவுகிறது. வல்வோவஜினிடிஸை எவ்வாறு கண்டறிந்து சிகிச்சையளிப்பது என்பதைப் பாருங்கள்.

சிகிச்சை எப்படி: நோய்த்தொற்றின் காரணத்திற்கு ஏற்ப சிகிச்சை மாறுபடும், மற்றும் பூஞ்சை காளான் அல்லது ஆண்டிபயாடிக் மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படலாம். ஆகவே, வல்வோவஜினிடிஸ் என்ற சந்தேகம் இருந்தால் மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை அணுகி, நோயறிதலை உறுதிப்படுத்தவும், காரணத்தை அடையாளம் கண்டு, மிகவும் பொருத்தமான சிகிச்சையைத் தொடங்கவும் சிறந்தது.

9. குடல் அழற்சி அல்லது டைவர்டிக்யூலிடிஸ்

இரைப்பை குடல் அழற்சி, குடல் அழற்சி, டைவர்டிக்யூலிடிஸ், அழற்சி குடல் நோய், எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய் அல்லது புற்றுநோய் போன்ற குடல் நோய்களும் இடுப்பு வலிக்கு காரணங்களாகும். அவை பொதுவாக குமட்டல் மற்றும் வாந்தியெடுத்தலுடன் கூடுதலாக, வயிற்றுப்போக்கு போன்ற குடல் தாளத்தின் மாற்றங்களுடன் தொடர்புடையவை.

சிகிச்சை எப்படி: குடல் அழற்சி என்பது ஒரு மருத்துவ அவசரநிலை, எனவே, சந்தேகம் இருந்தால், நோயறிதலை உறுதிப்படுத்த மருத்துவமனைக்குச் சென்று சிகிச்சையைத் தொடங்குவது மிகவும் முக்கியம், இதில் பொதுவாக அறுவை சிகிச்சை அடங்கும். பிற குடல் நோய்களின் விஷயத்தில், ஒரு இரைப்பைக் குடலியல் நிபுணரை அணுகி, சிக்கலைக் கண்டறிந்து மிகவும் பொருத்தமான சிகிச்சையைத் தொடங்குவதே சிறந்தது.

10. குடல் குடலிறக்கம்

இடுப்புப் பகுதியில் ஒரு குடலிறக்கம் இருப்பது இந்த பிராந்தியத்தில் வலியை ஏற்படுத்தும், அத்துடன் இடுப்பில் வீக்கம் மற்றும் கனமான உணர்வை ஏற்படுத்தும். அதிக எடை கொண்ட அல்லது சில வகையான வயிற்று அறுவை சிகிச்சை செய்தவர்களுக்கு இங்ஜினல் குடலிறக்கம் மிகவும் பொதுவானது.

சிகிச்சை எப்படி: பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் குடலிறக்கம் பழுதுபார்க்கும் அறுவை சிகிச்சை சுட்டிக்காட்டப்படுகிறது, குறிப்பாக வலி மற்றும் பிற வகை அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும் போது. குடலிறக்க குடலிறக்கம் எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது என்பதை நன்கு புரிந்து கொள்ளுங்கள்.

இடுப்பு வலி ஏற்பட்டால் என்ன செய்வது

இடுப்பு வலியின் காரணங்கள் மிகவும் மாறுபட்டவையாக இருப்பதால், வலி ​​கடுமையாக இருக்கும்போது அல்லது 1 நாளுக்கு மேல் நீடிக்கும் போதெல்லாம், மருத்துவ மதிப்பீட்டைப் பெறுவது முக்கியம், இதனால் நோயறிதலும் சிகிச்சையும் திறம்பட செய்யப்படுகின்றன.

கூடுதலாக, மகளிர் மருத்துவ நிபுணர் அல்லது சிறுநீரக மருத்துவருடன் வருடாந்திர ஆலோசனை என்பது முதலில் கவனிக்கப்படாத மாற்றங்களைக் கண்டறிவது முக்கியம், இது கடுமையான சிக்கல்களைத் தடுக்கலாம் மற்றும் எதிர்கால சிக்கல்களைத் தடுக்கலாம், ஆரோக்கியம் மற்றும் நல்வாழ்வை மேம்படுத்துகிறது.

இதற்கிடையில் நீங்கள் சில இயற்கை வலி நிவாரணி மருந்துகளை முயற்சி செய்யலாம், அதை நீங்கள் பின்வரும் வீடியோவில் பார்க்கலாம்: