மார்பின் நடுவில் வலி: என்ன இருக்க முடியும், என்ன செய்ய வேண்டும்
உள்ளடக்கம்
- 1. அதிகப்படியான வாயுக்கள்
- 2. கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸ்
- 3. மாரடைப்பு
- 4. இரைப்பை அழற்சி
- 5. இரைப்பை புண்
- 6. கல்லீரல் பிரச்சினைகள்
- எப்போது மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டும்
மார்பின் நடுவில் வலி பெரும்பாலும் மாரடைப்பு இருப்பதாக சந்தேகிக்கப்படுகிறது, இருப்பினும், இது மிகவும் அரிதான காரணங்களில் ஒன்றாகும், அது நிகழும்போது வலி தவிர வேறு அறிகுறிகளுடன் சேர்ந்து, சுவாசிப்பதில் சிரமம், ஒரு கையில் கூச்ச உணர்வு, pallor அல்லது seasickness, எடுத்துக்காட்டாக. மாரடைப்பைக் குறிக்கும் 10 அறிகுறிகளைக் காண்க.
வழக்கமாக, இந்த வலி இரைப்பை அழற்சி, கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸ் அல்லது அதிகப்படியான வாயு போன்ற பிற குறைவான தீவிரமான சிக்கல்களின் அறிகுறியாகும், எனவே இது கவலை அல்லது கவலைக்கு காரணமாக இருக்க தேவையில்லை, குறிப்பாக இதய நோய்களின் வரலாறு, அதிக ஆபத்து போன்ற ஆபத்து காரணிகள் இல்லாவிட்டால் இரத்த அழுத்தம், அதிக எடை அல்லது அதிக கொழுப்பு.
அப்படியிருந்தும், மாரடைப்பு சந்தேகிக்கப்பட்டால், எலெக்ட்ரோ கார்டியோகிராம் மற்றும் இரத்தத்தில் உள்ள கட்டி நெக்ரோஸிஸ் குறிப்பான்களை அளவிடுதல், இதய நொதி அளவீட்டு என பிரபலமாக அறியப்படும் சோதனைகளுக்கு விரைவாக மருத்துவமனைக்குச் செல்வது மிகவும் முக்கியம். மாரடைப்பு மற்றும் சரியான சிகிச்சையைத் தொடங்குங்கள்.
1. அதிகப்படியான வாயுக்கள்
அதிகப்படியான குடல் வாயு என்பது மார்பு வலிக்கு மிகவும் பொதுவான காரணங்களில் ஒன்றாகும், மேலும் இது பெரும்பாலும் மாரடைப்பால் தவறாக கருதப்படலாம், பதட்டத்தை ஏற்படுத்துகிறது, இது வலியை மோசமாக்குகிறது மற்றும் இது உண்மையில் மாரடைப்பாக இருக்கலாம் என்ற எண்ணத்திற்கு பங்களிக்கிறது.
அதிகப்படியான வாயுவால் ஏற்படும் வலி மலச்சிக்கல் உள்ளவர்களுக்கு மிகவும் பொதுவானது, ஆனால் இது ஒரு புரோபயாடிக் எடுத்துக் கொள்ளும்போது, எடுத்துக்காட்டாக, அல்லது மலம் கழிப்பதற்கான வெறியைக் கட்டுப்படுத்த முயற்சிக்கும்போது நிறைய நேரம் செலவழிக்கலாம்.
பிற அறிகுறிகள்: வலிக்கு மேலதிகமாக, ஒரு நபருக்கு வயிறு அதிகமாக வீங்கி, அடிவயிற்றில் சிறிது வலி அல்லது தையல் கூட ஏற்படுவது பொதுவானது.
என்ன செய்ய: குடலில் குவிந்து வரும் வாயுக்களை விடுவிக்கவும், பெருஞ்சீரகம் அல்லது கார்டோமோ போன்ற டீஸைக் குடிக்கவும், வாயுக்களை உறிஞ்சுவதற்கு நீங்கள் வயிற்று மசாஜ் செய்யலாம். சிமெதிகோன் போன்ற சில மருந்துகளும் உதவக்கூடும், ஆனால் மருத்துவரின் பரிந்துரையுடன் மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டும். குடல் வாயுவுக்கு இந்த டீஸையும் மற்றவர்களையும் எவ்வாறு தயாரிப்பது என்று பாருங்கள்.
2. கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸ்
சில நேரங்களில் மார்பின் நடுவில் உள்ள வலி, மார்பின் நடுவில் இருக்கும் எலும்புடன் விலா எலும்புகளை இணைக்கும் குருத்தெலும்புகளின் வீக்கத்தால் ஏற்படுகிறது, இது ஸ்டெர்னம் என்று அழைக்கப்படுகிறது. எனவே, நீங்கள் உங்கள் மார்பை இறுக்கும்போது அல்லது உங்கள் வயிற்றில் படுத்துக் கொள்ளும்போது வலி வலுவாக மாறுவது பொதுவானது.
பிற அறிகுறிகள்: வலி மற்றும் மார்பு வலி மற்றும் அந்த இடத்தில் அழுத்தம் கொடுக்கும்போது அல்லது மூச்சு மற்றும் இருமல் போது மோசமாகிவிடும்.
என்ன செய்ய: மார்பக எலும்புக்கு ஒரு சூடான அமுக்கத்தைப் பயன்படுத்துவது வலியைப் போக்க உதவும், இருப்பினும், ஒரு பொது பயிற்சியாளர் அல்லது எலும்பியல் நிபுணரால் பரிந்துரைக்கப்படும் அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளுடன் சிகிச்சை செய்யப்பட வேண்டும். கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸின் சிகிச்சை எவ்வாறு உள்ளது என்பதைப் பாருங்கள்.
3. மாரடைப்பு
கடுமையான மார்பு வலி ஏற்படும் போது இது முதல் சந்தேகம் என்றாலும், இன்ஃபார்கேஷன் பொதுவாக மிகவும் அரிதானது மற்றும் அதிக எடை, அதிக கொழுப்பு அல்லது உயர் இரத்த அழுத்தம் போன்ற இருதய நோய்கள் போன்ற சில ஆபத்து காரணிகளைக் கொண்டவர்களுக்கு இது ஏற்படுகிறது.
பிற அறிகுறிகள்: இன்ஃபார்க்சன் பொதுவாக குளிர் வியர்வை, குமட்டல் அல்லது வாந்தி, வலி, மூச்சுத் திணறல் மற்றும் இடது கையில் கனத்த தன்மை ஆகியவற்றுடன் இருக்கும். வலி மேலும் மோசமடைகிறது, மார்பில் லேசான இறுக்கமாகத் தொடங்குகிறது.
என்ன செய்ய: மாரடைப்பு ஏற்பட்டால், உடனடியாக மருத்துவமனைக்குச் செல்லுங்கள் அல்லது 192 ஐ அழைப்பதன் மூலம் மருத்துவ உதவியை அழைக்கவும்.
4. இரைப்பை அழற்சி
வயிற்று அழற்சி, இரைப்பை அழற்சி என அழைக்கப்படுகிறது, இது மார்பின் நடுவில் வலிக்கு முக்கிய காரணங்களில் ஒன்றாகும், ஏனெனில் இது பொதுவானது, இந்த சந்தர்ப்பங்களில், வயிற்றின் வாயின் பகுதியில் வலி எழுகிறது, இது மார்பின் மையத்திற்கு மிக அருகில் அமைந்துள்ளது. மேலும் பின்புறம் கூட கதிர்வீச்சு செய்யக்கூடும்.
மோசமாக சாப்பிடும் மக்களில் இரைப்பை அழற்சி மிகவும் பொதுவானது, ஆனால் இது மிகவும் அழுத்தமான வாழ்க்கை முறையைக் கொண்டவர்களிடமும் ஏற்படக்கூடும், ஏனெனில் அதிகப்படியான கவலை வயிற்றின் பி.எச். ஐ மாற்றுகிறது, இது அவர்களின் அழற்சியின் காரணமாக இருக்கலாம்.
பிற அறிகுறிகள்: வழக்கமாக இரைப்பை அழற்சி முழு வயிற்று உணர்வு, பசியின்மை, நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் அடிக்கடி பெல்ச்சிங் போன்றவற்றுடன் இருக்கும்.
என்ன செய்ய: வயிற்று வீக்கத்தைக் குறைப்பதற்கும் அறிகுறிகளைப் போக்குவதற்கும் ஒரு வழி, ஒரு துளி எலுமிச்சை ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரை குடிக்க வேண்டும் அல்லது உருளைக்கிழங்கு சாறு குடிக்க வேண்டும், ஏனெனில் அவை வயிற்றின் பி.எச் அதிகரிக்க உதவுகிறது, வீக்கத்தைக் குறைக்கும். இருப்பினும், இரைப்பை அழற்சி ஒரு தொற்றுநோயால் ஏற்படலாம் எச். பைலோரிஒரு இரைப்பைக் குடலியல் நிபுணரை அணுகுவது நல்லது, குறிப்பாக வலி 3 அல்லது 4 நாட்களுக்கு மேல் நீடித்தால். இரைப்பை அழற்சி மற்றும் அதை எவ்வாறு நடத்துவது என்பது பற்றி மேலும் அறிக.
5. இரைப்பை புண்
இரைப்பை அழற்சிக்கு மேலதிகமாக, மார்பின் நடுவில் வலியை ஏற்படுத்தும் மற்றொரு பொதுவான வயிற்று பிரச்சினை இரைப்பை புண் ஆகும். வழக்கமாக, புண் என்பது இரைப்பை அழற்சியின் விளைவாகும், இது முறையாக சிகிச்சையளிக்கப்படவில்லை மற்றும் இது வயிற்றின் புறணி ஒரு புண் ஏற்படுகிறது.
பிற அறிகுறிகள்: புண் முதுகிலும் மார்பிலும் கதிர்வீச்சு ஏற்படக்கூடிய ஒரு வலியை ஏற்படுத்துகிறது, மேலும் அடிக்கடி குமட்டல், வயிற்றில் கனமான உணர்வு மற்றும் வாந்தியெடுத்தல் போன்ற அறிகுறிகளுக்கு கூடுதலாக, இதில் சிறிய அளவிலான இரத்தம் கூட இருக்கலாம்.
என்ன செய்ய: நீங்கள் ஒரு புண்ணை சந்தேகிக்கும்போதெல்லாம் ஒரு இரைப்பைக் குடலியல் நிபுணரை அணுகுவது முக்கியம், ஏனெனில் வயிற்று அமிலத்தன்மையைக் குறைக்கும் மருந்துகளை உட்கொள்வதைத் தொடங்குவது அவசியம், எடுத்துக்காட்டாக, பான்டோபிரஸோல் அல்லது லான்சோபிரசோல் போன்ற ஒரு பாதுகாப்புத் தடையை உருவாக்குதல். இருப்பினும், புண் மோசமடைவதைத் தவிர்க்க, ஜீரணிக்க எளிதான உணவுகளுடன் நீங்கள் ஒரு லேசான உணவை உண்ண வேண்டும். புண் ஏற்பட்டால் உணவு எப்படி இருக்க வேண்டும் என்று பாருங்கள்.
6. கல்லீரல் பிரச்சினைகள்
வயிற்றுப் பிரச்சினைகளுடன், கல்லீரலில் ஏற்படும் மாற்றங்களும் மார்பின் நடுவில் வலியை ஏற்படுத்தும். விலா எலும்புகளின் கீழ், வலது பக்கத்தில் கல்லீரல் வலி தோன்றுவது மிகவும் பொதுவானது என்றாலும், இந்த வலி மார்புக்கு பரவுவதும் சாத்தியமாகும். கல்லீரல் சிக்கலைக் குறிக்கும் 11 அறிகுறிகளைச் சரிபார்க்கவும்.
பிற அறிகுறிகள்: பொதுவாக வலி, நிலையான குமட்டல், பசியின்மை, தலைவலி, கருமையான சிறுநீர் மற்றும் மஞ்சள் தோல் மற்றும் கண்கள் ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையது.
என்ன செய்ய: கல்லீரல் பிரச்சினை சந்தேகிக்கப்பட்டால், சரியான நோயறிதலைக் கண்டறிந்து மிகவும் பொருத்தமான சிகிச்சையைத் தொடங்க ஹெபடாலஜிஸ்ட்டை அணுகுவது நல்லது.
எப்போது மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டும்
மாரடைப்பு அல்லது மாரடைப்பு இருப்பதாக நீங்கள் சந்தேகிக்கும்போதெல்லாம் மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டும். அவசரகாலங்களில் இன்ஃபார்கேஷன் ஒரு அரிதான காரணம் என்றாலும், சந்தேகம் அல்லது சந்தேகம் இருக்கும்போது, தெளிவுபடுத்த அவசரகால சேவையை நாடுவது எப்போதும் சிறந்தது, ஏனெனில் இது மிகவும் கடுமையான நோயாகும்.
இருப்பினும், இது அவ்வாறு இல்லையென்றால், வலி 2 நாட்களுக்கு மேல் நீடித்தால் அல்லது அதனுடன் இருந்தால் மருத்துவரிடம் செல்ல பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:
- இரத்தத்தால் வாந்தி;
- கையில் கூச்சம்;
- மஞ்சள் தோல் மற்றும் கண்கள்;
- சுவாசிப்பதில் சிரமம்.
கூடுதலாக, அதிக எடை, அதிக கொழுப்பு அல்லது உயர் இரத்த அழுத்தம் போன்ற ஆபத்து காரணிகள் இருந்தால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரையும் சந்திக்க வேண்டும்.