தொப்பி அணிவது முடி உதிர்தலுக்கு காரணமா?
உள்ளடக்கம்
- தொப்பிகள் மற்றும் முடி உதிர்தல்
- ஆராய்ச்சி என்ன சொல்கிறது
- உச்சந்தலையில் முடி உதிர்வதற்கு என்ன காரணம்?
- மரபியல்
- ஹார்மோன் மாற்றங்கள்
- மருத்துவ நிலைகள்
- மருந்துகள் மற்றும் கூடுதல்
- மன அழுத்தம்
- சிகை அலங்காரங்கள் மற்றும் முடி சிகிச்சைகள்
- டேக்அவே
எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்கே எங்கள் செயல்முறை.
தொப்பிகள் மற்றும் முடி உதிர்தல்
தொப்பி அணிந்தால் உண்மையில் உங்கள் தலைமுடியில் மயிர்க்கால்களை தேய்க்க முடியுமா? ஒருவேளை, ஆனால் யோசனையை ஆதரிக்க அதிக அறிவியல் இல்லை.
இது போன்றவற்றின் கலவையால் முடி உதிர்தல் ஏற்படலாம்:
- வயது
- பரம்பரை
- ஹார்மோன் மாற்றங்கள்
- மருந்துகள்
- மருத்துவ நிலைகள்
ஆண்ட்ரோஜெனிக் அலோபீசியா என்றும் அழைக்கப்படும் ஆண் முறை வழுக்கை புரிந்துகொள்ள நிறைய ஆராய்ச்சிகள் சென்றுள்ளன. ஆனால் அந்த ஆராய்ச்சியில் எந்தவொரு தொப்பியும் அணிவது ஆண்களில் முடி உதிர்தலை எவ்வாறு ஏற்படுத்தும் என்பதைப் பார்த்ததில்லை.
தொப்பிகளுக்கும் முடி உதிர்தலுக்கும் உள்ள தொடர்பு பற்றி மேலும் அறிய படிக்கவும்.
ஆராய்ச்சி என்ன சொல்கிறது
ஒன்றில், 92 ஜோடி ஒத்த இரட்டையர்களில் முடி உதிர்தலை பல்வேறு சுற்றுச்சூழல் காரணிகள் எவ்வாறு பாதித்தன என்பதை விஞ்ஞானிகள் ஆய்வு செய்தனர். தொப்பி அணியாத இரட்டையர்கள், தொப்பி அணியாத இரட்டையர்களை விட, அவர்களின் நெற்றியில் மேலே உள்ள பகுதியில் முடி உதிர்தல் குறைவாக இருப்பதை விஞ்ஞானிகள் கண்டறிந்தனர்.
அதே பகுதியில் முடி உதிர்தலுடன் தொடர்புடைய பிற காரணிகள் பின்வருமாறு:
- அதிகரித்த உடற்பயிற்சி காலம்
- வாரத்திற்கு நான்கு மது பானங்களுக்கு மேல் குடிப்பது
- முடி உதிர்தல் தயாரிப்புகளுக்கு அதிக பணம் செலவிடப்படுகிறது
இருப்பினும், கிளீவ்லேண்ட் கிளினிக் தோல் மருத்துவர் டாக்டர் ஜான் அந்தோணி, மிகவும் இறுக்கமான அல்லது சூடாக இருக்கும் தொப்பிகளை அணிவதால் மயிர்க்கால்களுக்கு இரத்த ஓட்டம் குறையக்கூடும் என்று கூறினார். ஏனென்றால், இரத்த ஓட்டம் குறைவதால் மயிர்க்கால்கள் அழுத்தப்பட்டு அவை வெளியேறக்கூடும். இத்தகைய முடி உதிர்தல் பொதுவாக தற்காலிகமானது, ஆனால் காலப்போக்கில் நிரந்தரமாக மாறக்கூடும்.
முடி உதிர்தலுக்கும் தொப்பிகளை அணிவதற்கும் உள்ள தொடர்பு குறித்து நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், இறுக்கமான தொப்பிகளைக் காட்டிலும் தளர்வான-பொருத்தமான தொப்பிகளை அணியுங்கள்.
தளர்வான பொருத்தப்பட்ட தொப்பிகளை இங்கே வாங்கவும்.
உச்சந்தலையில் முடி உதிர்வதற்கு என்ன காரணம்?
மாயோ கிளினிக் படி, ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவரும் ஒரு நாளைக்கு சுமார் 100 முடிகளை இழக்கிறார்கள். இந்த முடி உதிர்தல் ஆரோக்கியமானது மற்றும் இயற்கையானது. இது புதிய முடிகள் ஒரே நேரத்தில் வளர்ந்து வருவதால் உச்சந்தலையில் முடி மெலிந்து போகவோ அல்லது இழக்கவோ கூடாது.
முடி உதிர்தல் மற்றும் வளர்ச்சியின் செயல்முறை சமநிலையற்றதாக இருக்கும்போது, நீங்கள் முடியை இழக்க ஆரம்பிக்கலாம்.
மயிர்க்கால்கள் பாழடைந்து வடு திசுக்களால் மாற்றப்படும்போது முடி உதிர்தலும் ஏற்படலாம், நீங்கள் மிகவும் இறுக்கமான தொப்பியை அணிந்திருந்தால் இது நிகழக்கூடும். ஆனால் அது சாத்தியமில்லை.
உச்சந்தலையில் முடி உதிர்வதற்கு அறியப்பட்ட காரணங்கள் பின்வருமாறு:
மரபியல்
முடி உதிர்தலின் குடும்ப வரலாறு இருப்பது ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் முடி உதிர்தலுக்கு மிகவும் பொதுவான காரணமாகும். மரபணு முடி உதிர்தல் பொதுவாக இளமை பருவத்தில் மெதுவாக நிகழ்கிறது.
ஆண்கள் தங்கள் நெற்றிகளுக்கு மேலே அல்லது முதலில் தலையின் மேல் ஒரு வழுக்கை இடத்தில் முடியை இழக்க முனைகிறார்கள். பெண்கள் ஒட்டுமொத்தமாக தலைமுடி மெலிந்து போவதை அனுபவிக்கிறார்கள்.
ஹார்மோன் மாற்றங்கள்
உடலின் பல செயல்முறைகளைப் போலவே, முடியின் வளர்ச்சியும் இழப்பும் உடலின் ஹார்மோன் அளவுகளில் ஏற்படும் மாற்றங்களால் கட்டுப்படுத்தப்படுகின்றன. கர்ப்பம், பிரசவம், மாதவிடாய் மற்றும் தைராய்டு பிரச்சினைகள் அனைத்தும் உங்கள் உடலில் உள்ள ஹார்மோன்களின் அளவை பாதிக்கும், மேலும் உங்கள் முடி வளர்ச்சி மற்றும் இழப்பை பாதிக்கும்.
மருத்துவ நிலைகள்
ரிங்வோர்ம், ஒரு பூஞ்சை தோல் தொற்று, உச்சந்தலையில் இருந்து முடி உதிர்வதற்கும் காரணமாகிறது. நீரிழிவு நோய், லூபஸ் மற்றும் குறிப்பிடத்தக்க எடை இழப்பு ஆகியவை உச்சந்தலையில் முடி உதிர்தலுக்கு வழிவகுக்கும்.
மருந்துகள் மற்றும் கூடுதல்
சிகிச்சையளிப்பதற்கான மருந்துகள் உட்பட சில வகையான மருந்துகளை உட்கொள்வதன் பக்க விளைவு என சிலர் முடி உதிர்தலை அனுபவிக்கிறார்கள்:
- புற்றுநோய்
- கீல்வாதம்
- இருதய நோய்
- கீல்வாதம்
- உயர் இரத்த அழுத்தம்
தலையில் கதிர்வீச்சு சிகிச்சையும் முடி உதிர்தலை ஏற்படுத்தி, மீண்டும் வளரும்போது மெல்லிய முடி வளர்ச்சியை ஏற்படுத்தும்.
மன அழுத்தம்
அதிக மன அழுத்த நிலைகள் பல முடி உதிர்தல் நிலைகளுடன் தொடர்புடையவை. மிகவும் பொதுவான ஒன்று அலோபீசியா அரேட்டா என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது மன அழுத்தத்தால் தூண்டப்படும் ஒரு ஆட்டோ இம்யூன் நிலை. இது உச்சந்தலையில் முடி உதிர்தலை ஏற்படுத்துகிறது.
சிலர் எதிர்மறையான அல்லது சங்கடமான உணர்வுகளை கையாள்வதற்கான ஒரு வழியாக தங்கள் தலைமுடியை வெளியே இழுக்கிறார்கள். இந்த நிலை ட்ரைகோட்டிலோமேனியா என்று அழைக்கப்படுகிறது.
உடல் அல்லது உணர்ச்சி அதிர்ச்சி போன்ற ஒரு மன அழுத்த நிகழ்வை அனுபவிப்பது பல மாதங்களுக்குப் பிறகு பொதுவாக முடி மெலிந்து போகக்கூடும். பொதுவாக இந்த வகையான முடி உதிர்தல் தற்காலிகமானது.
சிகை அலங்காரங்கள் மற்றும் முடி சிகிச்சைகள்
அதிகப்படியான சிகிச்சை மற்றும் தலைமுடி அதிகமாக ஸ்டைலிங் செய்வதும் முடி உதிர்தலை ஏற்படுத்தும். மிகவும் இறுக்கமான பிக்டெயில்ஸ் அல்லது கார்ன்ரோஸ் போன்ற பாங்குகள் இழுவை அலோபீசியாவை ஏற்படுத்தும், இது தலைமுடிக்கு தொடர்ந்து இழுக்கும் சக்தியால் ஏற்படும் படிப்படியான முடி உதிர்தல்.
சூடான எண்ணெய் முடி சிகிச்சைகள் மற்றும் நிரந்தரங்கள் (பெர்ம்ஸ்) உங்கள் தலையின் மேல் உள்ள மயிர்க்கால்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும், இதனால் அவை வீக்கமடைந்து முடி உதிர்ந்து விடும். மயிர்க்கால்கள் வடு வர ஆரம்பித்தால், முடி நிரந்தரமாக இழக்கப்படலாம்.
டேக்அவே
தொப்பிகள் ஆண்களில் முடி உதிர்வதை ஏற்படுத்தும் என்று விஞ்ஞானிகள் உறுதியாக தெரியவில்லை என்றாலும், அது சாத்தியமில்லை. இருப்பினும், ஒரு தடுப்பு நடவடிக்கையாக, அதிகப்படியான இறுக்கமான தொப்பிகளை அணிவதைத் தவிர்க்க நீங்கள் விரும்பலாம்.
முடி உதிர்தல் முக்கியமாக மரபணு என்பதால், நீங்கள் வழுக்கை முழுவதுமாக தடுக்க முடியாது. ஆனால் தடுக்கக்கூடிய வகையான முடி உதிர்தலைத் தவிர்க்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில விஷயங்கள் உள்ளன.
முடி உதிர்தலைத் தவிர்க்க சில குறிப்புகள் பின்வருமாறு:
- ஜடை, பன் மற்றும் போனிடெயில் போன்ற அதிக இறுக்கமான அல்லது இழுக்கப்பட்ட சிகை அலங்காரங்களை அணிய வேண்டாம்.
- உங்கள் தலைமுடியை முறுக்குவது, அடிப்பது அல்லது இழுப்பதைத் தவிர்க்கவும்.
- உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவி துலக்கும்போது மென்மையாக இருங்கள். துலக்கும் போது முடியை வெளியே இழுப்பதைத் தவிர்ப்பதற்கு அகலமான பல் கொண்ட சீப்பைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும்.
- சூடான உருளைகள், கர்லிங் மண் இரும்புகள், சூடான எண்ணெய் சிகிச்சைகள் மற்றும் நிரந்தரங்கள் போன்ற முடி உதிர்தலை ஏற்படுத்தக்கூடிய கடுமையான முடி சிகிச்சையைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
- முடிந்தால், முடி உதிர்தலுக்கு காரணமான மருந்துகள் மற்றும் கூடுதல் மருந்துகளை உட்கொள்வதைத் தவிர்க்கவும். எந்தவொரு மருந்தையும் அல்லது சப்ளிமெண்ட் தொடங்குவதற்கு அல்லது நிறுத்துவதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
- உங்கள் தலைமுடியை வலுவான சூரிய ஒளி மற்றும் புற ஊதா கதிர்களின் மூலங்களான தோல் பதனிடுதல் போன்றவற்றிலிருந்து ஒரு தாவணி, தளர்வான தொப்பி அல்லது வேறு வகையான தலை பாதுகாப்பு ஆகியவற்றிலிருந்து பாதுகாக்கவும்.
- ஆண்களைப் போல புகைப்பிடிப்பதை நிறுத்துங்கள்.
- நீங்கள் கீமோதெரபி மூலம் சிகிச்சையளிக்கப்பட்டால் குளிரூட்டும் தொப்பியைக் கேளுங்கள். கூலிங் தொப்பிகள் சிகிச்சையின் போது முடி உதிர்தல் அபாயத்தை குறைக்க உதவும்.
உங்கள் தலைமுடியை இழக்கத் தொடங்கினால், சாத்தியமான காரணங்களை அடையாளம் காணவும், உங்களுக்கான சிறந்த தீர்வைக் கண்டறியவும் உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.