நீரிழிவு நோய்க்கும் உங்கள் கணையத்திற்கும் இடையிலான இணைப்பு

உள்ளடக்கம்

• நீரிழிவு நோய் மற்றும் உங்கள் கணையம்
• நீரிழிவு வகைகள்
• வகை 1 நீரிழிவு நோய்
• வகை 2 நீரிழிவு நோய்
• ப்ரீடியாபயாட்டீஸ்
• கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய்
• நீரிழிவு-கணைய அழற்சி இணைப்பு
• நீரிழிவு-கணைய புற்றுநோய் இணைப்பு
• அவுட்லுக்

நீரிழிவு நோய் மற்றும் உங்கள் கணையம்

கணையம் மற்றும் நீரிழிவு நோய்க்கு இடையே ஒரு நேரடி தொடர்பு உள்ளது. கணையம் என்பது உங்கள் வயிற்றுக்கு பின்னால் உங்கள் வயிற்றில் ஆழமான ஒரு உறுப்பு. இது உங்கள் செரிமான அமைப்பின் ஒரு முக்கிய பகுதியாகும். கணையம் உணவை ஜீரணிக்க உதவும் என்சைம்கள் மற்றும் ஹார்மோன்களை உருவாக்குகிறது. அந்த ஹார்மோன்களில் ஒன்று, இன்சுலின், குளுக்கோஸைக் கட்டுப்படுத்த அவசியம். குளுக்கோஸ் உங்கள் உடலில் உள்ள சர்க்கரைகளை குறிக்கிறது. உங்கள் உடலில் உள்ள ஒவ்வொரு உயிரணுக்கும் ஆற்றலுக்கு குளுக்கோஸ் தேவை. கலத்திற்கு பூட்டு என இன்சுலின் நினைத்துப் பாருங்கள். ஆற்றலுக்கு குளுக்கோஸைப் பயன்படுத்த இன்சுலின் கலத்தைத் திறக்க வேண்டும்.

உங்கள் கணையம் போதுமான இன்சுலின் செய்யாவிட்டால் அல்லது அதை நன்கு பயன்படுத்தாவிட்டால், குளுக்கோஸ் உங்கள் இரத்த ஓட்டத்தில் உருவாகிறது, இதனால் உங்கள் செல்கள் ஆற்றலுக்காக பட்டினி கிடக்கும். உங்கள் இரத்த ஓட்டத்தில் குளுக்கோஸ் உருவாகும்போது, ​​இது ஹைப்பர் கிளைசீமியா என்று அழைக்கப்படுகிறது. ஹைப்பர் கிளைசீமியாவின் அறிகுறிகளில் தாகம், குமட்டல் மற்றும் மூச்சுத் திணறல் ஆகியவை அடங்கும்.

இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு எனப்படும் குறைந்த குளுக்கோஸ், குலுக்கல், தலைச்சுற்றல் மற்றும் நனவு இழப்பு உள்ளிட்ட பல அறிகுறிகளையும் ஏற்படுத்துகிறது.

ஹைப்பர் கிளைசீமியா மற்றும் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு ஆகியவை விரைவில் உயிருக்கு ஆபத்தானவை.

நீரிழிவு வகைகள்

ஒவ்வொரு வகை நீரிழிவு நோய்களும் கணையம் சரியாக செயல்படவில்லை. கணையம் சரியாக செயல்படாத விதம் வகையைப் பொறுத்து வேறுபடுகிறது. உங்களுக்கு எந்த வகையான நீரிழிவு நோய் இருந்தாலும், இரத்த குளுக்கோஸ் அளவை தொடர்ந்து கண்காணிக்க வேண்டும், எனவே நீங்கள் தகுந்த நடவடிக்கை எடுக்கலாம்.

வகை 1 நீரிழிவு நோய்

டைப் 1 நீரிழிவு நோயில் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு உங்கள் கணையத்தில் இன்சுலின் உற்பத்தி செய்யும் பீட்டா செல்களை தவறாக தாக்குகிறது. இது நிரந்தர சேதத்தை ஏற்படுத்துகிறது, இதனால் உங்கள் கணையத்திற்கு இன்சுலின் தயாரிக்க முடியவில்லை. அதைச் செய்ய நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தைத் தூண்டுவது சரியாகத் தெரியவில்லை. மரபணு மற்றும் சுற்றுச்சூழல் காரணிகள் ஒரு பாத்திரத்தை வகிக்கலாம்.

உங்களுக்கு நோயின் குடும்ப வரலாறு இருந்தால், நீங்கள் டைப் 1 நீரிழிவு நோயை உருவாக்கும் வாய்ப்பு அதிகம். நீரிழிவு நோயாளிகளில் சுமார் 5 சதவீதம் பேருக்கு டைப் 1 நீரிழிவு நோய் உள்ளது. டைப் 1 நீரிழிவு நோய் உள்ளவர்கள் பொதுவாக குழந்தை பருவத்திலோ அல்லது முதிர்வயதிலோ நோயறிதலைப் பெறுவார்கள்.

சரியான காரணம் தெளிவாக இல்லை என்பதால், வகை 1 நீரிழிவு நோயைத் தடுக்க முடியாது. இது குணப்படுத்த முடியாது. டைப் 1 நீரிழிவு நோய் உள்ள எவருக்கும் வாழ இன்சுலின் சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது, ஏனெனில் அவர்களின் கணையம் செயல்படாது.

வகை 2 நீரிழிவு நோய்

வகை 2 நீரிழிவு இன்சுலின் எதிர்ப்புடன் தொடங்குகிறது. அதாவது உங்கள் உடல் இனி இன்சுலின் நன்றாகப் பயன்படுத்துவதில்லை, எனவே உங்கள் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவு மிக அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ மாறக்கூடும்.

உங்கள் கணையம் இன்னும் இன்சுலின் உற்பத்தி செய்கிறது என்பதையும் இது குறிக்கலாம், ஆனால் வேலையைச் செய்ய இது போதாது. பெரும்பாலும், டைப் 2 நீரிழிவு நோய் இன்சுலின் குறைபாடு மற்றும் இன்சுலின் பயனற்ற பயன்பாடு ஆகியவற்றின் காரணமாக உருவாகிறது.

இந்த வகை நீரிழிவு நோய்க்கு மரபணு அல்லது சுற்றுச்சூழல் காரணமும் இருக்கலாம். டைப் 2 நீரிழிவு நோய்க்கு பங்களிக்கும் பிற விஷயங்கள் மோசமான உணவு, உடற்பயிற்சியின்மை மற்றும் உடல் பருமன் ஆகியவை அடங்கும்.

வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கான சிகிச்சையில் பொதுவாக உங்கள் உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சி முறைகளில் மாற்றங்கள் அடங்கும். டைப் 2 நீரிழிவு நோயைக் கட்டுக்குள் வைத்திருக்க மருந்துகள் உதவும். சில மருந்துகள் உங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள குளுக்கோஸின் அளவைக் குறைக்க உதவுகின்றன. மற்றவர்கள் கணையத்தை அதிக இன்சுலின் உற்பத்தி செய்ய தூண்டுகிறார்கள். வகை 1 மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு ஆகிய இரண்டிற்கும் சிகிச்சையளிக்க மருந்துகளின் நீண்ட பட்டியல் உள்ளது.

சில சந்தர்ப்பங்களில், கணையம் இறுதியில் இன்சுலின் உற்பத்தியை நிறுத்துகிறது, எனவே இன்சுலின் சிகிச்சை அவசியமாகிறது.

ப்ரீடியாபயாட்டீஸ்

உங்களுக்கு ப்ரீடியாபயாட்டீஸ் இருந்தால், உங்கள் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவு சாதாரண வரம்பிற்கு வெளியே உள்ளது, ஆனால் உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருப்பதற்கு போதுமானதாக இல்லை. உங்கள் கணையம் இன்சுலின் உற்பத்தியைக் குறைத்தால் அல்லது உங்கள் உடல் இன்சுலின் பயன்படுத்தவில்லை என்றால் இது நிகழலாம்.

உங்கள் உணவை மாற்றுவதன் மூலமும், உங்கள் எடையை நிர்வகிப்பதன் மூலமும், தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்வதன் மூலமும் வகை 2 நீரிழிவு நோயைத் தடுக்க அல்லது தாமதப்படுத்தலாம்.

கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய்

கர்ப்பகால நீரிழிவு கர்ப்ப காலத்தில் மட்டுமே ஏற்படுகிறது. தாய் மற்றும் குழந்தைக்கு அதிக ஆபத்துகள் இருப்பதால், கர்ப்பம் மற்றும் பிரசவத்தின்போது கூடுதல் கண்காணிப்பு அவசியம்.

கர்ப்பகால நீரிழிவு பொதுவாக பிரசவத்திற்குப் பிறகு தீர்க்கப்படும். உங்களுக்கு கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய் இருந்தால், பிற்காலத்தில் வகை 2 நீரிழிவு நோயை உருவாக்கும் அபாயம் உங்களுக்கு உள்ளது.

நீரிழிவு-கணைய அழற்சி இணைப்பு

கணையத்தின் அழற்சி கணைய அழற்சி என்று அழைக்கப்படுகிறது. வீக்கம் திடீரென வந்து சில நாட்கள் நீடிக்கும் போது, ​​இது கடுமையான கணைய அழற்சி என்று அழைக்கப்படுகிறது. பல ஆண்டுகளில் இது நிகழும்போது, ​​இது நாள்பட்ட கணைய அழற்சி என்று அழைக்கப்படுகிறது.

கணைய அழற்சி வெற்றிகரமாக சிகிச்சையளிக்கப்படலாம், ஆனால் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்படலாம். இது உயிருக்கு ஆபத்தானது.

கணையத்தின் நாள்பட்ட அழற்சி இன்சுலின் உற்பத்தி செய்யும் செல்களை சேதப்படுத்தும். அது நீரிழிவு நோய்க்கு வழிவகுக்கும்.

கணைய அழற்சி மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு ஆகியவை ஒரே மாதிரியான ஆபத்து காரணிகளைப் பகிர்ந்து கொள்கின்றன. வகை 2 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு கடுமையான கணைய அழற்சியின் ஆபத்து இரண்டு முதல் மூன்று மடங்கு அதிகரிக்கும் என்று அவதானிப்பு ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.

கணைய அழற்சியின் பிற காரணங்கள் பின்வருமாறு:

• பித்தப்பை
• இரத்தத்தில் அதிக ட்ரைகிளிசரைடு அளவு
• இரத்தத்தில் அதிக கால்சியம் அளவு
• அதிகப்படியான ஆல்கஹால் பயன்பாடு

நீரிழிவு-கணைய புற்றுநோய் இணைப்பு

நீரிழிவு நோய் ஐந்து வருடங்களுக்கும் மேலாக நீரிழிவு நோயைக் கொண்டிருந்தால் கணைய புற்றுநோயின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.

நீரிழிவு கணைய புற்றுநோயின் அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம், குறிப்பாக நீங்கள் 50 வயதிற்குப் பிறகு வகை 2 நீரிழிவு நோயை உருவாக்கியிருந்தால்.

உங்கள் நீரிழிவு நோய் நன்கு கட்டுப்படுத்தப்பட்டிருந்தால், ஆனால் திடீரென்று உங்கள் இரத்த சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்த முடியாது, இது கணைய புற்றுநோயின் ஆரம்ப அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

டைப் 2 நீரிழிவு மற்றும் கணைய புற்றுநோய் இரண்டையும் கொண்டவர்களில், ஒன்று மற்றொன்றுக்கு காரணமா என்பதை அறிவது கடினம். நோய்கள் சில ஆபத்து காரணிகளைப் பகிர்ந்து கொள்கின்றன, அவற்றுள்:

• ஒரு மோசமான உணவு
• உடல் செயலற்ற தன்மை
• உடல் பருமன்
• வயதான

கணைய புற்றுநோய் ஆரம்ப கட்டங்களில் அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தாது. இது ஒரு மேம்பட்ட நிலையில் இருக்கும்போது அதைக் கொண்டவர்கள் பொதுவாக நோயறிதலைப் பெறுவார்கள். இது கணைய உயிரணுக்களின் பிறழ்வுகளுடன் தொடங்குகிறது. கணைய புற்றுநோய்க்கான காரணத்தை எப்போதும் தீர்மானிக்க முடியாது என்றாலும், பங்களிக்கும் காரணிகளில் மரபியல் மற்றும் புகைத்தல் ஆகியவை அடங்கும்.

அவுட்லுக்

நீரிழிவு நோய் இருப்பதால் உங்கள் கணையத்தில் பிற பிரச்சினைகள் உருவாகும் என்று அர்த்தமல்ல. அதேபோல், கணைய அழற்சி அல்லது கணைய புற்றுநோயால் பாதிக்கப்படுவது நீங்கள் நீரிழிவு நோயை உருவாக்கும் என்று அர்த்தமல்ல.

உங்கள் உடலில் இன்சுலின் நிர்வகிக்க உங்கள் கணையம் முக்கியமானது என்பதால், உங்கள் மருத்துவரிடம் இணைப்பு குறித்து பேச விரும்பலாம். நீரிழிவு அல்லது கணைய அழற்சிக்கான உங்கள் ஆபத்தை குறைக்க வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களையும் நீங்கள் இணைக்கலாம். இவை பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்கியிருக்கலாம்:

• ஆரோக்கியமான, சீரான உணவை பராமரிக்கவும்.
• எளிய கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் உட்கொள்ளலைக் குறைக்கவும்.
• நீங்கள் மது அருந்தினால், உங்கள் உட்கொள்ளலைக் குறைக்கவும்.
• தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்.
• ஆரோக்கியமான எடையை பராமரிக்க சிறந்த வழிகளைப் பற்றி மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
• உங்களுக்கு நீரிழிவு இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரின் பரிந்துரைக்கப்பட்ட சிகிச்சை திட்டத்தைப் பின்பற்றவும்.