கர்ப்பத்தில் மனச்சோர்வின் அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை எப்படி

உள்ளடக்கம்

• மனச்சோர்வு குழந்தையை பாதிக்குமா?
• கர்ப்பத்தில் மனச்சோர்வின் அறிகுறிகள்
• சிகிச்சை எப்படி இருக்கிறது
• ஆண்டிடிரஸன்ஸை எப்போது பயன்படுத்த வேண்டும்
• என்ன ஏற்படுத்தும்

கர்ப்பத்தில் மனச்சோர்வு என்பது மனநிலை மாற்றங்கள், பதட்டம் மற்றும் சோகம் ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இது கர்ப்பத்தில் ஆர்வமின்மையை ஏற்படுத்தி குழந்தைக்கு விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். கர்ப்ப காலத்தில் நிகழும் பொதுவான ஹார்மோன் மாறுபாடுகள் காரணமாக இந்த நிலைமை ஏற்படலாம் அல்லது உதாரணமாக ஒரு தாய் என்ற பயத்தின் விளைவாக ஏற்படலாம். கர்ப்ப காலத்தில் பதின்வயதினர் மன அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்படுவார்கள், குறிப்பாக அவர்களுக்கு முன்னர் ஒரு கவலை தாக்குதல் அல்லது மனச்சோர்வு ஏற்பட்டிருந்தால்.

கர்ப்பத்தில் மனச்சோர்வைக் கண்டறிதல் பெண்ணால் வழங்கப்பட்ட அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகளைக் கவனிப்பதன் அடிப்படையில் மருத்துவரால் செய்யப்படுகிறது. நோயறிதல் செய்யப்பட்ட தருணத்திலிருந்து, பெரும்பாலும் மனநல சிகிச்சையின் மூலம் செய்யப்படும் சிகிச்சையைத் தொடங்க முடியும்.

மனச்சோர்வு குழந்தையை பாதிக்குமா?

கர்ப்ப மனச்சோர்வு, அடையாளம் காணப்பட்டு சிகிச்சையளிக்கப்படாதபோது, ​​குழந்தைக்கு விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். ஏனென்றால், மனச்சோர்வடைந்த தாய்மார்களுக்கு அதிக ஹார்மோன் மாற்றங்கள், உணவு மற்றும் ஆரோக்கியத்தில் குறைந்த அக்கறை, கூடுதலாக குழந்தையுடன் உருவாவதில் சிறிதளவு தொடர்புகொள்வது, இது கருவின் வளர்ச்சியைக் குறைக்கிறது மற்றும் முன்கூட்டிய பிரசவத்திற்கான வாய்ப்பையும், குறைந்த எடை கொண்ட குழந்தையையும் கொண்டுள்ளது.

கூடுதலாக, கர்ப்பத்தின் கடைசி மூன்று மாதங்களில் மனச்சோர்வு உள்ள பெண்களுக்கு இவ்விடைவெளி தேவை, ஃபோர்செப்ஸ் மற்றும் புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளுக்கு பிரசவத்திற்கு நியோனாட்டாலஜியில் மருத்துவமனையில் சேர்க்க அதிக தேவை உள்ளது.

லண்டனில் உள்ள ஒரு பல்கலைக்கழகத்தில் மனநல மற்றும் நரம்பியல் அறிவியல் நிறுவனம் நடத்திய ஆய்வில், கர்ப்ப காலத்தில் மனச்சோர்வடைந்த பெண்களின் குழந்தைகளுக்கு அதிக அளவு புழக்கத்தில் இருக்கும் கார்டிசோல் உள்ளது, இது மன அழுத்தம் தொடர்பான ஹார்மோன், மேலும் அதிக செயல்திறன் கொண்டவர்கள் மற்றும் கர்ப்பத்தில் எந்த உளவியல் மாற்றங்களையும் அனுபவிக்காத பெண்களின் குழந்தைகளை விட ஒலி, ஒளி மற்றும் குளிர்ச்சியை எதிர்வினையாற்றுகிறது.

கர்ப்பத்தில் மனச்சோர்வின் அறிகுறிகள்

இந்த கட்டத்தில் பெண்கள் அனுபவிக்கும் ஹார்மோன் அளவின் மாற்றங்களால் அவை கர்ப்ப காலத்தில் மனநிலை மாறுவது இயல்பானது. இருப்பினும், இந்த மாறுபாடுகள் வாரங்கள் அல்லது மாதங்கள் நீடித்தால், அந்தப் பெண் தனது மகப்பேறியல் நிபுணரிடம் பேசி நிலைமையை மதிப்பிட்டு, அவள் மனச்சோர்வடைந்திருக்கலாமா என்று பார்க்க வேண்டும்.

மனச்சோர்வை வகைப்படுத்த, பின்வரும் அறிகுறிகளில் குறைந்தது 5 ஐ நீங்கள் கொண்டிருக்க வேண்டும்:

• பெரும்பாலான நாட்களில் சோகம்;
• கவலை;
• அழுகை நெருக்கடிகள்;
• அன்றாட நடவடிக்கைகளில் ஆர்வம் இழப்பு;
• எரிச்சல்;
• கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு நாளும் கிளர்ச்சி அல்லது மந்தநிலை;
• ஒவ்வொரு நாளும் சோர்வு அல்லது ஆற்றல் இழப்பு, அல்லது பெரும்பாலான நேரம்;
• தூக்கமின்மை அல்லது மிகைப்படுத்தப்பட்ட தூக்கம் போன்ற தூக்கக் கோளாறுகள், நடைமுறையில் ஒவ்வொரு நாளும்;
• அதிகப்படியான அல்லது பசியின்மை;
• ஒவ்வொரு நாளும் நடைமுறையில் செறிவு மற்றும் சந்தேகமின்மை;
• குற்ற உணர்வு அல்லது மதிப்பிழப்பு உணர்வுகள் பெரும்பாலும்;
• இறப்பு அல்லது தற்கொலை பற்றிய எண்ணங்கள், தற்கொலை முயற்சிகள் அல்லது இல்லாமல்.

பெரும்பாலும், கர்ப்பத்தில் மனச்சோர்வு வேலையிலிருந்து விலகுவதற்கு வழிவகுக்கிறது, ஏனெனில் பெண் அன்றாட நடவடிக்கைகளை செய்ய இயலாது மற்றும் எளிதில் சோர்வடைகிறது. அறிகுறிகள் பொதுவாக கர்ப்பத்தின் முதல் அல்லது கடைசி மூன்று மாதங்களிலும், குழந்தை பிறந்த முதல் மாதத்திலும் தோன்றும்.

சிகிச்சை எப்படி இருக்கிறது

கர்ப்ப காலத்தில் மனச்சோர்வுக்கான சிகிச்சையானது அறிகுறிகளின் எண்ணிக்கை மற்றும் தீவிரத்தன்மையின் அறிகுறிகளின் இருப்பு அல்லது இல்லாமை ஆகியவற்றைப் பொறுத்து மாறுபடும். இவ்வாறு, ஒரு பெண்ணுக்கு 5 முதல் 6 அறிகுறிகள் இருக்கும்போது, ​​பரிந்துரைக்கப்பட்ட சிகிச்சையானது உளவியல் சிகிச்சையாகும், இது வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் பெண்களின் தன்னம்பிக்கையை அதிகரிக்கிறது. குத்தூசி மருத்துவம் போன்ற மாற்று சிகிச்சைகள் மனச்சோர்வுக்கு சிகிச்சையளிக்க குறிக்கப்படுகின்றன. உடல் செயல்பாடு, ஆரோக்கியமான உணவு மற்றும் குடும்ப ஆதரவு ஆகியவை கர்ப்பத்தில் மனச்சோர்வுக்கு சிகிச்சையளிக்க இன்றியமையாத வழிகள்.

7 முதல் 9 அறிகுறிகளுக்கு இடையில் பெண்களைப் பொறுத்தவரை, மருந்துகளின் பயன்பாடு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இருப்பினும் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு சுட்டிக்காட்டப்படும் ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகள் எதுவும் இல்லை, அது முற்றிலும் பாதுகாப்பானது. எனவே, மருந்துகளைத் தொடங்குவதற்கு முன், மருத்துவர் ஆபத்து மற்றும் மருந்துகளால் வழங்கக்கூடிய நன்மைகளை மதிப்பிட வேண்டும். கூடுதலாக, இயற்கையான தீர்வுகளை எடுத்துக்கொள்வது நல்லதல்ல, ஏனென்றால் அவை மனச்சோர்வுக்கு எதிராக பொதுவாக பயன்படுத்தப்படும் செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் உள்ளிட்ட குழந்தைக்கு தீங்கு விளைவிக்கும், இந்த கட்டத்தில் முரணாக உள்ளது.

ஒவ்வொரு கர்ப்பத்திற்கும் மகப்பேறியல் நிபுணர் இருந்தபோதிலும், மனநல மருத்துவர் செலவு செய்யமுடியாது, கர்ப்ப காலத்தில் பெண்ணுடன் வருவதற்கு மிகவும் சுட்டிக்காட்டப்பட்ட மருத்துவர்.

ஆண்டிடிரஸன்ஸை எப்போது பயன்படுத்த வேண்டும்

ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகள் கர்ப்பத்தின் முதல் 12 வாரங்களுக்குப் பிறகு மட்டுமே மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, மேலும் பெண்ணுக்கு 7 முதல் 9 வரை மனச்சோர்வு அறிகுறிகள் இருக்கும்போது, ​​இருப்பினும் இந்த மருந்தின் பயன்பாடு ஆபத்துகள் ஏதும் இல்லை என்று சரிபார்க்கப்பட்டால் மட்டுமே செய்யப்பட வேண்டும் குழந்தை. ஏனென்றால், சில ஆண்டிடிரஸ்கள் கருவில் சிதைவை ஏற்படுத்தி, முன்கூட்டியே பிறக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் மற்றும் குழந்தையின் இயல்பான வளர்ச்சிக்கு இடையூறாக இருக்கும்.

ஆகையால், ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகளால் ஏற்படும் மாற்றங்களின் அபாயத்தைக் குறைக்க, இந்த வகை மருந்துகளை ஒருபோதும் பயன்படுத்தாத பெண்கள், செரோடோலின், ஃப்ளூக்ஸெடின் அல்லது சிட்டோபிராம் போன்ற செரோடோனின் மறுபயன்பாட்டின் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட தடுப்பான்களைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அந்த காலகட்டத்தில் பாதுகாப்பானதாகக் கருதப்படுகிறது.

பாதுகாப்பானதாகக் கருதப்பட்ட போதிலும், கர்ப்பத்தின் கடைசி மூன்று மாதங்களில் இந்த ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவது கிளர்ச்சி, எரிச்சல், உணவு மற்றும் தூக்கத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள், இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு மற்றும் சுவாசக் கோளாறு போன்ற சில பிறந்த குழந்தைகளுக்கு மாற்றங்களை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்று சில ஆய்வுகள் சுட்டிக்காட்டுகின்றன. இந்த மாற்றங்கள் சில வாரங்களுக்கு நீடிக்கும் மற்றும் குழந்தையின் நீண்டகால வளர்ச்சியில் எந்த பாதிப்பையும் ஏற்படுத்தாது.

என்ன ஏற்படுத்தும்

உணர்ச்சிபூர்வமான ஆதரவு இல்லாதது, ஆறுதல், பாசம், உதவி போன்ற சூழ்நிலைகள் கர்ப்ப காலத்தில் பெண்களுக்கு மன அழுத்தத்தைத் தூண்டும். வாழ்க்கையின் இந்த கட்டத்தில் மனச்சோர்வின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கும் பிற காரணிகள்:

• கர்ப்பமாக இருப்பதற்கு முன்பே அந்தப் பெண்ணுக்கு ஏற்கனவே மனச்சோர்வு ஏற்பட்டுள்ளது அல்லது கவலைத் தாக்குதல்கள் போன்ற வேறு எந்த மனநலக் கோளாறும் உள்ளது;
• சிக்கலான முந்தைய கர்ப்பம், கருச்சிதைவு அல்லது ஒரு குழந்தையின் இழப்புக்கான முந்தைய வழக்கு;
• திருமணம் செய்து கொள்ளாதது, நிதிப் பாதுகாப்பு இல்லாதது, பிரிந்து இருப்பது அல்லது கர்ப்பத்தைத் திட்டமிடாதது.

ஒரு கூட்டாளருடனான சண்டை, பிரிவினை அல்லது விவாகரத்து வரலாறு, கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகள், கடத்தல், தீ அல்லது பேரழிவின் வரலாறு, நெருங்கிய நபரின் மரணம், தாக்குதல், பாலியல் துஷ்பிரயோகம், உடல் ஆக்கிரமிப்பு போன்ற மன அழுத்த பிரச்சினைகள் மன அழுத்தத்தைத் தூண்டும் காரணிகளாகும், ஆனால் அது இந்த சூழ்நிலைகளுக்கு ஆளாகாத மக்களிடமும் இது உருவாகலாம்.