பற்களை வெண்மையாக்குவதற்கு வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட பற்பசை
உள்ளடக்கம்
தொழில்மயமாக்கப்பட்ட பற்பசையை மாற்றவும், உங்கள் பற்களை சுத்தமாகவும், வலுவாகவும், ஆரோக்கியமாகவும் வைத்திருக்க 3 சிறந்த அனைத்து இயற்கை சமையல் குறிப்புகளையும் இங்கே காணலாம்.
இந்த வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட விருப்பங்கள் பல் சிகிச்சையை நாடாமல் இயற்கையாகவே உங்கள் பற்களை வெண்மையாக்க உதவுகின்றன, ஆனால் இந்த நோக்கத்திற்காக தினமும் பல் துலக்குவது முக்கியம் மற்றும் குழந்தை பருவத்திலும் இளமை பருவத்திலும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் பயன்பாடு போன்ற பற்களை கருமையாக்கும் சூழ்நிலைகளைத் தவிர்க்கவும், சிகரெட் மற்றும் இருண்ட உணவு. மேலும் காரணங்களை இங்கே கண்டுபிடிக்கவும்.
1. கிராம்பு மற்றும் ஜூஸுடன் செய்முறை
இது விசித்திரமாகத் தோன்றலாம், ஆனால் பற்பசையை மாற்றுவதற்கும், பற்களை எப்போதும் சுத்தமாக வைத்திருப்பதற்கும் ஒரு சிறந்த வழி, பின்வரும் பொடிகளின் கலவையுடன் உங்கள் பற்களைத் துலக்குவது:
- தூள் கிராம்பு
- ஸ்டீவியாவின் அடுக்கு
- முனிவர் தூள்
- சாறு சாறு
இந்த பொருட்கள் ஒவ்வொன்றையும் ஒரே விகிதத்தில் கலந்து ஒரு சுத்தமான பாட்டில் சேமித்து, உலர்ந்த மற்றும் மூடிய இடத்தில் வைக்கவும். அதைப் பயன்படுத்தும் போது, பல் துலக்குதலை தண்ணீரில் நனைத்து, பின்னர் தூரிகையின் முட்கள் கொண்டு தூளைத் தொட்டு, பற்களை அடுத்து தேய்க்கவும்.
சைவ உணவு உண்பவர்களை விற்கும் கடைகளில் அல்லது இணையத்தில் கூட காணக்கூடிய இந்த இயற்கை பொருட்கள்.
2. குங்குமப்பூ செய்முறை
இந்த செய்முறையை வீட்டிலேயே தயாரிப்பது எளிதானது மற்றும் உங்கள் பற்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்காது, பாரம்பரிய பற்பசையை நாடாமல், வாய்வழி சுகாதாரத்தை பராமரிக்க மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்:
- மஞ்சள் (குங்குமப்பூ)
- இலவங்கப்பட்டை தூள்
நீங்கள் அனைத்து பொருட்களையும் கலந்து, அதை உங்கள் பற்பசையாகப் பயன்படுத்தலாம், அதை உங்கள் பற்களில் தேய்க்கலாம்.
3. தேங்காய் எண்ணெயுடன் செய்முறை
இந்த பற்பசையை தயாரிக்க உங்களுக்கு இது தேவைப்படும்:
- 2 தேக்கரண்டி தேங்காய் எண்ணெய்
- 1 தேக்கரண்டி சமையல் சோடா
- 5 நொறுக்கப்பட்ட புதினா இலைகள்
பொருட்களை நன்றாக கலந்து ஒரு கண்ணாடி கொள்கலனில் சேமித்து, இறுக்கமாக மூடி வைக்கவும். பயன்படுத்த, ஒரு கரண்டியால் ஒரு சிறிய தொகையை அகற்றி, தூரிகைக்கு பொருந்தும்.
ஒயின், சாக்லேட், காபி மற்றும் தேநீர் போன்ற அடர் வண்ண உணவுகளை உட்கொள்வதால் பற்கள் மஞ்சள் நிறமாக மாறக்கூடும், குறிப்பாக இந்த உணவுகளை உட்கொண்ட பிறகு பல் துலக்கும் பழக்கம் தனிநபருக்கு இல்லாதபோது. ஆனால் பிற காரணிகள் உங்கள் பற்களை மஞ்சள் அல்லது மஞ்சள் நிறமாக மரபணு காரணியாக மாற்றி நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை எடுத்துக் கொள்ளலாம்.
பின்வரும் வீடியோவைப் பார்த்து, மஞ்சள் பற்களின் முக்கிய காரணங்கள் என்ன, எப்போதும் வெள்ளை மற்றும் ஆரோக்கியமான பற்களைப் பெற நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் என்பதைக் கண்டறியவும்:
சோவியத்
கோக் மற்றும் டயட் கோக்கில் எவ்வளவு காஃபின் உள்ளது?
