வாப்பிங் உங்கள் பற்களுக்கு மோசமானதா? உங்கள் வாய்வழி ஆரோக்கியத்தில் அதன் விளைவுகள் பற்றி தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய 7 விஷயங்கள்

உள்ளடக்கம்

• கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய விஷயங்கள்
• வாப்பிங் உங்கள் பற்கள் மற்றும் ஈறுகளை எவ்வாறு பாதிக்கிறது?
• அதிகப்படியான பாக்டீரியா
• உலர்ந்த வாய்
• வீக்கமடைந்த ஈறுகள்
• ஒட்டுமொத்த எரிச்சல்
• செல் மரணம்
• புகைபிடிப்பது சிகரெட்டுடன் ஒப்பிடுவது எப்படி?
• ஆராய்ச்சிக்கு துணைபுரிகிறது
• முரண்பாடான ஆராய்ச்சி
• சாற்றில் நிகோடின் இருந்தால் பரவாயில்லை?
• சாறு சுவை ஒரு தாக்கத்தை ஏற்படுத்துமா?
• தவிர்க்க சில பொருட்கள் உள்ளனவா?
• ஜூலிங் பற்றி என்ன?
• பக்க விளைவுகளை குறைக்க ஏதாவது வழி இருக்கிறதா?
• ஒரு பல் மருத்துவர் அல்லது பிற சுகாதார வழங்குநரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

மின்-சிகரெட்டுகள் அல்லது பிற வாப்பிங் தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவதன் பாதுகாப்பு மற்றும் நீண்டகால சுகாதார விளைவுகள் இன்னும் நன்கு அறியப்படவில்லை. செப்டம்பர் 2019 இல், மத்திய மற்றும் மாநில சுகாதார அதிகாரிகள் ஒரு விசாரணையைத் தொடங்கினர் . நாங்கள் நிலைமையை உன்னிப்பாக கண்காணித்து வருகிறோம், மேலும் தகவல்கள் கிடைத்தவுடன் எங்கள் உள்ளடக்கத்தைப் புதுப்பிப்போம்.

கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய விஷயங்கள்

வாப்பிங் உங்கள் பற்கள் மற்றும் ஒட்டுமொத்த வாய்வழி ஆரோக்கியத்தில் எதிர்மறையான விளைவை ஏற்படுத்தும். சிகரெட்டுகளை புகைப்பதை விட வாய்வழி உடல்நல அபாயங்கள் குறைவாக இருப்பதாக வாப்பிங் தெரிகிறது.

வாப்பிங் மற்றும் மின்-சிகரெட் சாதனங்கள் கடந்த தசாப்தத்தில் பிரபலமடைந்துள்ளன, ஆனால் ஆராய்ச்சி மிகவும் பிடிக்கவில்லை.

ஆய்வுகள் நடந்து கொண்டிருக்கின்றன என்றாலும், அதன் நீண்டகால விளைவுகள் பற்றி எங்களுக்கு இன்னும் நிறைய தெரியாது.

சாத்தியமான பக்க விளைவுகள், தவிர்க்க வேண்டிய ஈ-ஜூஸ் பொருட்கள் மற்றும் பலவற்றைப் பற்றி நமக்கு என்ன தெரியும் என்பதை அறிய தொடர்ந்து படியுங்கள்.

வாப்பிங் உங்கள் பற்கள் மற்றும் ஈறுகளை எவ்வாறு பாதிக்கிறது?

தற்போதைய ஆராய்ச்சி வாப்பிங் உங்கள் பற்கள் மற்றும் ஈறுகளில் பலவிதமான எதிர்மறையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் என்று கூறுகிறது. இந்த விளைவுகளில் சில பின்வருமாறு:

அதிகப்படியான பாக்டீரியா

ஈ-சிகரெட் ஏரோசோலுக்கு வெளிப்படும் பற்களில் இல்லாததை விட அதிகமான பாக்டீரியாக்கள் இருப்பதை ஒருவர் கண்டறிந்தார்.

பற்களின் குழிகளிலும் பிளவுகளிலும் இந்த வேறுபாடு அதிகமாக இருந்தது.

அதிகப்படியான பாக்டீரியாக்கள் பல் சிதைவு, துவாரங்கள் மற்றும் ஈறு நோய்களுடன் தொடர்புடையவை.

உலர்ந்த வாய்

சில மின்-சிகரெட் அடிப்படை திரவங்கள், குறிப்பாக புரோபிலீன் கிளைகோல், வாய் வறட்சியை ஏற்படுத்தும்.

நாள்பட்ட வாய் வறட்சி துர்நாற்றம், வாய் புண்கள் மற்றும் பல் சிதைவு ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையது.

வீக்கமடைந்த ஈறுகள்

ஈ-சிக் பயன்பாடு ஈறு திசுக்களில் ஒரு அழற்சி பதிலைத் தூண்டுகிறது என்று ஒருவர் கூறுகிறார்.

நடந்துகொண்டிருக்கும் ஈறு வீக்கம் பல்வேறு கால நோய்களுடன் தொடர்புடையது.

ஒட்டுமொத்த எரிச்சல்

வாப்பிங் வாய் மற்றும் தொண்டை எரிச்சலை ஏற்படுத்தும் என்று ஒரு அறிக்கை. ஈறு அறிகுறிகளில் மென்மை, வீக்கம் மற்றும் சிவத்தல் ஆகியவை இருக்கலாம்.

செல் மரணம்

2018 ஆம் ஆண்டின் மதிப்பாய்வின் படி, மனித ஈறுகளில் இருந்து நேரடி உயிரணுக்களின் ஆய்வுகள், ஏரோசோல்களை வாப்பிங் செய்வது வீக்கம் மற்றும் டி.என்.ஏ சேதத்தை அதிகரிக்கும் என்று கூறுகின்றன. இது செல்கள் பிரித்து வளரக்கூடிய சக்தியை இழக்க வழிவகுக்கும், இது உயிரணு வயதை விரைவுபடுத்தி உயிரணு இறப்பை ஏற்படுத்தும்.

இது போன்ற வாய்வழி சுகாதார பிரச்சினைகளில் இது ஒரு பங்கைக் கொண்டிருக்கலாம்:

• பெரிடோண்டல் நோய்கள்
• எலும்பு இழப்பு
• பல் இழப்பு
• உலர்ந்த வாய்
• கெட்ட சுவாசம்
• பல் சிதைவு

நிச்சயமாக, விட்ரோ ஆய்வுகளின் முடிவுகள் நிஜ வாழ்க்கை காட்சிகளுக்கு பொதுவானதாக இருக்காது, ஏனெனில் இந்த செல்கள் அவற்றின் இயற்கையான சூழலில் இருந்து அகற்றப்பட்டுள்ளன.

வாப்பிங் தொடர்பான உயிரணு மரணம் உங்கள் ஒட்டுமொத்த வாய்வழி ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு பாதிக்கும் என்பதை உண்மையாக புரிந்துகொள்ள இன்னும் நீண்ட கால ஆராய்ச்சி தேவை.

புகைபிடிப்பது சிகரெட்டுடன் ஒப்பிடுவது எப்படி?

தேசிய அறிவியல் அகாடமியின் 2018 மதிப்பாய்வு, சிகரெட்டுகளை புகைப்பதைக் காட்டிலும் குறைவான வாய்வழி உடல்நல அபாயங்களை ஏற்படுத்தும் என்று ஆராய்ச்சி கூறுகிறது.

இருப்பினும், இந்த முடிவு கிடைக்கக்கூடிய வரையறுக்கப்பட்ட ஆராய்ச்சியின் அடிப்படையில் அமைந்தது. ஆராய்ச்சி நடந்து கொண்டிருக்கிறது, காலப்போக்கில் இந்த நிலைப்பாடு மாறக்கூடும்.

ஆராய்ச்சிக்கு துணைபுரிகிறது

ஒருவர் சிகரெட்டைப் புகைப்பதில் இருந்து வாப்பிங்கிற்கு மாறியவர்கள் மீது வாய்வழி பரிசோதனை செய்தார்.

வாய்வழி ஆரோக்கியத்தின் பல குறிகாட்டிகளில் பிளேக் அளவுகள் மற்றும் ஈறு இரத்தப்போக்கு உள்ளிட்ட ஒட்டுமொத்த முன்னேற்றத்துடன் வாப்பிங்கிற்கு மாறுவது ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்தனர்.

ஒரு 2017 ஆய்வில் சவுதி அரேபியாவில் உள்ள மூன்று குழு ஆண்களை ஒப்பிட்டுப் பார்த்தேன்: சிகரெட் புகைத்த ஒரு குழு, வாப்பிங் செய்த ஒரு குழு, இரண்டிலிருந்தும் விலகிய ஒரு குழு.

சிகரெட்டைப் புகைப்பவர்களுக்கு முற்றிலும் பிளேக் அளவு மற்றும் சுயமாகத் தெரிவிக்கப்பட்ட ஈறு வலி இருப்பதைக் காட்டிலும் ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்தனர்.

இருப்பினும், சிகரெட்டைப் புகைத்த பங்கேற்பாளர்கள் புகைபிடிப்பதைத் தொடங்குவதற்கு முன்பே கவனிக்க வேண்டியது அவசியம்.

இதன் பொருள் சிகரெட்டைப் புகைத்தவர்கள் நீண்ட காலத்திற்கு அதிக நிகோடின் அளவை வெளிப்படுத்தினர். இது முடிவுகளைத் திசைதிருப்பியிருக்கலாம்.

ஒரு 2018 வருங்கால ஆய்வில், புகைபிடிப்பவர்களிடையேயும், துடைக்கும் நபர்களிடமிருந்தும், இரண்டிலிருந்தும் விலகியவர்களிடமிருந்தும் ஈறு வீக்கம் குறித்து இதே போன்ற முடிவுகளை அறிவித்தது.

புகைபிடித்தவர்கள் அல்ட்ராசோனிக் துப்புரவுக்குப் பிறகு அதிக அளவு வீக்கத்தை அனுபவித்ததாக ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்தனர்.

முரண்பாடான ஆராய்ச்சி

இதற்கு நேர்மாறாக, 2016 ஆம் ஆண்டு பைலட் ஆய்வில், புகைபிடிப்பவர்களிடையே லேசான வடிவிலான பீரியண்டால்ட் நோயைக் கொண்ட பசை வீக்கம் உண்மையில் இரண்டு வார காலத்திற்கு வாப்பிங் செய்ய மாறியது என்று கண்டறியப்பட்டது.

இந்த முடிவுகளை எச்சரிக்கையுடன் விளக்க வேண்டும். மாதிரி அளவு சிறியதாக இருந்தது, ஒப்பிடுவதற்கு கட்டுப்பாட்டு குழு எதுவும் இல்லை.

வாய்வழி ஆரோக்கியத்தில் வாப்பிங் செய்வதன் குறுகிய மற்றும் நீண்ட கால விளைவுகளைப் புரிந்துகொள்ள கூடுதல் ஆராய்ச்சி செய்யப்பட வேண்டும்.

சாற்றில் நிகோடின் இருந்தால் பரவாயில்லை?

கூடுதல் பக்க விளைவுகளைக் கொண்ட ஒரு வேப் சாற்றைப் பயன்படுத்துதல்.

நிகோடினின் வாய்வழி விளைவுகள் குறித்த பெரும்பாலான ஆராய்ச்சிகள் சிகரெட் புகை மூலம் வழங்கப்படும் நிகோடினை மையமாகக் கொண்டுள்ளன.

வாய்வழி ஆரோக்கியத்தில் வாப்பிங் சாதனங்களிலிருந்து நிகோடினின் தனித்துவமான விளைவுகளைப் புரிந்துகொள்ள கூடுதல் ஆராய்ச்சி செய்யப்பட வேண்டும்.

நிகோடினைக் கொண்டிருக்கும் திரவத்தைத் துடைப்பதன் விளைவாக பின்வரும் பக்க விளைவுகள் ஏற்படலாம்:

• உலர்ந்த வாய்
• பிளேக் குவிப்பு
• ஈறு வீக்கம்

நிகோடின் கொண்ட ஒரு திரவத்தை வாப்பிங் செய்வது பின்வரும் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும்:

• பற்கள் கறை மற்றும் நிறமாற்றம்
• பற்கள் அரைக்கும் (ப்ரூக்ஸிசம்)
• ஈறு அழற்சி
• periodontitis
• ஈறுகளை குறைத்தல்

வாப்பிங் பல பாதகமான விளைவுகளுடன் பிணைக்கப்பட்டுள்ளது. நிகோடின் அவற்றில் சிலவற்றை அதிகரிக்கக்கூடும். நிகோடினுடன் மற்றும் இல்லாமல் நீராவி திரவத்தின் விளைவுகளை உண்மையிலேயே புரிந்துகொள்வதற்கும் ஒப்பிடுவதற்கும் கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவை.

சாறு சுவை ஒரு தாக்கத்தை ஏற்படுத்துமா?

சில ஆய்வுகள் வாய்வழி ஆரோக்கியத்தில் வெவ்வேறு வேப் சுவைகளின் விளைவுகளை ஒப்பிட்டுள்ளன.

விவோ ஆய்வில் 2014 இல் பெரும்பாலான இ-ஜூஸ் சுவைகள் வாயில் உள்ள இணைப்பு திசுக்களில் உள்ள ஆரோக்கியமான உயிரணுக்களின் அளவைக் குறைப்பதாகக் கண்டறிந்துள்ளது.

பரிசோதிக்கப்பட்ட சுவைகளில், மெந்தோல் வாய்வழி செல்களுக்கு மிகவும் தீங்கு விளைவிப்பதாக நிரூபித்தது.

இருப்பினும், விவோ ஆய்வுகளில், நிஜ வாழ்க்கை சூழல்களில் செல்கள் எவ்வாறு செயல்படுகின்றன என்பதை எப்போதும் குறிக்கவில்லை.

பரிந்துரைக்கப்பட்ட சுவைமிக்க மின்-சிகரெட் ஏரோசோல்களின் முடிவுகள் உயர்-சுக்ரோஸ் மிட்டாய் மற்றும் பானங்களுக்கு ஒத்த பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன, மேலும் அவை துவாரங்களின் அபாயத்தை அதிகரிக்கக்கூடும்.

பொதுவாக, சுவைமிக்க ஈ-ஜூஸை வாப்பிங் செய்வது வாய் எரிச்சல் மற்றும் அழற்சியின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் என்று வரையறுக்கப்பட்ட ஆராய்ச்சி தெரிவிக்கிறது.

உதாரணமாக, ஈ-சிகரெட் திரவங்கள் ஈறு வீக்கத்துடன் தொடர்புடையவை என்று ஒருவர் கண்டறிந்தார். மின் திரவங்கள் சுவையாக இருக்கும்போது கம் வீக்கம் அதிகரித்தது.

ஈ-சிகரெட் சுவைகள் அவ்வப்போது நோய்களின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கக்கூடும் என்றும் ஒரு அறிவுறுத்துகிறது.

தவிர்க்க சில பொருட்கள் உள்ளனவா?

உங்கள் மின்-சிகரெட் திரவத்தில் என்ன இருக்கிறது என்பதை அறிவது கடினம்.

உற்பத்தியாளர்கள் கட்டாயமாக பொருட்களின் பட்டியலை சமர்ப்பிக்க வேண்டும் என்றாலும், பலர் தங்கள் பேக்கேஜிங் அல்லது வலைத்தளங்களில் பொருட்களை பட்டியலிட மாட்டார்கள்.

தற்போது, ​​வாய்வழி ஆரோக்கியத்தில் எதிர்மறையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் ஒரே மின்-திரவ பொருட்கள் பின்வருமாறு:

• நிகோடின்
• புரோப்பிலீன் கிளைகோல்
• மெந்தோல்

கூடுதலாக, சுவையற்ற மின்-திரவங்கள் சுவையற்ற மின்-திரவங்களை விட அதிக ஈறு வீக்கத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

இந்த பொருட்களை கட்டுப்படுத்துவது அல்லது நீக்குவது பக்க விளைவுகளுக்கான உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆபத்தை குறைக்க உதவும்.

ஜூலிங் பற்றி என்ன?

“ஜூலிங்” என்பது ஒரு குறிப்பிட்ட வேப் பிராண்டின் பயன்பாட்டைக் குறிக்கிறது. ஜூலிங் ஈ-திரவங்களில் பொதுவாக நிகோடின் உள்ளது.

மேலே குறிப்பிட்டுள்ள வாய்வழி சுகாதார விளைவுகள் ஜூலிங்கிற்கும் பொருந்தும்.

பக்க விளைவுகளை குறைக்க ஏதாவது வழி இருக்கிறதா?

நீங்கள் துடைத்தால், உங்கள் பற்களைக் கவனிப்பது முக்கியம். பக்க விளைவுகளுக்கான உங்கள் ஆபத்தை குறைக்க பின்வருபவை உதவக்கூடும்:

• உங்கள் நிகோடின் உட்கொள்ளலைக் கட்டுப்படுத்துங்கள். குறைந்த நிகோடின் அல்லது நிகோடின் இல்லாத பழச்சாறுகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது உங்கள் பற்கள் மற்றும் ஈறுகளில் நிகோடினின் எதிர்மறையான விளைவுகளை குறைக்க உதவும்.
• நீங்கள் வாப் செய்த பிறகு தண்ணீர் குடிக்கவும். உலர்ந்த வாய் மற்றும் துர்நாற்றத்தைத் தவிர்க்கவும்.
• ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை பல் துலக்குங்கள். துலக்குதல் பிளேக்கை அகற்ற உதவுகிறது, இது துவாரங்களைத் தடுக்க உதவுகிறது மற்றும் ஒட்டுமொத்த ஈறு ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது.
• படுக்கைக்கு முன் மிதக்க. துலக்குவதைப் போலவே, மிதப்பதும் பிளேக்கை அகற்ற உதவுகிறது மற்றும் ஈறு ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது.
• ஒரு பல் மருத்துவரை தவறாமல் பார்வையிடவும். உங்களால் முடிந்தால், ஒவ்வொரு ஆறு மாதங்களுக்கும் ஒரு பல் மருத்துவரை ஒரு துப்புரவு மற்றும் ஆலோசனைக்கு பார்க்கவும். வழக்கமான துப்புரவு அட்டவணையை பராமரிப்பது எந்தவொரு அடிப்படை நிலைமைகளையும் முன்கூட்டியே கண்டறிந்து சிகிச்சையளிக்க உதவும்.

ஒரு பல் மருத்துவர் அல்லது பிற சுகாதார வழங்குநரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

சில அறிகுறிகள் ஒரு அடிப்படை வாய்வழி சுகாதார நிலைக்கு அடையாளமாக இருக்கலாம்.

பின்வருவனவற்றில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் அனுபவித்தால் பல் மருத்துவர் அல்லது பிற வாய்வழி சுகாதார வழங்குநருடன் சந்திப்பு செய்யுங்கள்:

• ஈறுகளில் இரத்தப்போக்கு அல்லது வீக்கம்
• வெப்பநிலைக்கு உணர்திறன் மாற்றங்கள்
• அடிக்கடி உலர்ந்த வாய்
• தளர்வான பற்கள்
• வாய் புண்கள் அல்லது புண்கள் குணமடையத் தெரியவில்லை
• பல் வலி அல்லது வாய் வலி
• ஈறுகளை குறைத்தல்

உங்கள் முகம் அல்லது கழுத்தில் காய்ச்சல் அல்லது வீக்கத்துடன் மேலே உள்ள ஏதேனும் அறிகுறிகளை நீங்கள் சந்தித்தால் அவசர மருத்துவ சிகிச்சையை நாடுங்கள்.