தூண்டுதல் விரல்: அது என்ன, காரணங்கள், அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை

உள்ளடக்கம்

• சிகிச்சை எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது
• அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படும்போது

தூண்டப்பட்ட விரல், தூண்டப்பட்ட விரல் அல்லது ஸ்டெனோசிங் டெனோசினோவிடிஸ் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது விரலை வளைப்பதற்கு காரணமான தசைநார் வீக்கமாகும், இதனால் பாதிக்கப்பட்ட விரல் எப்போதும் வளைந்து போகிறது, திறக்க முயற்சிக்கும்போது கூட, கையில் கடுமையான வலி ஏற்படுகிறது.

கூடுதலாக, தசைநார் நாள்பட்ட அழற்சியும் விரலின் அடிப்பகுதியில் ஒரு கட்டியை உருவாக்கக்கூடும், இது ஒரு கிளிக்கிற்கு பொறுப்பானது, தூண்டுதலுக்கு ஒத்ததாக, விரலை மூடும் மற்றும் திறக்கும் போது, ​​படத்தில் காட்டப்பட்டுள்ளது.

தூண்டுதல் விரல் பிசியோதெரபி பயிற்சிகளைப் பயன்படுத்தி பெரும்பாலான நேரங்களில் குணப்படுத்தக்கூடியது, ஆனால் மிகவும் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.

சிகிச்சை எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது

அறிகுறிகளின் தீவிரத்திற்கு ஏற்ப எலும்பியல் நிபுணரால் சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்பட வேண்டும். லேசான நிகழ்வுகளில், உடல் சிகிச்சை பொதுவாக சுட்டிக்காட்டப்படுகிறது, இதில் கை மற்றும் விரல்களை நீட்டுவதற்கும், இயக்கம் பராமரிப்பதற்கும், வீக்கம் மற்றும் வலியை நீக்குவதற்கும் காரணமான தசைகளை வலுப்படுத்தும் நோக்கத்துடன் பயிற்சிகள் மற்றும் மசாஜ்கள் செய்யப்படுகின்றன. தூண்டுதல் விரல் பயிற்சிகளுக்கு சில விருப்பங்களைப் பாருங்கள்.

உடல் சிகிச்சைக்கு கூடுதலாக, சுட்டிக்காட்டப்படக்கூடிய சிகிச்சையின் பிற வடிவங்கள்:

• 7 முதல் 10 நாட்கள் ஓய்வெடுக்கவும், முயற்சி தேவைப்படும் மீண்டும் மீண்டும் கையேடு நடவடிக்கைகளைத் தவிர்ப்பது;
• உங்கள் சொந்த பிளவுகளைப் பயன்படுத்துங்கள் சில வாரங்களுக்கு அது விரலை எப்போதும் நேராக வைத்திருக்கும்;
• சூடான அமுக்கங்களைப் பயன்படுத்துங்கள் அல்லது வலியைக் குறைக்க, குறிப்பாக காலையில், வெதுவெதுப்பான நீரில் உள்ளூர் வெப்பம்;
• 5 முதல் 8 நிமிடங்கள் பனியைப் பயன்படுத்துங்கள் பகலில் வீக்கத்தைப் போக்க இடத்திலேயே;
• அழற்சி எதிர்ப்பு களிம்புகள் சலவை டிக்ளோஃபெனாக் உடன், எடுத்துக்காட்டாக, வீக்கம் மற்றும் வலியைக் குறைக்க.

கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், வலி ​​மிகவும் தீவிரமானது மற்றும் உடல் சிகிச்சையை கடினமாக்குகிறது, எலும்பியல் நிபுணர் கார்டிசோனின் ஊசி ஒன்றை நேரடியாக முடிச்சில் பயன்படுத்தலாம். இந்த செயல்முறை எளிமையானது மற்றும் விரைவானது மற்றும் அறிகுறிகளை, குறிப்பாக வலியை அகற்றுவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. இருப்பினும், செயல்முறையை மீண்டும் செய்வது அவசியமாக இருக்கலாம், மேலும் அடிக்கடி அதைப் பயன்படுத்துவது நல்லதல்ல, ஏனெனில் தசைநார் பலவீனமடைதல் மற்றும் சிதைவு அல்லது தொற்று ஏற்படும் அபாயம் ஏற்படக்கூடும்.

அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படும்போது

சிகிச்சையின் பிற வடிவங்கள் செயல்படாதபோது தூண்டுதல் விரல் அறுவை சிகிச்சை செய்யப்படுகிறது, இது கை உள்ளங்கையில் ஒரு சிறிய வெட்டு செய்து, தசைநார் உறை ஆரம்ப பகுதியை அகலப்படுத்த அல்லது வெளியிட மருத்துவரை அனுமதிக்கிறது.

பொதுவாக, இந்த வகை அறுவை சிகிச்சை மருத்துவமனையில் பொது மயக்க மருந்துகளின் கீழ் செய்யப்படுகிறது, எனவே, இது ஒரு எளிய அறுவை சிகிச்சை மற்றும் சிக்கல்களின் ஆபத்து குறைவாக இருந்தாலும், மயக்க மருந்துகளின் விளைவு கடந்து செல்வதை உறுதி செய்ய மருத்துவமனையில் ஒரே இரவில் தங்க வேண்டியது அவசியம். முற்றிலும். அதன் பிறகு, மீட்பு மிகவும் விரைவானது, எலும்பியல் நிபுணரின் வழிகாட்டுதலின் படி, 1 முதல் 2 வாரங்களில் உங்கள் கையால் மீண்டும் ஒளி செயல்பாடுகளைச் செய்யலாம்.