மார்பக பால் கலவை

உள்ளடக்கம்

• என்ன தாய்ப்பால் தயாரிக்கப்படுகிறது
• தாய்ப்பாலின் ஊட்டச்சத்து கலவை

குழந்தையின் உணவை வேறு எந்த உணவு அல்லது தண்ணீருடன் சேர்க்க வேண்டிய அவசியமின்றி, முதல் 6 மாத வயதில் குழந்தையின் நல்ல வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சிக்கு தாய்ப்பாலின் கலவை சிறந்தது.

குழந்தைக்கு உணவளிப்பதோடு, குழந்தை வலுவாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் வளர வேண்டிய அனைத்து ஊட்டச்சத்துக்களும் நிறைந்திருப்பதோடு, தாய்ப்பாலில் உடலில் பாதுகாப்பு செல்கள் உள்ளன, அவை ஆன்டிபாடிகள் என அழைக்கப்படுகின்றன, அவை தாயிடமிருந்து குழந்தைக்குச் செல்கின்றன, இது குழந்தையின் பாதுகாப்பைத் தடுக்கிறது அது எளிதில் நோய்வாய்ப்படுவதிலிருந்து. தாய்ப்பாலைப் பற்றி மேலும் அறிக.

என்ன தாய்ப்பால் தயாரிக்கப்படுகிறது

தாய்ப்பாலின் கலவை குழந்தையின் தேவைகளுக்கு ஏற்ப மாறுபடும், புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையின் வளர்ச்சிக் கட்டத்திற்கு ஏற்ப அதன் கூறுகளின் வெவ்வேறு செறிவுகளுடன். தாய்ப்பாலின் சில முக்கிய கூறுகள்:

• வெள்ளை இரத்த அணுக்கள் மற்றும் ஆன்டிபாடிகள், இது குழந்தையின் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தில் செயல்படுகிறது, சாத்தியமான தொற்றுநோய்களிலிருந்து பாதுகாக்கிறது மற்றும் உறுப்பு வளர்ச்சியின் செயல்பாட்டில் உதவுகிறது;
• புரதங்கள், அவை நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை செயல்படுத்துவதற்கும் வளரும் நியூரான்களைப் பாதுகாப்பதற்கும் பொறுப்பாகும்;
• கார்போஹைட்ரேட்டுகள், இது குடல் மைக்ரோபயோட்டாவை உருவாக்கும் செயல்முறைக்கு உதவுகிறது;
• என்சைம்கள், அவை உடலின் செயல்பாட்டிற்கு அவசியமான பல வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளுக்கு முக்கியமானவை;
• வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள், ஆரோக்கியமான குழந்தை வளர்ச்சிக்கு அவை அடிப்படை.

உற்பத்தி செய்யப்படும் பால், கலவை மற்றும் குழந்தை பிறந்த சில நாட்களுக்கு ஏற்ப, தாய்ப்பாலை வகைப்படுத்தலாம்:

• கொலஸ்ட்ரம்: குழந்தை பிறந்த பிறகு உற்பத்தி செய்யப்படும் முதல் பால் இதுவாகும், பொதுவாக இது குறைந்த அளவில் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. இது தடிமனாகவும் மஞ்சள் நிறமாகவும் இருக்கிறது மற்றும் முக்கியமாக புரதங்கள் மற்றும் ஆன்டிபாடிகளைக் கொண்டுள்ளது, ஏனெனில் அதன் முக்கிய நோக்கம் குழந்தைக்கு விரைவில் நோய்த்தொற்றுகளுக்கு எதிராக பாதுகாப்பை வழங்குவதாகும்;
• மாற்றம் பால்: இது பிறந்த 7 மற்றும் 21 வது நாளுக்கு இடையில் அதிக அளவில் உற்பத்தி செய்யத் தொடங்குகிறது மற்றும் அதிக அளவு கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் கொழுப்புகளைக் கொண்டுள்ளது, இது குழந்தையின் ஆரோக்கியமான வளர்ச்சிக்கு சாதகமானது;
• பழுத்த பால்: இது குழந்தை பிறந்த 21 வது நாளிலிருந்து உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது மற்றும் மிகவும் நிலையான கலவையைக் கொண்டுள்ளது, இதில் புரதங்கள், வைட்டமின்கள், தாதுக்கள், கொழுப்புகள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் சிறந்த செறிவுகள் உள்ளன.

கலவையில் இந்த மாறுபாடுகளுக்கு மேலதிகமாக, தாய்ப்பாலூட்டும் போது தாய்ப்பால் மாற்றங்களுக்கும் உட்படுகிறது, மேலும் திரவக் கூறுகள் நீரேற்றத்துக்காகவும், இறுதியில் தடிமனாகவும் வெளியிடப்படுகின்றன.

தாய்ப்பால் கொடுப்பதன் நன்மைகளை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.

தாய்ப்பாலின் ஊட்டச்சத்து கலவை