7 அன்கிலோசிங் ஸ்பான்டைலிடிஸின் சிக்கல்கள் மற்றும் அவற்றை எவ்வாறு தவிர்ப்பது

உள்ளடக்கம்

• 1. வரையறுக்கப்பட்ட இயக்கம்
• 2. பலவீனமான எலும்புகள் மற்றும் எலும்பு முறிவுகள்
• 3. கண் அழற்சி
• 4. கூட்டு சேதம்
• 5. சுவாசிப்பதில் சிக்கல்
• 6. இருதய நோய்
• இருதய நோய்
• பெருநாடி அழற்சி மற்றும் பெருநாடி வால்வு நோய்
• ஒழுங்கற்ற இதய தாளம்
• 7. க uda டா ஈக்வினா நோய்க்குறி (CES)
• AS சிக்கல்களைத் தடுக்கும்

கண்ணோட்டம்

அன்கிலோசிங் ஸ்பான்டைலிடிஸ் (AS) என்பது உங்கள் கீழ் முதுகின் மூட்டுகளில் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும் ஒரு வகை கீல்வாதம். காலப்போக்கில், இது உங்கள் முதுகெலும்பின் மூட்டுகள் மற்றும் எலும்புகள் அனைத்தையும் சேதப்படுத்தும்.

உங்கள் கீழ் முதுகு மற்றும் பிட்டம் ஆகியவற்றில் வலி மற்றும் விறைப்பு ஆகியவை AS இன் முக்கிய அறிகுறிகளாகும். ஆனால் இந்த நோய் உங்கள் கண்கள் மற்றும் இதயம் உட்பட உங்கள் உடலின் மற்ற பகுதிகளிலும் நீண்டகால பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும்.

1. வரையறுக்கப்பட்ட இயக்கம்

உங்கள் உடல் புதிய எலும்பை உருவாக்குவதன் மூலம் AS இன் சேதத்தை குணப்படுத்த முயற்சிக்கிறது. எலும்பின் இந்த புதிய பகுதிகள் உங்கள் முதுகெலும்பின் முதுகெலும்புகளுக்கு இடையில் வளர்கின்றன. காலப்போக்கில், உங்கள் முதுகெலும்பின் எலும்புகள் ஒரு அலகுடன் உருகக்கூடும்.

உங்கள் முதுகெலும்பு எலும்புகளுக்கு இடையிலான மூட்டுகள் உங்களுக்கு முழு அளவிலான இயக்கத்தை அளிக்கின்றன, இது உங்களை வளைத்து திருப்ப அனுமதிக்கிறது. இணைவு எலும்புகளை கடினமாக்குகிறது மற்றும் நகர்த்த கடினமாக உள்ளது.கூடுதல் எலும்பு உங்கள் முதுகெலும்பின் கீழ் பகுதியில் இயக்கத்தையும், அதே போல் நடுத்தர மற்றும் மேல் முதுகெலும்புகளின் இயக்கத்தையும் கட்டுப்படுத்தலாம்.

2. பலவீனமான எலும்புகள் மற்றும் எலும்பு முறிவுகள்

AS உங்கள் உடல் புதிய எலும்பு உருவாக்கங்களை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த வடிவங்கள் முதுகெலும்புகளின் மூட்டுகளின் இணைவை (அன்கிலோசிங்) ஏற்படுத்துகின்றன. புதிய எலும்பு அமைப்புகளும் பலவீனமாக உள்ளன, மேலும் அவை எளிதில் முறிவடையும். நீங்கள் நீண்ட காலமாக AS ஐக் கொண்டிருந்தால், உங்கள் முதுகெலும்பில் எலும்பு முறிவு ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது.

ஐ.எஸ். உள்ளவர்களுக்கு ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் மிகவும் பொதுவானது. ஐ.எஸ் உள்ளவர்களை விட இந்த எலும்பு பலவீனப்படுத்தும் நோய் உள்ளது. பிஸ்பாஸ்போனேட்டுகள் அல்லது பிற மருந்துகளை பரிந்துரைப்பதன் மூலம் உங்கள் எலும்புகளை வலுப்படுத்தவும் எலும்பு முறிவுகளைத் தடுக்கவும் உங்கள் மருத்துவர் உதவலாம்.

3. கண் அழற்சி

உங்கள் கண்கள் உங்கள் முதுகெலும்புக்கு அருகில் எங்கும் இல்லை என்றாலும், ஐ.எஸ்ஸிலிருந்து வரும் அழற்சி அவற்றையும் பாதிக்கும். கண் நிலை யுவைடிஸ் (ஐரிடிஸ் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது) ஐ.எஸ். கொண்ட 33 முதல் 40 சதவீதம் பேரை பாதிக்கிறது. யுவைடிஸ் யுவியாவின் வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. இது உங்கள் கார்னியாவின் அடியில் உங்கள் கண்ணின் நடுவில் உள்ள திசுக்களின் அடுக்கு.

யுவைடிஸ் பொதுவாக ஒரு கண்ணில் சிவத்தல், வலி, சிதைந்த பார்வை மற்றும் ஒளியின் உணர்திறன் ஆகியவற்றை ஏற்படுத்துகிறது. இது ஒரு தீவிரமான நிலை, இது கிள la கோமா, கண்புரை அல்லது சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் நிரந்தர பார்வை இழப்புக்கு வழிவகுக்கும்.

உங்கள் கண் மருத்துவர் உங்கள் கண்ணில் ஏற்படும் வீக்கத்தைக் குறைக்க ஸ்டீராய்டு கண் சொட்டுகளை பரிந்துரைப்பார். சொட்டுகள் வேலை செய்யாவிட்டால் ஸ்டீராய்டு மாத்திரைகள் மற்றும் ஊசி மருந்துகளும் ஒரு விருப்பமாகும்.

மேலும், உங்கள் மருத்துவருக்கு உங்கள் மருத்துவர் ஒரு உயிரியல் மருந்தை பரிந்துரைத்தால், இது யூவிடிஸின் எதிர்கால அத்தியாயங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும் தடுக்கவும் பயன்படுத்தப்படலாம்.

4. கூட்டு சேதம்

கீல்வாதத்தின் மற்ற வடிவங்களைப் போலவே, AS இடுப்பு மற்றும் முழங்கால்கள் போன்ற மூட்டுகளில் வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. காலப்போக்கில், சேதம் இந்த மூட்டுகளை கடினமாகவும் வேதனையாகவும் மாற்றும்.

5. சுவாசிப்பதில் சிக்கல்

ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் சுவாசிக்கும்போது, ​​உங்கள் விலா எலும்புகள் விரிவடைந்து உங்கள் நுரையீரலுக்கு உங்கள் மார்புக்குள் போதுமான இடத்தைக் கொடுக்கும். உங்கள் முதுகெலும்புகளின் எலும்புகள் உருகும்போது, ​​உங்கள் விலா எலும்புகள் மிகவும் இறுக்கமாகி, அவ்வளவு விரிவாக்க முடியாது. இதன் விளைவாக, உங்கள் நுரையீரல் பெருக்க உங்கள் மார்பில் குறைந்த இடம் உள்ளது.

சிலருக்கு நுரையீரலில் தழும்புகளும் உருவாகின்றன. நுரையீரல் பாதிப்பு நீங்கள் நுரையீரல் தொற்றுநோயைப் பெறும்போது குணமடைவதை கடினமாக்கும்.

உங்களுக்கு AS இருந்தால், புகைபிடிக்காமல் உங்கள் நுரையீரலைப் பாதுகாக்கவும். மேலும், காய்ச்சல் மற்றும் நிமோனியா போன்ற நுரையீரல் தொற்றுநோய்களுக்கு தடுப்பூசி போடுவது குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.

6. இருதய நோய்

அழற்சி உங்கள் இதயத்தையும் பாதிக்கும். ஐ.எஸ். உள்ளவர்களில் 10 சதவீதம் பேர் வரை ஒருவித இதய நோய்கள் உள்ளனர். இந்த நிலையில் வாழ்வது மாரடைப்பு அல்லது பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயத்தை 60 சதவீதம் வரை அதிகரிக்கிறது. AS கண்டறியப்படுவதற்கு சில நேரங்களில் இதய பிரச்சினைகள் தொடங்குகின்றன.

இருதய நோய்

ஐ.எஸ். உள்ளவர்களுக்கு இருதய நோய் (சி.வி.டி) ஆபத்து அதிகம். உங்களிடம் சி.வி.டி இருந்தால், உங்களுக்கு மாரடைப்பு அல்லது பக்கவாதம் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது.

பெருநாடி அழற்சி மற்றும் பெருநாடி வால்வு நோய்

உங்கள் இதயத்திலிருந்து இரத்தத்தை உங்கள் உடலின் மற்ற பகுதிகளுக்கு அனுப்பும் முக்கிய தமனி பெருநாடியில் AS வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும். இது பெருநாடி அழற்சி என்று அழைக்கப்படுகிறது.

பெருநாடியில் உள்ள அழற்சி இந்த தமனி உடலுக்கு போதுமான இரத்தத்தை கொண்டு செல்வதைத் தடுக்கலாம். இது பெருநாடி வால்வையும் சேதப்படுத்தும் - இதயம் வழியாக இரத்தத்தை சரியான திசையில் ஓடும் சேனல். இறுதியில், பெருநாடி வால்வு குறுகலாம், கசியலாம் அல்லது சரியாக வேலை செய்யத் தவறலாம்.

பெருநாடியில் வீக்கத்தைக் கட்டுப்படுத்த மருந்துகள் உதவும். சேதமடைந்த பெருநாடி வால்வை அறுவை சிகிச்சை மூலம் மருத்துவர்கள் சிகிச்சை செய்கின்றனர்.

ஒழுங்கற்ற இதய தாளம்

ஐ.எஸ் உள்ளவர்களுக்கு வேகமான அல்லது மெதுவான இதய துடிப்பு ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது. இந்த ஒழுங்கற்ற இதய தாளங்கள் இதயம் இரத்தத்தை செலுத்துவதைத் தடுக்கிறது. மருந்துகள் மற்றும் பிற சிகிச்சைகள் இதயத்தை அதன் இயல்பான தாளத்திற்கு கொண்டு வர முடியும்.

உங்களிடம் இருந்தால் உங்கள் இதயத்தைப் பாதுகாக்க சில வழிகள் இங்கே:

• உங்கள் இதயத்தை சேதப்படுத்தும் நிலைமைகளைக் கட்டுப்படுத்தவும். நீரிழிவு, உயர் இரத்த அழுத்தம், உயர் ட்ரைகிளிசரைடுகள் மற்றும் அதிக கொழுப்பை உங்களுக்கு தேவைப்பட்டால் உணவு, உடற்பயிற்சி மற்றும் மருந்துகளுடன் சிகிச்சையளிக்கவும்.
• புகைப்பிடிப்பதை நிறுத்து. புகையிலை புகைப்பிலுள்ள ரசாயனங்கள் உங்கள் தமனிகளின் புறணி சேதமடைந்து மாரடைப்பு அல்லது பக்கவாதத்திற்கு வழிவகுக்கும் பிளேக்குகளை உருவாக்குவதற்கு பங்களிக்கின்றன.
• நீங்கள் அதிக எடை கொண்டவர் என்று உங்கள் மருத்துவர் சொன்னால் எடை குறைக்கவும். அதிக எடை அல்லது பருமனானவர்களுக்கு உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் அதிக கொழுப்பு போன்ற இதய நோய் அபாயங்கள் அதிகம். கூடுதல் எடை உங்கள் இதயத்தில் அதிக அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது.
• உடற்பயிற்சி. உங்கள் இதயம் ஒரு தசை. வேலை செய்வது உங்கள் இருதயங்களை அல்லது கன்றுகளை பலப்படுத்தும் அதே வழியில் உங்கள் இதயத்தை பலப்படுத்துகிறது. ஒவ்வொரு வாரமும் குறைந்தது 150 நிமிட மிதமான-தீவிரமான ஏரோபிக் உடற்பயிற்சியைப் பெற முயற்சிக்கவும்.
• நீங்கள் டி.என்.எஃப் இன்ஹிபிட்டர்களை எடுக்க வேண்டுமா என்று உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். இந்த மருந்துகள் AS க்கு சிகிச்சையளிக்கின்றன, ஆனால் அவை கொலஸ்ட்ரால் அளவையும் அதிகரிக்கின்றன, அவை இதய நோய்க்கு பங்களிக்கின்றன.
• உங்கள் மருத்துவரை தவறாமல் பாருங்கள். உங்கள் இரத்த சர்க்கரை, இரத்த அழுத்தம், கொழுப்பு மற்றும் பிற எண்களை சரிபார்க்கவும். உங்கள் இதயத்தில் உள்ள சிக்கல்களைக் காண எக்கோ கார்டியோகிராம் அல்லது பிற கண்டறியும் சோதனைகள் தேவையா என்று கேளுங்கள்.

7. க uda டா ஈக்வினா நோய்க்குறி (CES)

உங்கள் முதுகெலும்பின் அடிப்பகுதியில் உள்ள கியூடா ஈக்வினா எனப்படும் ஒரு மூட்டை நரம்புகளில் அழுத்தம் இருக்கும்போது இந்த அரிய சிக்கல் ஏற்படுகிறது. இந்த நரம்புகளுக்கு சேதம் ஏற்படுவது போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகிறது:

• உங்கள் கீழ் முதுகு மற்றும் பிட்டம் ஆகியவற்றில் வலி மற்றும் உணர்வின்மை
• உங்கள் கால்களில் பலவீனம்
• சிறுநீர் கழித்தல் அல்லது குடல் அசைவுகள் மீதான கட்டுப்பாட்டை இழத்தல்
• பாலியல் பிரச்சினைகள்

இது போன்ற அறிகுறிகள் இருந்தால் விரைவில் உங்கள் மருத்துவரை சந்திக்கவும். CES ஒரு கடுமையான நிலை.

AS சிக்கல்களைத் தடுக்கும்

இந்த சிக்கல்களைத் தவிர்ப்பதற்கான சிறந்த வழி, உங்கள் ஐ.எஸ். NSAID கள் மற்றும் TNF தடுப்பான்கள் போன்ற மருந்துகள் உங்கள் உடலில் வீக்கத்தைக் குறைக்கின்றன. இந்த மருந்துகள் உங்கள் எலும்புகள், கண்கள் மற்றும் உங்கள் உடலின் பிற பகுதிகளுக்கு சேதம் ஏற்படுவதைத் தடுக்க உதவும்.