கர்ப்பத்தில் முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி

உள்ளடக்கம்

• கர்ப்பத்தில் பருக்களை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்
• கர்ப்பத்தில் முகப்பருக்கான வீட்டு வைத்தியம்

கர்ப்பத்தில் முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிக்க, வெளிப்புற பயன்பாட்டிற்கு தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவது முக்கியம், ஏனென்றால் கடுமையான முகப்பரு சிகிச்சைக்கு பொதுவாக சுட்டிக்காட்டப்படும் மருந்துகள் கர்ப்பத்தில் முரணாக இருப்பதால் அவை குழந்தைக்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.

கர்ப்ப காலத்தில் ஹார்மோன் அளவுகளில் மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன, இது பருக்கள் மற்றும் பிற தோல் மாற்றங்களின் தோற்றத்தை ஆதரிக்கிறது. கர்ப்பத்தின் முதல் மூன்று மாதங்களில் திடீர் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் காரணமாக சருமம் மோசமடைவது பொதுவானது, இது சருமத்தின் எண்ணெயை அதிகரிக்கும் மற்றும் சருமத்தின் உற்பத்தி மற்றும் முகப்பரு உருவாவதற்கு சாதகமாக இருக்கும், எனவே, கீழே பட்டியலிடப்பட்ட கவனிப்பு இருக்க வேண்டும் தினசரி மற்றும் கர்ப்பம் முழுவதும் பின்பற்றப்பட்டது.

கர்ப்பத்தில் பருக்களை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்

கர்ப்பத்தில் முகப்பருவை எதிர்த்துப் போராடுவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:

1. ஒப்பனை அணிவதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் அவை உங்கள் தோல் துளைகளை அடைத்து எண்ணெயை அதிகரிக்கும்;
2. லேசான அல்லது லேசான சோப்புடன் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை தோலைக் கழுவுங்கள், இதனால் பிளாக்ஹெட்ஸ் மற்றும் பருக்கள் உருவாகாமல் தடுக்கிறது;
3. முகத்தை கழுவி உலர்த்திய பின் எப்போதும் ஒரு டானிக் லோஷனைப் பயன்படுத்துங்கள்;
4. உங்கள் முகத்தில் ஒரு சிறிய அளவு எண்ணெய் இல்லாத, காமெடோஜெனிக் அல்லாத மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துங்கள், முன்னுரிமை ஏற்கனவே சூரிய பாதுகாப்பு காரணியைக் கொண்டுள்ளது.

ரோகுட்டான், ஆசிட் கிரீம்கள், ஆசிட் பீல்ஸ், லேசர் மற்றும் கதிரியக்க அதிர்வெண் ஆகியவற்றுடன் சிகிச்சைகள் கர்ப்பத்தில் முரணாக உள்ளன, எனவே கர்ப்பிணிப் பெண் கர்ப்ப காலத்தில் பருக்களை எதிர்த்துப் போராட என்ன செய்ய முடியும் என்பதைக் கண்டறிய தோல் மருத்துவரை அணுகலாம்.

கூடுதலாக, புற ஊதா கதிர்வீச்சு பரு உருவாக்கும் செயல்முறையை துரிதப்படுத்துவதால், தினமும் சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துவதோடு, சருமத்தை வீக்கப்படுத்தக்கூடிய பால், கார்போஹைட்ரேட் மற்றும் வறுத்த உணவுகள் போன்றவற்றை உட்கொள்வதைத் தவிர்க்கவும், சூரியனுக்கு நீண்ட நேரம் வெளிப்படுவதைத் தவிர்க்க வேண்டியது அவசியம்.

கர்ப்பத்தில் முகப்பருக்கான வீட்டு வைத்தியம்

சில நடைமுறை அன்றாட நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்வதோடு கூடுதலாக, கர்ப்ப காலத்தில் முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிக்க சில வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட தீர்வுகளையும் பின்பற்றலாம்:

• தினமும் 1 கிளாஸ் கேரட் ஜூஸை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், இதில் வைட்டமின் ஏ நிறைந்துள்ளது, மேலும் பருக்கள் தோற்றத்தை குறைக்கிறது;
• குளிர்ந்த பர்டாக் டீ மூலம் தினமும் முகத்தை கழுவவும். பர்டாக் எதற்காக, அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதைப் பாருங்கள்;
• ஒரு வீட்டில் அரிசி ஒரு முகமூடியை தேனுடன் தடவவும், ஏனெனில் அவை தோல் அழற்சியைக் குறைத்து நல்ல நீரேற்றத்தை பராமரிக்கின்றன.

இந்த வீட்டு சிகிச்சைகள் லேசான முகப்பருவில் நல்ல பலனை அடைகின்றன, மேலும் அவை குழந்தைக்கு தீங்கு விளைவிக்காததால் கர்ப்ப காலத்தில் சுதந்திரமாக பயன்படுத்தலாம். பருக்கள் பிற வீட்டு வைத்தியம் பார்க்கவும்.

இந்த பழத்தில் துத்தநாகம் இருப்பதால், சருமத்தை கிருமி நீக்கம் செய்ய அல்லது ஆரஞ்சு சாறு எடுத்துக்கொள்ள உதவும் ஒரு கனிமமாக இருப்பதால், சரும ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்கும், பருக்கள் சண்டை போடுவதற்கும் சில இயற்கை சமையல் குறிப்புகள் உள்ளன. நச்சுத்தன்மையுள்ள பண்புகளைக் கொண்டிருப்பதற்காக, கேரட்டுடன். பருக்களைக் குறைக்கும் பிற உணவுகள் என்ன என்பதைக் கண்டறியவும்.