6 பொதுவான தாய்ப்பால் பிரச்சினைகளை எவ்வாறு தீர்ப்பது

உள்ளடக்கம்

• 1. முலைக்காம்பு பிரிக்கவும்
• 2. கல்லெறிந்த பால்
• 3. மார்பகத்தின் வீக்கம் மற்றும் கடினப்படுத்துதல்
• 4. தலைகீழ் அல்லது தட்டையான முனை
• 5. சிறிய பால் உற்பத்தி
• 6. நிறைய பால் உற்பத்தி
• பொதுவான தாய்ப்பால் பிரச்சினைகளைத் தவிர்க்க உதவிக்குறிப்புகள்

மிகவும் பொதுவான தாய்ப்பால் பிரச்சினைகளில் விரிசல் முலைக்காம்பு, ஸ்டோனி பால் மற்றும் வீங்கிய, கடினமான மார்பகங்கள் உள்ளன, அவை பொதுவாக பெற்றெடுத்த முதல் முதல் சில நாட்களில் அல்லது குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுத்த பிறகு தோன்றும்.

வழக்கமாக, இந்த தாய்ப்பால் பிரச்சினைகள் தாய்க்கு வலியையும் அச om கரியத்தையும் ஏற்படுத்துகின்றன, இருப்பினும், குழந்தை மார்பகத்தின் மீது நல்ல பிடியை உருவாக்குவது அல்லது பெண் மார்பகங்களை கவனித்துக்கொள்வது போன்ற எளிய நுட்பங்கள் உள்ளன, எடுத்துக்காட்டாக, இந்த சூழ்நிலைகளைத் தவிர்க்க உதவும் ஒரு செவிலியரின் உதவியுடன் அதை எளிதாக தீர்க்க முடியும்.

பின்வரும் ஒவ்வொரு சிக்கல்களையும் எவ்வாறு தீர்ப்பது என்பது இங்கே:

1. முலைக்காம்பு பிரிக்கவும்

முலைக்காம்பு விரிசல் ஏற்படும்போது, ​​பெண்ணுக்கு விரிசல் ஏற்பட்டு மார்பகத்தில் வலியும் ரத்தமும் இருக்கலாம். தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்கான குழந்தையின் தவறான நிலை அல்லது முலைக்காம்பின் வறட்சி காரணமாக இந்த சிக்கல் எழுகிறது மற்றும் பிரசவத்திற்குப் பிறகு முதல் வாரங்களில் இது பொதுவானது.

தீர்க்க எப்படி: ஒவ்வொரு உணவிற்கும் பிறகு பெண் ஒரு துளி பாலை முலைக்காம்பில் எடுத்து சொட்டினால் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் இந்த பொதுவான மார்பக பிரச்சினை தீர்க்கப்படும். வலி மிகவும் கடுமையானதாக இருந்தால், தாய் பாலை கைமுறையாக அல்லது ஒரு பம்புடன் வெளிப்படுத்த வேண்டும் மற்றும் முலைக்காம்பு மேம்படும் வரை அல்லது முழுமையாக குணமடையும் வரை குழந்தைக்கு ஒரு கப் அல்லது கரண்டியால் கொடுக்க வேண்டும்.

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் முலைக்காம்புகளும் உள்ளன, அவை குழந்தையின் உறிஞ்சலால் ஏற்படும் வலியைக் குறைக்கின்றன அல்லது அரசியலமைப்பில் லானோலின் களிம்புகள் கூட முலைக்காம்பை குணப்படுத்த உதவுகின்றன. கூடுதலாக, தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது குழந்தைக்கு சரியான பிடியைப் பெற உதவுவது மிக முக்கியம். தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்கான சரியான நிலையை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.

2. கல்லெறிந்த பால்

தாய்ப்பால் வெளியே வராதபோது கல்லெறியும் பால் ஏற்படுகிறது, ஏனெனில் மார்பகக் குழாய் அடைக்கப்பட்டு, பெண் மார்பில் ஒரு கட்டியை உணர்கிறாள், அது ஒரு கட்டியாக இருப்பது போல, அந்த இடத்தில் சிவப்பு நிற தோலும், மிகுந்த வலியும் இருக்கும்.

தீர்க்க எப்படி: தாயார் தளர்வான ஆடைகளையும், மார்பகங்களை சுருக்காமல் மார்பகங்களை நன்கு ஆதரிக்கும் ப்ராவையும் அணிவது முக்கியம். கூடுதலாக, மார்பகங்களை மசாஜ் செய்து பாலை அகற்றவும், முலையழற்சி தடுக்கவும். கூம்பு மார்பகங்களை மசாஜ் செய்வது எப்படி என்று பாருங்கள்.

3. மார்பகத்தின் வீக்கம் மற்றும் கடினப்படுத்துதல்

மார்பகத்தின் வீக்கம் மற்றும் கடினப்படுத்துதல் மார்பக மூச்சுத்திணறல் என்று அழைக்கப்படுகிறது மற்றும் அதிக பால் உற்பத்தி இருக்கும்போது ஏற்படுகிறது, இது பிரசவத்திற்குப் பிறகு 2 வது நாளில் தோன்றும். இந்த சந்தர்ப்பங்களில், பெண்ணுக்கு காய்ச்சல் ஏற்பட்டு, மார்பகம் சிவந்து, தோல் பளபளப்பாகவும், நீட்டப்பட்டதாகவும், மார்பகம் மிகவும் கடினமாகவும், வீக்கமாகவும் இருப்பதால், தாய்ப்பால் மிகவும் வேதனையாகிறது.

தீர்க்க எப்படி: மார்பக மூச்சுத்திணறலைத் தீர்க்க, குழந்தை மார்பகத்தை காலியாக்க உதவ விரும்பும் போதெல்லாம் தாய்ப்பால் கொடுப்பது முக்கியம். கூடுதலாக, தாய்ப்பால் கொடுத்த பிறகு, மார்பகங்களுக்கு குளிர்ந்த நீரைப் பயன்படுத்த வேண்டும், ஒரு சுருக்கத்துடன் அல்லது குளியல் மூலம், வீக்கம் மற்றும் வலியைக் குறைக்க உதவுகிறது.

பெண் மார்பக மூச்சுத்திணறலை தீர்க்காதபோது, ​​சைனஸ் தொற்றுநோயான முலையழற்சி, காய்ச்சலைப் போன்ற அதிக காய்ச்சல் மற்றும் உடல்நலக்குறைவு போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும். இந்த வழக்கில், மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படும் ஒரு ஆண்டிபயாடிக் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம். முலையழற்சி பற்றி மேலும் அறிக.

4. தலைகீழ் அல்லது தட்டையான முனை

முலைக்காம்பு தலைகீழாக அல்லது தட்டையாக இருப்பது சரியாக ஒரு பிரச்சனையல்ல, ஏனென்றால் குழந்தைக்கு முலைக்காம்பைப் பற்றிக் கொள்ள வேண்டும், ஆனால் பெண்ணுக்கு தலைகீழ் அல்லது மிகச் சிறிய முலைக்காம்பு இருந்தாலும் அவளுக்கு தாய்ப்பால் கொடுக்க முடியும்.

தீர்க்க எப்படி: தட்டையான அல்லது தலைகீழ் முலைக்காம்புகளைக் கொண்ட ஒரு தாய்க்கு வெற்றிகரமாக தாய்ப்பால் கொடுக்க, தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்கு முன்பு முலைக்காம்பைத் தூண்டுவது அவசியம். இதனால், முலைக்காம்பின் தூண்டுதல் அதிகமாகத் தெரியும், மார்பக பம்பைக் கொண்டு செய்ய முடியும், மேலும் தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்கு முன்பு அல்லது தழுவிய சிரிஞ்சைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு எப்போதும் 30 முதல் 60 வினாடிகள் வரை செய்ய வேண்டும்.

இந்த நுட்பங்கள் சாத்தியமில்லை என்றால், நீங்கள் மார்பகத்தின் மீது பயன்படுத்தப்படும் மற்றும் தாய்ப்பால் கொடுக்க உதவும் செயற்கை முலைக்காம்புகளைப் பயன்படுத்தலாம். தலைகீழ் முலைக்காம்புகளுடன் தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்கான கூடுதல் உதவிக்குறிப்புகளைக் காண்க.

5. சிறிய பால் உற்பத்தி

மிகக் குறைந்த பாலை உற்பத்தி செய்வது ஒரு பிரச்சினையாக பார்க்கக்கூடாது, ஏனெனில் இது பெண்ணின் அல்லது குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்காது, மேலும் இந்த சந்தர்ப்பங்களில், குழந்தை மருத்துவர் செயற்கை பால் பயன்படுத்துவதைக் குறிக்கிறது.

தீர்க்க எப்படி: பால் உற்பத்தியை அதிகரிக்க, குழந்தை எப்போது வேண்டுமானாலும் தாய்ப்பால் கொடுக்க அனுமதிக்க வேண்டும், அவர் விரும்பும் வரை ஒவ்வொரு மார்பகத்திலும் இரண்டு மார்பகங்களையும் வழங்க வேண்டும். உதாரணமாக, தக்காளி அல்லது தர்பூசணி போன்ற நீர் நிறைந்த உணவுகளின் நுகர்வு அதிகரிக்க வேண்டும், மேலும் ஒரு நாளைக்கு 3 லிட்டர் தண்ணீர் அல்லது தேநீர் குடிக்க வேண்டும். தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது எந்த தேநீர் குறைவாக பொருத்தமானது என்பதைக் கண்டறியவும்.

6. நிறைய பால் உற்பத்தி

அதிக பால் உற்பத்தி இருக்கும்போது, ​​பிளவுகள், மார்பக மூச்சுத்திணறல் மற்றும் முலையழற்சி ஏற்படும் அபாயம் அதிகம். இந்த சந்தர்ப்பங்களில், அதிகப்படியான பால் காரணமாக, தாய்ப்பால் கொடுப்பது குழந்தைக்கு மிகவும் கடினமாகிவிடும், ஆனால் அது ஆரோக்கியத்திற்கு எந்தத் தீங்கும் ஏற்படாது.

தீர்க்க எப்படி: அதிகப்படியான பாலை ஒரு பம்புடன் அகற்றி குளிர்சாதன பெட்டியில் வைக்க முயற்சிக்க வேண்டும், இது பின்னர் குழந்தைக்கு கொடுக்கப்படலாம். அதிகப்படியான ஈரப்பதத்தைத் தடுக்க எப்போதும் சிலிகான் முலைக்காம்பு பாதுகாப்பாளரைப் பயன்படுத்துவதும் முக்கியம். பால் எவ்வாறு சேமிப்பது என்று பாருங்கள்.

பொதுவான தாய்ப்பால் பிரச்சினைகளைத் தவிர்க்க உதவிக்குறிப்புகள்

மார்பக மூச்சுத்திணறல், முலையழற்சி மற்றும் முலைக்காம்பு பிளவு போன்ற சில பொதுவான தாய்ப்பால் பிரச்சினைகளைத் தவிர்க்க, தினசரி அடிப்படையில் சில மார்பக பராமரிப்பு அவசியம்:

• முலைக்காம்புகளை ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை மட்டுமே கழுவ வேண்டும் சூடான நீரில், சோப்பைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்ப்பது;
• குழந்தை தன்னிச்சையாக மார்பகத்தை கைவிடட்டும்அல்லது, தேவைப்பட்டால், உறிஞ்சுவதை குறுக்கிடுவதற்காக குழந்தையின் வாயில் மெதுவாக ஒரு விரலை வைக்கவும், குழந்தையின் வாயை ஒருபோதும் மார்பகத்திலிருந்து இழுக்கவும்;
• முலைக்காம்பு மற்றும் அரோலாவுக்கு ஒரு சொட்டு பால் தடவவும், ஒவ்வொரு உணவிற்கும் பிறகும், குளித்தபின்னும், அது குணமடைய உதவுகிறது;
• முலைக்காம்புகளை காற்றில் வெளிப்படுத்துகிறது, முடிந்த போதெல்லாம், ஊட்டங்களுக்கு இடையிலான இடைவெளியில்;
• முலைக்காம்புகள் ஈரமாகாமல் தடுக்கும், மற்றும் சிலிகான் முலைக்காம்பு பாதுகாப்பாளர்களின் பயன்பாடு தேர்வு செய்யப்பட வேண்டும்.

பெண் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் காலகட்டத்தில் இந்த நடவடிக்கைகள் பின்பற்றப்பட வேண்டும் மற்றும் சிக்கல்களைத் தவிர்க்க தினமும் பின்பற்ற வேண்டும்.