அதிகப்படியான வியர்வை (ஹைப்பர்ஹைட்ரோசிஸ்): அது ஏன் நடக்கிறது மற்றும் சிகிச்சை அளிக்கிறது
உள்ளடக்கம்
- அதிகப்படியான வியர்த்தலுக்கான சிகிச்சை விருப்பங்கள்
- வியர்வையின் வாசனையை எவ்வாறு அகற்றுவது
- அதிகப்படியான வியர்த்தலுக்கு என்ன காரணம்
உடலில் அதிகப்படியான வியர்வை விஞ்ஞான ரீதியாக ஹைப்பர்ஹைட்ரோசிஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது, இது குழந்தை பருவத்தில் தொடங்கி முக்கியமாக அக்குள், உள்ளங்கைகள் மற்றும் கால்களை பாதிக்கிறது. அதிகப்படியான வியர்வை மிகவும் சூடாக இருக்கும்போது மட்டுமே நடக்காது, மேலும் சமூக வாழ்க்கைக்கு தீங்கு விளைவிக்கும், உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தை குறைக்கும் பயம், மன அழுத்தம் மற்றும் பாதுகாப்பின்மை போன்ற உணர்ச்சி மாற்றங்களாலும் இது பாதிக்கப்படுகிறது.
அக்குள் அல்லது கைகளில் அதிகப்படியான வியர்வை மிகவும் சங்கடமாக இருக்கிறது, ஏனெனில் ஒரு வேலை நேர்காணலுக்கு முன் அல்லது ஒரு முக்கியமான சோதனையின் போது ஒரு எளிய கைகுலுக்கல் நம்பிக்கையை குறைத்து எழுதுவது அல்லது தட்டச்சு செய்வது கடினம். பதற்றமான தருணத்தில் வெறுங்காலுடன் நடப்பது அல்லது செருப்பை அணிவது விபத்துக்கள் மற்றும் வீழ்ச்சிகளை ஏற்படுத்தும், எனவே மக்கள் தங்கள் நிலைமையைப் பற்றி வெட்கப்படுவது மற்றும் அவர்களின் பிரச்சினையை மறைக்க விரும்புவது மிகவும் பொதுவானது.
முகம், தலை, கழுத்து மற்றும் முதுகு போன்ற உடலின் எந்தப் பகுதியும் பாதிக்கப்படலாம், ஆனால் பொதுவாக பாதிக்கப்படும் பகுதிகள் அக்குள், கால்கள் மற்றும் கைகள்.
அதிகப்படியான வியர்த்தலுக்கான சிகிச்சை விருப்பங்கள்
அதிகப்படியான வியர்வை ஏற்பட்டால் கவனிக்க சிறந்த மருத்துவர் தோல் மருத்துவர் அல்லது உட்சுரப்பியல் நிபுணர், காரணங்கள் எண்டோகிரைன் என்றால். அதிகப்படியான வியர்வை உற்பத்தியைத் தடுக்க, சில சிகிச்சைகள் பயன்படுத்தப்படலாம்:
- ஆன்டிபெர்ஸ்பிரண்ட் டியோடரண்டுகளின் பயன்பாடு: அவை வாசனையை அகற்ற உதவுகின்றன, மேலும் வியர்வையின் தோற்றத்தை, குறிப்பாக அக்குள்களில் குறைக்க முடியும், ஆனால் இது மிகவும் மட்டுப்படுத்தப்பட்ட விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, சில மணிநேரங்களுக்குப் பிறகு ஒரு புதிய அடுக்கைப் பயன்படுத்துவது அவசியம். ஒரு இயற்கையான விருப்பம் ஹியூம் கல், இது ஆன்டிஸ்பெர்ஸண்ட் ஆகும்.
- கால்களுக்கான உறிஞ்சும் இன்சோல்கள் மற்றும் அடிவயிற்றுகளுக்கு உறிஞ்சக்கூடிய வட்டுகள்: ஆடை அல்லது காலணிகளைக் கறைப்படுத்தாமல் அவற்றைப் பயன்படுத்தலாம்;
- டால்க் அல்லது சோள மாவுச்சத்து பயன்பாடு: பாதுகாப்பாக வாகனம் ஓட்ட உங்கள் கைகளையும் கால்களையும் வியர்வை இல்லாமல் வைத்திருக்க உதவும்;
- குறைவான போடோக்ஸ் பயன்பாடு: இது ஒரு நல்ல வழி, அதன் பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு அதிகப்படியான வியர்வையைக் கட்டுப்படுத்த முடியும், ஆனால் ஒவ்வொரு 6 மாதங்களுக்கும் ஒரு புதிய பயன்பாடு போடோக்ஸ் தேவைப்படுகிறது. உடலில் போடோக்ஸ் எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதை அறிக;
- கிளைகோபிரிரோலேட் மற்றும் ஆக்ஸிபுட்டினின் போன்ற வைத்தியம்: மற்ற வகை சிகிச்சைகள் நோக்கம் கொண்ட வெற்றியைப் பெறாதபோது அவை குறிப்பாக சுட்டிக்காட்டப்படுகின்றன, ஆனால் அவை வாழ்க்கைக்கு எடுக்கப்பட வேண்டும்;
- இனிமையான ஆண்டிடிரஸன் வைத்தியம்: மிகவும் கடுமையான நிகழ்வுகளில் அல்லது குறிப்பிட்ட சூழ்நிலைகளில் பயன்படுத்தப்படலாம். சில இயற்கை அமைதிகளைப் பாருங்கள்;
- வியர்வை சுரப்பிகள் அல்லது அனுதாபத்தை அகற்ற அறுவை சிகிச்சை: இதுவும் ஒரு நல்ல வழி, ஆனால் அதிகப்படியான வியர்வை இல்லாத பிற பகுதிகளில் வியர்வை உற்பத்தியை அதிகரிப்பது பொதுவானது, இது போதுமான உடல் வெப்பநிலையை பராமரிக்க உடலின் இயல்பான பதிலாகும்.
மனநல சிகிச்சையானது நபர் பிரச்சினையுடன் சிறப்பாக வாழ உதவுவதற்கும், அவர்களை மேலும் நம்பிக்கையூட்டுவதற்கும், சூழ்நிலையுடன் வாழ்வதற்கும் தனிப்பட்ட தொடர்புகளை மேம்படுத்துவதற்கும் உத்திகளைக் கண்டுபிடிப்பதைக் குறிக்கலாம்.
வியர்வையின் வாசனையை எவ்வாறு அகற்றுவது
இந்த வீடியோவில் குறைவான வியர்வை மற்றும் துணிகளை அகற்ற சில இயற்கை தீர்வுகளைப் பாருங்கள்:
அதிகப்படியான வியர்த்தலுக்கு என்ன காரணம்
ஆரோக்கியமான மக்களில் விவரிக்கப்படாத காரணங்களால் அதிகப்படியான வியர்வை ஏற்படலாம், ஆனால் இது சில நாளமில்லா மாற்றம், உணர்ச்சி பிரச்சினை, முதுகெலும்பு அதிர்ச்சி, மாதவிடாய் அல்லது உடல் பருமன் ஏற்பட்ட பிறகும் தொடங்கலாம். இந்த காரணிகளுக்குப் பிறகு அதிக வியர்வை எழும்போது, காரணத்தைக் கண்டுபிடிப்பது எளிதாக இருக்கலாம், இதனால் அந்த காரணத்திற்காக சிகிச்சையை குறிவைக்கலாம், ஆனால் எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் வியர்வை உற்பத்தியைத் தடுப்பதற்கான சிகிச்சை பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
அதிகப்படியான வியர்த்தலை மோசமாக்கும் சில சூழ்நிலைகள்: வெப்பம், காரமான உணவுகள், கவலை, காய்ச்சல் மற்றும் உடற்பயிற்சி. ரோஸி கன்னங்கள் அல்லது சிவப்பு நிற காதுகள் இருப்பது அனுதாப அமைப்பின் ஹைப்பர்-ரியாக்டிவிட்டி அமைப்பின் செயல்பாட்டைக் குறிக்கிறது, இது சில நொடிகளில் உடல் முழுவதும் வியர்த்தல் அதிகரிக்கும் என்பதைக் குறிக்கிறது.