சருமத்தை ஒளிரச் செய்வது எப்படி: சிகிச்சைகள், வீட்டு விருப்பங்கள் மற்றும் பராமரிப்பு

உள்ளடக்கம்

• தோல் ஒளிரும் சிகிச்சைகள்
• 1. கெமிக்கல் தலாம்
• 2. படிக உரித்தல்
• 3. லேசர் அல்லது துடிப்புள்ள ஒளி
• 4. கிரீம்களின் பயன்பாடு
• வீட்டில் விருப்பங்கள்
• சிகிச்சையின் போது கவனிப்பு

தோல் வெண்மையாக்குதல் தோல் மருத்துவரின் வழிகாட்டுதலின் படி செய்யப்பட வேண்டும், மேலும் ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் போன்ற வீட்டு வைத்தியம் மூலம் பயன்படுத்தலாம் அல்லது எடுத்துக்காட்டாக, அல்லது தோலுரித்தல் அல்லது துடிப்புள்ள ஒளி போன்ற அழகியல் சிகிச்சைகள் மூலம் செய்யலாம்.

இருப்பினும், சருமத்தை ஒளிரச் செய்ய எந்த முறை தேர்வு செய்யப்பட்டாலும், நீண்ட நேரம் சூரியனுக்கு ஆட்படுவதைத் தவிர்ப்பது, ஒவ்வொரு நாளும் சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துவது போன்ற சில முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை கடைப்பிடிக்க வேண்டியது அவசியம்.

தோல் ஒளிரும் சிகிச்சைகள்

சருமத்தை ஒளிரச் செய்ய பல சிகிச்சைகள் உள்ளன, டெர்மடோஃபங்க்ஷனல் பிசியோதெரபிஸ்ட் மற்றும் தோல் மருத்துவர் சிறந்த சிகிச்சையை பரிந்துரைக்க மிகவும் பொருத்தமான நிபுணர். சருமத்தை ஒளிரச் செய்வதற்கான முக்கிய சிகிச்சைகள்:

1. கெமிக்கல் தலாம்

கெமிக்கல் உரித்தல் என்பது ஒரு வகை அழகியல் சிகிச்சையாகும், இது சேதமடைந்த சருமத்தின் வெளிப்புற பகுதியை எரிக்க அமிலங்களைப் பயன்படுத்துவதோடு, சருமத்தை சுத்தமாகவும், மீளுருவாக்கம் செய்யவும், தெளிவாகவும், கறைகள் இல்லாமல் செய்யவும் செய்கிறது. பொதுவாக, எதிர்பார்த்த முடிவைப் பெற 10 அமர்வுகள் அவசியம், ஆனால் குறிக்கோள் மற்றும் சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டிய உடல் பகுதியைப் பொறுத்து அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ அமர்வுகள் தேவைப்படலாம்.

கிளைகோலிக் அமிலம் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படும் அமிலமாகும், இது கரும்புகளிலிருந்து பெறப்பட்ட ஒரு வகை அமிலமாகும், இது உரித்தல், ஈரப்பதமாக்குதல், வெண்மையாக்குதல், முகப்பரு எதிர்ப்பு மற்றும் புத்துணர்ச்சியூட்டும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. உரிக்கப்படுவதில் கிளைகோலிக் அமிலத்தின் செறிவு ஒவ்வொரு நபரின் தோலின் தேவை மற்றும் வகையைப் பொறுத்து மாறுபடும், மேலும் இது ஒரு லேசான அல்லது அதிக தீவிரமான விளைவைக் கொண்டிருக்கக்கூடும்.

ரசாயன உரித்தல் எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது மற்றும் என்ன முன்னெச்சரிக்கைகள் எடுக்கப்படுகின்றன என்பதைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்.

2. படிக உரித்தல்

கிரிஸ்டல் உரித்தல் என்பது சருமத்தின் வெளிப்புற அடுக்கை அகற்ற அலுமினிய ஹைட்ராக்சைடு பயன்படுத்துதல், கொலாஜன் உற்பத்தியைத் தூண்டுதல், புத்துணர்ச்சியை ஊக்குவித்தல் மற்றும் சூரியன், முகப்பரு அல்லது நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் ஆகியவற்றால் ஏற்படும் இடங்களை அகற்றுதல் ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்கும் ஒரு தோல் செயல்முறை ஆகும். இந்த செயல்முறையை தோல் அலுவலகத்தில் செய்ய வேண்டும், இதனால் மருத்துவர் பிரச்சினைக்கு சரியான சிகிச்சைக்கு தேவையான தீவிரத்தை சரிபார்க்க முடியும்.

பொதுவாக வாரத்திற்கு ஒரு முறை படிக உரித்தல் 3 அமர்வுகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, இருப்பினும் நபரின் தோலின் உணர்திறன் மற்றும் சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டிய பகுதிக்கு ஏற்ப அமர்வுகளின் எண்ணிக்கை மாறுபடும்.

3. லேசர் அல்லது துடிப்புள்ள ஒளி

லேசர் அல்லது துடிப்புள்ள ஒளியுடன் சிகிச்சையானது சூரியன் அல்லது முகப்பரு காரணமாக ஏற்படும் புள்ளிகளை அகற்றுவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது, மேலும் இருண்ட வட்டங்களை அகற்றுவதை ஊக்குவிப்பதோடு, தோல் புத்துணர்ச்சி மற்றும் வலிப்பு நீக்கம் ஆகியவற்றை எடுத்துக்காட்டுகிறது. இந்த வகை சிகிச்சையானது சருமத்தில் இருக்கும் இருண்ட நிறமிகளில் செயல்படும் மற்றும் உறிஞ்சப்படும் ஒளி கற்றைகளின் பயன்பாட்டைக் கொண்டுள்ளது, இது சிகிச்சையளிக்கப்பட்ட பகுதியில் சருமத்திற்கு இலகுவான தோற்றத்தை அளிக்கிறது.

வழக்கமாக அமர்வுகள் சுமார் 30 நிமிடங்கள் நீடிக்கும் மற்றும் 4 வார இடைவெளியுடன் நடக்கும், இருப்பினும் இது ஒளிரும் பகுதி மற்றும் நபரின் தோல் உணர்திறன் ஆகியவற்றிற்கு ஏற்ப மாறுபடும்.

4. கிரீம்களின் பயன்பாடு

சருமத்தை நீரேற்றமாக வைத்திருக்க கிரீம்களைப் பயன்படுத்துவது முக்கியம், ஆனால் அவை கறைகளைக் குறைக்கலாம் அல்லது அவை தோன்றுவதைத் தடுக்கலாம். கிரீம்கள் தோல் மருத்துவரால் குறிக்கப்படுகின்றன மற்றும் மருந்தகங்களில் வாங்கலாம், மேலும் கிளாரிடெர்ம், மெலானி-டி, டெமெலன், ரெட்டினோயிக் அமிலம், கோஜிக் அமிலம், ஹைட்ரோகுவினோன் அல்லது டிஃபெரின் ஆகியவை மிகவும் சுட்டிக்காட்டப்பட்டுள்ளன.

கூடுதலாக, வீட்டா டெர்மின் இன்டென்சிவ் காம்ப்ளக்ஸ் வீடா சி அல்லது டெர்மேஜின் இம்ப்ரூவ் சி 20 போன்ற வைட்டமின் சி கொண்ட கிரீம்கள் தோல் சீரான தன்மையை மேம்படுத்துவதற்காக வேலை செய்கின்றன, இதன் விளைவாக அதை ஒளிரச் செய்கின்றன.

உங்கள் முகத்தில் கறைகளை எவ்வாறு பெறுவது என்பதை அறிக.

வீட்டில் விருப்பங்கள்

இயற்கையாகவே உங்கள் சருமத்தை ஒளிரச் செய்ய, வீட்டில் சில தீர்வுகள் உள்ளன:

• இயற்கை தயிர்: தயிரில் லாக்டிக் அமிலம் உள்ளது, இது சருமத்தை ஒளிரச் செய்ய உதவுகிறது. இருண்ட பகுதியில் சிறிது தயிர் தடவி 20 நிமிடங்கள் செயல்பட விடுங்கள், சருமத்தை கழுவி ஹைட்ரேட்டிங் செய்யுங்கள். எடுத்துக்காட்டாக, பழுப்பு அல்லது கருப்பு சருமத்தை ஒளிரச் செய்வதற்கான சிறந்த வீட்டு வைத்தியம் இது;
• பெபன்டோல் அல்லது ஹிப்போக்லஸ்: வைட்டமின் ஏ உள்ளது, இது சருமத்தை மீண்டும் உருவாக்குகிறது, ஒளிரும் மற்றும் ஈரப்பதமாக்குகிறது. சருமத்தை ஒளிரச் செய்ய, படுக்கைக்கு முன், ஒவ்வொரு நாளும், ஒரு சிறிய பெபன்டோல் அல்லது ஹைபோகிளைகான்களைப் பயன்படுத்துங்கள், அதை இரவில் செயல்பட விட்டு விடுங்கள். அவை எந்த வகையான சருமத்திலும் பயன்படுத்தப்படலாம் என்றாலும், சருமத்தை பெபன்டோல் அல்லது ஹைபோகிளஸ் மூலம் ஒளிரச் செய்வதற்கான இந்த வீட்டில் தீர்வு சூரிய ஒளியில் சருமத்தை ஒளிரச் செய்வதற்கு சிறந்தது. சருமத்தை ஒளிரச் செய்ய ஹைப்போகிளைகான்கள் மற்றும் ரோஸ்ஷிப்பின் வீட்டில் கிரீம் தயாரிப்பது எப்படி என்று பாருங்கள்;
• ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய்: தோல் மீளுருவாக்கம், சருமத்தை ஒளிரச் செய்தல் மற்றும் ஈரப்பதமாக்குதல் ஆகியவற்றை ஊக்குவிக்கிறது. ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் சருமத்தில் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துங்கள். ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் முகப்பரு, பருக்கள் அல்லது நீட்டிக்க மதிப்பெண்களை வெண்மையாக்குவதற்கு சிறந்தது. ரோஸ்ஷிப் எண்ணெயின் பண்புகள் என்ன என்பதைக் கண்டறியவும்.

முகத்தின் தோலை ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு அல்லது எலுமிச்சை கொண்டு ஒளிரச் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, ஏனெனில் அவை சருமத்தில் எரிச்சல் அல்லது தீக்காயங்களை ஏற்படுத்தும். இருப்பினும், கூந்தலை ஒளிரச் செய்ய ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு பயன்படுத்தப்படலாம்.

சிகிச்சையின் போது கவனிப்பு

முகம் அல்லது உடலில் சருமத்தை ஒளிரச் செய்ய சிகிச்சையின் போது எடுக்க வேண்டிய சில முன்னெச்சரிக்கைகள்:

• நீடித்த சூரிய ஒளியைத் தவிர்க்கவும்;
• 30 க்கு மேல் எஸ்.பி.எஃப் உடன் சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துங்கள், குறிப்பாக முகத்தில், ஒவ்வொரு நாளும்;
• ஆல்கஹால் டியோடரண்ட் அல்லது கிரீம்களைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்;
• ரேஸர் மூலம் வளர்பிறை அல்லது வளர்பிறையை விரும்புங்கள்;
• இலகுவான ஆடைகளை அணிந்து, சருமத்தில் குறைவாக ஒட்டவும்;
• பருக்கள் அல்லது பிளாக்ஹெட்ஸை கசக்க வேண்டாம்.

கூடுதலாக, சருமத்தின் வகைக்கு குறிப்பிட்ட தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தி, தினசரி சருமத்தை சுத்தம் செய்வது, தொனி செய்வது மற்றும் ஹைட்ரேட் செய்வது முக்கியம், இது தோல் மருத்துவரால் குறிக்கப்படுகிறது.