நீங்கள் குளிர் ஒவ்வாமை இருக்க முடியுமா?

உள்ளடக்கம்

• அறிகுறிகள் என்ன?
• குளிர் யூர்டிகேரியாவுக்கு என்ன காரணம்?
• யாருக்கு ஆபத்து?
• இது எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?
• என்ன நிலைமைகள் இதே போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தக்கூடும்?
• சில்ப்ளேன்கள்
• ரேனாட் நோய்
• குளிர் அக்லூட்டினின் நோய்
• பராக்ஸிஸ்மல் குளிர் ஹீமோகுளோபினூரியா
• இது எவ்வாறு நடத்தப்படுகிறது?
• தடுப்புக்கான உதவிக்குறிப்புகள்
• கண்ணோட்டம் என்ன?

குளிர் வெப்பநிலை உட்பட பல வகையான விஷயங்களுக்கு ஒவ்வாமை ஏற்படலாம்.

குளிர்ச்சியை வெளிப்படுத்தும்போது தோலில் உருவாகும் படை நோய் குறித்த மருத்துவ சொல் குளிர் யூர்டிகேரியா (சி.யு) ஆகும். உங்களுக்கு CU இருந்தால் அனாபிலாக்ஸிஸ் எனப்படும் கடுமையான கடுமையான ஒவ்வாமை எதிர்வினை சாத்தியமாகும்.

வெப்பமான வெப்பநிலையை வெளிப்படுத்திய பின் உங்கள் சருமத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் அல்லது பிற அறிகுறிகளை நீங்கள் கவனித்தால் உங்களுக்கு சளி ஒவ்வாமை ஏற்படலாம். இந்த நிலை திடீரென்று தோன்றி காலப்போக்கில் தன்னைத் தீர்க்கக்கூடும்.

நிலையை நிர்வகிக்க வழிகள் உள்ளன. அறிகுறிகள் வராமல் தடுக்கவும் முடியும்.

குளிர் யூர்டிகேரியா பற்றி மேலும் அறிய படிக்கவும்.

அறிகுறிகள் என்ன?

உயிருக்கு ஆபத்தான ஆனால் குளிர் யூர்டிகேரியாவின் தீவிர அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• சிவப்பு, நமைச்சல், குளிர் வெளிப்படும் இடத்தில் வெல்ட்கள் உயர்த்தப்பட்ட படைகள்
• உங்கள் உடல் வெப்பமடைகையில் பாதிக்கப்பட்ட தோலில் எரியும் உணர்வு
• வெளிப்பாடு இடத்தில் வீக்கம்
• காய்ச்சல்
• தலைவலி
• மூட்டு வலி
• சோர்வு
• பதட்டம்

உடனடி மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படும் குளிர் யூர்டிகேரியாவின் கடுமையான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• அனாபிலாக்ஸிஸ், இது கடுமையான கடுமையான ஒவ்வாமை எதிர்வினை
• மூச்சுத்திணறல் போன்ற சுவாச பிரச்சினைகள்
• உங்கள் நாக்கு மற்றும் தொண்டை வீக்கம்
• இதயத் துடிப்பு
• இரத்த அழுத்தத்தில் ஒரு துளி
• மயக்கம்
• அதிர்ச்சி

CU அறிகுறிகளின் தோற்றம் மாறுபடும். குளிர்ந்த வெப்பநிலையை வெளிப்படுத்திய உடனேயே (2 முதல் 5 நிமிடங்கள் வரை) அறிகுறிகள் ஏற்படுவதை நீங்கள் காணலாம். அறிகுறிகள் 1 முதல் 2 மணி நேரத்தில் மறைந்துவிடும்.

மற்ற நேரங்களில், குளிர் வெளிப்பாட்டிற்குப் பிறகு, மணிநேரங்கள் அல்லது ஓரிரு நாட்களுக்குள் எதிர்வினை தொடங்கலாம், மேலும் வெளியேற 2 நாட்கள் வரை ஆகலாம். நீங்கள் தாமதமாக CU அறிகுறிகளை அனுபவித்தால் உங்கள் நிலை மரபுரிமையாக இருக்கலாம்.

குளிர் யூர்டிகேரியாவுக்கு என்ன காரணம்?

CU பல காரணங்களுக்காக ஏற்படலாம், அவற்றுள்:

• வேகமான வானிலைக்கு வெளியே செல்கிறது
• குளிர்ந்த நீரில் நீச்சல் அல்லது குளித்தல்
• நடைபயிற்சி உறைவிப்பான் போன்ற குளிரூட்டப்பட்ட அல்லது குளிர்ந்த வெப்பநிலையில் வைக்கப்படும் இடத்திற்கு நுழைகிறது

பொதுவாக, அறிகுறிகளை உருவாக்க நீங்கள் வெளிப்படுத்தும் வெப்பநிலை 39 ° F (4 ° C) க்கும் குறைவாக இருக்க வேண்டும்.

உங்களுக்கு குளிர் யூர்டிகேரியா இருந்தால், இந்த குளிர் வெப்பநிலையின் வெளிப்பாடு உங்கள் உடல் ஹிஸ்டமைன்களை வெளியிடுகிறது, இது அறிகுறிகளைத் தூண்டுகிறது.

யாருக்கு ஆபத்து?

CU பெரும்பாலும் ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவரிடமும் இளைஞர்களாக உருவாகிறது.

இந்த நிலை உள்ளவர்களில் பாதி பேர், நேரம் செல்லச் செல்ல, குறிப்பிடத்தக்க அறிகுறி முன்னேற்றத்தைக் கொண்டிருப்பார்கள் அல்லது 6 ஆண்டுகளுக்குள் CU ஐ அனுபவிக்க மாட்டார்கள்.

CU ஐ ஒரு குடும்ப உறுப்பினரிடமிருந்து பெறலாம். குடும்ப வரலாறு இல்லாதவர்களிடமும் இது ஏற்படலாம். அறிகுறிகள் ஒரு குறிப்பிட்ட நோயால் தூண்டப்படலாம், அவை:

• ஒரு தன்னுடல் தாக்க நிலை
• மோனோநியூக்ளியோசிஸை ஏற்படுத்தும் வைரஸ் தொற்று
• சிக்கன் போக்ஸ்
• வைரஸ் ஹெபடைடிஸ்
• பிற இரத்த நிலைகள்

பெரும்பாலும், அறிகுறிகள் எங்கும் வெளியே தெரியவில்லை, குளிர்ச்சியை வெளிப்படுத்துவதைத் தவிர வேறு எந்த அடிப்படை தூண்டுதலும் இல்லை.

இது எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?

முதல் முறையாக குளிர்ச்சியை வெளிப்படுத்துவதன் மூலம் குளிர் யூர்டிகேரியாவாக நீங்கள் தோன்றினால் உங்கள் மருத்துவரை சந்திக்கவும்.

இது உங்கள் அறிகுறிகளைக் கண்டறிய உங்கள் மருத்துவரை அனுமதிக்கும். இதே போன்ற அறிகுறிகளைக் கொண்ட சில நிபந்தனைகள் உள்ளன. அவற்றை நிராகரிப்பது முக்கியம்.

உங்கள் அறிகுறிகள் கடுமையாக இருந்தால் உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்.

உங்கள் மருத்துவரின் வருகையின் போது, ​​உங்கள் அறிகுறிகள் மற்றும் சுகாதார வரலாறு பற்றி விவாதிக்க தயாராக இருங்கள். உங்கள் மருத்துவரும் உடல் பரிசோதனை செய்வார்.

குளிர்ந்த வெப்பநிலைக்கு உங்கள் உடலின் எதிர்வினைகளைக் கவனிக்க அவர்கள் ஐஸ் கியூப் சவால் பரிசோதனையையும் செய்யலாம்.

இந்த பரிசோதனையின் போது, ​​மருத்துவர் ஒரு பிளாஸ்டிக் பையில் ஒரு ஐஸ் க்யூப்பை உங்கள் உடலில் சில நிமிடங்கள் பூசி, பின்னர் படை நோய் அல்லது பிற அறிகுறிகள் ஏற்படுமா என்று பார்ப்பார்.

இந்த நிலையை நீங்கள் பெற்றிருந்தால் உங்கள் தோல் உடனடியாக இந்த சோதனைக்கு விடையளிக்காது. மரபுரிமை பெற்ற CU இன் அறிகுறிகள் தோன்றுவதற்கு குறைந்தது 20 - அல்லது 30 நிமிடங்கள் கூட ஆகலாம்.

உங்கள் அறிகுறிகளின் அடிப்படை காரணங்களைத் தீர்மானிக்க அல்லது நிராகரிக்க உங்கள் மருத்துவர் இரத்த பரிசோதனைகளையும் உத்தரவிடலாம்.

என்ன நிலைமைகள் இதே போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தக்கூடும்?

CU க்கு சரியான நோயறிதல் அவசியம், ஏனென்றால் மற்ற நிலைமைகள் இதே போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

சில்ப்ளேன்கள்

சில்ப்லைன்ஸ் என்பது ஒரு வாஸ்குலர் நிலை, இது குளிர்ந்த காற்றில் வெளிப்படும் போது மிகச் சிறிய இரத்த நாளங்கள் வீக்கமடைகிறது. அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• சிவப்பு தோல்
• அரிப்பு
• வீக்கம்

அவை வழக்கமாக சில வாரங்களுக்குள் தீர்க்கப்படும்.

ரேனாட் நோய்

ரேனாட் நோய் முதன்மையாக உங்கள் விரல்களையும் கால்விரல்களையும் பாதிக்கிறது. இந்த நிலையில் உள்ளவர்களுக்கு இரத்த நாளக் கட்டுப்பாடு உள்ளது, இது அவர்களின் முனைகளுக்கு இரத்த ஓட்டத்தில் இடையூறு ஏற்படுத்துகிறது.

குளிர்ந்த வெப்பநிலையை வெளிப்படுத்தியதைத் தொடர்ந்து பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் வலி மற்றும் வெளிர் அல்லது சருமத்தின் நீலத்தன்மை ஆகியவை இதன் அறிகுறிகளாகும். அறிகுறிகள் நிமிடங்கள் அல்லது மணிநேரம் நீடிக்கும்.

குளிர் அக்லூட்டினின் நோய்

குளிர் அக்லூட்டினின் நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களில், உடல் அதன் இரத்த சிவப்பணுக்களை அவர்களின் வழக்கமான உடல் வெப்பநிலையை விட குறைந்த வெப்பநிலையில் வீழ்ச்சியடைவதற்கு பதிலளிக்கிறது.

இந்த நிலை ஹீமோலிடிக் அனீமியாவை ஏற்படுத்தும். இது பெரும்பாலும் தொடர்புடையது

• மைக்கோபிளாஸ்மா நிமோனியா தொற்று
• ஸ்கார்லெட் காய்ச்சல்
• ஸ்டேப் நோய்த்தொற்றுகள்
• ஆட்டோ இம்யூன் நிலைமைகள்
• சில புற்றுநோய்கள் மற்றும் வைரஸ் தொற்றுகள் உள்ளிட்ட பிற சுகாதார நிலைமைகள்

பராக்ஸிஸ்மல் குளிர் ஹீமோகுளோபினூரியா

பராக்ஸிஸ்மல் குளிர் ஹீமோகுளோபினூரியா என்பது ஒரு அரிய வகை இரத்த சோகை. இந்த நிலையில் உள்ளவர்களில், உடலில் உள்ள ஆன்டிபாடிகள் ஆரோக்கியமான சிவப்பு இரத்த அணுக்களைத் தாக்கி கொல்லும். இது ஒரு தன்னுடல் தாக்க நிலை என்று கருதப்படுகிறது.

அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• நிறமாற்றம் அல்லது அடர்-பழுப்பு நிற சிறுநீர்
• காய்ச்சல்
• வயிற்று வலி
• சோர்வு
• உடல் உழைப்புடன் சுவாசிப்பதில் சிரமம்
• வெளிர்

பராக்ஸிஸ்மல் குளிர் ஹீமோகுளோபினூரியா குழந்தைகளில் பொதுவாக ஏற்படுகிறது.

இது எவ்வாறு நடத்தப்படுகிறது?

சிகிச்சையானது அறிகுறிகளைக் குறைப்பதில் அல்லது நிர்வகிப்பதில் கவனம் செலுத்தும்.

உங்கள் நிலையின் தீவிரத்தை பொறுத்து, குளிர் வெளிப்பாட்டிற்கு முன் அல்லது பின் உங்கள் நிலையை நீங்கள் நிர்வகிக்க வேண்டியிருக்கும்.

ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் போன்ற மருந்துகள் குளிர்ச்சியை வெளிப்படுத்தும்போது ஹிஸ்டமைன்களின் வெளியீட்டைத் தடுக்கலாம் அல்லது குறைக்கலாம்.

உங்கள் நிலை ஆண்டிஹிஸ்டமின்களுக்கு பதிலளிக்காது. இதற்கு மற்றொரு அணுகுமுறை தேவைப்படலாம்.

ஆண்டிஹிஸ்டமின்களுக்கு பதிலளிக்காத CU க்கு சிகிச்சையளிப்பதில் ஒவ்வொரு 4 வாரங்களுக்கும் 150 முதல் 300 மி.கி ஓமலிசுமாப் (சோலைர்) எடுத்துக்கொள்வது பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று 2019 ஆம் ஆண்டு ஆய்வில் கண்டறியப்பட்டுள்ளது.

CU க்கு சிகிச்சையளிக்க உங்கள் மருத்துவர் பிற மருந்துகளையும் பரிந்துரைக்கலாம், அவற்றுள்:

• கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள்
• செயற்கை ஹார்மோன்கள்
• நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள்
• லுகோட்ரைன் எதிரிகள்
• பிற நோயெதிர்ப்பு மருந்துகள்

நீங்கள் உட்செலுத்தக்கூடிய எபினெஃப்ரைனை எடுத்துச் செல்ல வேண்டியிருக்கலாம், எடுத்துக்காட்டாக எபிபென், குளிர் வெளிப்பாட்டிலிருந்து அனாபிலாக்ஸிஸ் போன்ற கடுமையான அல்லது உயிருக்கு ஆபத்தான அறிகுறிகளை நீங்கள் சந்தித்தால்.

தடுப்புக்கான உதவிக்குறிப்புகள்

குளிர் யூர்டிகேரியாவைத் தடுப்பதற்கான சிறந்த வழி மற்றும் குளிர்ச்சிக்கு ஒவ்வாமை ஏற்படக்கூடியது. ஆனால் இது எப்போதும் சாத்தியமில்லை.

அறிகுறிகளை வளர்ப்பதற்கான வாய்ப்பைக் குறைப்பதற்கான சில வழிகள் பின்வருமாறு:

• சூடான ஜாக்கெட்டுகள், தொப்பிகள், கையுறைகள் மற்றும் தாவணி போன்ற குளிர் காலங்களில் பாதுகாப்பு ஆடைகளை அணியுங்கள். குளிர்ந்த வெப்பநிலைக்கு முடிந்தவரை சிறிய தோலை வெளிப்படுத்த முயற்சிக்கவும்.
• நீரில் மூழ்குவதற்கு முன் நீரின் வெப்பநிலையை சோதித்துப் பாருங்கள். நீங்கள் குளங்களில் நீச்சல் ரசிக்கிறீர்கள் என்றால், சூடான வானிலையிலும் கூட சூடாக இருக்கும் ஒரு குளத்தைத் தேடுங்கள்.
• வெதுவெதுப்பான நீரில் குளிக்கவும் குளிக்கவும்.
• அறை வெப்பநிலை மற்றும் பனி இல்லாத பானங்களை குடிக்கவும்.
• ஐஸ்கிரீம் மற்றும் பிற உறைந்த விருந்துகள் போன்ற குளிர் உணவுகளைத் தவிர்க்கவும்.
• உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்தால், குளிரில் இருப்பதற்கு முன்பு, ஆண்டிஹிஸ்டமைன் போன்ற ஒரு மருந்து மருந்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

கண்ணோட்டம் என்ன?

குளிர் வெளிப்பாட்டிலிருந்து ஒரு எதிர்வினை அனுபவிப்பது ஒரு ஒவ்வாமையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். எதிர்காலத்தில் தேவையற்ற அறிகுறிகளைத் தவிர்க்க CU ஐ எவ்வாறு நிர்வகிப்பது என்பது பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

CU ஒரு சில ஆண்டுகளில் தன்னைத் தீர்க்கலாம். உங்கள் நிலை தன்னைத் தீர்க்கவில்லை என்றால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

குளிர்ச்சியைத் தவிர்க்க உதவும் ஒரு திட்டத்தை உருவாக்க அவர்கள் உங்களுடன் இணைந்து பணியாற்றலாம், அத்துடன் உங்கள் அறிகுறிகளை நிர்வகிக்க உதவும் சிகிச்சை திட்டத்தை உருவாக்கலாம்.

CU அறிகுறிகள் உயிருக்கு ஆபத்தானதாக இருக்கலாம், எனவே நீங்கள் உடனடியாக மருத்துவ சிகிச்சையைப் பெறவும்:

• சுவாசிப்பதில் சிரமம் உள்ளது
• பிற கடுமையான அறிகுறிகளை அனுபவிக்கவும்

மேலும், உங்களுக்குத் தெரிந்த ஒருவருக்கு CU அறிகுறிகள் இருந்தால் மற்றும் சுயநினைவை அனுபவித்தால் உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்.