நூலாசிரியர்: Louise Ward
உருவாக்கிய தேதி: 10 பிப்ரவரி 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 22 நவம்பர் 2024
Anonim
ஒரே வாரத்தில் உடல் எடையை குறைத்து ஒல்லியாகவேண்டுமா ? | Easy weight Loss tips | Parambariya Vaithiyam
காணொளி: ஒரே வாரத்தில் உடல் எடையை குறைத்து ஒல்லியாகவேண்டுமா ? | Easy weight Loss tips | Parambariya Vaithiyam

உள்ளடக்கம்

தேங்காய் எண்ணெய் என்ன செய்ய முடியும்?

தேங்காய் எண்ணெய் முக்கிய தோல் பராமரிப்பு சந்தையில் ஒப்பீட்டளவில் புதியதாக இருக்கலாம், ஆனால் அதன் பயன்பாடு இந்தியாவில் பண்டைய ஆயுர்வேத மருத்துவத்திற்கு முந்தையது. தோல் தீக்காயங்கள் மற்றும் காயங்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பது, மற்றும் வறண்ட சருமத்தை நீக்குவது ஆகியவை அதன் சில மருத்துவ பயன்பாடுகளாகும்.

நீங்கள் ஒரு புதிய பச்சை அல்லது பழையதை நீக்கிவிட்டால், உங்கள் சருமத்தை ஆரோக்கியமாகவும் அழகாகவும் அழகாக வைத்திருப்பதற்கு பிந்தைய பராமரிப்பு முக்கியமானது என்பதை நீங்கள் அறிவீர்கள். தேங்காய் எண்ணெய் உங்கள் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்க மற்றும் பாதுகாக்க உதவும். நீங்கள் சமையலறையில் சிலவற்றைப் பெற்றிருந்தால் அல்லது சேமித்து வைக்க விரும்பினால், உங்கள் தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தில் எண்ணெயைச் சேர்ப்பது பற்றி உங்கள் பச்சை கலைஞர் அல்லது தோல் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

அதன் தோல் சேமிப்பு நன்மைகள், அதை வீட்டில் எவ்வாறு பயன்படுத்துவது, முயற்சிக்க வேண்டிய தயாரிப்புகள் மற்றும் பலவற்றைப் பற்றி மேலும் அறிய படிக்கவும்.

1. டாட்டூ செயல்முறையின் எந்த கட்டத்திலும் நீங்கள் இதைப் பயன்படுத்தலாம்

பச்சை செயல்பாட்டின் எந்த கட்டத்திலும் தேங்காய் எண்ணெய் மென்மையானது. புதிய பச்சை குத்தல்கள், பழையவை அல்லது நீக்குதல் அல்லது ரீடூச்சிங் போன்றவற்றுக்கு கூட இதைப் பயன்படுத்தலாம். உங்களிடம் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட பச்சை குத்தல்கள் இருந்தால் அல்லது எதிர்காலத்தில் கூடுதல் மை பெறுவது பற்றி நினைத்தால் இது நன்மை பயக்கும்.


2. இது காயங்களை குணப்படுத்த உதவும்

தேங்காய்கள் வரலாற்று ரீதியாக மாற்று மருத்துவத்தில் காயம் குணப்படுத்துபவர்கள் என்று கூறப்படுகின்றன. இந்த நன்மைகளில் சில தொற்று சிகிச்சை மற்றும் தடுப்புக்கும் நீட்டிக்கப்படலாம். எண்ணெயின் வலி நிவாரண திறன்களை ஆராய்ச்சி கவனித்துள்ளது, இது பச்சை குத்தலுக்குப் பிந்தைய அச .கரியத்தைத் தணிக்க உதவும்.

3. இது ஆண்டிமைக்ரோபியல்

நீங்கள் ஒரு புதிய பச்சை குத்தினாலும் அல்லது பழையதை அகற்றினாலும், கடைசியாக நீங்கள் விரும்புவது தொற்றுநோயாகும். தேங்காய்களில் உள்ள லாரிக் அமிலம் சருமத்தில் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்று சில ஆராய்ச்சி கூறுகிறது. இது லிப்பிட்-பூசப்பட்ட வைரஸ்களையும் எதிர்த்துப் போராட உதவும். தேங்காய்களில் பூஞ்சை காளான் பண்புகளும் இருக்கலாம்.

4. இது அழற்சி எதிர்ப்பு

பச்சை குத்தினால் நேரடியாக வேண்டுமென்றே, இன்னும் தற்காலிகமாக, தோல் காயங்கள் ஏற்படும். இயற்கையான பதிலாக, உங்கள் தோல் வீக்கமடைகிறது (வீக்கம்). தேங்காய் எண்ணெய் இந்த அழற்சியை எதிர்த்துப் போராடுவதன் மூலம் குணப்படுத்தும் செயல்முறையை துரிதப்படுத்தக்கூடும். வைட்டமின்கள் சி மற்றும் ஈ மற்றும் எல்-அர்ஜினைன் போன்ற பொருட்களுக்கு இது நன்றி. லாரிக் அமிலம் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளையும் வெளிப்படுத்துகிறது.


5. இது சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குகிறது

அதன் கொழுப்பு அமிலக் கூறுகள் காரணமாக, தேங்காய் எண்ணெய் சருமத்திற்கு அதிக அளவு ஈரப்பதத்தை அளிக்கிறது. அரிக்கும் தோலழற்சி மற்றும் வறண்ட சருமத்திற்கு எண்ணெய் மிகவும் பிரபலமாகிறது. டாட்டூ குணப்படுத்துவதைக் கருத்தில் கொள்ளும்போது, ​​தேங்காய் எண்ணெய் உங்கள் சருமத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கும்போது கலையை மந்தமாகப் பார்க்க உதவும்.

6. கொஞ்சம் நீண்ட தூரம் செல்லும்

சுருக்கமாக, தேங்காய் எண்ணெய் எண்ணெய். இதன் பொருள் நீங்கள் ஒரு நேரத்தில் சிறிது பயன்படுத்தலாம். லோஷன்கள் மற்றும் பிற மாய்ஸ்சரைசர்களுடன் ஒப்பிடும்போது, ​​தேங்காய் எண்ணெய் உங்கள் பணத்தை மிச்சப்படுத்தக்கூடும், ஏனெனில் நீங்கள் அதிகம் பயன்படுத்த வேண்டியதில்லை. நீங்கள் தற்செயலாக அதிகமாக ஊற்றினால், அதிகப்படியான எண்ணெயைப் பயன்படுத்தி சருமத்தின் மற்றொரு பகுதியை ஈரப்பதமாக்குங்கள்.

7. உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு இது பாதுகாப்பானது

தேங்காய் எண்ணெய் அனைத்து தோல் வகைகளுக்கும் பாதுகாப்பானது. இதில் முக்கியமான தோல் அடங்கும். பாதகமான எதிர்விளைவுகளுக்கு ஆபத்து இல்லாமல் நீங்கள் பாதுகாப்பாக எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாம். இருப்பினும், முதலில் ஒரு சிறிய இணைப்பு சோதனை செய்வது எப்போதும் நல்லது. புதிய மைக்கு, காயம் குணமாகும்போது எரிச்சலூட்டும் பொருளைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்ப்பது மிகவும் முக்கியம்.


8. இது எல்லாம் இயற்கையானது

டாட்டூ ஆஃப்கேர் முடிந்தவரை எளிமையாகவும் நேராகவும் இருக்க வேண்டும். வாசனை திரவியங்கள் மற்றும் ரசாயனங்களைத் தவிர்ப்பது எரிச்சல் மற்றும் தொற்றுநோயைக் குறைக்கும். தேங்காய் எண்ணெய் பயன்படுத்த ஒரு நல்ல தயாரிப்பு ஆகும், ஏனெனில் இவை அனைத்தும் இயற்கையானவை. இந்த நன்மையைப் பெறுவதற்கு நீங்கள் தூய எண்ணெய்களைப் பார்க்கிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

9. இது விலங்குகள் மீது சோதிக்கப்படவில்லை

தூய தேங்காய் எண்ணெய் கொடுமை இல்லாதது. இதன் பொருள் தூய எண்ணெய்கள் விலங்குகள் மீது சோதிக்கப்படவில்லை. இது சுற்றுச்சூழலுக்கும் நல்லது.

தேங்காய் சார்ந்த தயாரிப்புகள் அவற்றில் பிற பொருட்களைக் கொண்டுள்ளன, அவை இந்த தரத்தை பூர்த்தி செய்யாமல் போகலாம், எனவே லேபிள்களைப் படிக்க மறக்காதீர்கள்.

உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், தயாரிப்பு நிறுவனத்தின் நடைமுறைகளைப் பற்றி மேலும் அறிய ஆன்லைனில் ஆராய்ச்சி செய்யுங்கள்.

10. இது எளிதில் அணுகக்கூடியது

தேங்காய் எண்ணெய் மிகவும் அணுகக்கூடிய அழகு சாதனங்களில் ஒன்றாகும். தேங்காய்கள் பரவலாக ஏராளமாக இருப்பதால் இது ஒரு பகுதியாகும். தென்னை மரங்கள் பெருகிய முறையில் அவை பூர்வீகமாக இருக்கும் வெப்பமண்டல காலநிலைக்கு வெளியே வளர்க்கப்படுகின்றன. ஒரு நுகர்வோர் என்ற வகையில், இது மிகவும் மலிவு மற்றும் நம்பகமான தயாரிப்பு அணுகலைக் குறிக்கிறது.

11. இது மலிவு

தேங்காய் எண்ணெய் நீங்கள் வாங்கக்கூடிய மிகவும் மலிவு தோல் பராமரிப்பு பொருட்களில் ஒன்றாகும். உங்களிடம் புத்தம் புதிய பச்சை (அல்லது சமீபத்தில் ஒன்றை அகற்றிவிட்டால்) இருந்தால் இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், மேலும் நீண்ட காலமாக எண்ணெயைப் பயன்படுத்தத் திட்டமிடுங்கள்.

12. இதை மொத்தமாக வாங்கலாம்

ஒரு பச்சை நிரந்தரமானது, அதற்கு நீங்கள் கொடுக்கும் கவனிப்பும் இருக்க வேண்டும். உங்கள் பச்சை குத்தலை தோல் பராமரிப்புப் பொருட்களுடன் நீண்ட காலத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க திட்டமிட்டால், பணத்தைச் சேமிப்பது உதவும். தேங்காய் எண்ணெயை மொத்தமாக வாங்கலாம்.

13. இது பல்துறை

நீங்கள் விரும்பும் கடைசி விஷயம் என்னவென்றால், மற்றொரு தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்பு பயன்படுத்தப்படாமல் இருப்பது மற்றும் உங்கள் குளியலறையில் இடத்தை எடுத்துக்கொள்வது. தேங்காய் எண்ணெயை இயற்கையான தோல் பராமரிப்புக்கான சுவிஸ் இராணுவ கத்தியாக நீங்கள் நினைக்கலாம். பச்சை குத்தலுக்கு இதைப் பயன்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், வறண்ட சருமம், தீக்காயங்கள் மற்றும் காயங்களுக்கு எண்ணெய் உதவியாக இருக்கும். சிலர் இதை வயதான எதிர்ப்பு தயாரிப்பாகவும் பயன்படுத்துகின்றனர்.

எப்படி உபயோகிப்பது

பொதுவாக பாதுகாப்பான மற்றும் பல்துறை நற்பெயர் இருந்தபோதிலும், தேங்காய் எண்ணெய் உணர்திறன் சாத்தியமாகும். உங்கள் டாட்டூ போன்ற பரவலான பகுதியில் விண்ணப்பிக்கும் முன், முதலில் பேட்ச் டெஸ்ட் நடத்த மறக்காதீர்கள். நீங்கள் ஒரு பெரிய பகுதியில் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் தோல் எதிர்மறையாக செயல்படாது என்பதை உறுதிப்படுத்த இது உதவும்.

இணைப்பு சோதனை நடத்த:

  • உங்கள் முன்கையின் உட்புறத்தில் ஒரு சிறிய அளவு தேங்காய் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துங்கள்.
  • இந்த பகுதியை ஒரு கட்டுடன் மூடு.
  • 24 மணி நேரத்திற்குள் உங்களுக்கு எந்த எரிச்சலும் வீக்கமும் ஏற்படவில்லை என்றால், வேறு இடங்களில் விண்ணப்பிப்பது பாதுகாப்பாக இருக்க வேண்டும்.

தேங்காய் எண்ணெய் உங்கள் சருமத்தில் அடிக்கடி விரும்பியபடி நேரடியாகப் பயன்படுத்துவது பாதுகாப்பானது. வெறுமனே, உங்கள் தோலைக் கழுவிய பின் எண்ணெயைப் பயன்படுத்த விரும்புவீர்கள். ஈரமான சருமத்திற்கு எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதால் அது மிகவும் திறம்பட உறிஞ்சப்படும்.

முயற்சிக்க வேண்டிய தயாரிப்புகள்

பாரம்பரிய சமையல் நோக்கங்களுக்காக, தேங்காய் எண்ணெய் திட வடிவத்தில் வருகிறது. பயன்பாட்டிற்கு முன் அறை வெப்பநிலையில் அதை உருகலாம்.

இருப்பினும், நீங்கள் முயற்சிக்கக்கூடிய தோலுக்காக மட்டுமே தயாரிக்கக்கூடிய பல்வேறு வகையான தயாராக திரவங்கள் உள்ளன. பிரபலமான விருப்பங்கள் பின்வருமாறு:

  • நுட்டிவா ஆர்கானிக் தேங்காய் எண்ணெய்
  • ஷியா ஈரப்பதம் கூடுதல் கன்னி தேங்காய் எண்ணெய்
  • விவா நேச்சுரல்ஸ் ஆர்கானிக் எக்ஸ்ட்ரா-விர்ஜின் தேங்காய் எண்ணெய்

எளிதான, மிகவும் துல்லியமான பயன்பாடுகளுக்கு, தேங்காய் எண்ணெய் குச்சியைத் தேர்வுசெய்க. தயாரிக்கப்பட்ட தேங்காயிலிருந்து இதைப் பாருங்கள்.

தேங்காய் எண்ணெயைப் பற்றிக் கூறும் பல மூலப்பொருள் தயாரிப்புகளில் எச்சரிக்கையாக இருங்கள். ரசாயனங்கள் மற்றும் செயற்கை பொருட்கள் பச்சை குத்தப்பட்ட பகுதியை எரிச்சலடையச் செய்யலாம், எனவே தூய தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவது முக்கியம்.

நீங்கள் எந்த வகையான தேங்காய் எண்ணெயை தேர்வு செய்தாலும், பயன்பாட்டிற்கு முன் அனைத்து உற்பத்தியாளர் வழிமுறைகளையும் படிக்க மறக்காதீர்கள்.

சாத்தியமான பக்க விளைவுகள் மற்றும் அபாயங்கள்

ஒட்டுமொத்தமாக, தேங்காய் எண்ணெய் சில (ஏதேனும் இருந்தால்) அபாயங்களைக் கொண்டுள்ளது. இருப்பினும், நேச்சுரல் மெடிசின் ஜர்னல் ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுக்கான சிறிய ஆபத்தை தெரிவிக்கிறது. இது லாரிக் அமில உள்ளடக்கத்துடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். எண்ணெயிலிருந்து ஹைப்போபிக்மென்டேஷன் ஒரு சிறிய அபாயத்தையும் பத்திரிகை தெரிவிக்கிறது.

தேங்காய் எண்ணெய்க்கு உங்களுக்கு எதிர்வினை இருந்தால், பச்சை பகுதியைச் சுற்றி சிவத்தல் மற்றும் நமைச்சல் போன்றவற்றை நீங்கள் வெளிப்படுத்தலாம். நீங்கள் தேங்காயின் வரலாறு அல்லது பொது பனை மர உணர்திறன் இருந்தால் தேங்காய் எண்ணெய் தயாரிப்புகளைத் தவிர்க்க வேண்டும்.

தேங்காய் எண்ணெய் உங்கள் சருமத்திற்கு பாதுகாப்பானது என்று நீங்கள் நினைத்தாலும், ஒரு முழு பயன்பாட்டிற்கு முன் இதை உறுதிப்படுத்த சரும இணைப்பு சோதனை செய்வது சிறந்த வழியாகும்.

டாட்டூ கலைஞர்கள் பெரும்பாலும் ஒரு பிந்தைய கிரீம் பரிந்துரைக்கிறார்கள். சிலர் தேங்காய் எண்ணெய் மற்றும் அதன் தயாரிப்புகளை விரும்புகிறார்கள், சிலர் விரும்புவதில்லை. பல பச்சைக் கலைஞர்கள் மாநில உரிமத்துடன் எதிர்பார்க்கப்படும் பிந்தைய பராமரிப்பு கற்பிப்பதைச் செய்யவில்லை என்று 2015 ஆம் ஆண்டு ஆய்வில் கண்டறியப்பட்டுள்ளது. அவர்கள் கற்பிப்பது மற்ற கலைஞர்களிடமிருந்து அவர்கள் கேட்டதை அடிப்படையாகக் கொண்டது, ஆராய்ச்சி அல்ல.

டாட்டூ ஆஃப்கேர் முக்கியமானது மற்றும் அதிக ஆராய்ச்சி தேவை. ஹெல்த்கேர் வல்லுநர்கள் மிகவும் நிலையான மற்றும் ஆராய்ச்சி அடிப்படையிலான டாட்டூ ஆஃப்கேர் நடைமுறைகளுக்கு அழைப்பு விடுக்கின்றனர்.

அடிக்கோடு

தேங்காய் எண்ணெய் பொதுவாகப் பயன்படுத்துவது பாதுகாப்பானது, ஆனால் ஒரு தோல் இணைப்பு சோதனை மட்டுமே நிச்சயமாக அறிய ஒரே வழி. பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் பச்சை கலைஞர் அல்லது தோல் மருத்துவருடன் நீங்கள் சரிபார்க்க வேண்டும். அவர்கள் உங்களுக்கு சரி கொடுக்கலாம் அல்லது சிறந்த மாற்றீட்டை பரிந்துரைக்கலாம்.

நீங்கள் எரிச்சலை அனுபவிக்கத் தொடங்கினால், பயன்பாட்டை நிறுத்துங்கள். உங்கள் அறிகுறிகள் தொடர்ந்தால் உங்கள் தோல் மருத்துவரை நீங்கள் பார்க்க வேண்டும். நீங்கள் வலி, சீழ் சீழ் அல்லது நோய்த்தொற்றின் பிற அறிகுறிகளை அனுபவித்தால் உங்கள் மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்.

பச்சை குத்தல்கள் காலப்போக்கில் மங்கும்போது, ​​தேங்காய் எண்ணெய் இந்த செயல்முறையை விரைவுபடுத்தாது. உங்கள் டாட்டூவின் வண்ணம் மங்கத் தொடங்குகிறது என்று நீங்கள் நினைத்தால், உங்கள் டாட்டூ கலைஞருடன் சரிபார்க்கவும்.

பரிந்துரைக்கப்படுகிறது

கெய்ன் மிளகின் 8 ஆரோக்கியமான நன்மைகள்

கெய்ன் மிளகின் 8 ஆரோக்கியமான நன்மைகள்

பலர் கயிறு மிளகுத்தூள் மருத்துவ மூலிகைகளின் ராஜாவாக கருதுகின்றனர்.உண்மையில், இந்த மிளகுத்தூள் பல சுகாதார பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளாக பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறது. அவற்றில் மர...
அரோரூட் என்றால் என்ன, அது எவ்வாறு பயன்படுத்தப்படுகிறது?

அரோரூட் என்றால் என்ன, அது எவ்வாறு பயன்படுத்தப்படுகிறது?

அரோரூட் (மராந்தா அருண்டினேசியா) இந்தோனேசியாவைச் சேர்ந்த ஒரு வெப்பமண்டல கிழங்கு ஆகும்.இது வழக்கமாக ஒரு தூளாக பதப்படுத்தப்படுகிறது, இது அரோரூட் மாவு என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இந்த தூள் தாவரத்தின் வேர்த்...