யோனியில் அரிப்பு: அது என்னவாக இருக்கும், எப்படி சிகிச்சையளிக்க வேண்டும்
உள்ளடக்கம்
யோனியில் அரிப்பு, விஞ்ஞான ரீதியாக யோனி அரிப்பு என்று அழைக்கப்படுகிறது, இது பொதுவாக நெருக்கமான பகுதியில் அல்லது கேண்டிடியாஸிஸில் சில வகையான ஒவ்வாமையின் அறிகுறியாகும்.
இது ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்விளைவால் ஏற்படும்போது, பாதிக்கப்பட்ட பகுதி, பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், மிகவும் வெளிப்புறமானது. இந்த வழக்கில், பருத்தி அல்லாத உள்ளாடைகள் மற்றும் ஜீன்ஸ் பயன்பாடு, தினசரி அடிப்படையில், எரிச்சலை ஏற்படுத்தி, அரிப்பு அதிகரிக்கும். நமைச்சல் அதிக உட்புறமாக இருக்கும்போது, இது பொதுவாக சில பூஞ்சை அல்லது பாக்டீரியாக்கள் இருப்பதால் ஏற்படுகிறது மற்றும் அரிப்பு சிறுநீரில் வலி, வீக்கம் மற்றும் வெண்மை வெளியேற்றத்துடன் இருக்கலாம்.
யோனியில் அரிப்பு ஏற்படக் காரணத்தைக் கண்டறிய, இருக்கும் அனைத்து அறிகுறிகளையும் சரிபார்க்கவும்:
- 1. நெருக்கமான பகுதி முழுவதும் சிவத்தல் மற்றும் வீக்கம்
- 2. யோனியில் வெண்மை நிற தகடுகள்
- 3. வெட்டப்பட்ட பாலைப் போன்ற கட்டிகளுடன் வெண்மையான வெளியேற்றம்
- 4. சிறுநீர் கழிக்கும் போது வலி அல்லது எரியும் உணர்வு
- 5. மஞ்சள் அல்லது பச்சை நிற வெளியேற்றம்
- 6. யோனி அல்லது கடினமான தோலில் சிறிய பந்துகள் இருப்பது
- 7. நெருக்கமான பகுதியில் சில வகை உள்ளாடைகள், சோப்பு, கிரீம், மெழுகு அல்லது மசகு எண்ணெய் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்திய பிறகு தோன்றும் அல்லது மோசமடையும் அரிப்பு
3. பால்வினை நோய்த்தொற்றுகள்
எஸ்.டி.ஐ அல்லது எஸ்.டி.டி என பிரபலமாக அறியப்படும் பாலியல் பரவும் நோய்த்தொற்றுகள் யோனியில் அரிப்பு ஏற்படலாம். ஆகையால், ஆபத்தான நடத்தை இருந்தால், அதாவது, ஆணுறை இல்லாமல் நெருக்கமான தொடர்பு இருந்தால், குறிப்பிட்ட சோதனைகள் செய்யப்படுவதால், காரணம் அடையாளம் காணப்பட்டு, நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் அல்லது ஆன்டிவைரல்களுடன் இருந்தாலும், மிகவும் பொருத்தமான சிகிச்சை தொடங்கப்படுகிறது. முக்கிய எஸ்டிஐக்கள் எவ்வாறு நடத்தப்படுகின்றன என்பதைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்.
4. சுகாதாரப் பழக்கம்
சரியான சுகாதாரம் இல்லாததால் யோனி அரிப்பு ஏற்படலாம். எனவே, உடலுறவுக்குப் பின் உட்பட, வெளிப்புறம் தினமும் தண்ணீர் மற்றும் லேசான சோப்புடன் கழுவப்படுவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இப்பகுதி எப்போதும் வறண்டதாக இருக்க வேண்டும், பருத்தி உள்ளாடைகளைப் பயன்படுத்துவது நல்லது, மேலும் இறுக்கமான மீள் கொண்ட மிகவும் இறுக்கமான பேன்ட் மற்றும் உள்ளாடைகளைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்.
கூடுதலாக, மாதவிடாய் காலத்தில் திண்டு ஒவ்வொரு 4 முதல் 5 மணி நேரமும் மாற்றப்பட வேண்டும் என்று பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இது மிகவும் அழுக்காக இல்லாவிட்டாலும் கூட, யோனி நெருக்கமான பிராந்தியத்தில் இருக்கும் பூஞ்சை மற்றும் பாக்டீரியாவுடன் நேரடி மற்றும் நிலையான தொடர்பில் இருப்பதால்.
எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், அரிப்பு 4 நாட்களுக்கு மேல் நீடித்தால் அல்லது பிராந்தியத்தில் ஒரு துர்நாற்றம் வீசுதல் அல்லது வீக்கம் போன்ற பிற அறிகுறிகள் தோன்றினால், மகளிர் மருத்துவரிடம் சென்று காரணத்தை அடையாளம் கண்டு தகுந்த சிகிச்சையைத் தொடங்குவது நல்லது.
யோனியில் இனி நமைச்சல் இல்லை
யோனி, கிளிட்டோரிஸ் மற்றும் பெரிய உதடுகளில் அரிப்பு ஏற்படுவதைத் தவிர்க்க இது குறிக்கப்படுகிறது:
- பருத்தி உள்ளாடைகளை அணியுங்கள், சருமத்தை சுவாசிக்க விடாத செயற்கை பொருட்களைத் தவிர்ப்பது, பூஞ்சைகளின் வளர்ச்சியை எளிதாக்குவது;
- நல்ல நெருக்கமான சுகாதாரம் வேண்டும், நெருக்கமான தொடர்புக்குப் பிறகும், நடுநிலையான சோப்புடன், வெளிப்புற பகுதியை மட்டும் கழுவுதல்;
- இறுக்கமான பேன்ட் அணிவதைத் தவிர்க்கவும், உள்ளூர் வெப்பநிலை அதிகரிப்பதைத் தடுக்க;
- எல்லா உறவுகளிலும் ஆணுறை பயன்படுத்தவும், எஸ்.டி.டி.களுடன் மாசுபடுவதைத் தவிர்க்க.
இந்த கவனிப்பு உள்ளூர் எரிச்சலைப் போக்கவும், அரிப்பு குறைக்கவும் உதவுகிறது. மிகவும் சர்க்கரை நிறைந்த உணவுகளை சாப்பிடுவதைத் தவிர்க்கவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அரிப்புக்கு சிகிச்சையளிக்க சில உணவு குறிப்புகள் இங்கே:
நாங்கள் பார்க்க ஆலோசனை
உங்கள் உடற்பயிற்சியைத் தவிர்ப்பது ஆரோக்கியமானதாக இருக்கும்போது