மார்பு வலி மற்றும் GERD: உங்கள் அறிகுறியை மதிப்பிடுதல்
உள்ளடக்கம்
- மார்பு வலியின் இடம்
- மார்பு வலி என்னவாக இருக்கும்?
- உடல் நிலை அறிகுறிகளை எவ்வாறு பாதிக்கும்?
- தொடர்புடைய அறிகுறிகள்
- மற்ற வகை மார்பு வலி
- நோய் கண்டறிதல்
- மார்பு வலிக்கு சிகிச்சை
- கே:
- ப:
நெஞ்சு வலி
உங்களுக்கு மாரடைப்பு இருக்கிறதா என்று மார்பு வலி உங்களை ஆச்சரியப்படுத்தும். ஆயினும்கூட, இது அமில ரிஃப்ளக்ஸின் பல பொதுவான அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும்.
அமெரிக்கன் காஸ்ட்ரோஎன்டாலஜி கல்லூரி (ஏ.சி.ஜி) படி, இரைப்பைஉணவுக்குழாய் ரிஃப்ளக்ஸ் நோய் (ஜி.இ.ஆர்.டி) தொடர்பான மார்பு அச om கரியம் பெரும்பாலும் இதயமற்ற மார்பு வலி (என்.சி.சி.பி) என்று அழைக்கப்படுகிறது.
ஆஞ்சினாவின் வலியை என்.சி.சி.பி பின்பற்ற முடியும் என்று ஏ.சி.ஜி விளக்குகிறது, இது இதயத்திலிருந்து வரும் மார்பு வலி என வரையறுக்கப்படுகிறது.
பல்வேறு வகையான மார்பு வலியை வேறுபடுத்துவதற்கான வழிகளைக் கற்றுக்கொள்வது உங்கள் மனதை நிம்மதியடையச் செய்யலாம் மற்றும் உங்கள் அமில ரிஃப்ளக்ஸை மிகவும் திறம்பட சிகிச்சையளிக்க உதவும்.
ஆனால் மாரடைப்பின் அறிகுறிகளை மிகவும் தீவிரமாக எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். மாரடைப்புக்கு உடனடி மருத்துவ உதவி தேவைப்படுவதால், உங்கள் மார்பு வலிக்கான காரணம் குறித்து உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால் உதவியை நாடுங்கள்.
மார்பு வலியின் இடம்
இதய மார்பு வலி மற்றும் என்.சி.சி.பி இரண்டும் உங்கள் மார்பகத்தின் பின்னால் தோன்றும், இதனால் இரண்டு வகையான வலிகளை வேறுபடுத்துவது கடினம்.
உங்கள் உடலின் மற்ற பகுதிகளுக்கும் பரவுவதற்கு ரிஃப்ளக்ஸ் தொடர்பான வலியை விட இதயம் சம்பந்தப்பட்ட மார்பு வலி அதிகம். இந்த இடங்களில் உங்கள்:
- கைகள், குறிப்பாக உங்கள் இடது கையின் மேல் பகுதி
- மீண்டும்
- தோள்கள்
- கழுத்து
GERD இலிருந்து உருவாகும் மார்பு வலி சில சந்தர்ப்பங்களில் உங்கள் மேல் உடலை பாதிக்கலாம், ஆனால் இது பெரும்பாலும் உங்கள் ஸ்டெர்னமுக்கு பின்னால் அல்லது எபிகாஸ்ட்ரியம் எனப்படும் பகுதியில் அதன் மையமாக இருக்கும்.
என்.சி.சி.பி வழக்கமாக உங்கள் மார்பகத்தின் பின்னால் எரியும் மற்றும் இடது கையில் அதிகமாக உணரப்படாது.
உணவுக்குழாயைச் சுற்றியுள்ள தசைகளை இறுக்குவது உணவுக்குழாய் பிடிப்பு ஆகும். அமில ரிஃப்ளக்ஸ் அல்லது பிற மருத்துவ பிரச்சினைகள் உணவுக்குழாய்க்குள் சேதத்தை ஏற்படுத்தும் போது அவை நிகழ்கின்றன.
இதையொட்டி, இந்த பிடிப்பு உங்கள் தொண்டை மற்றும் உங்கள் மார்பின் மேல் பகுதியிலும் வலியை ஏற்படுத்தும்.
மார்பு வலி என்னவாக இருக்கும்?
நீங்கள் உணரும் வலியின் வகையை மதிப்பிடுவதன் மூலம் இது எந்த வகையான மார்பு வலி என்பதை நீங்கள் சொல்ல முடியும்.
இதய நோயுடன் தொடர்புடைய வலியை மக்கள் விவரிக்கும் பொதுவான வழிகள் பின்வருமாறு:
- நசுக்குதல்
- கொடுமை நிறைந்த
- ஒரு துணை போன்ற இறுக்கமான
- மார்பில் அமர்ந்திருக்கும் யானை போல கனமானது
- ஆழமான
மறுபுறம், என்.சி.சி.பி கூர்மையாகவும் மென்மையாகவும் உணரக்கூடும்.
ஆழ்ந்த மூச்சு அல்லது இருமல் வரும்போது GERD உள்ளவர்களுக்கு தற்காலிக, கடுமையான மார்பு வலி இருக்கலாம். இந்த வேறுபாடு முக்கியமானது.
நீங்கள் ஆழமாக சுவாசிக்கும்போது இதய வலியின் தீவிர நிலை அப்படியே இருக்கும்.
ரிஃப்ளக்ஸ் தொடர்பான மார்பு அச om கரியம் உங்கள் மார்புக்குள் இருந்து வருவதைப் போல உணர வாய்ப்பில்லை. இது உங்கள் சருமத்தின் மேற்பரப்புக்கு நெருக்கமாக இருப்பது போல் தோன்றலாம், மேலும் இது பெரும்பாலும் எரியும் அல்லது கூர்மையானதாக விவரிக்கப்படுகிறது.
உடல் நிலை அறிகுறிகளை எவ்வாறு பாதிக்கும்?
உங்கள் மார்பு வலி தீவிரத்தில் மாறுகிறதா அல்லது அச om கரியத்திற்கான காரணத்தைக் கண்டறிய உங்கள் உடல் நிலையை மாற்றும்போது முற்றிலும் விலகிச் செல்கிறதா என்று நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள்.
உங்கள் உடலை நகர்த்தும்போது தசை விகாரங்கள் மற்றும் ஜி.இ.ஆர்.டி தொடர்பான மார்பு வலி நன்றாக இருக்கும்.
உட்கார்ந்த அல்லது நிற்கும் நிலைக்கு உங்கள் உடலை நேராக்கும்போது, மார்பு வலி மற்றும் நெஞ்செரிச்சல் உள்ளிட்ட அமில ரிஃப்ளக்ஸ் அறிகுறிகள் மிகவும் சிறப்பாக இருக்கும்.
வளைந்து படுத்துக் கொள்வது GERD அறிகுறிகளையும் அச om கரியத்தையும் மோசமாக்கும், குறிப்பாக சாப்பிட்ட உடனேயே.
உங்கள் உடல் நிலையைப் பொருட்படுத்தாமல் இருதய மார்பு வலி வலிக்கிறது. ஆனால், இது வலியின் தீவிரத்தை பொறுத்து நாள் முழுவதும் வந்து போகலாம்.
அஜீரணம் அல்லது இழுக்கப்பட்ட தசையுடன் தொடர்புடைய என்.சி.சி.பி நீண்ட காலத்திற்கு அச fort கரியமாக இருக்கும்.
தொடர்புடைய அறிகுறிகள்
மார்பு வலியால் ஏற்படும் பிற அறிகுறிகளை மதிப்பிடுவது ஒரு வகையான வலியை இன்னொருவரிடமிருந்து வேறுபடுத்தி அறிய உதவும்.
இருதய பிரச்சினையால் ஏற்படும் வலி உங்களை உணரக்கூடும்:
- லைட்ஹெட்
- மயக்கம்
- வியர்வை
- குமட்டல்
- மூச்சுத் திணறல்
- இடது கை அல்லது தோளில் உணர்ச்சியற்றது
மார்பு வலிக்கான இதயமற்ற, இரைப்பை குடல் காரணங்கள் பல்வேறு அறிகுறிகளை உள்ளடக்கும், அவற்றுள்:
- விழுங்குவதில் சிக்கல்
- அடிக்கடி பர்பிங் அல்லது பெல்ச்சிங்
- உங்கள் தொண்டை, மார்பு அல்லது வயிற்றில் எரியும் உணர்வு
- உங்கள் வாயில் ஒரு புளிப்பு சுவை அமிலத்தை மீண்டும் உருவாக்குவதால் ஏற்படுகிறது
மற்ற வகை மார்பு வலி
NCCP க்கு GERD மட்டுமே காரணம் அல்ல. பிற காரணங்கள் பின்வருமாறு:
- நுரையீரலில் ஒரு இரத்த உறைவு
- கணையத்தின் வீக்கம்
- ஆஸ்துமா
- மார்பக எலும்புக்கு விலா எலும்புகளை வைத்திருக்கும் குருத்தெலும்பு வீக்கம்
- காயம், காயங்கள் அல்லது உடைந்த விலா எலும்புகள்
- ஃபைப்ரோமியால்ஜியா போன்ற ஒரு நீண்டகால வலி நோய்க்குறி
- உயர் இரத்த அழுத்தம்
- பதட்டம்
- சிங்கிள்ஸ்
நோய் கண்டறிதல்
நீங்கள் மார்பு வலியை தீவிரமாக எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
உங்கள் மருத்துவர் ஈ.கே.ஜி அல்லது மன அழுத்த பரிசோதனை செய்யலாம். உங்களிடம் GERD இன் முந்தைய வரலாறு இல்லையென்றால், இதய நோயை அடிப்படைக் காரணியாக நிராகரிப்பதற்கான சோதனைகளுக்காக அவை இரத்தத்தை வரையக்கூடும்.
வழக்கமாக, ஒரு முழு மருத்துவ வரலாறு மற்றும் பரிசோதனை உங்கள் மார்பு வலிக்கான காரணத்தைக் கண்டுபிடித்து உங்களை மீட்பதற்கான பாதையில் கொண்டு செல்ல உங்கள் மருத்துவருக்கு உதவும்.
மார்பு வலிக்கு சிகிச்சை
அடிக்கடி நெஞ்செரிச்சலுடன் வரும் மார்பு வலி புரோட்டான் பம்ப் இன்ஹிபிட்டர்களுடன் (பிபிஐ) சிகிச்சையளிக்கப்படலாம். பிபிஐ என்பது உங்கள் வயிற்றில் அமில உற்பத்தியைக் குறைக்கும் ஒரு வகை மருந்து.
பிபிஐ மருந்துகளின் நீண்டகால சோதனை அறிகுறிகளைப் போக்க உதவும், இதனால் இதய சம்பந்தமில்லாத மார்பு வலி இனி உங்கள் வாழ்க்கையின் ஒரு பகுதியாக இருக்காது.
வறுத்த உணவுகள், காரமான உணவுகள் மற்றும் சிட்ரஸ் பழங்கள் போன்ற அறிகுறிகளைத் தூண்டும் சில வகையான உணவுகளை வெட்டவும் உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.
மக்கள் வெவ்வேறு உணவு தூண்டுதல்களைக் கொண்டிருக்கலாம், எனவே நீங்கள் நெஞ்செரிச்சல் அனுபவிப்பதற்கு முன்பு நீங்கள் சாப்பிட்டதைப் பற்றிய பதிவை வைத்திருக்க இது உதவும்.
உங்கள் மார்பு வலி இதய சம்பந்தப்பட்டதாக நீங்கள் நினைத்தால், அவசர சிகிச்சை பெறவும். உங்கள் தனிப்பட்ட சிகிச்சையானது உங்கள் மருத்துவர் தீர்மானிப்பதைப் பொறுத்தது.
கே:
எந்த வகையான மார்பு வலி மிகவும் ஆபத்தானது மற்றும் அவசர அவசரமாக கவனிக்கப்பட வேண்டும்?
ப:
இது இருதய அல்லது இருதய இதய இருதய மார்பு வலியாக இருந்தாலும், அறிகுறிகள் மாறுபடுவதால் அவசரகால சூழ்நிலையை தீர்மானிக்க கடினமாக இருக்கும். வலியின் ஆரம்பம் திடீர், விவரிக்கப்படாத மற்றும் கவலையாக இருந்தால், நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரை அழைக்க வேண்டும் அல்லது உடனடியாக அவசர சிகிச்சை பெற வேண்டும்.
டாக்டர் மார்க் லாஃப்ளாம்ஆன்ஸ்வர்ஸ் எங்கள் மருத்துவ நிபுணர்களின் கருத்துகளை பிரதிநிதித்துவப்படுத்துகிறார். எல்லா உள்ளடக்கமும் கண்டிப்பாக தகவல் மற்றும் மருத்துவ ஆலோசனையாக கருதப்படக்கூடாது.