A- பட்டியல் அழகியல் நிபுணர் ஷானி டார்டனின் சிறந்த பிரபல தோல் பராமரிப்பு உதவிக்குறிப்புகள்

உள்ளடக்கம்

• 1. ரெட்டினோலைப் பயன்படுத்தத் தொடங்குங்கள் (இன்று போல).
• 2. ஒரு ஹைட்ரேட்டிங் சீரம் சேர்க்கவும்.
• 3. சருமத்திற்கு ஏற்ற இந்த சப்ளிமெண்ட்டைச் சேர்க்கவும்.
• 4. SPF ஒவ்வொரு ஒற்றை. நாள்.
• 5. வீட்டில் சக்தி வாய்ந்த ஃபேஷியல்களைப் பயன்படுத்துங்கள்.
• க்கான மதிப்பாய்வு

ஜெசிகா ஆல்பா, ஷே மிட்செல் மற்றும் லாரா ஹாரியர் ஆகியோர் 2019 ஆஸ்கார் சிவப்பு கம்பளத்தில் அடியெடுத்து வைப்பதற்கு முன்பு, அவர்கள் பிரபல முகநூல் மற்றும் அழகியல் நிபுணர் ஷானி டார்டனைப் பார்த்தார்கள். மாடல் ரோஸி ஹண்டிங்டன்-வைட்லிக்கு தினசரி பளபளப்பு குறிப்புகள் தேவைப்படும்போது, ​​அவர் ஷானி டார்டனை அழைக்கிறார். கிறிஸ்ஸி டீஜென், ஜனவரி ஜோன்ஸ் மற்றும் கெல்லி ரோலண்ட் ஆகியோரை ஜொலிக்கச் செய்யும் விரிவான தோல் பராமரிப்பு நடைமுறைகளில் பெரும்பாலானவை உங்களுக்குத் தெரியும்-ஷானி டார்டன்.

உங்கள் சிவப்பு கம்பளம் அலுவலக ஹால்வேயாக இருக்கலாம் மற்றும் உங்கள் வார இறுதி தேதி ஜேசன் ஸ்டேதமைப் போல கிழிந்து போகவில்லை என்றாலும், ஏ-லிஸ்டர்கள் போன்ற ஒளிரும் சருமத்திற்கு நீங்கள் தகுதியற்றவர் என்பதற்கு எந்த காரணமும் இல்லை. டார்டன் பிரபலங்களின் முக குறிப்புகள் மற்றும் அவரது வாடிக்கையாளர்கள் தினமும் பயன்படுத்தும் தயாரிப்புகளைப் பகிர்ந்துகொள்கிறார்கள். (டார்டனின் கூடுதல் குறிப்புகள்: ஒரு பிரபல அழகுக்கலை நிபுணர் ஒவ்வொரு நாளும் அவள் முகத்தில் என்ன வைக்கிறார்)

1. ரெட்டினோலைப் பயன்படுத்தத் தொடங்குங்கள் (இன்று போல).

"எனது அனைத்து வாடிக்கையாளர்களுக்கும், இது ஒரு வகையான அவசியம்" என்கிறார் டார்டன்."குறிப்பாக உங்கள் 20 களின் முற்பகுதியில் நீங்கள் தொடங்கினால், அது மெல்லிய கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்கள் குறைதல் மற்றும் அமைப்பு மற்றும் நிறமிக்கு உதவுவதில் பெரும் வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்துகிறது." (தொடர்புடையது: ரெட்டினோல் மற்றும் அதன் தோல் பராமரிப்பு நன்மைகள் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும்)

டார்டன் ரெட்டினோலில் மிகவும் ஆர்வமாக இருப்பதால் அவர் தனது சொந்தத்தை வெளியிட்டார். Resurface by Shani Darden Retinol Reform ($95, shanidarden.com) பிரபலங்கள் மத்தியில் ஒரு வழிபாட்டு விருப்பமாக உள்ளது, ஏனெனில் ஒரே இரவில் (பிரகாசமான, மென்மையான, மென்மையான மற்றும் குறைவான நெரிசலான தோல்) விளைவுகளை நீங்கள் காணலாம். கூடுதலாக, இது சருமத்திற்கு போதுமான மென்மையானது.

2. ஒரு ஹைட்ரேட்டிங் சீரம் சேர்க்கவும்.

ரெட்டினோலின் உலர்த்தும் விளைவுகளை சமப்படுத்த, டார்டன் தனது வாடிக்கையாளர்களுக்கு சருமத்தை குண்டாகப் பயன்படுத்த சீரம் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கிறார். "இது நீரேற்றத்தின் கூடுதல் ஊக்கமாக சிறந்தது," என்று அவர் கூறுகிறார். போனஸ்: எண்ணெய் பசை சருமம் கொண்டவராக இருந்தாலும் இதை தினமும் பயன்படுத்தலாம் என்று அவர் கூறுகிறார்.

டார்டனின் ஆல்-டைம் ஃபேவரிட், நம்பர் 1 சீரம், இயற்கை மருத்துவ மருத்துவர் நிக்மா தாலிப் ($185, net-a-porter.com) என்பவரால் உருவாக்கப்பட்டது, இது தாவர ஸ்டெம் செல்கள், ஹைலூரோனிக் அமிலம் மற்றும் கடல் பெப்டைடுகள் ஆகியவற்றைப் பொதி செய்து, சருமத்தை மேலும் குண்டாக்கும். இளமை நிறம். 1oz க்கு $ 205 என்ற உயர் விலையில் இயங்கினால், நீங்கள் குறைந்த விலை மாற்றுகளை சோதிக்கலாம் (இந்த ஹைட்ரேட்டிங் சீரம் $ 7 மட்டுமே!). ஹைலூரோனிக் அமிலம் பட்டியலிடப்பட்டிருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், இது டார்டன் சத்தியம் செய்யும் அதிசய மூலப்பொருள்.

3. சருமத்திற்கு ஏற்ற இந்த சப்ளிமெண்ட்டைச் சேர்க்கவும்.

"நீங்கள் எதைச் சாப்பிடுகிறீர்களோ அது உங்கள் தோலில் வெளிப்படும்" என்ற பழைய பழமொழி உண்மை என்று டார்டன் கூறுகிறார். உப்பு நிறைந்த உணவுகளிலிருந்து விலகி இருப்பதோடு மட்டுமல்லாமல், ஒரு சிறந்த நிறத்திற்கு (குறிப்பாக ஒரு பெரிய நிகழ்வுக்கு முன்) பால் உணவை வெட்டுவதோடு, டார்டன் ஒரு ஊட்டச்சத்து சப்ளிமெண்ட் மூலம் உங்கள் முக வழக்கத்தை மேற்பார்வை செய்வதில் நம்பிக்கை கொண்டவர். (எந்த சப்ளிமெண்ட் போலவே, உங்கள் வழக்கத்தில் ஒன்றைச் சேர்ப்பதற்கு முன் முதலில் உங்கள் டாக்டரிடம் கேட்கவும்.)

டார்டன் தனிப்பட்ட முறையில் Lumity காலை மற்றும் இரவு softgels ($ 115, lumitylife.com) ஐப் பயன்படுத்துகிறார், இதில் ஒமேகா -3 கள் மற்றும் அமினோ அமிலங்கள் உள்ளன. (அனைவருக்கும் தெரியும் மன அழுத்தம் தோலில் எப்படி அழிவை ஏற்படுத்துகிறது... ஹலோ ஷார்ட் டெட்லைன் பிம்பிள்.)

4. SPF ஒவ்வொரு ஒற்றை. நாள்.

"இன்று ஒவ்வொருவரும் சூரிய ஒளியில் இருந்து சேதத்தை சரிசெய்ய லேசர் சிகிச்சையைப் பெற முயற்சிக்கின்றனர்," என்கிறார் டார்டன். அதனால்தான் அவள் பிரபல வாடிக்கையாளர்களை நிழலாக இருக்கச் சொல்கிறாள். நீங்கள் சூரியனைத் தவிர்த்துவிட்டாலும், ஒவ்வொரு நாளும் சன்ஸ்கிரீன் அவசியம் என்று டார்டன் கூறுகிறார். "நான் அது இல்லாமல் இல்லை," என்று அவர் மேலும் கூறுகிறார்.

வெயிலில் சில நிமிடங்கள் கூட தீங்கு விளைவிக்கும் - வீட்டிற்குள் பின்வாங்குவது எப்போதும் உதவாது. தொலைபேசிகள் மற்றும் கணினிகளின் நீல ஒளி உங்கள் சருமத்தையும் சேதப்படுத்தும். அதனால்தான் டார்டன் சூப்பர்கூப் மேட் சன்ஸ்கிரீன் ($ 38, sephora.com) மூலம் சத்தியம் செய்கிறார், இது ஒரு சூப்பர்-லைட் ப்ரைமராக செயல்படுகிறது மற்றும் நீல ஒளியிலிருந்து பாதுகாக்க பட்டாம்பூச்சி புஷ் சாற்றை உள்ளடக்கியது.

5. வீட்டில் சக்தி வாய்ந்த ஃபேஷியல்களைப் பயன்படுத்துங்கள்.

நிச்சயமாக, டார்டனின் பிரபல வாடிக்கையாளர்கள் அவளை LA இல் பார்க்க உலகம் முழுவதிலுமிருந்து பயணம் செய்கிறார்கள், ஆனால் அவர்கள் வாரத்திற்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை முகப்பரு செய்வதற்காக வீட்டில் ஃபேஷியல் செய்கிறார்கள். ஆல்பா மற்றும் பீட்டா ஹைட்ராக்ஸி ஆசிட் தோல்களை அவள் பரிந்துரைக்கிறாள், இது ஒரு சிறப்பு நிகழ்வுக்கு முந்தைய இரவில் உறுதியான மற்றும் மென்மையான சருமத்திற்கு உதவும். இந்த எக்ஸ்ஃபோலியன்ட் தோல்கள் முகப்பருவைத் தடுக்க துளைகளைத் தெளிவாக வைத்திருக்க உதவுகின்றன, அவர் மேலும் கூறுகிறார். (அதே இரவில் ரெட்டினோலை உரித்து பயன்படுத்த வேண்டாம்!)

டார்டன் பரிந்துரைக்கும் நம்பர்-ஒன் தயாரிப்பு டாக்டர். டென்னிஸ் கிராஸின் வீட்டிலேயே பீல்ஸ் ($88, sephora.com), இது ஆல்பா மற்றும் பீட்டா ஹைட்ராக்ஸி அமிலத்துடன் சேர்ந்து, உங்கள் சருமத்தை பிரகாசமாக்கும் துர்நாற்றம் இல்லாத இரசாயன எக்ஸ்ஃபோலியண்ட்டைக் கொண்டுள்ளது.

க்கான மதிப்பாய்வு