நூலாசிரியர்: Charles Brown
உருவாக்கிய தேதி: 1 பிப்ரவரி 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 21 நவம்பர் 2024
Anonim
இதயத்தில் எத்தனை அடைப்பு இருந்தாலும் நிரந்தரமாக நீங்க இந்த இலை ஒன்று போதும்
காணொளி: இதயத்தில் எத்தனை அடைப்பு இருந்தாலும் நிரந்தரமாக நீங்க இந்த இலை ஒன்று போதும்

உள்ளடக்கம்

சில நேரங்களில் நீங்கள் பழகியதை விட வித்தியாசமாக உங்கள் இதயம் படபடவென்று, துடிப்பது, தவிர்ப்பது அல்லது துடிப்பதை நீங்கள் உணரலாம். இது இதயத் துடிப்பு கொண்டதாக அறியப்படுகிறது. படபடப்பு உங்கள் இதய துடிப்புக்கு உங்கள் கவனத்தை ஈர்ப்பதால் அவற்றை நீங்கள் எளிதாக கவனிக்கலாம்.

தலைவலி கூட மிகவும் வெளிப்படையானது, ஏனெனில் அவை ஏற்படுத்தும் அச om கரியம் அல்லது வலி வழக்கமான பணிகளைச் செய்வதற்கான உங்கள் திறனைக் குறுக்கிடக்கூடும்.

இதயத் துடிப்பு மற்றும் தலைவலி எப்போதும் ஒன்றாக ஏற்படாது, இது ஒரு தீவிரமான கவலையாக இருக்காது. ஆனால் அவை கடுமையான சுகாதார நிலையை அடையாளம் காட்டக்கூடும், குறிப்பாக உங்களுக்கு வேறு அறிகுறிகள் இருந்தால்.

இதயத் துடிப்பு மற்றும் தலைவலி வெளியேறுவது, லேசான தலைவலி, மூச்சுத் திணறல், மார்பு வலி அல்லது குழப்பம் ஆகியவை உடனடி மருத்துவ சிகிச்சை தேவைப்படும் அவசரநிலைகளாக இருக்கலாம்.

இதயத் துடிப்பு மற்றும் தலைவலி ஏற்படுகிறது

தலைவலியுடன் நீங்கள் இதயத் துடிப்பை அனுபவிக்க பல காரணங்கள் உள்ளன. இந்த அறிகுறிகள் ஒரே நேரத்தில் ஏற்படுவதற்கு கீழே உள்ள சில நிபந்தனைகள் அல்லது காரணிகள் காரணமாக இருக்கலாம்.


வாழ்க்கை முறை காரணிகள்

சில வாழ்க்கை முறை காரணிகள் படபடப்பு மற்றும் தலைவலியை ஒன்றாக ஏற்படுத்தக்கூடும், அவற்றுள்:

  • மன அழுத்தம்
  • ஆல்கஹால்
  • காஃபின் அல்லது பிற தூண்டுதல்கள்
  • புகையிலை பயன்பாடு மற்றும் புகை வெளிப்பாடு
  • சில மருந்துகள்
  • நீரிழப்பு

நீரிழப்பு

உங்கள் உடல் சரியாக செயல்பட ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு திரவம் தேவை. நீங்கள் நீரிழப்புடன் இருந்தால், இந்த அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவிப்பதைக் காணலாம்:

  • கடுமையான தாகம்
  • சோர்வு
  • தலைச்சுற்றல்
  • குழப்பம்
  • படபடப்பு அல்லது வேகமான இதய துடிப்பு
  • குறைவாக அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்
  • இருண்ட நிற சிறுநீர்

நீரிழப்பு ஏற்படலாம்:

  • சில மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது
  • ஒரு நோய்
  • உடற்பயிற்சி அல்லது வெப்பத்திலிருந்து அடிக்கடி வியர்த்தல்
  • நீரிழிவு போன்ற கண்டறியப்படாத சுகாதார நிலை இருப்பதால், அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்கும்

அரித்மியா

ஒரு அரித்மியா (அசாதாரண இதய தாளம்) இதயத் துடிப்பு மற்றும் தலைவலியை ஒன்றாக ஏற்படுத்தக்கூடும். இது ஒரு வகை இதய நோய், பொதுவாக மின் செயலிழப்பால் ஏற்படுகிறது.


ஒரு அரித்மியா மாறிவரும் இதயத் துடிப்பை ஏற்படுத்துகிறது, இது வழக்கமான அல்லது ஒழுங்கற்றதாக இருக்கலாம். முன்கூட்டிய வென்ட்ரிகுலர் சுருக்கங்கள் (பி.வி.சி) மற்றும் ஏட்ரியல் ஃபைப்ரிலேஷன் ஆகியவை இதயத் துடிப்புக்கு காரணமான அரித்மியாக்களுக்கான எடுத்துக்காட்டுகள் மற்றும் தலைவலிக்கு வழிவகுக்கும்.

உங்கள் அறிகுறிகளுக்கு பிற வகை அரித்மியாக்களும் காரணமாக இருக்கலாம். உங்கள் இதயத் துடிப்பை பாதிக்கும் மற்றும் தலைவலி, தலைச்சுற்றல் அல்லது மயக்கம் போன்ற பிற அறிகுறிகளைக் கொண்டு வரக்கூடிய பல வகையான சூப்பர்வென்ட்ரிகுலர் டாக்ரிக்கார்டியா உள்ளன.

பி.வி.சிக்கள்

பி.வி.சிகளை காஃபின், புகையிலை, மாதவிடாய் சுழற்சிகள், உடற்பயிற்சி அல்லது ஆற்றல் பானங்கள் போன்ற தூண்டுதல்களுடன் இணைக்க முடியும். எந்தவொரு வெளிப்படையான காரணத்திற்காகவும் அவை நிகழலாம் (இது “இடியோபாடிக்’ என்று விவரிக்கப்படுகிறது).

இதயத்தின் கீழ் அறைகளில் (வென்ட்ரிக்கிள்ஸ்) கூடுதல் ஆரம்ப இதய துடிப்பு இருக்கும்போது பி.வி.சிக்கள் ஏற்படுகின்றன. உங்கள் இதயம் துடிப்பது அல்லது துடிப்பதைத் தவிர்ப்பது அல்லது வலிமையான இதயத் துடிப்பு இருப்பதைப் போல நீங்கள் உணரலாம்.

ஏட்ரியல் குறு நடுக்கம்

ஏட்ரியல் ஃபைப்ரிலேஷன் விரைவான, ஒழுங்கற்ற இதயத் துடிப்பை ஏற்படுத்துகிறது. இது அரித்மியா என்று அழைக்கப்படுகிறது. உங்கள் இதயம் ஒழுங்கற்ற முறையில் துடிக்கக்கூடும், மேலும் இது சில நேரங்களில் மேல் அறைகளில் நிமிடத்திற்கு 100 தடவைகளுக்கு மேல் அடிக்கக்கூடும்.


இதய நோய், உடல் பருமன், நீரிழிவு நோய், ஸ்லீப் அப்னியா மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம் போன்ற நிலைகள் ஏட்ரியல் ஃபைப்ரிலேஷனை ஏற்படுத்தும்.

சுப்ராவென்ட்ரிகுலர் டாக்ரிக்கார்டியா

சில நேரங்களில் உங்கள் இதயம் சூப்பர்வென்ட்ரிகுலர் டாக்ரிக்கார்டியா காரணமாக ஓட்டக்கூடும். வேலை செய்யாமலும், நோய்வாய்ப்படாமலும், மன அழுத்தத்தை உணராமலும் உங்கள் இதய துடிப்பு அதிகரிக்கும் போது இந்த நிலை ஏற்படுகிறது.

பல வகையான சூப்பர்வென்ட்ரிகுலர் டாக்ரிக்கார்டியா உள்ளன, அவற்றுள்:

  • atrioventricular nodal re-entrant tachycardia (AVRNT)
  • அட்ரியோவென்ட்ரிகுலர் ரெசிபிரோகேட்டிங் டாக்ரிக்கார்டியா (ஏ.வி.ஆர்.டி)
  • ஏட்ரியல் டாக்ரிக்கார்டியா

இந்த நிலையில் உங்கள் மார்பில் அழுத்தம் அல்லது இறுக்கம், மூச்சுத் திணறல், வியர்வை போன்ற பிற அறிகுறிகள் உங்களுக்கு இருக்கலாம்.

ஒற்றைத் தலைவலி மற்றும் தலைவலி

ஒற்றைத் தலைவலியில் இருந்து வரும் தலைவலி பதற்றமான தலைவலிகளைக் காட்டிலும் தீவிரமானது மற்றும் அவை மீண்டும் மீண்டும் மணிநேரம் அல்லது நாட்கள் நீடிக்கும். உங்கள் பார்வை மற்றும் பிற புலன்களை மாற்றும் ஒற்றைத் தலைவலி ஒற்றைத் தலைவலி என அடையாளம் காணப்படுகிறது.

ஒரு சமீபத்திய ஆய்வில், ஒற்றைத் தலைவலியுடன் ஒற்றைத் தலைவலி கொண்ட பங்கேற்பாளர்கள் தலைவலி இல்லாதவர்களைக் காட்டிலும், ஒற்றைத் தலைவலி இல்லாமல் ஒற்றைத் தலைவலி உள்ளவர்களை விடவும் அதிகம் என்று முடிவு செய்தனர்.

ஒருதலைப்பட்சமான, மிகவும் வேதனையான தலைவலி எங்கும் இல்லாதது மற்றும் நீண்ட நேரம் நீடிக்கும் என்பது ஒரு கொத்து தலைவலியாக இருக்கலாம்.

இந்த தலைவலிகளை தினமும் வாரங்கள் அல்லது மாதங்களுக்கு ஒரு நேரத்தில் பெற முடியும். தலைவலியின் போது நீங்கள் நகரும் அல்லது முன்னும் பின்னுமாக ஆடுவதை நீங்கள் காணலாம், இது இதயத் துடிப்பு அதிகரிக்க பங்களிக்கும்.

பிற அறிகுறிகள் உங்கள் தலையின் பாதிக்கப்பட்ட பக்கத்தில் ஏற்படுகின்றன, மேலும் மூக்கு மூக்கு, கண்ணில் சிவத்தல் மற்றும் கிழித்தல் ஆகியவை அடங்கும்.

மற்றொரு வகை தலைவலி ஒரு பதற்றம் தலைவலி. பதற்றமான தலைவலியின் போது உங்கள் தலை பிழிந்ததைப் போல உணரலாம். இந்த தலைவலி பொதுவானது மற்றும் மன அழுத்தத்தால் ஏற்படலாம்.

உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் தலைவலி

உயர் இரத்த அழுத்தம் தலைவலி மற்றும் சில நேரங்களில் வலிமையான இதய துடிப்புகளையும் ஏற்படுத்தும்.

உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் விளைவாக உங்களுக்கு தலைவலி இருந்தால், இது உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டும், ஏனெனில் இது ஆபத்தானது. நரம்பு மருந்துகள் மூலம் உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை விரைவாகக் குறைக்க வேண்டியிருக்கும்.

இரத்த சோகை

இதயத் துடிப்பு மற்றும் தலைவலி இரத்த சோகையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். உங்கள் உடலில் போதுமான சிவப்பு இரத்த அணுக்கள் இல்லாதபோது இது நிகழ்கிறது.

உங்கள் உணவில் போதுமான இரும்புச்சத்து இல்லாததால் இரத்த சோகை ஏற்படலாம் அல்லது உற்பத்தி, அதிகரித்த அழிவு அல்லது சிவப்பு ரத்த அணுக்கள் இழப்பு போன்ற சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும் மற்றொரு மருத்துவ நிலை உங்களிடம் உள்ளது.

பெண்கள் மாதவிடாய் அல்லது கர்ப்பத்திலிருந்து இரத்த சோகை ஏற்படலாம். இரத்த சோகை உங்களை சோர்வாகவும் பலவீனமாகவும் உணர வைக்கும். நீங்கள் வெளிர் நிறமாகவும், குளிர்ந்த கைகளும் கால்களும் இருக்கலாம். நீங்கள் மார்பு வலியை அனுபவிக்கலாம், மயக்கம் வருவீர்கள், மூச்சுத் திணறல் ஏற்படலாம்.

இரத்த சோகை கடுமையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும், எனவே இது உங்கள் அறிகுறிகளுக்கு காரணமாக இருக்கலாம் என்று நீங்கள் சந்தேகித்தால் உடனே மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

ஹைப்பர் தைராய்டிசம்

அதிகப்படியான செயலூக்கமான தைராய்டு உங்கள் இதய துடிப்பு மற்றும் எடை இழப்பு, குடல் அசைவுகள் அதிகரித்தல், வியர்த்தல் மற்றும் சோர்வு போன்ற பிற அறிகுறிகளையும் ஏற்படுத்தும்.

பீதி தாக்குதல்

ஒரு பீதி தாக்குதல் உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையில் குறுக்கிடக்கூடும். தாக்குதலின் போது பயம் உங்கள் உடலைக் கைப்பற்றுகிறது.

இதயத் துடிப்பு மற்றும் தலைவலி அறிகுறிகளாக இருக்கலாம். மற்றவர்களில் மூச்சு விடுவதில் சிக்கல், மயக்கம், உங்கள் விரல்களிலும் கால்விரல்களிலும் கூச்ச உணர்வு ஏற்படுகிறது.

பீதி தாக்குதல்கள் 10 நிமிடங்கள் வரை நீடிக்கும் மற்றும் மிகவும் தீவிரமாக இருக்கும்.

பியோக்ரோமோசைட்டோமா

ஃபியோக்ரோமோசைட்டோமா என்பது சிறுநீரகங்களுக்கு மேலே அமைந்துள்ள அட்ரீனல் சுரப்பிகளில் ஏற்படும் ஒரு அரிய நிலை. இந்த சுரப்பியில் ஒரு தீங்கற்ற கட்டி உருவாகிறது மற்றும் தலைவலி மற்றும் இதயத் துடிப்பு உள்ளிட்ட அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும் ஹார்மோன்களை வெளியிடுகிறது.

உங்களுக்கு உயர் இரத்த அழுத்தம், நடுக்கம் மற்றும் மூச்சுத் திணறல் உள்ளிட்ட நிலை இருந்தால் மற்ற அறிகுறிகளை நீங்கள் கவனிக்கலாம்.

மன அழுத்தம், உடற்பயிற்சி, அறுவை சிகிச்சை, டைராமைன் கொண்ட சில உணவுகள் மற்றும் மோனோஅமைன் ஆக்சிடேஸ் தடுப்பான்கள் (MAOI கள்) போன்ற சில மருந்துகள் அறிகுறிகளைத் தூண்டும்.

சாப்பிட்ட பிறகு இதயத் துடிப்பு மற்றும் தலைவலி

சில காரணங்களுக்காக நீங்கள் சாப்பிட்ட பிறகு இதயத் துடிப்பு மற்றும் தலைவலி ஏற்படலாம்.

இரண்டு அறிகுறிகளும் சில உணவுகளால் தூண்டப்படலாம், இருப்பினும் அவை எப்போதும் ஒரே உணவாக இருக்காது. உணவில் இரு அறிகுறிகளையும் தூண்டும் உணவுகள் இருக்கலாம்.

ஒரு பணக்கார உணவும், காரமான உணவும் சாப்பிட்ட பிறகு இதயத் துடிப்பைக் கொண்டுவரும்.

எத்தனை உணவுகளிலிருந்தும் உங்களுக்கு தலைவலி வரக்கூடும். தலைவலி வரும் சுமார் 20 சதவீதம் பேர் உணவு ஒரு தூண்டுதல் என்று கூறுகிறார்கள். பொதுவான குற்றவாளிகளில் பால் அல்லது அதிக அளவு உப்பு அடங்கும்.

ஆல்கஹால் அல்லது காஃபின் நுகர்வு இதயத் துடிப்பு மற்றும் தலைவலி ஆகிய இரண்டிற்கும் வழிவகுக்கும்.

இதயத் துடிப்பு, தலைவலி, சோர்வு

ஒரே நேரத்தில் இதயத் துடிப்பு, தலைவலி மற்றும் சோர்வு ஆகியவற்றை நீங்கள் அனுபவிக்க பல காரணங்கள் உள்ளன. இரத்த சோகை, ஹைப்பர் தைராய்டிசம், நீரிழப்பு மற்றும் பதட்டம் ஆகியவை இதில் அடங்கும்.

இதயத் துடிப்பு மற்றும் தலைவலி சிகிச்சை

உங்கள் இதயத் துடிப்பு மற்றும் தலைவலியின் காரணத்தின் அடிப்படையில் உங்கள் அறிகுறிகளுக்கான சிகிச்சை மாறுபடலாம்.

வாழ்க்கை முறை காரணிகள்

நீங்கள் புகைபிடித்தல் அல்லது மது அல்லது காஃபின் குடிப்பதை விட்டுவிடலாம் அல்லது கட்டுப்படுத்தலாம். வெளியேறுவது கடினமாக இருக்கலாம், ஆனால் உங்களுக்கு ஏற்ற ஒரு திட்டத்தை கொண்டு வர ஒரு மருத்துவர் உங்களுடன் பணியாற்ற முடியும்.

நீங்கள் மன அழுத்தத்தை அனுபவித்தால் உங்கள் உணர்வுகளை ஒரு நண்பர், குடும்ப உறுப்பினர் அல்லது மருத்துவரிடம் விவாதிக்க விரும்பலாம்.

அரித்மியா

ஒரு மருத்துவர் மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம், சில செயல்பாடுகளை பரிந்துரைக்கலாம் அல்லது அரித்மியாவுக்கு சிகிச்சையளிக்க ஒரு அறுவை சிகிச்சை அல்லது செயல்முறையை பரிந்துரைக்கலாம். உங்கள் வாழ்க்கை முறையை மாற்றியமைக்கவும், புகைபிடித்தல் மற்றும் ஆல்கஹால் மற்றும் காஃபின் குடிப்பதைத் தவிர்க்கவும் அவர்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்தலாம்.

மருத்துவ அவசரம்

தலைச்சுற்றலுடன் ஏற்படும் ஒரு அரித்மியா மிகவும் தீவிரமானது மற்றும் ஒரு மருத்துவமனையில் உடனடி மருத்துவ சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. இந்த இரண்டு அறிகுறிகளும் இருந்தால் 911 ஐ அழைக்கவும் அல்லது அருகிலுள்ள அவசர அறைக்குச் செல்லவும்.

சுப்ராவென்ட்ரிகுலர் டாக்ரிக்கார்டியா

சூப்பர்வென்ட்ரிகுலர் டாக்ரிக்கார்டியாவுக்கு சிகிச்சையளிப்பது நபருக்கு நபர் மாறுபடும். உங்கள் முகத்தில் ஒரு குளிர் துண்டைப் பயன்படுத்துவது அல்லது உங்கள் வாய் மற்றும் மூக்கிலிருந்து வெளியேறாமல் உங்கள் வயிற்றில் இருந்து சுவாசிப்பது போன்ற ஒரு அத்தியாயத்தின் போது மட்டுமே நீங்கள் சில செயல்களைச் செய்ய வேண்டியிருக்கும்.

உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் இதயத் துடிப்பை குறைக்க மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம் அல்லது மின் கார்டியோவர்ஷன் போன்ற அறுவை சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கலாம்.

ஒற்றைத் தலைவலி

ஒற்றைத் தலைவலி மன அழுத்த மேலாண்மை, மருந்துகள் மற்றும் பயோஃபீட்பேக் மூலம் சிகிச்சையளிக்கப்படலாம். உங்களுக்கு ஒற்றைத் தலைவலி மற்றும் இதயத் துடிப்பு இருந்தால், அரித்மியா ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பை மருத்துவரிடம் கலந்துரையாடுங்கள்.

ஹைப்பர் தைராய்டிசம்

சிகிச்சையில் உங்கள் தைராய்டைக் குறைக்க கதிரியக்க அயோடின் எடுத்துக்கொள்வது அல்லது உங்கள் தைராய்டைக் குறைக்க மருந்துகள் அடங்கும்.

இந்த நிலை தொடர்பான அறிகுறிகளை நிர்வகிக்க பீட்டா-தடுப்பான்கள் போன்ற மருந்துகளையும் ஒரு மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.

பியோக்ரோமோசைட்டோமா

உங்கள் அட்ரீனல் சுரப்பியில் உள்ள கட்டியை அகற்ற அறுவை சிகிச்சை செய்தால் இந்த நிலையில் இருந்து உங்கள் அறிகுறிகள் நீங்கும்.

பீதி தாக்குதல்

பீதி தாக்குதல்கள் அல்லது பீதிக் கோளாறுகளுக்கு உதவி பெற சிகிச்சைக்கான மனநல நிபுணரைப் பாருங்கள். கவலைக்கு எதிரான மருந்துகளும் உங்கள் அறிகுறிகளுக்கு உதவக்கூடும்.

இரத்த சோகை

இரத்த சோகைக்கு சிகிச்சையளிப்பது காரணத்தைப் பொறுத்தது. உங்கள் இரும்பு அளவை அதிகரிக்க நீங்கள் இரும்பு சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுக்க வேண்டும், இரத்தமாற்றம் பெறலாம் அல்லது மருந்துகளை எடுக்க வேண்டும்.

ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

இதயத் துடிப்பு மற்றும் தலைவலி ஆகியவை ஒன்றாக இருப்பது எந்தவொரு தீவிரமான அறிகுறியாக இருக்காது, ஆனால் அவை கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினையையும் அடையாளம் காட்டக்கூடும்.

நீங்கள் தலைச்சுற்றல், நனவை இழந்தால், அல்லது மார்பு வலி அல்லது மூச்சுத் திணறல் ஏற்பட்டால் உங்கள் அறிகுறிகளை "காத்திருக்க வேண்டாம்". இவை மருத்துவ அவசரகால அறிகுறிகளாக இருக்கலாம்.

தலைவலி அல்லது இதயத் துடிப்பு நீடிக்கும் அல்லது மீண்டும் மீண்டும் வரும் மருத்துவ சிகிச்சையைப் பெற உங்களைத் தூண்டும். எங்கள் ஹெல்த்லைன் ஃபைண்ட்கேர் கருவியைப் பயன்படுத்தி உங்கள் பகுதியில் உள்ள இருதயநோய் நிபுணருடன் சந்திப்பை பதிவு செய்யலாம்.

அறிகுறிகளின் வேரைக் கண்டறிதல்

உங்கள் அறிகுறிகள், உங்கள் குடும்ப வரலாறு மற்றும் உங்கள் சுகாதார வரலாறு பற்றி விவாதிப்பதன் மூலம் தலைவலி மற்றும் இதயத் துடிப்புகளை ஏற்படுத்த ஒரு மருத்துவர் முயற்சிப்பார். பின்னர் அவர்கள் உடல் பரிசோதனை செய்வார்கள்.

உங்கள் முதல் சந்திப்பைத் தொடர்ந்து அவர்கள் சோதனைகளுக்கு உத்தரவிடலாம். உங்கள் இதயம் தொடர்பான ஒரு நிலையை உங்கள் மருத்துவர் சந்தேகித்தால், நீங்கள் ஒரு எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராம் (ஈ.கே.ஜி), மன அழுத்த சோதனை, எக்கோ கார்டியோகிராம், அரித்மியா மானிட்டர் அல்லது பிற பரிசோதனையைப் பெற வேண்டியிருக்கலாம்.

ஒரு மருத்துவர் இரத்த சோகை அல்லது ஹைப்பர் தைராய்டிசத்தை சந்தேகித்தால், அவர்கள் இரத்த பரிசோதனைக்கு உத்தரவிடலாம்.

டேக்அவே

இதயத் துடிப்பு மற்றும் தலைவலி பல காரணங்களுக்காக சில நேரங்களில் ஒன்றாக ஏற்படக்கூடிய அறிகுறிகளாகும். அறிகுறிகள் தொடர்ந்தால் அல்லது மீண்டும் மீண்டும் வந்தால் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

ஆசிரியர் தேர்வு

உலர் வெட்டுக்காயங்களுக்கு சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு

உலர் வெட்டுக்காயங்களுக்கு சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு

உங்கள் உறை தெளிவான தோலின் ஒரு அடுக்கு. இது உங்கள் விரல் அல்லது கால் நகங்களின் அடிப்பகுதியில், ஆணி படுக்கையுடன் அமைந்துள்ளது. இது பாக்டீரியாவுக்கு ஒரு தடையாக செயல்படுவதன் மூலம் உங்கள் நகங்களை பாதுகாக்க...
கர்ப்பம் உங்கள் தொப்பை பொத்தானை எவ்வாறு பாதிக்கிறது?

கர்ப்பம் உங்கள் தொப்பை பொத்தானை எவ்வாறு பாதிக்கிறது?

தொப்பை பொத்தான் - அல்லது தொப்புள் - என்பது தொப்புள் கொடியை கருவுடன் இணைக்கிறது. தொப்புள் கொடி கருவில் இருந்து நஞ்சுக்கொடி வரை ஓடுகிறது. இது கருவுக்கு ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனை அளிக்கிறது, மேலு...