நூலாசிரியர்: Joan Hall
உருவாக்கிய தேதி: 27 பிப்ரவரி 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 28 ஜூன் 2024
Anonim
உடலுக்கு சூடு தேவை, எப்படி ..? எவ்வளவு ..? - healer baskar
காணொளி: உடலுக்கு சூடு தேவை, எப்படி ..? எவ்வளவு ..? - healer baskar

உள்ளடக்கம்

இது கவலையை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்றாலும், கருப்பு சிறுநீரின் தோற்றம் பெரும்பாலும் சில உணவுகளை சாப்பிடுவது அல்லது மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் புதிய மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவது போன்ற சிறிய மாற்றங்களால் ஏற்படுகிறது.

இருப்பினும், இந்த சிறுநீர் நிறம் ஹாஃப் நோய், கல்லீரல் பிரச்சினைகள் அல்லது தோல் புற்றுநோய் போன்ற கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகளாலும் ஏற்படலாம். இவ்வாறு, கருப்பு சிறுநீர் 2 நாட்களுக்கு மேல் தோன்றினால் அல்லது அது மற்ற அறிகுறிகளுடன் இருந்தால், அதற்கான காரணத்தைக் கண்டறிந்து பொருத்தமான சிகிச்சையைத் தொடங்க பொது பயிற்சியாளரிடம் செல்வது நல்லது.

கருப்பு சிறுநீரின் முக்கிய காரணங்கள்:

1. சில உணவுகளை உட்கொள்வது

ருபார்ப், அகன்ற பீன்ஸ் மற்றும் கற்றாழை போன்ற இயற்கை அல்லது செயற்கை சாயங்கள் இருப்பதால் சில உணவுகள் சிறுநீரை கருமையாக்குகின்றன, எடுத்துக்காட்டாக, கவலைக்கு ஒரு காரணம் அல்ல.


கூடுதலாக, ஆப்பிள், பேரிக்காய், பீச் மற்றும் பிளம்ஸ் போன்ற சர்பிடால் நிறைந்த உணவுகளும், சர்க்கரை இல்லாத உணவுகளான கம், ஐஸ்கிரீம் அல்லது மிட்டாய்களும் அதிகமாக உட்கொள்ளும்போது சிறுநீரின் நிறத்தை கருப்பு நிறமாக மாற்றலாம். இருப்பினும், சர்பிடால் மிக அதிக அளவில் இருக்கும்போது இது வயிற்று வலி, பிடிப்புகள் மற்றும் வயிற்றுப்போக்கையும் ஏற்படுத்துகிறது.

சமையலுக்கு செப்புப் பானைகளைப் பயன்படுத்துவது சிலருக்கு கருப்பு சிறுநீரை ஏற்படுத்தும், குறிப்பாக தாதுக்களை வளர்சிதை மாற்ற முடியாதவர்கள், சிறுநீரில் அதிக அளவில் அதை நீக்குவதால் சிறுநீரை கறுப்பாக்கும்.

என்ன செய்ய: இந்த வகை உணவு நிறைந்த உணவுக்குப் பிறகு சிறுநீர் கருப்பாக மாறியது என்பதை நபர் உணர்ந்தால், அது கவலை இல்லை என்றாலும், இந்த உணவுகளை உட்கொள்வதைத் தவிர்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஊட்டச்சத்து அல்லது ஒத்த குணாதிசயங்களைக் கொண்ட மற்றவர்களைத் தேர்வுசெய்கிறது.

2. மருந்துகளின் பயன்பாடு

சில மருந்துகளை அடிக்கடி பயன்படுத்துவதால் கறுப்பு சிறுநீரும் ஏற்படக்கூடும், மேலும் இது பொதுவாக மருந்துகளில் இருக்கும் சில வேதிப்பொருட்களுடன் அடிக்கடி தொடர்பு கொள்வதன் விளைவாக நிகழ்கிறது. கருப்பு சிறுநீரை உண்டாக்கும் சில மருந்துகள் அல்லது இரசாயனங்கள்:


  • ஃபெனாசெடின்: இது பல வலி நிவாரணி மருந்துகளில் உள்ளது மற்றும் அடிக்கடி பயன்படுத்தும் போது இது இரத்தத்தில் உள்ள ஹீமோகுளோபின் அழிவுக்கு வழிவகுக்கிறது, இது சிறுநீரில் வெளியேற்றப்பட்டு, மிகவும் இருண்ட நிறத்தை ஏற்படுத்துகிறது;
  • லெவோடோபா: இது பார்கின்சனின் சிகிச்சையில் எல்-டோபாவைக் கொண்ட ஒரு மருந்தாகும், மேலும் சிறுநீரை மிகவும் இருட்டாக மாற்றும்;
  • பீனால்: இந்த பொருள் பொதுவாக கிருமிநாசினி அல்லது துப்புரவு தயாரிப்புகளுடன் மீண்டும் மீண்டும் தொடர்பு கொள்வதன் மூலம் உடலில் நுழைகிறது, எனவே இந்த வகை தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தும் போது கையுறைகளை அணிய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது;
  • மலமிளக்கிகள்: சிலவற்றில் கசவா அல்லது சென்னா உள்ளன, இரண்டு பொருட்கள் அதிகமாகப் பயன்படுத்தும்போது சிறுநீரை மிகவும் இருட்டாக மாற்றும்;
  • குளோரோகுயின் மற்றும் ப்ரிமாக்வின்: கறுப்பு சிறுநீரை உண்டாக்கும் மலேரியாவுக்கு ஒரு பக்க விளைவு என சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் தீர்வுகள்;
  • ஃபுராசோலிடோன், மெட்ரோனிடசோல் அல்லது நைட்ரோஃபுரான்டோயின்: அவை நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள், அவை சிறுநீரின் நிறத்தை மாற்றும், அடர் சிவப்பு மற்றும் கருப்பு நிறங்களுக்கு இடையில் வேறுபடுகின்றன;
  • மெத்தில்தோபா: உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கான ஒரு மருந்து, இது சிறுநீரில் வளர்சிதை மாற்றங்களை வெளியிடுகிறது, அவை கழிப்பறையை சுத்தம் செய்ய பயன்படுத்தப்படும் ப்ளீச்சுடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது, ​​கருப்பு சிறுநீரை ஏற்படுத்தும்.

சில சந்தர்ப்பங்களில், சில காயங்களை சுத்தம் செய்ய பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு திரவமான போவிடோன்-அயோடின், சருமத்தின் மிகப் பெரிய பகுதிகளில் பயன்படுத்தப்படும்போது உடலால் உறிஞ்சப்பட்டு சிறுநீரில் வெளியேற்றப்பட்டு, கருப்பு நிறத்தை ஏற்படுத்தும்.


என்ன செய்ய: மருந்துகளால் கருப்பு சிறுநீர் ஏற்படும்போது, ​​மருந்தை மாற்றுவதற்கான சாத்தியத்தை மதிப்பிடுவதற்காக, அளவை சரிசெய்தல் அல்லது பயன்பாட்டை நிறுத்துவதற்காக அவற்றை சுட்டிக்காட்டிய மருத்துவரை அணுக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

3. ஹாஃப் நோய்

ஹாஃப் நோயின் முக்கிய அறிகுறிகளில் ஒன்று கருப்பு சிறுநீர் மற்றும் சில நன்னீர் மீன் மற்றும் ஓட்டுமீன்களில் காணக்கூடிய ஒரு தெர்மோஸ்டபிள் உயிரியல் நச்சுத்தன்மையால் ஏற்படும் ஒரு அரிய நோயாகும்.

உடலில் இந்த நச்சு இருப்பதால் தசை செல்கள் அழிக்கப்படலாம், இதனால் கடுமையான வலி, தசை விறைப்பு மற்றும் உணர்வின்மை ஏற்படலாம், கூடுதலாக சிறுநீரகங்கள் காரணமாக சிறுநீரின் நிறத்தையும் மாற்றலாம். ஹாஃப் நோயைக் குறிக்கும் பிற அறிகுறிகளை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.

என்ன செய்ய: நச்சுடன் தொடர்பு கொண்ட சில மணிநேரங்களுக்குப் பிறகு ஹாஃப் நோயின் அறிகுறிகள் தோன்றும். ஆகையால், நன்னீர் மீன் அல்லது ஓட்டுமீன்கள் உட்கொண்ட பிறகு நோய் தொடர்பான அறிகுறிகள் தோன்றினால், சிகிச்சையைத் தொடங்க அருகிலுள்ள மருத்துவமனைக்குச் செல்ல பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இதில் நீரேற்றம் மற்றும் வலி நிவாரணி மருந்துகள் மற்றும் டையூரிடிக்ஸ் ஆகியவற்றின் பயன்பாடு உயிரினத்தின் நச்சுத்தன்மையை அகற்ற உதவுகிறது .

4. கல்லீரல் பிரச்சினைகள்

கல்லீரலில் சில மாற்றங்கள், அதாவது சிரோசிஸ் மற்றும் ஹெபடைடிஸ் போன்றவை கருப்பு சிறுநீரை ஒரு அறிகுறியாகக் கொண்டிருக்கலாம், ஏனெனில் இந்த சந்தர்ப்பங்களில் கல்லீரல் செயல்பாட்டை மாற்றியமைப்பதன் காரணமாக, பிலிரூபின் சரியாக வளர்சிதைமாற்றம் செய்யப்படாமல் இருக்க வாய்ப்புள்ளது சிறுநீர், இது இருண்டதாகிறது. கல்லீரல் பிரச்சினைகளின் பிற அறிகுறிகளைப் பாருங்கள்.

என்ன செய்ய: மதிப்பீடு செய்ய பொது பயிற்சியாளர் அல்லது ஹெபடாலஜிஸ்ட்டை அணுகுவது முக்கியம் மற்றும் கல்லீரலின் எந்த மாற்றமானது கருப்பு சிறுநீருடன் தொடர்புடையது என்பதை அடையாளம் காண வேண்டும். எனவே, மிகவும் பொருத்தமான சிகிச்சையைக் குறிக்க முடியும், இது மருந்துகளின் பயன்பாடு மற்றும் காரணத்திற்கு ஏற்ப உணவில் ஏற்படும் மாற்றங்களை உள்ளடக்கியது.

5. சிறுநீரக பிரச்சினைகள்

பலவீனமான சிறுநீரக செயல்பாடு, தொற்று காரணமாகவோ அல்லது நோயின் விளைவாகவோ, இருண்ட சிறுநீரை ஏற்படுத்தக்கூடும், ஏனெனில் சிறுநீரகத்தின் வடிகட்டுதல் மற்றும் உறிஞ்சுதல் செயல்முறை மாற்றப்படுகிறது, இதனால் சிறுநீர் அதிக செறிவு மற்றும் இருண்டதாக இருக்கும்.

என்ன செய்ய: இந்த வழக்கில், சிறுநீரக மருத்துவர் அல்லது பொது பயிற்சியாளரை அணுக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இதனால் அறிகுறிகள் மற்றும் சிறுநீரகங்களை மதிப்பீடு செய்ய முடியும், இதனால் காரணத்தை அடையாளம் கண்டு மிகவும் பொருத்தமான சிகிச்சையைத் தொடங்க முடியும், இது காரணத்திற்கு ஏற்ப மாறுபடும், மற்றும் பயன்பாடு சுட்டிக்காட்டப்படலாம். நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள், தொற்று ஏற்பட்டால், டையூரிடிக் மற்றும் ஆண்டிஹைபர்ட்டென்சிவ் மருந்துகளின் பயன்பாடு மற்றும் உணவுப் பழக்கவழக்கங்களில் மாற்றம், எடுத்துக்காட்டாக.

உங்களுக்கு சிறுநீரக பிரச்சினைகள் இருக்கும்போது சில உணவு உதவிக்குறிப்புகளைக் கீழே உள்ள வீடியோவில் காண்க:

6. அல்காப்டோனூரியா

ஆக்ரோனோசிஸ் என்றும் அழைக்கப்படும் அல்காப்டோனூரியா, சிறுநீரை கறுப்பாகவும் மாற்றக்கூடிய ஒரு அரிய மரபணு நோயாகும், ஏனென்றால் ஒரு பொருளின் உடலில் ஒரேவிதமான அமிலம் குவிந்து வருவதால், ஒரு நொதி இல்லாததால், சிறுநீரில் வெளியேற்றப்படலாம், இது இருண்டது, கண்ணின் வெள்ளைப் பகுதியிலும், காதுகளையும் சுற்றி இருண்ட புள்ளிகள் தோன்றுவதற்கும், குருத்தெலும்புகளின் கடினத்தன்மைக்கும் வழிவகுக்கிறது.

என்ன செய்ய: அல்காப்டோனூரியாவுக்கு எந்த சிகிச்சையும் இல்லை, இருப்பினும் இந்த நோய் நோய்க்கான அறிகுறிகளை நிவர்த்தி செய்வதோடு நபரின் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்துவதையும் நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது, மேலும் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் வலி நிவாரணி மருந்துகள், பிசியோதெரபி அமர்வுகள் மற்றும் உணவில் மாற்றங்கள் ஆகியவற்றை மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம். வைட்டமின் சி நிறைந்த உணவுகளின் நுகர்வு அதிகரிப்பதைக் குறிக்கிறது. அல்காப்டோனூரியா சிகிச்சையின் கூடுதல் விவரங்களைக் காண்க.

7. தோல் புற்றுநோய்

தோல் புற்றுநோய்க்கான அறிகுறிகளிலும் அறிகுறிகளாகவும் கருப்பு சிறுநீர் இருக்கக்கூடும், ஏனென்றால் தோல் நிறமிக்கு காரணமான பொருளான அதிகப்படியான மெலனின் சிறுநீரில் வெளியேற்றப்படலாம், இது இருக்கும் போது மெலனின் ஆக்சிஜனேற்றம் காரணமாக இருட்டாக இருக்கும் இது காற்றோடு தொடர்பு கொள்கிறது.

என்ன செய்ய வேண்டும்: தோல் புற்றுநோயைப் பொறுத்தவரை, புற்றுநோயியல் நிபுணர் அல்லது தோல் மருத்துவரால் வழங்கப்பட்ட சிகிச்சை வழிகாட்டுதல்களைப் பின்பற்றுவது முக்கியம், இது தோலில் இருக்கும் புற்றுநோய் புண்ணை அகற்ற அறுவை சிகிச்சை செய்வதையும், அதைத் தொடர்ந்து கீமோ மற்றும் கதிரியக்க சிகிச்சை அமர்வுகளையும் பின்பற்றலாம். தோல் புற்றுநோய்க்கான சிகிச்சையைப் பற்றி மேலும் அறிக.

சுவாரசியமான கட்டுரைகள்

உங்கள் தயாரிப்புகளை மிகவும் பயனுள்ளதாக்க தோல் பராமரிப்பு ஹேக்குகள்

உங்கள் தயாரிப்புகளை மிகவும் பயனுள்ளதாக்க தோல் பராமரிப்பு ஹேக்குகள்

பெண்கள் தங்கள் அழகுக்காக நிறைய நேரம் (மற்றும் நிறைய பணம்) செலவிடுகிறார்கள் என்பது உங்களுக்குத் தெரியும். அந்த விலைக் குறியின் பெரும்பகுதி தோல் பராமரிப்பிலிருந்து வருகிறது. (வயதான எதிர்ப்பு சீரம் மலிவா...
வான்வழி யோகா உங்கள் வொர்க்அவுட்டை அடுத்த நிலைக்கு கொண்டு செல்லும் 7 வழிகள்

வான்வழி யோகா உங்கள் வொர்க்அவுட்டை அடுத்த நிலைக்கு கொண்டு செல்லும் 7 வழிகள்

சமீபத்திய உடற்பயிற்சி போக்கைப் பற்றிய உங்கள் முதல் பார்வை இன்ஸ்டாகிராமில் (#ஏரியல் யோகா) இருந்திருக்கலாம், அங்கு அழகிய, ஈர்ப்பு சக்தியை மீறும் யோகாவின் படங்கள் பெருகி வருகின்றன. ஆனால் வான்வழி அல்லது ப...