தரைவிரிப்பு ஒவ்வாமை: உங்கள் அறிகுறிகளுக்கு உண்மையில் என்ன காரணம்?

உள்ளடக்கம்

• கம்பளம் ஏன்?
• அறிகுறிகள்
• ஒவ்வாமை மற்றும் கம்பளம்
• கம்பளத்திற்கு ஒவ்வாமை
• சிகிச்சை விருப்பங்கள்
• ஒவ்வாமை-சரிபார்ப்புக்கான உதவிக்குறிப்புகள்
• அடிக்கோடு

கம்பளம் ஏன்?

நீங்கள் வீட்டில் இருக்கும்போதெல்லாம் தும்மல் அல்லது அரிப்புகளை நிறுத்த முடியாவிட்டால், உங்கள் பட்டு, அழகான கம்பளம் உங்களுக்கு வீட்டின் பெருமையை விட அதிகமாக இருக்கலாம்.

தரைவிரிப்புகள் ஒரு அறையை வசதியாக உணர வைக்கும். ஆனால் இது ஒவ்வாமைகளையும் உருவாக்கலாம், அது நடக்கும்போதெல்லாம் காற்றில் உதைக்கப்படும். தூய்மையான வீட்டில் கூட இது நிகழலாம்.

உங்கள் கம்பளத்தில் வாழும் நுண்ணிய எரிச்சல்கள் உங்கள் வீட்டிற்கு உள்ளேயும் வெளியேயும் வரலாம். விலங்குகளின் தொந்தரவு, அச்சு மற்றும் தூசி அனைத்தும் குற்றவாளிகளை எரிச்சலடையச் செய்யலாம். மகரந்தம் மற்றும் பிற மாசுபாடுகள் காலணிகளின் அடிப்பகுதிகளிலும் திறந்த ஜன்னல்கள் வழியாகவும் வரலாம்.

கார்பெட் ஃபைபர், திணிப்பு மற்றும் அவற்றை ஒன்றாக வைத்திருக்க தேவையான பசை ஆகியவை சிலருக்கு ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளை ஏற்படுத்தும். உங்கள் கண்கள் ஏன் அரிப்பு அல்லது நீங்கள் வீட்டில் இருக்கும்போது உங்கள் மூக்கு ஓடுவதை நிறுத்த முடியாது என்பதை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க முடியாவிட்டால், உங்கள் கம்பளமே குற்றம் சொல்லக்கூடும்.

அறிகுறிகள்

உங்கள் வீட்டிலும் அதைச் சுற்றியுள்ள பொதுவான ஒவ்வாமை மருந்துகள் தவிர்க்க முடியாமல் உங்கள் கம்பளத்திற்குள் செல்லும். நமது வளிமண்டலத்தில் உள்ள எல்லாவற்றையும் போலவே, காற்றில் உள்ள ஒவ்வாமைகளும் ஈர்ப்பு விசைக்கு உட்பட்டவை. உங்களிடம் தரைவிரிப்பு இருந்தால், இது ஒவ்வாமை உங்கள் கால்களுக்கு அடியில் சிக்கிக் கொள்ளும். இவை பின்வருமாறு:

• செல்லப்பிராணி
• மகரந்தம்
• நுண்ணிய பூச்சி பாகங்கள்
• தூசி
• தூசிப் பூச்சிகள்
• அச்சு

இந்த பொருட்களில் ஏதேனும் உங்களுக்கு ஒவ்வாமை அல்லது உணர்திறன் இருந்தால், ஒவ்வாமை தூண்டப்பட்ட ஆஸ்துமா, தொடர்பு தோல் அழற்சி அல்லது ஒவ்வாமை நாசியழற்சி ஆகியவை ஏற்படலாம். நீங்கள் அனுபவிக்கும் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• அரிப்பு, நீர் நிறைந்த கண்கள்
• தும்மல்
• நமைச்சல், இயங்கும் மூக்கு
• கீறல், எரிச்சல் தொண்டை
• நமைச்சல், சிவப்பு தோல்
• படை நோய்
• இருமல்
• மூச்சுத்திணறல்
• சுவாசிப்பதில் சிக்கல்
• மூச்சு திணறல்
• மார்பில் அழுத்தம் உணர்வு

ஒவ்வாமை மற்றும் கம்பளம்

தவறாமல் வெற்றிடமாக இருக்கும் ஒரு கம்பளம் கூட இழைகளிலும் சுற்றிலும் சிக்கியுள்ள ஒவ்வாமைகளை அதிக அளவில் வைத்திருக்க முடியும். இருப்பினும், அனைத்து தரைவிரிப்புகளும் சமமாக உருவாக்கப்படவில்லை.

ஷாக் அல்லது ஃப்ரைஸ் விரிப்புகள் போன்ற உயர் குவியல் (அல்லது நீண்ட குவியல்) தரைவிரிப்புகள் நீண்ட, தளர்வான இழைகளால் ஆனவை. இவை ஒவ்வாமை பொருள்களை ஒட்டிக்கொள்ளும் இடங்களையும், வளர வேண்டிய இடங்களுடன் வடிவமைக்கின்றன.

குறைந்த குவியல் (அல்லது குறுகிய குவியல்) தரைவிரிப்புகள் இறுக்கமான, குறுகிய நெசவைக் கொண்டிருக்கின்றன, எனவே ஒவ்வாமைக்கு மறைக்க குறைந்த இடம் உள்ளது. எவ்வாறாயினும், குறைந்த குவியல் கம்பளங்கள் தூசி, அழுக்கு மற்றும் மகரந்தத்திற்கு வசதியான வீட்டை வழங்க முடியாது என்று அர்த்தமல்ல.

அமெரிக்க நுரையீரல் கழகம் மற்றும் அலர்ஜி அண்ட் ஆஸ்துமா பவுண்டேஷன் ஆஃப் அமெரிக்கா (AAFA) போன்ற ஒவ்வாமை சங்கங்கள், துவைக்கக்கூடிய வீசுதல் விரிப்புகள் மற்றும் கடினமான தரையையும் ஆதரிப்பதற்காக அனைத்து வகையான சுவர்-சுவர் தரைவிரிப்புகளையும் தவிர்க்க பரிந்துரைக்கின்றன.

லேமினேட், மரம் அல்லது ஓடுகள் போன்ற கடினமான தளங்களில், ஒவ்வாமைப் பொருட்கள் சிக்கிக்கொள்ள முக்குகள் மற்றும் கிரானிகள் இல்லை, எனவே அவை எளிதில் கழுவப்படலாம்.

இதுபோன்ற போதிலும், தரைவிரிப்புகளில் உங்கள் இதயம் அமைந்திருந்தால், குறுகிய-நீண்ட குவியல் கம்பளத்தைத் தேர்வுசெய்ய AAFA அறிவுறுத்துகிறது.

கம்பளத்திற்கு ஒவ்வாமை

தரைவிரிப்புகளைத் தயாரிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் பொருட்கள், அத்துடன் அவை வெளியிடும் VOC க்கள் (கொந்தளிப்பான கரிம சேர்மங்கள்), அவர்களுக்கு உணர்திறன் உள்ளவர்களில் தொடர்பு தோல் அழற்சி போன்ற ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். அவை சுவாசக்குழாயையும் மோசமாக பாதிக்கலாம் அல்லது ஒவ்வாமை தூண்டப்பட்ட ஆஸ்துமா அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

தரைவிரிப்புகள் இரண்டு பகுதிகளால் ஆனவை, நீங்கள் பார்க்கும் மேல் குவியல் மற்றும் அடியில் ஒரு ஆதரவு அடுக்கு. இரு பகுதிகளிலும் உள்ள பொருட்களுக்கு ஒவ்வாமை ஏற்படலாம். மேல் அடுக்கு பல்வேறு இயற்கை அல்லது செயற்கை இழைகளால் செய்யப்படலாம். இவை பின்வருமாறு:

• கம்பளி
• நைலான்
• பாலியஸ்டர்
• பாலிப்ரொப்பிலீன்
• சணல்
• sisal
• seagrass
• தேங்காய்

கார்பெட் திணிப்பு என்பது பிணைக்கப்பட்ட யூரித்தேன் நுரையிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது, இது கார் பாகங்கள், தளபாடங்கள் மற்றும் மெத்தைகளிலிருந்து மறுசுழற்சி செய்யப்பட்ட எச்சங்களால் ஆனது. இதில் ஃபார்மால்டிஹைட் மற்றும் ஸ்டைரீன் உள்ளிட்ட பல்வேறு வகையான ஒவ்வாமை பொருட்கள் இருக்கலாம்.

கூடுதலாக, தரைவிரிப்புகள் குறைந்த VOC அல்லது உயர் VOC ஆக இருக்கலாம். VOC கள் காற்றில் ஆவியாகி, காலப்போக்கில் சிதறுகின்றன. அதிக VOC சுமை, கம்பளத்தில் அதிக நச்சுகள். கம்பளம் தயாரிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் உண்மையான பொருட்களுக்கு கூடுதலாக, VOC கள் சிலருக்கு ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

எடுத்துக்காட்டாக, 4-ஃபெனில்சைக்ளோஹெக்ஸீன் என்பது லேடெக்ஸ் உமிழ்வுகளில் காணப்படும் ஒரு VOC ஆகும், மேலும் இது நைலான் தரைவிரிப்புகளால் வெளியேற்றப்படலாம்.

சிகிச்சை விருப்பங்கள்

உங்கள் தரைவிரிப்பு உங்களை தும்மல் அல்லது நமைச்சலாக மாற்றினால், நீங்கள் முயற்சி செய்யக்கூடிய பல சிகிச்சை விருப்பங்கள் உள்ளன. இவை பின்வருமாறு:

• வாய்வழி ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள். ஒவ்வாமை அறிகுறிகளைக் குறைக்க ஓவர்-தி-கவுண்டர் ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் உதவும்.

• ஹைட்ரோகார்ட்டிசோன் கிரீம்.தொடர்பு தோல் அழற்சியின் அறிகுறிகளான படை நோய் மற்றும் அரிப்பு போன்றவற்றைக் குறைக்க மேற்பூச்சு ஊக்க மருந்துகள் உதவும்.

• ஆஸ்துமா சிகிச்சைகள். உங்களுக்கு ஆஸ்துமா இருந்தால், மீட்பு இன்ஹேலரைப் பயன்படுத்துவது ஆஸ்துமா தாக்குதலை நிறுத்த உதவும். ஒரு தடுப்பு இன்ஹேலர், வாய்வழி அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்து அல்லது ஒரு நெபுலைசரைப் பயன்படுத்தவும் உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.

• ஒவ்வாமை நோயெதிர்ப்பு சிகிச்சை. ஒவ்வாமை காட்சிகள் ஒவ்வாமையைக் குணப்படுத்தாது, ஆனால் அவை காலப்போக்கில் உங்கள் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளைக் குறைக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. நீங்கள் விரும்பும் ஒரு நாய், முயல் அல்லது பூனை இருந்தால், இது உங்களுக்கு ஒரு நல்ல சிகிச்சையாக இருக்கலாம். அச்சு, இறகுகள், மகரந்தம் மற்றும் தூசிப் பூச்சிகள் ஆகியவற்றிற்கும் எதிராக ஒவ்வாமை காட்சிகளும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

ஒவ்வாமை-சரிபார்ப்புக்கான உதவிக்குறிப்புகள்

உங்கள் கம்பளத்தால் ஆன பொருட்களுக்கு உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால், அதை அகற்றுவது உங்கள் சிறந்த, வசதியான விருப்பமாக இருக்கலாம். உங்கள் கம்பளத்தில் மறைத்து வைக்கும் எரிச்சலூட்டிகளுக்கு நீங்கள் ஒவ்வாமை இருந்தால், உங்கள் வீட்டிற்கு ஒவ்வாமை-தடுப்பு உதவும். முயற்சிக்க வேண்டிய விஷயங்கள் பின்வருமாறு:

• வாரத்திற்கு ஒரு முறையாவது வெற்றிடம், அதிக செயல்திறன் கொண்ட துகள் காற்று (HEPA) வடிகட்டியைக் கொண்ட வெற்றிடத்துடன். HEPA வடிப்பான்கள் ஒவ்வாமைகளை அகற்றி சிக்க வைக்கின்றன, எனவே அவை மீண்டும் காற்றில் மறுசுழற்சி செய்யப்படாது. HEPA- சான்றளிக்கப்பட்ட மற்றும் HEPA போன்ற ஒரு வெற்றிடத்தைப் பெறுவதை உறுதிசெய்க.

• உங்களிடம் செல்லப்பிள்ளை இருந்தால், உங்கள் வெற்றிடமும் செல்ல முடிகளை எடுக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

• உங்கள் வீட்டிலுள்ள ஈரப்பதத்தைக் குறைக்கவும், அதனால் தூசிப் பூச்சிகள் மற்றும் அச்சு பெருக்க முடியாது.

• நீராவி உங்கள் கம்பளங்களை வருடத்திற்கு பல முறை சுத்தம் செய்யுங்கள், முன்னுரிமை மாதாந்திரம். அவை முழுமையாக உலர அனுமதிக்க போதுமான சுழற்சி காற்று இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

• தரைவிரிப்புகளை விட, சூடான நீரில் கழுவக்கூடிய வீசுதல் விரிப்புகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.

• உங்கள் வீட்டில் உள்ள மற்ற மென்மையான துணிகளுக்கு அதே ஆழமான துப்புரவு நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துங்கள், இதில் மெத்தை மற்றும் துணி துணி.

• ஒவ்வாமை காலத்திலும் மகரந்த அளவு அதிகமாக இருக்கும் நாட்களிலும் ஜன்னல்களை மூடி வைக்கவும்.

• ஒரு காற்று-வடிகட்டுதல் அமைப்பை நிறுவவும், இது HEPA வடிப்பானைப் பயன்படுத்துகிறது.

அடிக்கோடு

மகரந்தம் மற்றும் தூசி போன்ற பொதுவான ஒவ்வாமை மருந்துகள் கம்பளத்தில் சிக்கி, ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளை ஏற்படுத்தும். ஷாக் விரிப்புகள் போன்ற நீண்ட இழைகளைக் கொண்ட தரைவிரிப்புகள் குறைந்த குவியல் தரைவிரிப்புகளை விட அதிக எரிச்சலைக் கொண்டிருக்கும். தரைவிரிப்புகளை உருவாக்க பயன்படும் பொருட்களுக்கு ஒவ்வாமை ஏற்படவும் முடியும்.

உங்களுக்கு ஒவ்வாமை அல்லது ஆஸ்துமா இருந்தால், உங்கள் கம்பளத்தை அகற்றுவது உங்கள் சிறந்த தேர்வாக இருக்கலாம். ஒரு ஒவ்வாமை நிபுணருடன் பேசுவதும் உதவும்.