காய்ச்சல் இல்லாமல் நிமோனியா இருக்க முடியுமா?

உள்ளடக்கம்

• நிமோனியாவின் அறிகுறிகள்
• நிமோனியா மற்றும் காய்ச்சல்
• சிக்கல்கள் மற்றும் ஆபத்து காரணிகள்
• நிமோனியாவின் வகைகள்
• சமூகம் வாங்கிய நிமோனியா (சிஏபி)
• உடல்நலம் வாங்கிய நிமோனியா
• வென்டிலேட்டர்-தொடர்புடைய நிமோனியா (விஏபி)
• ஆஸ்பிரேஷன் நிமோனியா
• நடைபயிற்சி நிமோனியா
• நிமோனியாவுக்கு என்ன காரணம்?
• பாக்டீரியா நிமோனியா
• வைரல் நிமோனியா
• பூஞ்சை நிமோனியா
• நிமோனியாவைத் தடுக்க முடியுமா?
• நிமோனியா எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?
• நிமோனியா எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது?
• பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள்
• மருத்துவமனையில் சேர்க்கப்படுதல்
• வீட்டில் பராமரிப்பு
• நிமோனியா உள்ளவர்களின் பார்வை என்ன?
• அடிக்கோடு

நிமோனியா என்பது ஒரு சுவாச நோய்த்தொற்று ஆகும், அங்கு உங்கள் நுரையீரலில் உள்ள சிறிய காற்றுப் பைகள் வீக்கமடைந்து திரவத்தால் நிரப்பப்படுகின்றன. இது லேசானது முதல் உயிருக்கு ஆபத்தானது.

காய்ச்சல் என்பது நிமோனியாவின் பொதுவான அறிகுறியாக இருந்தாலும், சில சந்தர்ப்பங்களில் காய்ச்சல் இல்லாமல் நிமோனியா ஏற்படலாம்.

இந்த தலைப்பு, நிமோனியாவின் பல்வேறு வகைகள் மற்றும் காரணங்கள் மற்றும் கவனிக்க வேண்டிய அறிகுறிகள் பற்றி மேலும் அறிய படிக்கவும்.

நிமோனியாவின் அறிகுறிகள்

நிமோனியாவின் பொதுவான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• சளி உற்பத்தி செய்யும் இருமல்
• மார்பு வலி, இது இருமல் அல்லது ஆழமாக சுவாசிக்கும்போது மோசமடையக்கூடும்
• விரைவான சுவாசம் அல்லது மூச்சுத் திணறல்
• காய்ச்சல்
• வியர்வை அல்லது குளிர்
• சோர்வாக அல்லது சோர்வாக உணர்கிறேன்
• பசியிழப்பு
• குமட்டல் அல்லது வாந்தி

நிமோனியா மற்றும் காய்ச்சல்

காய்ச்சல் போன்ற நிமோனியா அறிகுறிகள் சில மக்கள்தொகைகளில் இல்லாமல் இருக்கலாம் அல்லது குறைவாக இருக்கலாம்.

• புதிதாகப் பிறந்தவர்கள்
• கைக்குழந்தைகள்
• வயதான பெரியவர்கள்

இந்த சூழ்நிலைகளில், கவனிக்க மற்ற எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் இருக்கலாம்.

வயதான பெரியவர்கள் அல்லது சமரசம் செய்யக்கூடிய நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு உள்ளவர்களுக்கு நிமோனியா இருந்தால் உண்மையில் உடல் வெப்பநிலை குறைவாக இருக்கலாம். கூடுதலாக, நிமோனியா கொண்ட வயதான பெரியவர்களுக்கும் குழப்பம் போன்ற மன நிலையில் மாற்றங்கள் இருக்கலாம்.

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளுக்கும் குழந்தைகளுக்கும் காய்ச்சல் இருக்கலாம் அல்லது இல்லாமல் இருக்கலாம், ஆனால் விரைவான சுவாசம், நாசி சுடர்விடுதல் மற்றும் முணுமுணுப்பு ஆகியவற்றை அனுபவிக்க முடியும். மிகவும் கடுமையான நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகளில் சாப்பிடாதது, குறைந்த உடல் வெப்பநிலை மற்றும் வலிப்பு ஆகியவை அடங்கும்.

சிக்கல்கள் மற்றும் ஆபத்து காரணிகள்

நிமோனியா சில நேரங்களில் கடுமையான சிக்கல்களை ஏற்படுத்தி உயிருக்கு ஆபத்தானதாக மாறும். சாத்தியமான சிக்கல்களில் பின்வருவன அடங்கும்:

• சுவாசக் கஷ்டங்கள் அல்லது சுவாசக் கோளாறு கூட, ஆக்ஸிஜனைப் பெறுவதற்கு வென்டிலேட்டரில் வைக்கப்பட வேண்டும்
• நாள்பட்ட நுரையீரல் நிலைமை மோசமடைதல், நாள்பட்ட தடுப்பு நுரையீரல் நோய் (சிஓபிடி)
• நுரையீரலில் திரவம் குவிதல், இது தொற்றுநோயாக மாறும் மற்றும் வடிகட்ட வேண்டியிருக்கும்
• நுரையீரல் புண், இது உங்கள் நுரையீரலில் சீழ் ஒரு பாக்கெட் உருவாகிறது
• பாக்டீரியா, பாக்டீரியா உங்கள் இரத்த ஓட்டத்தில் பரவும்போது, ​​செப்டிக் அதிர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும்

மிகவும் தீவிரமான அறிகுறிகள் அல்லது சிக்கல்களுக்கு ஆபத்தில் இருக்கும் நபர்கள் பின்வருமாறு:

• 2 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகள்
• 65 வயதுக்கு மேற்பட்ட பெரியவர்கள்
• பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு கொண்ட நபர்கள்
• புகைப்பிடிப்பவர்கள்
• சிஓபிடி, ஆஸ்துமா மற்றும் இதய நோய் போன்ற அடிப்படை நிலைமைகளைக் கொண்டவர்கள்

நிமோனியாவின் வகைகள்

நிமோனியாவில் பல வகைகள் உள்ளன. நீங்கள் எவ்வாறு தொற்றுநோயைப் பெறுகிறீர்கள் என்பதன் மூலம் அவற்றை வகைப்படுத்தலாம்.

சமூகம் வாங்கிய நிமோனியா (சிஏபி)

இது உங்கள் சமூகத்திற்குள்ளும் மருத்துவமனை அல்லது சுகாதார அமைப்பிற்கு வெளியேயும் பெறக்கூடிய நிமோனியா வகை. முதன்மை பராமரிப்பு மருத்துவர்களால் சிகிச்சையளிக்கப்படும் பெரியவர்களுக்கு இது 5 முதல் 12 சதவிகிதம் குறைந்த சுவாச நோய்த்தொற்றுகளுக்கு காரணமாகிறது.

உடல்நலம் வாங்கிய நிமோனியா

சில நேரங்களில் நீங்கள் ஒரு மருத்துவமனையில் அல்லது நீண்டகால பராமரிப்பு நிலையத்தில் தங்கியிருக்கும்போது நிமோனியாவைப் பெறலாம். இந்த வகை நிமோனியா மிகவும் தீவிரமாக இருக்கும், ஏனெனில் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை எதிர்க்கும் பாக்டீரியாக்கள் தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

வென்டிலேட்டர்-தொடர்புடைய நிமோனியா (விஏபி)

வென்டிலேட்டரில் வைக்கப்பட்ட பிறகு VAP ஏற்படுகிறது. உங்கள் மூக்கு அல்லது தொண்டையில் வைக்கப்பட்டுள்ள ஒரு குழாய் வழியாக அல்லது உங்கள் கழுத்தில் உள்ள துளை வழியாக ஆக்ஸிஜனை வழங்குவதன் மூலம் ஒரு வென்டிலேட்டர் சுவாசிக்க உதவுகிறது.

மிகவும் நோய்வாய்ப்பட்ட அல்லது அறுவை சிகிச்சையிலிருந்து மீண்டு வருபவர்களுக்கு வென்டிலேட்டர்கள் மிகவும் முக்கியமானவை என்றாலும், நிமோனியா நுரையீரலுக்குள் நுழையும் கிருமிகளையும் அவை எளிதாக்குகின்றன.

ஆஸ்பிரேஷன் நிமோனியா

உங்கள் நுரையீரலுக்குள் உணவு, பானம் அல்லது வாந்தி போன்ற சிறிய ஒன்றை நீங்கள் தற்செயலாக உள்ளிழுக்கும்போது ஆஸ்பிரேஷன் நிமோனியா ஏற்படுகிறது. இது உங்கள் நுரையீரலில் கிருமிகள் அறிமுகப்படுத்தப்படுவதற்கு வழிவகுக்கும்.

ஆஸ்பிரேஷன் நிமோனியா இதில் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது:

• காக் ரிஃப்ளெக்ஸ் பாதிக்கப்பட்டுள்ள நபர்கள்
• போதைப்பொருள் அல்லது ஆல்கஹால் பயன்பாடு போன்ற மாற்றப்பட்ட மன நிலையில் உள்ளவர்கள்
• அடிக்கடி வாந்தி எடுத்தவர்கள்

நடைபயிற்சி நிமோனியா

நடைபயிற்சி நிமோனியா ஒரு பாக்டீரியா தொற்று காரணமாக ஏற்படுகிறது. இது வித்தியாசமான பாக்டீரியா நிமோனியா என்றும் குறிப்பிடப்படுவதை நீங்கள் காணலாம். இது பெரும்பாலும் ஒரு வகை பாக்டீரியாவால் ஏற்படுகிறது மைக்கோபிளாஸ்மா நிமோனியா.

நடைபயிற்சி நிமோனியா ஒரு லேசான நோயாக இருக்கலாம். இதன் காரணமாக, சிலர் தாங்கள் நோய்வாய்ப்பட்டிருப்பதை உணரக்கூட மாட்டார்கள்.

நிமோனியாவுக்கு என்ன காரணம்?

நிமோனியாவை கிருமியின் வகையால் வகைப்படுத்தலாம். பாக்டீரியா, வைரஸ்கள் மற்றும் பூஞ்சை போன்றவற்றை இதில் சேர்க்கலாம்.

பாக்டீரியா நிமோனியா

பாக்டீரியா நிமோனியாவை வழக்கமான மற்றும் வித்தியாசமான வகைகளாக பிரிக்கலாம். பொதுவான பொதுவான பாக்டீரியாக்கள் அடங்கும் ஸ்ட்ரெப்டோகாக்கஸ் நிமோனியா மற்றும் Haemophilus இன்ஃப்ளுயன்ஸா.

மாறுபட்ட பாக்டீரியாக்கள் பின்வருமாறு:

• மைக்கோபிளாஸ்மா நிமோனியா
• லெஜியோனெல்லா நிமோபிலா
• கிளமிடியா நிமோனியா

பல வகையான பாக்டீரியா நிமோனியாவில் அதிக காய்ச்சல், வியர்வை, விரைவான சுவாசம் போன்ற அறிகுறிகள் அடங்கும்.

வித்தியாசமான (நடைபயிற்சி) நிமோனியா உள்ளவர்கள் குறைந்த தர காய்ச்சல், தலைவலி மற்றும் வறட்டு இருமல் போன்ற லேசான அறிகுறிகளை அனுபவிக்கலாம்.

வைரல் நிமோனியா

பல்வேறு வகையான வைரஸ்கள் வைரஸ் நிமோனியாவை ஏற்படுத்தும், அவற்றுள்:

• இன்ஃப்ளூயன்ஸா வைரஸ்
• சுவாச ஒத்திசைவு வைரஸ் (RSV)
• ரைனோவைரஸ்

வைரஸ் நிமோனியாவின் பல வழக்குகள் பாக்டீரியா நிமோனியாவை விட லேசானவை. அறிகுறிகள் காய்ச்சல், இருமல் மற்றும் வலிகள் மற்றும் வலிகள் ஆகியவை அடங்கும்.

பூஞ்சை நிமோனியா

ஒரு பூஞ்சை தொற்று காரணமாக ஏற்படும் நிமோனியா ஒரு சமரசமற்ற நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு உள்ளவர்களுக்கு மிகவும் பொதுவானது. இருப்பினும், ஆரோக்கியமான நோயெதிர்ப்பு சக்தி உள்ளவர்கள் அதைப் பெறலாம்.

இந்த நோய்த்தொற்றுகளை ஏற்படுத்தக்கூடிய பூஞ்சைகள் பெரும்பாலும் மண்ணிலோ அல்லது பறவை நீர்த்துளிகளிலோ காணப்படுகின்றன, மேலும் இது போன்ற உயிரினங்களால் ஏற்படலாம்:

• நியூமோசிஸ்டிஸ் ஜிரோவெசி
• ஹிஸ்டோபிளாஸ்மா இனங்கள்
• கோசிடியோயாய்டுகள் இனங்கள்

சில சந்தர்ப்பங்களில், பூஞ்சை நிமோனியாவின் அறிகுறிகள் உருவாக ஒரு வாரம் அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட காலம் ஆகலாம். அவற்றில் காய்ச்சல், இருமல், மார்பு வலி ஆகியவை அடங்கும்.

நிமோனியாவைத் தடுக்க முடியுமா?

நிமோனியா பல வகையான கிருமிகளால் ஏற்படுகிறது, அவற்றில் பல தொற்றுநோய்கள். இதன் பொருள் அவை நபருக்கு நபர் பரவக்கூடும், இதனால் நிமோனியா ஏற்படக்கூடும்.

கிருமிகளைக் கொண்ட ஒருவர் இருமல் அல்லது தும்மும்போது உருவாகும் வான்வழி நீர்த்துளிகள் மூலம் இந்த உயிரினங்களை உள்ளிழுக்கலாம். அசுத்தமான பொருட்களைத் தொட்டு, பின்னர் உங்கள் முகம் அல்லது வாயைத் தொடுவதன் மூலமும் நீங்கள் தொற்றுநோயாக மாறலாம்.

பூஞ்சை நிமோனியா பொதுவாக தொற்று இல்லை. அதற்கு பதிலாக, சூழலில் இருக்கும் வித்திகளை உள்ளிழுப்பதன் மூலம் இது பெறப்படுகிறது. இருப்பினும், தொற்றுநோய்கள் பி.ஜிரோவெசி தனிநபர்களிடையே பரவுவதைக் காணலாம்.

நிமோனியா நோயால் பாதிக்கப்படுவதற்கான உங்கள் அபாயத்தைக் குறைக்க, கீழேயுள்ள படிகளைப் பின்பற்றவும்.

• நல்ல சுகாதாரத்தை கடைபிடிக்கவும். சோப்பு மற்றும் வெதுவெதுப்பான நீரில் உங்கள் கைகளை அடிக்கடி கழுவ வேண்டும். சோப்பு மற்றும் தண்ணீர் கிடைக்கவில்லை என்றால் ஆல்கஹால் சார்ந்த கை சுத்திகரிப்பாளரைப் பயன்படுத்தவும்.
• தடுப்பூசி போடுங்கள். நிமோனியாவின் சில காரணங்கள் தடுப்பூசிகளைக் கொண்டுள்ளன. நிமோகோகல் நோய், இன்ஃப்ளூயன்ஸா மற்றும் தடுப்பூசிகள் இதில் அடங்கும் Haemophilus இன்ஃப்ளுயன்ஸா வகை b (Hib).
• புகைப்பதைத் தவிர்க்கவும். புகைபிடித்தல் உங்கள் நுரையீரலை சேதப்படுத்தும் மற்றும் தொற்றுநோய்களை எதிர்த்துப் போராடும் திறனைக் குறைக்கும்.
• உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை ஆரோக்கியமாக வைத்திருங்கள். ஆரோக்கியமான உணவை உட்கொள்வது, வழக்கமான உடற்பயிற்சியைப் பெறுவது போன்ற விஷயங்களைச் செய்வது இதில் அடங்கும்.

நிமோனியா எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?

நிமோனியாவைக் கண்டறிய, உங்கள் மருத்துவர் முதலில் உங்கள் மருத்துவ வரலாற்றை எடுத்து உடல் பரிசோதனை செய்வார். இந்த தேர்வின் போது, ​​நிமோனியாவைக் குறிக்கக்கூடிய குமிழ் அல்லது சத்தமிடும் ஒலிகளுக்கு அவர்கள் உங்கள் நுரையீரலைக் கேட்கலாம்.

கூடுதலாக, நிமோனியாவைக் கண்டறிய உதவும் பல சோதனைகள் உள்ளன:

• மார்பு எக்ஸ்ரே. இது உங்கள் நுரையீரலை அழற்சியின் அறிகுறிகளுக்கு சரிபார்க்கிறது.
• இரத்த பரிசோதனைகள். இவற்றில் முழுமையான இரத்த எண்ணிக்கை (சிபிசி) அடங்கும், இது உங்கள் உடல் தொற்றுநோயுடன் போராடுகிறதா என்பதை உங்கள் மருத்துவருக்கு தெரியப்படுத்துகிறது. இரத்த பரிசோதனை உங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள பாக்டீரியாக்களையும் சரிபார்க்கலாம்.
• ஸ்பூட்டம் சோதனை. இந்த கலாச்சாரத்திற்காக, உங்கள் ஆழ்ந்த இருமல் ஒன்றிலிருந்து சளி சேகரிக்கப்படுகிறது. இது உங்கள் நோய்த்தொற்றுக்கு என்ன காரணம் என்பதை தீர்மானிக்க உங்கள் மருத்துவருக்கு உதவும்.
• துடிப்பு ஆக்சிமெட்ரி. இந்த சோதனை ஒரு சிறிய சென்சார் பயன்படுத்தி உங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள ஆக்ஸிஜனின் அளவை அளவிடுகிறது.

மிகவும் கடுமையான நிகழ்வுகளில் அல்லது சிக்கல்கள் சந்தேகிக்கப்படும் இடங்களில், உங்கள் மருத்துவர் பின்வரும் கூடுதல் சோதனைகளைச் செய்யலாம்.

• முழுமையான திரவ கலாச்சாரம். ப்ளூரல் இடத்திலிருந்து ஒரு சிறிய மாதிரி திரவம் சேகரிக்கப்படுகிறது. இந்த மாதிரி பின்னர் பாக்டீரியாவுக்கு சோதிக்கப்படலாம்.
• சி.டி ஸ்கேன். இந்த வகை இமேஜிங் தொழில்நுட்பம் எக்ஸ்ரேயை விட அதிக விவரங்களை அளிக்கிறது. இது நுரையீரலில் உள்ள திரவம் அல்லது நுரையீரல் புண்கள் போன்ற சிக்கல்களைச் சரிபார்க்க உதவும்.
• ப்ரோன்கோஸ்கோபி. உங்கள் காற்றுப்பாதைகள் மற்றும் நுரையீரலை ஆய்வு செய்ய ஒரு மருத்துவர் சிறிய, நெகிழ்வான குழாயில் கேமராவைப் பயன்படுத்துகிறார். உங்கள் காற்றுப்பாதைகளை ஏதேனும் தடுக்கிறதா என்று பார்க்க அல்லது திரவம் அல்லது திசு மாதிரியை சேகரிக்க இது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

நீங்கள் உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருக்கிறீர்களா, நீங்கள் என்ன செய்தீர்கள் என்று உறுதியாக தெரியவில்லையா? கீழே உள்ள கேள்விகளை மதிப்பாய்வு செய்யவும்:

• உங்களுக்கு தொடர்ந்து சளி வரும் இருமல் இருக்கிறதா?
• நீங்கள் இருமல் அல்லது ஆழமாக சுவாசிக்கும்போது, ​​உங்கள் மார்பில் அச om கரியம் இருக்கிறதா?
• சாதாரண செயல்களைச் செய்யும்போது உங்களுக்கு மூச்சுத் திணறல் இருக்கிறதா?
• உங்களுக்கு சளி அல்லது காய்ச்சல் போன்ற வைரஸ் தொற்று ஏற்பட்டவுடன் உங்கள் அறிகுறிகள் உருவாகியதா?
• நீங்கள் தற்போது (அல்லது சமீபத்தில்) ஒரு மருத்துவமனையிலோ அல்லது பிற சுகாதார நிலையத்திலோ தங்கியிருக்கிறீர்களா?
• நிமோனியா நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவருடன் நீங்கள் சமீபத்தில் தொடர்பு கொண்டீர்களா?
• ஒரு இருமலைத் தவிர, நீங்கள் சோர்வாக, சோர்வாக அல்லது பசியின்மை உணர்கிறீர்களா?

இவற்றில் பலவற்றிற்கு நீங்கள் “ஆம்” என்று பதிலளித்திருந்தால், உங்களுக்கு நிமோனியா ஏற்படலாம்.

நிமோனியா உள்ள அனைவருக்கும் காய்ச்சல் அல்லது பிற பொதுவான அறிகுறிகள் இல்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

உங்களுக்கு நிமோனியா இருப்பதாக நீங்கள் நினைத்தால், ஒரு நோயறிதலைப் பெற்று சிகிச்சையைத் தொடங்க உங்கள் மருத்துவரிடம் ஒரு சந்திப்பைச் செய்யுங்கள், குறிப்பாக நீங்கள் ஆபத்தில் இருக்கும் குழுவில் இருந்தால்.

நிமோனியா எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது?

உங்களுக்கு நிமோனியா இருந்தால், சிகிச்சையானது உங்கள் நிமோனியாவின் காரணத்தையும் உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தையும் பொறுத்தது. சாத்தியமான சில சிகிச்சை விருப்பங்களை கீழே மதிப்பாய்வு செய்வோம்.

பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள்

நீங்கள் பரிந்துரைக்கும் மருந்து வகை உங்கள் தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தும் கிருமியைப் பொறுத்தது.

நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் பாக்டீரியா தொற்றுநோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, அதே நேரத்தில் வைரஸ் மற்றும் பூஞ்சை நிமோனியாவுக்கு சிகிச்சையளிக்க ஆன்டிவைரல்கள் மற்றும் பூஞ்சை காளான் மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

மருத்துவமனையில் சேர்க்கப்படுதல்

உங்கள் அறிகுறிகள் மிகவும் கடுமையானதாக இருந்தால் அல்லது சிக்கல்களை உருவாக்கும் அபாயத்தில் உள்ள குழுவில் இருந்தால் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்க வேண்டும். அந்த வகையில், உங்கள் நிலை கவனமாக கண்காணிக்கப்படும் போது நீங்கள் சிகிச்சையைப் பெறலாம்.

நீங்கள் நன்றாக சுவாசிக்க முடியாவிட்டால், நீங்கள் வென்டிலேட்டரில் வைக்கப்படலாம். குறைந்த இரத்த ஆக்ஸிஜன் அளவு உள்ளவர்கள் ஆக்ஸிஜன் சிகிச்சையையும் பெறலாம். நீங்கள் நிமோனியாவுக்கு மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்டிருந்தால், உங்கள் மருந்துகளை IV வழியாகப் பெறலாம்.

வீட்டில் பராமரிப்பு

நீங்கள் நிமோனியாவிலிருந்து மீண்டு வரும்போது வீட்டிலேயே செய்யக்கூடிய பல விஷயங்கள் உள்ளன:

• ஓய்வெடுங்கள். நீங்கள் நிறைய ஓய்வு பெறுகிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்துவது உங்கள் உடல் தொற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராட உதவும்.
• ஏராளமான திரவங்களை குடிக்கவும். இது மீட்கும் வழியில் உங்களுக்கு உதவுவது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் நுரையீரலில் சளியை தளர்த்தவும் உதவும்.
• ஓவர்-தி-கவுண்டர் (OTC) மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இந்த மருந்துகள் வலிகள் மற்றும் வலிகள் மற்றும் காய்ச்சலைப் போக்க உதவும். எடுத்துக்காட்டுகளில் இப்யூபுரூஃபன் (மோட்ரின், அட்வில்) மற்றும் அசிடமினோபன் (டைலெனால்) ஆகியவை அடங்கும்.
• இருமல் சிரப்பை குறைவாகப் பயன்படுத்துங்கள். இருமல் உண்மையில் உங்கள் நுரையீரலில் இருந்து சளியை தளர்த்தவும் அழிக்கவும் உதவுகிறது. இருப்பினும், இது உங்களுக்கு ஓய்வெடுப்பதைத் தடுக்கிறது என்றால், நீங்கள் ஒரு சிறிய அளவிலான இருமல் சிரப்பை எடுத்துக் கொள்ளலாம்.
• புகை அல்லது பிற எரிச்சல் இருக்கும் பகுதிகளைத் தவிர்க்கவும். இது உங்கள் காற்றுப்பாதைகள் மற்றும் நுரையீரல்களை குணப்படுத்தும் போது மேலும் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும்.
• சூடான பானங்கள் குடிக்கவும் அல்லது ஈரப்பதமூட்டியைப் பயன்படுத்தவும். ஈரப்பதமான காற்று உங்கள் காற்றுப்பாதைகளைத் திறக்கவும் சுவாசத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும்.
• உங்கள் சிகிச்சை திட்டத்தை பின்பற்றவும். உங்கள் மருத்துவர் இயக்கியபடி அனைத்து மருந்துகளையும் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை பரிந்துரைத்திருந்தால், நீங்கள் நன்றாக உணர ஆரம்பித்தாலும் முழு பாடத்தையும் எடுக்க உறுதிப்படுத்தவும்.

பின்வரும் அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் சந்தித்தால் உங்கள் மருத்துவரை சந்திப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்:

• சுவாசிப்பதில் சிக்கல்
• 102 ° F (38 ° C) அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட காய்ச்சல்
• தொடர்ச்சியான இருமல், குறிப்பாக அது ஸ்பூட்டத்தை வளர்த்தால்
• நெஞ்சு வலி

சில குழுக்களில், காய்ச்சல் மற்றும் பிற பொதுவான அறிகுறிகள் லேசானதாகவோ அல்லது இல்லாமலோ இருக்கலாம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். குறைந்த உடல் வெப்பநிலை அல்லது குழப்பம் போன்ற பிற எச்சரிக்கை அறிகுறிகளை நீங்கள் பார்க்க வேண்டியிருக்கும்.

நிமோனியா உள்ளவர்களின் பார்வை என்ன?

நிமோனியாவிலிருந்து மீள எடுக்கும் நேரம் தனிப்பட்ட முறையில் மாறுபடும். சுமார் ஒரு வாரத்தில் அவர்கள் தங்கள் வழக்கமான வழக்கத்திற்குச் செல்லலாம் என்று சிலர் காணலாம். மற்றவர்களுக்கு மீட்க சில கூடுதல் நேரம் தேவைப்படலாம். சில நேரங்களில் சோர்வு மற்றும் சோர்வு பல வாரங்கள் நீடிக்கும்.

சிறு குழந்தைகள், வயதானவர்கள் மற்றும் அடிப்படை நிலைமைகளைக் கொண்டவர்கள் போன்ற ஆபத்தான குழுக்களிலும் நோய் மிகவும் கடுமையானதாக இருக்கலாம். இந்த குழுக்களுக்கு பெரும்பாலும் சிகிச்சை மற்றும் மீட்பு மூலம் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட வேண்டும் மற்றும் நெருக்கமான கண்காணிப்பு தேவைப்படுகிறது.

நிமோனியாவின் வெவ்வேறு காரணங்களைப் பற்றி என்ன? அறிகுறிகள் மேம்படும் நேரம் உங்கள் நோய்த்தொற்றுக்கு என்ன காரணம் என்பதைப் பொறுத்தது.

பாக்டீரியா நிமோனியாவில், பல நாட்கள் ஆண்டிபயாடிக் சிகிச்சையின் பின்னர் நீங்கள் நன்றாக உணர ஆரம்பிக்கலாம். வைரஸ் நிமோனியா பொதுவாக 1 முதல் 3 வாரங்களில் மேம்படும், அதே நேரத்தில் பூஞ்சை நிமோனியாவுக்கு வாரங்கள் அல்லது மாதங்களுக்கு பூஞ்சை காளான் மருந்துகள் தேவைப்படலாம்.

நிமோனியாவை ஏற்படுத்தும் கிருமிகள் தொற்றுநோயாக இருக்கலாம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் மீண்டு வருகையில், பின்வருவனவற்றைச் செய்யுங்கள்:

• மற்றவர்களுடன் தொடர்பைக் கட்டுப்படுத்துங்கள்
• நீங்கள் இருமும்போது மூக்கு மற்றும் வாயை மூடு
• உங்கள் கைகளை அடிக்கடி கழுவ வேண்டும்
• பயன்படுத்தப்பட்ட திசுக்களை உடனடியாக மூடிய கொள்கலனில் எறியுங்கள்

உங்கள் இயல்பு நடவடிக்கைகளுக்கு நீங்கள் எப்போது செல்லலாம் என்பது பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் நோய்த்தொற்று முற்றிலுமாக அழிக்கப்பட்டுள்ளதா என்பதை உறுதிப்படுத்த உங்கள் மருத்துவர் பின்தொடர் மார்பு எக்ஸ்ரேயை திட்டமிட விரும்பலாம்.

அடிக்கோடு

காய்ச்சல் என்பது நிமோனியாவின் பொதுவான அறிகுறியாக இருந்தாலும், காய்ச்சல் இல்லாமல் நிமோனியா ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது. சிறு குழந்தைகள், வயதானவர்கள் மற்றும் பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு சக்தி உள்ளவர்கள் போன்ற குறிப்பிட்ட குழுக்களில் இது ஏற்படலாம்.

பலவிதமான கிருமிகளால் நிமோனியா ஏற்படலாம், அவற்றில் சில தொற்றுநோயாகும். சிகிச்சையும் மீட்டெடுக்கும் நேரமும் உங்கள் நோயை உண்டாக்குவது மற்றும் உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தைப் பொறுத்தது.

சிக்கல்களைத் தடுக்க நிமோனியாவுக்கு உடனடியாக சிகிச்சை அளிப்பது முக்கியம். உங்களுக்கு நிமோனியா இருப்பதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால், உங்கள் கவலைகளைப் பற்றி விவாதிக்க மற்றும் நோயறிதலைப் பெற உங்கள் மருத்துவரிடம் ஒரு சந்திப்பை மேற்கொள்ளுங்கள்.