நூலாசிரியர்: Mark Sanchez
உருவாக்கிய தேதி: 8 ஜனவரி 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 4 ஜூன் 2025
Anonim
6 ஆபத்தான நோய்கள் புகைபிடிப்பதால், இப்போது நிறுத்துவோம்
காணொளி: 6 ஆபத்தான நோய்கள் புகைபிடிப்பதால், இப்போது நிறுத்துவோம்

உள்ளடக்கம்

ஒரு நாளைக்கு 4 கப் காபிக்கு மேல் குடிக்கும் பெண்கள் கருத்தரிப்பது மிகவும் கடினம். இது நிகழலாம், ஏனெனில் ஒரு நாளைக்கு 300 மி.கி.க்கு அதிகமான காஃபின் உட்கொள்வது முட்டையை கருப்பைக்கு எடுத்துச் செல்லும் தசைகளின் இயக்கம் இல்லாததால் கர்ப்பத்தை கடினமாக்குகிறது. கூடுதலாக, அதிகமாக உட்கொள்ளும்போது, ​​காபி காஃபின் அளவுக்கதிகமாக ஏற்படலாம், இங்கே கிளிக் செய்வதன் மூலம் மேலும் அறிக.

முட்டை தனியாக நகராததால், ஃபலோபியன் குழாய்களின் உள் அடுக்கில் அமைந்துள்ள இந்த தசைகள் விருப்பமின்றி சுருங்கி, கர்ப்பத்தைத் தொடங்கி அங்கு எடுத்துச் செல்ல வேண்டியது அவசியம், எனவே, கர்ப்பமாக இருக்க விரும்புவோர் காஃபினில் நிறைந்த உணவுகளை உட்கொள்வதைத் தவிர்க்க வேண்டும், காபி, கோகோ கோலா போன்றவை; கருப்பு தேநீர் மற்றும் சாக்லேட்.

இருப்பினும், காஃபின் ஆண் கருவுறுதலுக்கு எந்தத் தீங்கும் செய்யாது. ஆண்களில், அவற்றின் நுகர்வு விந்தணுக்களின் இயக்கம் அதிகரிக்கிறது, மேலும் இந்த காரணி அவர்களை மேலும் வளமானதாக மாற்றும்.


உணவில் காஃபின் அளவு

பானம் / உணவுகாஃபின் அளவு
1 கப் வடிகட்டிய காபி25 முதல் 50 மி.கி.
1 கப் எஸ்பிரெசோ50 முதல் 80 மி.கி.
1 கப் உடனடி காபி60 முதல் 70 மி.கி.
1 கப் கப்புசினோ80 முதல் 100 மி.கி.
1 கப் வடிகட்டிய தேநீர்30 முதல் 100 மி.கி.
1 கிராம் 60 கிராம் பால் சாக்லேட்50 மி.கி.

உற்பத்தியின் பிராண்டைப் பொறுத்து காஃபின் அளவு சற்று மாறுபடலாம்.

புதிய வெளியீடுகள்

32 ஆரோக்கியமான, குறைந்த கலோரி தின்பண்டங்கள்

32 ஆரோக்கியமான, குறைந்த கலோரி தின்பண்டங்கள்

தவறான உணவுகளில் சிற்றுண்டி சாப்பிடுவதால் நீங்கள் எடையைக் குறைக்கலாம், சரியான தின்பண்டங்களைத் தேர்ந்தெடுப்பது எடை இழப்பை ஊக்குவிக்கும். உண்மையில், நார்ச்சத்து மற்றும் புரதம் அதிகம் உள்ள சத்தான உணவுகளை ...
கால் புண்களுக்கு என்ன காரணம்?

கால் புண்களுக்கு என்ன காரணம்?

கால் புண்கள் குணமடையாத புண்கள் அல்லது கால்களில் திறந்த காயங்கள். சிகிச்சையின்றி, இந்த வகையான புண்கள் மீண்டும் மீண்டும் வரும்.இந்த நிலை பொதுவாக மோசமான புழக்கத்தினால் ஏற்படுகிறது, இருப்பினும் இது பலவிதம...