புலிமியா, அறிகுறிகள் மற்றும் முக்கிய காரணங்கள் என்ன
உள்ளடக்கம்
புலிமியா என்பது ஒரு உணவுக் கோளாறு ஆகும், இது அதிக உணவு மற்றும் எடை அதிகரிப்பதில் அதிக அக்கறை கொண்டது, இது எடை அதிகரிப்பதைத் தடுக்க உணவுக்குப் பிறகு ஈடுசெய்யும் நடத்தைகள் தோன்றுவதற்கு வழிவகுக்கிறது, அதாவது கட்டாய வாந்தி அல்லது மலமிளக்கியின் பயன்பாடு.
புலிமியாவின் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்கள் சிறுமிகளிடம்தான் நிகழ்கின்றன, மேலும் எடை அதிகரிப்பதில் அதிக அக்கறை செலுத்துவதோடு, அந்த நபருக்கு குறைந்த சுயமரியாதை, மனநிலையில் அடிக்கடி மாற்றங்கள் மற்றும் உணவுக்குப் பிறகு வேதனை மற்றும் பதட்டம் போன்ற உணர்வுகளும் இருக்கலாம்.
புலிமியா என்பது ஒரு நபரின் மற்றும் குடும்பத்தின் வாழ்க்கைத் தரத்தை நேரடியாக பாதிக்கும் ஒரு கோளாறு ஆகும், ஏனெனில் இது அவர்களின் நடத்தை காரணமாக வேதனையையும் கவலையையும் உருவாக்குகிறது. எனவே, புலிமியாவைக் குறிக்கும் எந்தவொரு அறிகுறியும் உணரப்படும்போது, அந்த நபர் குடும்ப உறுப்பினர்களிடமிருந்து ஆதரவைப் பெறுகிறார், மேலும் அவர்களின் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்துவதற்கும் புலிமியா தொடர்பான அறிகுறிகளைத் தவிர்ப்பதற்கும் ஒரு ஊட்டச்சத்து நிபுணர் மற்றும் உளவியலாளருடன் வருகிறார்.
புலிமியா அறிகுறிகள்
புலிமியாவின் அறிகுறிகள் உடல், உளவியல் மற்றும் நடத்தை சார்ந்தவையாக இருக்கலாம், முக்கியமானது உடல் எடையை அதிகரிக்கும் என்ற அச்சத்தின் காரணமாக ஈடுசெய்யும் நடத்தைகளைத் தொடர்ந்து சாப்பிடுவது, அதாவது சாப்பாட்டின் போது மற்றும் பின் அடிக்கடி குளியலறையில் செல்வது, வாந்தியைத் தூண்டுவது. புலிமியாவைக் குறிக்கும் பிற அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள்:
- மலமிளக்கியாக, டையூரிடிக்ஸ் அல்லது பசியை அடக்கும் மருந்துகளை தவறாமல் பயன்படுத்துங்கள்;
- அதிகப்படியான உடற்பயிற்சி;
- மறைக்கப்பட்ட உணவை அதிக அளவில் சாப்பிடுங்கள்;
- அதிகமாக சாப்பிட்ட பிறகு வேதனை மற்றும் குற்ற உணர்வுகள்;
- நிறைய சாப்பிட்டாலும் எடை போடாதீர்கள்;
- தொண்டையில் அடிக்கடி வீக்கம்;
- பல் பூச்சிகளின் தொடர்ச்சியான தோற்றம்;
- கையின் பின்புறத்தில் கால்சிட்டி;
- இரைப்பை குடல் அமைப்பில் வயிற்று வலி மற்றும் வீக்கம் பெரும்பாலும்;
- ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய்.
கூடுதலாக, நபர் நீரிழப்பு மற்றும் ஊட்டச்சத்து குறைபாட்டின் அறிகுறிகளையும் அறிகுறிகளையும் காண்பிக்க முடியும், இது கோளாறு தொடர்பான பழக்கவழக்கங்களின் விளைவாக நிகழ்கிறது, மனச்சோர்வு, எரிச்சல், பதட்டம், குறைந்த சுயமரியாதை மற்றும் அதிகப்படியான தேவை கலோரி கட்டுப்பாடு.
புலிமியாவில் நபர் வழக்கமாக பொருத்தமான எடையைக் கொண்டிருக்கிறார் அல்லது அவர்களின் வயது மற்றும் உயரத்திற்கு சற்று அதிக எடை கொண்டவர், அனோரெக்ஸியாவில் என்ன நடக்கிறது என்பது போலல்லாமல், இது ஒரு உணவு மற்றும் உளவியல் கோளாறாகும், இருப்பினும் அந்த நபர் அவர்களின் வயது மற்றும் உயரத்திற்கு எடை குறைவாக இருக்கிறார், பொதுவாக நீங்கள் எப்போதும் அதிக எடை, இது உணவு கட்டுப்பாடுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது. புலிமியா மற்றும் பசியற்ற தன்மையை எவ்வாறு வேறுபடுத்துவது என்பதை அறிக.
முக்கிய காரணங்கள்
புலிமியாவுக்கு திட்டவட்டமான காரணங்கள் எதுவும் இல்லை, இருப்பினும் அதன் நிகழ்வு பெரும்பாலும் உடலின் வழிபாட்டுடன் தொடர்புடையது, இது ஊடகங்களால் நேரடியாக பாதிக்கப்படலாம் அல்லது குடும்பம் மற்றும் நெருங்கிய நண்பர்களின் நடத்தை ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்படலாம்.
இதன் காரணமாக, நபர் தங்களிடம் உள்ள உடல் இலட்சியமானது அல்ல என்று பலமுறை விளக்குகிறார், மேலும் அவர் அவரின் மகிழ்ச்சியற்ற தன்மைக்கு அவரை "குற்றம்" சொல்லத் தொடங்குகிறார், இதனால் முடிந்தவரை எடை அதிகரிப்பதைத் தவிர்க்கிறார். இதற்காக, அவர்கள் வழக்கமாக அவர்கள் விரும்புவதை சாப்பிடுகிறார்கள், ஆனால் சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு, குற்ற உணர்வு காரணமாக, எடை அதிகரிப்பதில்லை என்று நீக்குகிறார்கள்.
சிகிச்சை எப்படி இருக்க வேண்டும்
புலிமியா ஒரு உளவியல் மற்றும் உண்ணும் கோளாறு என்பதால், அந்த நபர் ஒரு உளவியலாளர் மற்றும் ஊட்டச்சத்து நிபுணருடன் இருப்பது முக்கியம், இதனால் உணவு மறுமலர்ச்சியைத் தொடங்கலாம் மற்றும் உணவுடன் ஆரோக்கியமான உறவின் வளர்ச்சி ஊக்குவிக்கப்படுகிறது. தவிர்க்கவும். ஈடுசெய்யும் நடத்தை.
கூடுதலாக, வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள், அத்துடன் சில ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகள் மற்றும் / அல்லது வாந்தியைத் தடுக்க உதவுவது பெரும்பாலும் அவசியம். கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், உணவுக் கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க மருத்துவமனை அல்லது சிறப்பு கிளினிக்குகள் தேவைப்படலாம். புலிமியாவுக்கான சிகிச்சை எவ்வாறு இருக்க வேண்டும் என்பதைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்.
போர்டல்
பிறவி ரூபெல்லா