பிரகாசமான-மஞ்சள் சிறுநீர் மற்றும் நிறத்தில் பிற மாற்றங்களுக்கு என்ன காரணம்?

உள்ளடக்கம்

• கண்ணோட்டம்
• “சாதாரண” சிறுநீர் என்ன நிறம்?
• சிறுநீரின் நிறம் மாற என்ன காரணம்?
• உணவு, வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள்
• உடற்பயிற்சி
• மருந்துகள்
• மருத்துவ நிலைகள்
• கர்ப்பம்
• அசாதாரண சிறுநீர் நிறத்திற்கான ஆபத்து காரணிகள் யாவை?
• அசாதாரண சிறுநீர் நிறம் எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?
• அசாதாரண சிறுநீர் நிறம் எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது?
• அசாதாரண சிறுநீர் நிறத்திற்கான பார்வை என்ன?

கண்ணோட்டம்

சிறுநீர் நிறம் பொதுவாக வெளிர்-மஞ்சள் நிறத்தில் இருந்து ஆழமான அம்பர் வரை இருக்கும். இந்த வண்ணமயமாக்கல் முதன்மையாக யூரோபிலின் எனப்படும் நிறமி யூரோக்ரோம் ஏற்படுகிறது.

உங்கள் சிறுநீர் நீரால் நீர்த்தப்பட்டதா அல்லது அதிக செறிவான வடிவத்தில் உள்ளதா என்பது நிறமியின் தோற்றத்தை தீர்மானிக்கிறது. நீங்கள் எவ்வளவு தண்ணீர் குடிக்கிறீர்களோ, அவ்வளவு நீரேற்றமடைகிறீர்கள், உங்கள் சிறுநீரில் நிறமி இலகுவாக இருக்கும்.

நீங்கள் உண்ணும் உணவுகளில் உள்ள நிறமிகள் மற்றும் ரசாயன கலவைகள் மற்றும் நீங்கள் எடுக்கும் மருந்துகள் உங்கள் சிறுநீரின் நிறத்தையும் மாற்றுகின்றன. இந்த மாற்றங்கள் மிகவும் நிலையானவை மற்றும் பொதுவாக நீண்ட காலம் நீடிக்காது.

நிறத்தில் சில மாற்றங்கள் ஒரு அடிப்படை மருத்துவ நிலையின் அடையாளமாக இருக்கலாம்.

“சாதாரண” சிறுநீர் என்ன நிறம்?

சிறுநீரின் நிறம் வரும்போது அனைவருக்கும் வித்தியாசமான “இயல்பானது” இருக்கிறது, ஆனால் அது மஞ்சள் நிறமாலை மீது விழ வேண்டும்.

நீங்கள் குடிக்கும் நீரின் அளவு நிறம் வெளிர் மஞ்சள் அல்லது இருண்ட அம்பர் என்பதை பாதிக்கிறது. அதிக நீரைக் குடித்து நீரேற்றத்துடன் இருப்பவர்கள் பொதுவாக நீரிழப்பு அல்லது குறைந்த தண்ணீரை உட்கொள்பவர்களுடன் ஒப்பிடும்போது அதிக நீர்த்த, வெளிர் சிறுநீரை உருவாக்குகிறார்கள்.

உங்கள் சிறுநீரின் நிறம் இந்த மஞ்சள் நிறமாலைக்கு வெளியே வந்தால் - மேகமூட்டமான அல்லது பழுப்பு நிறமான சிறுநீர் போன்றது - நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும். உங்கள் சிறுநீர் சிவப்பு, நீலம் அல்லது பச்சை நிறத்தில் இருந்தால் மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்.

சிறுநீரின் நிறம் மாற என்ன காரணம்?

மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, உங்கள் சிறுநீரின் நிறம் முதன்மையாக நீங்கள் எவ்வளவு தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும் என்பதைப் பொறுத்து தீர்மானிக்கப்படுகிறது. நீங்கள் நிறைய தண்ணீர் குடிக்கும்போது, ​​உங்கள் சிறுநீர் மிகவும் லேசாக மாறும், அது கிட்டத்தட்ட தெளிவாகத் தெரிகிறது. நீங்கள் குடிக்கும் தண்ணீர் குறைவாக, உங்கள் சிறுநீர் கருமையாகிவிடும்.

உணவு, வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள்

டயட் ஒரு காரணியாகவும் இருக்கலாம். அனைத்து இயற்கை உணவுகளின் நிறம் (பெர்ரி மற்றும் பீட் போன்றவை) நிறமியுடன் தொடர்புகொண்டு வேறுபட்ட நிறத்தை உருவாக்கலாம். அதிக அளவில் பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளில் அதிக அளவு உணவு சாயம் இருக்கும். இந்த சாயம் நிறமியுடன் தொடர்பு கொள்ளும்.

பி வைட்டமின்கள், ரைபோஃப்ளேவின் (பி -2) மற்றும் கோபாலமின் (பி -12) ஆகியவை ஃப்ளோரசன்ட் மஞ்சள்-பச்சை சிறுநீரை உண்டாக்குவதற்கும் அறியப்படுகின்றன. நீங்கள் சப்ளிமெண்ட்ஸ் அல்லது மல்டிவைட்டமின்களை எடுத்துக் கொண்டால், அவை உங்கள் பிரகாசமான நிற சிறுநீரின் மூலமாக இருக்கலாம்.

பி வைட்டமின்களுடன் பலப்படுத்தப்பட்ட உணவு மாற்று குலுக்கல்களும் அதே விளைவை ஏற்படுத்தும்.

அதிகப்படியான பீட்டா கரோட்டின் அல்லது வைட்டமின் சி சிறுநீர் இருண்ட மஞ்சள் அல்லது ஆரஞ்சு நிறத்திற்கு வழிவகுக்கும். உடலில் வைட்டமின் ஏ ஆக மாற்றப்படும் பீட்டா கரோட்டின், கேரட் மற்றும் இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு போன்ற மஞ்சள் மற்றும் ஆரஞ்சு உணவுகளில் காணப்படுகிறது.

சிட்ரஸ் பழங்களுக்கு மேலதிகமாக, தக்காளி, ஸ்ட்ராபெர்ரி, ப்ரோக்கோலி போன்ற உணவுகளிலும் வைட்டமின் சி காணப்படுகிறது.

உடற்பயிற்சி

ஒரு வொர்க்அவுட்டிற்குப் பிறகு நீங்கள் சரியாக ஹைட்ரேட் செய்யாவிட்டால், அது நீரிழப்பு மற்றும் இருண்ட சிறுநீருக்கும் வழிவகுக்கும். சரியான நீரேற்றம் இல்லாமல் தீவிர உடற்பயிற்சி செய்வது தசை முறிவுக்கு வழிவகுக்கும் ஒரு தீவிர நிலையை ஏற்படுத்தும்.

இது கோலா- அல்லது தேநீர் நிற சிறுநீருடன் கடுமையான தசை வலியை ஏற்படுத்தும். இது ஏற்பட்டால், நீங்கள் உடனடியாக மருத்துவ சிகிச்சை பெற வேண்டும்.

மருந்துகள்

மேலதிக மற்றும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள் உங்கள் சிறுநீரை பிரகாசமாகவோ அல்லது தெளிவானதாகவோ மாற்றும். இதில் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள், மலமிளக்கிகள் மற்றும் புற்றுநோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் சில கீமோதெரபி மருந்துகள் ஆகியவை அடங்கும்.

எடுத்துக்காட்டாக, சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகளுடன் (யுடிஐ) தொடர்புடைய அச om கரியங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க மருந்துகள் ஃபெனாசோபிரிடின் (பைரிடியம்) பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அதன் பயன்பாட்டின் பொதுவான பக்க விளைவு ஆரஞ்சு நிற சிறுநீர்.

ரிஃபாம்பின் போன்ற பிற மருந்துகளும் சிறுநீரை பிரகாசமான ஆரஞ்சு நிறத்தில் பாதிப்பில்லாமல் கறைப்படுத்தக்கூடும்.

மருத்துவ நிலைகள்

உங்கள் சிறுநீரின் நிறத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் உங்கள் சிறுநீரகம், கல்லீரல் அல்லது சிறுநீர்ப்பை செயல்பாட்டில் உள்ள சிக்கல்களின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். உங்கள் சிறுநீர் மேகமூட்டமாக மாறினால் அல்லது வலுவான வாசனையை உருவாக்கினால், உங்களுக்கு சிறுநீர்ப்பை அல்லது சிறுநீரக தொற்று ஏற்படலாம்.

சிறுநீர் கழிக்கும்போது ஏற்படும் வலி, காய்ச்சல், வாந்தி அல்லது முதுகுவலி போன்ற ஏதேனும் அறிகுறிகளை நீங்கள் கொண்டிருந்தால் இது குறிப்பாக உண்மை.

கர்ப்பம்

பிரகாசமான-மஞ்சள் சிறுநீர் கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப அறிகுறியாக இருக்கலாம் என்று குறிப்பு சான்றுகள் தெரிவிக்கின்றன. இருப்பினும், இந்த கூற்றுக்களை ஆதரிக்க எந்த ஆய்வும் இல்லை.

அசாதாரண சிறுநீர் நிறத்திற்கான ஆபத்து காரணிகள் யாவை?

உங்கள் வயதும் பாலினமும் உங்கள் சிறுநீரின் நிறத்தை பாதிக்கக்கூடிய நிலைமைகளுக்கான ஆபத்தை உயர்த்தக்கூடும். உதாரணமாக, சிறுநீரகம் அல்லது சிறுநீர்ப்பையில் உள்ள கட்டிகள் வயதானவர்களுக்கு பொதுவானவை. சிறுநீர் பாதை இரத்தப்போக்கு பொதுவாக சிறுநீரகம் அல்லது சிறுநீர்ப்பை பிரச்சினைகளுடன் தொடர்புடையது.

புற்றுநோய் போன்ற மிகவும் கடுமையான நிலைமைகள் இரத்தப்போக்கு மற்றும் இளஞ்சிவப்பு அல்லது சிவப்பு சிறுநீரை ஏற்படுத்தும். உங்கள் சிறுநீரில் இரத்தத்தைக் கண்டால் உடனே உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள், இதனால் அவர்கள் காரணத்தை தீர்மானிக்க முடியும்.

60 சதவிகித பெண்கள் வரை தங்கள் வாழ்க்கையில் ஒரு முறையாவது யுடிஐ அனுபவிப்பார்கள். இந்த நோய்த்தொற்று சிறுநீர் பாதை இரத்தப்போக்குடன் இருக்கலாம், இது சிறுநீரின் நிறத்தை மாற்றும். விரிவாக்கப்பட்ட புரோஸ்டேட் சுரப்பியின் விளைவாக ஆண்கள் சிறுநீர் இரத்தத்தையும் அனுபவிக்கலாம்

குழந்தைகளுக்கு சிறுநீர் பாதை இரத்தப்போக்கு மிகவும் குறைவாகவே காணப்படுகிறது, இருப்பினும் சில அரிய கோளாறுகள் சிறுநீரில் இரத்தத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும். இந்த குறைபாடுகளில் ஹெனோச்-ஷான்லின் பர்புரா, ஹீமோலிடிக் யுரேமிக் நோய்க்குறி மற்றும் வில்ம்ஸ் கட்டி ஆகியவை அடங்கும்

பெரியவர்களைப் போலவே, குழந்தைகளில் எந்த சிறுநீர் பாதை இரத்தப்போக்கு அசாதாரணமாகக் கருதப்படுகிறது மற்றும் உடனடி மருத்துவ சிகிச்சையைத் தூண்ட வேண்டும்.

அசாதாரண சிறுநீர் நிறம் எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?

உங்கள் சிறுநீர் நிறத்தில் ஏதேனும் அசாதாரணங்களை நீங்கள் கண்டால், நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும். உங்கள் சந்திப்பை திட்டமிட்ட பிறகு, ஏதேனும் சிக்கல் உள்ளதா என்பதைத் தீர்மானிக்க உங்கள் மருத்துவருக்கு உதவக்கூடிய எந்த விவரங்களையும் குறிப்பிடவும்.

பின்வருவனவற்றைக் கவனியுங்கள்:

• மாற்றத்தை நீங்கள் எப்போது கவனிக்க ஆரம்பித்தீர்கள்?
• உங்கள் உணவில் சமீபத்தில் என்ன இருந்தது?
• நீங்கள் என்ன மருந்துகள் அல்லது கூடுதல் மருந்துகளை எடுத்துள்ளீர்கள்?
• நீங்கள் கடுமையான உடல் செயல்பாடுகளில் ஈடுபட்டுள்ளீர்களா?
• உங்கள் தூக்க முறைகளில் ஏதேனும் மாற்றங்கள் செய்யப்பட்டுள்ளதா?
• உங்கள் குடல் அசைவுகள் சாதாரணமாக இருந்ததா?
• உங்கள் உடலில் எங்காவது சொறி இருக்கிறதா?
• உங்களுக்கு சமீபத்தில் ஏதேனும் தலைவலி ஏற்பட்டதா?
• உங்கள் பார்வையில் ஏதேனும் சிக்கல்கள் உள்ளதா?
• நீங்கள் விவரிக்க முடியாத எடை இழப்பு ஏதேனும் உண்டா?
• புகைபிடித்த வரலாறு உங்களிடம் உள்ளதா?
• உங்கள் சிறுநீர் பழக்கத்தில் ஏதேனும் மாற்றம் ஏற்பட்டதா?

உங்கள் மருத்துவரை நீங்கள் சந்திக்கும்போது, ​​அவர்கள் உங்கள் உடல்நல வரலாற்றைப் பற்றி விவாதித்து உடல் பரிசோதனை செய்வார்கள். அவர்களின் மதிப்பீட்டைப் பொறுத்து, உங்கள் மருத்துவர் சிறுநீர் கழித்தல் அல்லது இரத்த பரிசோதனையை கோரலாம்.

ஒரு சிறுநீரக பகுப்பாய்வு சிவப்பு இரத்த அணுக்களை சரிபார்க்கலாம், உங்கள் சிறுநீரின் புரத அளவை மதிப்பிடலாம் மற்றும் வெளியேற்றப்பட்ட பொருட்கள் என்ன என்பதை தீர்மானிக்க முடியும். தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாக்களுக்கும் உங்கள் சிறுநீர் சோதிக்கப்படலாம். நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகள் இருந்தால், சிறுநீர் கலாச்சாரம் கட்டளையிடப்படலாம்.

இரத்த பரிசோதனையால் சிறுநீரக செயல்பாடு மற்றும் கல்லீரல் நொதிகளின் அளவை அளவிட முடியும். இந்த முடிவுகள் உங்கள் சிறுநீரில் ஏற்படும் வண்ண மாற்றங்களுக்கான காரணம் குறித்து ஒரு குறிப்பைக் கொடுக்கக்கூடும்.

அசாதாரண சிறுநீர் நிறம் எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது?

உங்கள் சோதனைகளில் இருந்து உங்கள் மருத்துவர் கண்டுபிடிப்பதைப் பொறுத்து சிகிச்சை விருப்பங்கள் மாறுபடும். உங்கள் இருண்ட-மஞ்சள் சிறுநீரின் நிறம் நீரிழப்பு காரணமாக இருப்பதை உங்கள் மருத்துவர் கண்டறிந்தால், உங்கள் உணவில் அதிக திரவங்களைச் சேர்க்க அவர்கள் பரிந்துரைப்பார்கள்.

உங்கள் சிறுநீரின் நிறம் சில நாட்களுக்குள் அதன் சாதாரண மஞ்சள் நிறத்திற்கு திரும்ப வேண்டும். ஒரு அடிப்படை மருத்துவ நிலை கண்டறியப்பட்டால், உங்கள் மருத்துவர் அந்த நிலைக்கு சிகிச்சையைத் தொடருவார்.

அசாதாரண சிறுநீர் நிறத்திற்கான பார்வை என்ன?

உங்கள் சிறுநீர் அடர்-மஞ்சள் நிறத்தை எடுத்துக் கொண்டால், அது அதிக தண்ணீரைக் குடிக்கச் சொல்லும் உங்கள் உடலின் வழியாக இருக்கலாம். நிறத்தில் இந்த மாற்றம் நீரிழப்பால் ஏற்படலாம், எனவே குடிக்கவும்.

நீங்கள் அலுவலகத்தில் உட்கார்ந்திருந்தாலும், ஜிம்மில் வேலை செய்தாலும், அல்லது கடற்கரையில் வெளியே வந்தாலும், நீரேற்றமாக இருப்பது முக்கியம்.

இந்த நிறமாற்றத்தை ஏற்படுத்தும் எந்தவொரு மருந்தையும் நீங்கள் எடுத்துக் கொண்டால், அது பாதிப்பில்லாதது. உங்களுக்கு அறிவுறுத்தப்படாவிட்டால், உங்கள் மருத்துவரின் மேற்பார்வையின் கீழ் தொடர்ந்து மருந்துகளை உட்கொள்ள வேண்டும்.