Boutonniere சிதைவு சிகிச்சை
உள்ளடக்கம்
- Boutonniere சிதைவு vs. ஸ்வான் கழுத்து குறைபாடு
- அறுவைசிகிச்சை சிகிச்சை
- பிளவுபடுதல்
- பயிற்சிகள்
- மருந்துகள்
- அறுவை சிகிச்சை
- டேக்அவே
ஒரு போடோனியர் குறைபாடு என்றால் என்ன?
ஒரு பூட்டோனியர் குறைபாடு என்பது உங்கள் விரல்களில் ஒன்றில் உள்ள மூட்டுகளை பாதிக்கும் ஒரு நிலை. இது உங்கள் விரலின் நடுத்தர மூட்டு வளைவதற்கும், வெளிப்புற மூட்டு வெளியே வளைவதற்கும் காரணமாகிறது. இது மத்திய சீட்டு காயம் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.
இது பெரும்பாலும் முடக்கு வாதத்தால் ஏற்படுகிறது. பிற சாத்தியமான காரணங்கள் பின்வருமாறு:
- விரல் இடப்பெயர்வு
- விரல் எலும்பு முறிவுகள்
- ஆழமான வெட்டுக்கள்
- கீல்வாதம்
தீவிரத்தன்மையைப் பொறுத்து, பூட்டோனியர் குறைபாடுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க அறுவை சிகிச்சை மற்றும் அறுவைசிகிச்சை சிகிச்சை முறைகள் உள்ளன.
Boutonniere சிதைவு vs. ஸ்வான் கழுத்து குறைபாடு
வெவ்வேறு சிகிச்சை விருப்பங்களுக்குள் நுழைவதற்கு முன்பு, ஒரு பூட்டோனியர் குறைபாடு மற்றும் ஸ்வான் கழுத்து குறைபாடு ஆகியவற்றுக்கு இடையிலான வித்தியாசத்தை அறிந்து கொள்வது அவசியம். அவை ஒத்ததாக இருக்கும்போது, அவர்களுக்கு சில முக்கிய வேறுபாடுகள் உள்ளன.
ஸ்வான் கழுத்து சிதைவில், உங்கள் விரலின் அடிப்பகுதி, நடுத்தர மூட்டு அல்ல, உங்கள் கையை நோக்கி வளைகிறது அல்லது நெகிழ்கிறது. நடுத்தர மூட்டு நேராக்கப்படுகிறது அல்லது வெளிப்புறமாக நீட்டப்படுகிறது, அதே நேரத்தில் வெளிப்புற மூட்டு வளைந்து அல்லது உள்ளங்கையை நோக்கி நெகிழ்கிறது. பூட்டோனியர் குறைபாடுகளைப் போலவே, ஸ்வான் கழுத்து குறைபாடுகளும் பெரும்பாலும் முடக்கு வாதத்தால் ஏற்படுகின்றன.
அறுவைசிகிச்சை சிகிச்சை
பூட்டோனியர் குறைபாட்டின் லேசான வழக்குகளுக்கு பொதுவாக அறுவை சிகிச்சை தேவையில்லை.
பிளவுபடுதல்
Boutonniere குறைபாட்டிற்கான மிகவும் பொதுவான சிகிச்சையானது நடுத்தர விரலில் இருக்கும் ஒரு பிளவு மூலம் உங்கள் விரலை உறுதிப்படுத்துகிறது. பிளவு விரலை நேராக்க மற்றும் அசையாமல் இருக்க அழுத்தத்தை உருவாக்குகிறது. ஒரு காயம் காரணமாக குறைபாடு ஏற்பட்டால், ஒரு பிளவு அணிவது தசைநார் நேராக்க மற்றும் குணமடையும் போது பதற்றத்தை நீக்க உதவும்.
மூன்று முதல் ஆறு வாரங்களுக்கு நீங்கள் தொடர்ந்து பிளவுகளை அணிய வேண்டியிருக்கும். அதன் பிறகு, நீங்கள் சில வாரங்களுக்கு இரவில் அதை அணிய வேண்டியிருக்கும்.
பயிற்சிகள்
ஒரு பூட்டோனியர் குறைபாடு உங்கள் விரலின் இயக்கம் மற்றும் நெகிழ்வுத்தன்மையை பாதிக்கும். பாதிக்கப்பட்ட விரலை வலுப்படுத்த உதவும் சில உடற்பயிற்சிகளை செய்ய உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்,
- உங்கள் விரலை முழங்காலில் உயர்த்துவது மற்றும் குறைப்பது
- உங்கள் விரலின் நுனியை வளைத்து நேராக்குகிறது
மருந்துகள்
முடக்கு வாதம் அல்லது கீல்வாதம் காரணமாக உங்கள் பூட்டோனியர் குறைபாடு ஏற்பட்டால், ஒரு பிளவு அணிந்து பலப்படுத்தும் பயிற்சிகள் போதுமானதாக இருக்காது. வீக்கம் மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்க கார்டிகோஸ்டீராய்டு ஊசி உள்ளிட்ட மருந்துகளை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம். மருந்து எடுத்துக் கொள்ளும்போது ஒரு பிளவு அணியும்படி அவர்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்தலாம்.
அறுவை சிகிச்சை
சில சந்தர்ப்பங்களில், பூட்டோனியர் குறைபாடுகளுக்கு அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. மேம்பட்ட முடக்கு வாதம் அல்லது கடுமையான காயங்களால் ஏற்படும் நிகழ்வுகளில் இது அதிகம்.
ஒரு பூட்டோனியர் குறைபாட்டை அறுவை சிகிச்சை மூலம் சிகிச்சையளிக்க பல்வேறு அணுகுமுறைகள் உள்ளன, அவற்றுள்:
- தசைநாண்கள் வெட்டுதல் மற்றும் வெளியிடுதல்
- சேதமடைந்த தசைநாண்கள் ஒன்றாக வெட்டுதல் மற்றும் தையல்
- மற்றொரு பகுதியிலிருந்து தசைநார் துண்டுகளைப் பயன்படுத்துதல்
- மூட்டுகளை நேராக்க கம்பி அல்லது சிறிய திருகுகளைப் பயன்படுத்துதல்
இந்த வகையான அறுவை சிகிச்சையிலிருந்து மீட்க பொதுவாக 12 வாரங்கள் ஆகும், மேலும் அந்தக் காலகட்டத்தில் நீங்கள் பாதிக்கப்பட்ட கையை மட்டுப்படுத்தியிருக்கலாம்.
டேக்அவே
ஒரு பூட்டோனியர் குறைபாடு என்பது முடக்கு வாதம், கீல்வாதம் மற்றும் விரல் காயங்கள் ஆகியவற்றின் பொதுவான சிக்கலாகும். ஆரம்பத்தில் பிடிக்கும்போது ஒரு பிளவு அணிவதன் மூலம் இது பெரும்பாலும் நடத்தப்படுகிறது. மிகவும் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், உங்கள் விரலில் உள்ள தசைநாண்களை சரிசெய்ய அல்லது நடுத்தர மூட்டை நேராக்க உங்களுக்கு அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.