நூலாசிரியர்: Robert Simon
உருவாக்கிய தேதி: 20 ஜூன் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 1 ஜூலை 2024
Anonim
என்ன களை விகாரங்கள் உடலுறவுக்குச் சிறப்பாகச் செயல்படுகின்றன? செல்சியா செபராவுடன் செக்ஸ் & கஞ்சா
காணொளி: என்ன களை விகாரங்கள் உடலுறவுக்குச் சிறப்பாகச் செயல்படுகின்றன? செல்சியா செபராவுடன் செக்ஸ் & கஞ்சா

உள்ளடக்கம்

கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய விஷயங்கள்

சாக்லேட் மற்றும் சிப்பிகளை ஒதுக்கி வைத்துக் கொள்ளுங்கள், உங்கள் பாலியல் இன்பத்தை வேறு நிலைக்கு கொண்டு செல்ல உதவும் ஒரு புதிய பாலுணர்வைக் கொண்டிருக்கிறது. ஆம், நாங்கள் கஞ்சாவைப் பற்றி பேசுகிறோம்.

கஞ்சா மற்றும் படுக்கையறைக்கு வெளியேயும் வெளியேயும் அதன் நன்மைகள் குறித்து ஆராய்ச்சி தொடர்ந்தாலும், ஒரு ஆய்வில் 68.5 சதவீதம் பேர் கஞ்சாவைப் பயன்படுத்தும் போது உடலுறவு மிகவும் மகிழ்ச்சிகரமானதாக இருப்பதாகக் கூறினர்.

ஆர்வமாக? நாமும் அவ்வாறே இருந்தோம். எனவே, கஞ்சா நிபுணரும் கோலோவ் சிபிடி நேச்சுரல்ஸின் கோஃபவுண்டருமான ஜான் ரென்கோ மற்றும் ஹார்வர்ட் மருத்துவர் மற்றும் இன்ஹேல்எம்டியை இயக்கும் மருத்துவ கஞ்சா சிகிச்சை நிபுணர் ஜோர்டன் டிஷ்லர் ஆகியோரை அணுகினோம்.

நீங்கள் எந்த வகையான மனநிலையில் இருந்தாலும் - மிகவும் மனதைக் கவரும் பாலியல் அனுபவத்திற்கான சரியான திரிபு மற்றும் தயாரிப்புகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் அவர்கள் அதிகம் பகிர்ந்து கொண்டனர்.


விகாரங்கள் உண்மையில் முக்கியமா?

இருக்கலாம்.

விளைவுகள் வரும்போது விகாரங்கள் வகிக்கும் பங்கை நிபுணர்கள் ஏற்கவில்லை. டாக்டர் டிஷ்லர் பாலினத்தின் போது விகாரங்கள் வெவ்வேறு விருப்பங்களுக்கு வழிவகுக்கும் என்று நம்புகிறார், ஆனால் எந்த விளைவுகளுக்கும் உத்தரவாதம் அளிக்க வேண்டாம். அவர் தனது நோயாளிகளுக்கு விகாரங்களை முற்றிலுமாக புறக்கணிக்கவும், வீரியம் மற்றும் பிரசவ முறைக்கு கவனம் செலுத்தவும் அறிவுறுத்துகிறார்.

ஒவ்வொரு விகாரத்தின் விளைவுகளையும் வரையறுக்கும்போது உண்மையான மந்திரம் டெர்பென்களில் இருப்பதாக ரென்கோ நம்புகிறார்.

டெர்பென்ஸ் என்பது நறுமணம் மற்றும் சுவைக்கு காரணமான தாவரங்களில் காணப்படும் கலவைகள். ஒரு கஞ்சா ஆலை டீசல் போலவும், மற்றொன்று எலுமிச்சைகளை நினைவூட்டினாலும் - அது வேலையில் இருக்கும்.

டெர்பென்கள் கஞ்சாவின் வெவ்வேறு விளைவுகளை பாதிக்கின்றன, இருப்பினும் இன்னும் தெளிவாகத் தெரியவில்லை. விகாரங்களின் தனிப்பட்ட பண்புகள் - மற்றும் அவை மனிதர்களை எவ்வாறு பாதிக்கலாம் - பற்றிய ஆராய்ச்சி தொடர்கிறது.

உங்கள் லிபிடோவை அதிகரிக்க விரும்பினால்

உங்கள் செக்ஸ் டிரைவை அதிகரிக்க, டோ-சி-டோஸ் மற்றும் திருமண கேக் போன்ற அதிக அளவு டெர்பீன் லிமோனீனுடன் கூடிய விகாரங்களைத் தேர்வு செய்ய ரென்கோ பரிந்துரைக்கிறார்.


இரண்டும் இண்டிகா-ஆதிக்கம் செலுத்தும், உயர்-டி.எச்.சி கலப்பினங்கள், அவை ஆனந்தமான தளர்வுக்கு உருகுவதற்கு முன் உடல் வெப்பமயமாதல் பரவசத்துடன் உங்களை வேகமாகத் தாக்கும்.

நீங்கள் தனியாக சிறிது நேரம் அனுபவிக்கிறீர்கள் என்றால்… தாள்களுக்கு இடையில்

ரெங்கோவின் கூற்றுப்படி, டெர்பீன் லினினூல் கொண்ட விகாரங்கள் - ஒரு நல்ல அமைதியான விளைவுக்கு பெயர் பெற்றவை - உங்கள் தனி அமர்வை மேம்படுத்துவதற்கான வழி.

LA ரகசியமானது, ஒரு இண்டிகா, மற்றும் அம்னீசியா ஹேஸ், ஒரு சாடிவா ஆகியவை பிரபலமான விகாரங்கள் ஆகும், இது சுய இன்பத்தை ஒரு முழு பிற்பகல் செயல்பாடாக மாற்றும்போது மசோதாவுக்கு பொருந்தும்.

படிப்படியாக ஒரு தீவிரமான பரவசம் வருவதற்கு முன்பு பயனர்கள் மெதுவான தொடக்கத்தை தெரிவிக்கின்றனர். ஒரு நல்ல புணர்ச்சியைப் போல் தெரிகிறது, இல்லையா?

நீங்கள் கவலைக்கு ஆளானால்

கஞ்சா உண்மையில் பிரகாசிக்கிறது. நம்பத்தகுந்த ஏராளமான ஆதாரங்களுடன், தற்போதைய ஆராய்ச்சி கஞ்சா பதட்டத்தை குறைக்கக்கூடும் என்பதையும் காட்டுகிறது.

ஒரு சிறிய 2018 ஆய்வில் கன்னாபினாய்டுகள் மற்றும் வெவ்வேறு விகாரங்களின் டெர்பீன் அளவுகள் பகுப்பாய்வு செய்யப்பட்டன. பங்கேற்பாளர்கள் தங்கள் கவலைக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் மிகவும் பயனுள்ளவர்களை மதிப்பிட்டனர்.


எந்தவொரு சுய உணர்வும் உங்கள் வயதுவந்த விளையாட்டு நேரத்தை குறைவாக சுவாரஸ்யமாக்குகிறதென்றால், உங்கள் “குஷ்” ஐப் பெறுவது போல் தெரிகிறது.


பதட்டத்திற்கான மேல் விகாரங்கள்:

  • புப்பா குஷ், ஒரு இண்டிகா
  • ஸ்கைவால்கர் ஓ.ஜி.குஷ், ஒரு இண்டிகா ஆதிக்கம் செலுத்தும் கலப்பு
  • புளூபெர்ரி லாம்ஸ்பிரெட், ஒரு சாடிவா ஆதிக்கம் செலுத்தும் கலப்பு
  • கோஷர் குஷ், ஒரு இண்டிகா

சாத்தியமான வலியைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால்

கஞ்சா வலியை நீக்குகிறது என்பதற்கான சான்றுகள் உள்ளன மற்றும் வலி நிவாரணத்திற்கு வரும்போது இண்டிகாஸ் தான் விருப்பம் என்று கடந்த ஆய்வுகள் கண்டறிந்துள்ளன.

ரென்கோவின் கூற்றுப்படி, வலியைக் குறைப்பதைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்களானால், பீட்டா-காரியோபிலீன், ஹுமுலீன், மைர்சீன் மற்றும் காரியோபிலீன் போன்ற வலியைக் குறைக்கக்கூடிய டெர்பென்களுடன் கூடிய விகாரங்களைத் தேடுங்கள். அவரது சிறந்த தேர்வு ஜிகிடில்ஸ்.

ஜிக்கிடெல்ஸ் ஒரு வலுவான பீட்டா-காரியோபிலீன் மற்றும் ஹுமுலீன் சுயவிவரத்துடன் ஒரு இண்டிகா-ஆதிக்கம் செலுத்தும் கலப்பினமாகும்.

முயற்சிக்க பிற விகாரங்கள்:

  • ஜி 13, ஒரு சக்திவாய்ந்த இண்டிகா
  • கன்னடோனிக், குறைந்த-டி.எச்.சி, உயர்-சிபிடி கலப்பு
  • ஹார்லெக்வின், ஒரு சாடிவா ஆதிக்கம் செலுத்தும் திரிபு

நீங்கள் புதிதாக ஒன்றை முயற்சிக்க விரும்பினால்

உடலுறவில் ஈடுபடும்போது உங்கள் ஆறுதல் மண்டலத்திலிருந்து வெளியேற விரும்பினால், சில விகாரங்கள் உதவக்கூடும் என்பதற்கு பல ஆதாரங்கள் உள்ளன.


ஆன்லைன் பயனர் மதிப்புரைகளின் அடிப்படையில், இந்த விகாரங்கள் உங்கள் தடைகளை குறைத்து உங்கள் நம்பிக்கையை அதிகரிக்கும்:

  • கிராண்டடி ஊதா, ஒரு இண்டிகா
  • ட்ரெய்ன்ரெக், ஒரு சக்திவாய்ந்த சாடிவா ஆதிக்கம் செலுத்தும் கலப்பு
  • அணு வடக்கு விளக்குகள், ஒரு இண்டிகா ஆதிக்கம் செலுத்தும் கலப்பு
  • ப்ளூ ட்ரீம், ஒரு சாடிவா ஆதிக்கம் செலுத்தும் கலப்பு

நீங்கள் உயர் ஆற்றல் ஏதாவது விரும்பினால்

சில விகாரங்கள், குறிப்பாக சரியான அளவைக் கொண்டு, பெட்மேட்களில் மிகவும் ஆர்வத்துடன் இருப்பதற்கான ஆற்றலை உங்களுக்குத் தரும்.

ஆன்லைன் பயனர் மதிப்புரைகளின் அடிப்படையில், நீங்கள் ஒரு ஆற்றல்மிக்க பன்னி-எஸ்க்யூ ரம்பிற்கான மனநிலையில் இருக்கிறீர்களா என்பதைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய விகாரங்கள் இவை:

  • கிரீன் கிராக், ஒரு சாடிவா
  • சீஸ் நிலநடுக்கம், ஒரு கலப்பின
  • சூப்பர் லெமன் ஹேஸ், ஒரு கவர்ச்சியான சாடிவா

நீங்கள் ஏதாவது ஓய்வெடுக்க விரும்பினால்

எந்தவொரு கஞ்சா கறையும் நீங்கள் அதிகமாகப் பயன்படுத்தினால் உங்களை குளிரவைக்கும், எனவே வெப்பத்தைத் திருப்புவதற்கு சரியான அளவிலான குளிர்ச்சியை உறுதிசெய்ய, தளர்வான விகாரங்களையும் சரியான அளவையும் தேடுங்கள்.


இந்த நிதானமான விகாரங்களை முயற்சிக்கவும்:

  • மாஸ்டர் குஷ், ஒரு இண்டிகா
  • திரு நைஸ், ஒரு சாடிவா
  • விலங்கு குக்கீகள், ஒரு சீரான கலப்பு

தொடுவதற்கான உங்கள் உணர்திறனை அதிகரிக்க விரும்பினால்

அனுபவமுள்ள பல கஞ்சா பயனர்கள் சில விகாரங்கள் தொடுவதற்கான உணர்திறனை அதிகரிக்கும் மற்றும் சிறந்த தொட்டுணரக்கூடிய உணர்வுகளை மாற்றும் என்று உங்களுக்குச் சொல்வார்கள்.

எல்லோரும் வித்தியாசமாக இருக்கிறார்கள், எனவே சில விகாரங்கள் உங்களுக்கான தொடர்பை அதிகரிக்கக்கூடும், அதே நேரத்தில் உங்கள் கூட்டாளியின் உடல் வெவ்வேறு விகாரங்களுக்கு பதிலளிக்கக்கூடும்.

நீங்கள் சிறிது காலமாக கஞ்சாவை அனுபவித்து வருகிறீர்கள் என்றால், ஏ.சி.டி.சி போன்ற சிபிடி ஆதிக்கம் செலுத்தும் திரிபுடன் உங்கள் டி.எச்.சி-ஆதிக்கம் செலுத்தும் விகாரத்தை சமப்படுத்த ரென்கோ பரிந்துரைக்கிறார். இது உங்களுக்கு "பணக்கார டெர்பீன் சுயவிவரத்துடன் சிபிடி மற்றும் டிஎச்சியின் ஒருங்கிணைந்த விளைவையும் வழங்குகிறது."

ஏ.சி.டி.சி என்பது ஒரு சாடிவா-ஆதிக்கம் செலுத்தும் திரிபு ஆகும், இது 14 சதவிகித சிபிடி மற்றும் 1 சதவிகிதத்திற்கும் குறைவான டி.எச்.சி.

எரோஜெனஸ் விளையாட்டை அதிகப்படுத்தவும், கூச்சத்தைத் தரவும் வேறு சில விகாரங்கள் இங்கே:

  • பபல்கம் குஷ், ஒரு இண்டிகா ஆதிக்கம் செலுத்தும் திரிபு
  • புளிப்பு டீசல், ஒரு கடுமையான சாடிவா
  • ஜிலிபீன், ஒரு இண்டிகா ஆதிக்கம் செலுத்தும் திரிபு

எது சிறந்தது: இண்டிகா, சாடிவா அல்லது கலப்பின?

இந்த கேள்விக்கு எளிமையான பதில் எதுவும் இல்லை, ஏனென்றால் ரென்கோவின் கூற்றுப்படி, இந்த வகைப்பாடுகள் ஒரு திரிபுகளில் உள்ள டெர்பென்களைக் காட்டிலும் குறைவான முக்கியத்துவம் வாய்ந்தவை.

"அவை உண்மையில் இயற்பியல் தாவர பண்புகளைச் சுற்றியுள்ள உடலியல் தாவர வகைப்பாடுகளே தவிர அதன் மலர் சுயவிவரமல்ல, கவனம் செலுத்த வேண்டிய இடமாக இது இருக்கிறது" என்று அவர் விளக்கினார்.

உடலுறவுக்கு சரியான அல்லது தவறான திரிபு இல்லை. அந்த சந்திப்பிற்கான சிறந்த ஒன்று, உங்கள் உடல் குறிப்பிட்ட விகாரங்களுக்கு எவ்வாறு பதிலளிக்கிறது மற்றும் நீங்கள் நோக்கமாகக் கொண்ட ரம்பின் வகையைப் பொறுத்தது.

உண்ணக்கூடிய பொருட்கள் பற்றி என்ன?

டாக்டர் டிஷ்லர் மற்றும் ரென்கோ இருவரும் கூட்டாளிகள் உடலுறவுக்கு செல்ல சிறந்த வழி அல்ல என்பதை ஒப்புக்கொள்கிறார்கள், ஏனெனில் அவை மிகவும் மெதுவானவை மற்றும் கணிக்க முடியாதவை.

உண்ணக்கூடியவை உங்கள் செரிமான அமைப்பை செயல்படுத்துவதற்கு முன்பு கடந்து செல்ல வேண்டும். உங்கள் பி.எம்.ஐ மற்றும் பிற காரணிகளும் அவை எவ்வளவு விரைவாக உதைக்கின்றன என்பதைப் பாதிக்கும்.

உங்கள் கூட்டாளரை விட வெவ்வேறு நேரங்களில் நீங்கள் உச்சத்தில் இருப்பதற்கான வாய்ப்புகள், நீங்கள் எதையும் உணர நீண்ட காலத்திற்கு முன்பே உடலுறவு கொள்ளுங்கள் அல்லது உகந்ததாக இல்லாத அளவை உட்கொள்வது.

உண்ணக்கூடியவை உங்கள் விருப்பம் என்றால், அவை ஒரு தனி சேஷிற்காக சிறப்பாக சேமிக்கப்படும்.

உங்கள் சுவை மொட்டுகள் மற்றும் கீழ் பகுதிகளை கூச்சப்படுத்த சில இங்கே:

  • 1906 லவ் சாக்லேட்டுகள். இந்த கவர்ச்சியான உபசரிப்புகள் ஐந்து மூலிகை பாலுணர்வை கஞ்சாவுடன் இணைத்து உடல் மற்றும் உளவியல் ரீதியான உயர்விற்காக உட்கொண்ட இரண்டு மணி நேரத்திற்குள் உச்சம் பெறுகின்றன.
  • கிகோகோ சென்சுவலி-டீ. இந்த கஞ்சா தேநீரில் உள்ள பொருட்கள் உங்களை உணரவைக்கும் அளவுக்கு கவர்ச்சியாக ஒலிக்கின்றன! ரோஜா இதழ்கள், ஒளி வண்ண மலர்கள் கொண்ட ஒரு செடி, மற்றும் லாவெண்டர் ஆகியவை கஞ்சாவுடன் இணைந்த ஒரு சில பொருட்கள் மட்டுமே, அவை குடிக்கும் எவருக்கும் ஆர்வத்தைத் தூண்டும்.

உங்கள் செக்ஸ் ஷேஸை மசாலா செய்ய வேறு என்ன பயன்படுத்தலாம்?

விஷயங்களை ஏற்றுகிறது! ஆனால் நாங்கள் கஞ்சா மற்றும் பாலியல் பற்றி பேசுகிறோம் என்பதால், கவர்ச்சியான நேரத்தை மனதில் கொண்டு தயாரிக்கப்பட்ட வேறு சில கஞ்சா தயாரிப்புகள் இங்கே.

THC அல்லது CBD lube

THC மற்றும் CBD- உட்செலுத்தப்பட்ட லூப் ஒரு விஷயம் - மற்றும் அவற்றை முயற்சித்த பலரின் கூற்றுப்படி ஒரு அற்புதமான விஷயம்.

இந்த லூப்களை உருவாக்குபவர்கள் அதிகரித்த விழிப்புணர்விலிருந்து வேகமான, சக்திவாய்ந்த புணர்ச்சி வரை பல நன்மைகளை வழங்குகிறார்கள் என்று கூறுகிறார்கள். சில உரிமைகோரல்களை ஆதரிப்பதற்கான அறிவியல் சான்றுகள் இன்னும் இல்லை, ஆனால் இதன் அர்த்தம் நன்மைகள் இல்லை என்று அர்த்தமல்ல.

சிபிடியின் மேற்பூச்சு பயன்பாடு நடைமுறைக்கு மெதுவாக இருக்கும், மேலும் விரைவான முடிவுகளுக்கான விநியோகத்தை மேம்படுத்துவதற்கான வழிகளில் ஆராய்ச்சி நடந்து கொண்டிருக்கிறது. இருப்பினும், ஒரு கஞ்சா உட்செலுத்தப்பட்ட லூப் உங்கள் பாலியல் வாழ்க்கைக்கு கொஞ்சம் ஊக்கத்தை அளிக்க முடியாது என்று அர்த்தமல்ல.

போதுமான உயவு வசதியான மற்றும் சுவாரஸ்யமான ஊடுருவக்கூடிய உடலுறவுக்கு முக்கியமாகும். மேலும், இது நன்றாக இருக்கிறது.

நீங்கள் ஒரு THC அல்லது CBD லூப் பயணத்தை வழங்க விரும்பினால், கோலோவ் சிபிடி இன்டிமேட் மசகு எண்ணெய் தொடங்கி, நீங்கள் தேர்வுசெய்ய சில உள்ளன. ஜான் ரென்கோ கோலோவ் சிபிடி நேச்சுரல்ஸின் கோஃபவுண்டராக உள்ளார், பாலியல் நிபுணர் மற்றும் விற்பனையாகும் எழுத்தாளர் டாக்டர் சாடி அலிசன் ஆகியோருடன்.

இன்னும் சில பிரபலமான விருப்பங்கள்:

  • ஃபோரியா இன்பம் லியூப் (THC மற்றும் CBD ஐக் கொண்டுள்ளது)
  • குஷ் ராணி சிபிடி லூப் பற்றவைக்கவும் (சணல்-பெறப்பட்ட சிபிடியைக் கொண்டுள்ளது)
  • வெல்வெட் ஸ்விங் கஞ்சா சென்சுவல் மசகு எண்ணெய் (THC மற்றும் CBD ஐ கொண்டுள்ளது)

THC அல்லது CBD குத அல்லது யோனி சப்போசிட்டரிகள்

கஞ்சா சப்போசிட்டரிகள் குறித்த மருத்துவ ஆராய்ச்சி குறைவாகவே உள்ளது.

அவர்கள் ஆசனவாய் அல்லது யோனி வழியாக இரத்த ஓட்டத்தில் உறிஞ்சப்படுகிறார்கள் என்பதற்கு உறுதியான ஆதாரங்கள் எதுவும் இல்லை, எனவே அவர்களிடமிருந்து உயர்ந்ததைப் பெற எதிர்பார்க்க வேண்டாம். பெல்ட்டுக்குக் கீழே உங்களுக்கு உதவக்கூடிய பிற விளைவுகள் அவை இல்லை என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை.

ஃபோரியா இன்டிமசி சப்போசிட்டரிகள் போன்ற சிபிடி மற்றும் டிஎச்சி துணை நிறுவனங்களின் பயனர்கள், அவை சிறந்த மசகு எண்ணெய் என்று கூறுகின்றன, அவை குத அல்லது யோனி உடலுறவின் போது மற்றும் அதற்குப் பிறகும் வலியைக் குறைக்க உதவுகின்றன, மேலும் பாலியல் இன்பத்தை அதிகரிக்கின்றன.

THC அல்லது CBD மசாஜ் எண்ணெய்

நல்ல, எண்ணெய் தேய்த்தலை யார் விரும்பவில்லை? தலைப்புகள் இரத்த ஓட்டத்தில் நுழையாததால், “உயர்ந்த” இல்லாமல், உங்கள் உடல் உடல் ரீதியாக நன்றாக உணர இது ஒரு சிறந்த வழியாகும்.

பாப்பா & பார்க்லியின் ரிலீஃப் பாடி ஆயில், ரிலாக்ஸ் அரோமாதெரபி சிபிடி ஆயில் மற்றும் சிபிடி டெய்லி மசாஜ் லோஷன் ஆகியவை இரண்டு விருப்பங்கள்.

எண்ணெய்கள் மற்றும் ஆணுறைகள் ஒன்றாக நன்றாக விளையாடுவதில்லை, எனவே உங்கள் பாதுகாப்பு முறையை கவனத்தில் கொள்ளுங்கள்.

பொதுவான உதவிக்குறிப்புகள் மற்றும் தந்திரங்கள்

இப்போது நீங்கள் சில கஞ்சா திரிபு மற்றும் தயாரிப்பு யோசனைகளுடன் ஆயுதம் வைத்திருக்கிறீர்கள், அனுபவத்தைப் பயன்படுத்த உங்களுக்கு உதவ சில ஆலோசனைகள் இங்கே.

இதற்கு முன்பு நீங்கள் ஒருபோதும் கஞ்சாவைப் பயன்படுத்தவில்லை என்றால், முதலில் தனி உடலுறவை முயற்சிக்கவும்

இது கஞ்சா உலகிற்கு நீங்கள் மேற்கொண்ட முதல் பயணமாக இருந்தால் அல்லது பாலியல் இன்பத்திற்காக அதைப் பயன்படுத்துவதற்கான முதல் தடவையாக இருந்தால், தனி விளையாட்டின் போது அதை முயற்சிப்பது நல்ல யோசனையாகும்.

ஒரு தயாரிப்புக்கு நீங்கள் எவ்வாறு பிரதிபலிக்கிறீர்கள், அது உங்கள் உலகத்தை உலுக்கியதா இல்லையா என்பதைப் பார்க்க இது உங்களுக்கு வாய்ப்பளிக்கிறது. கவர்ச்சியான குறைவான விளைவுகளைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்களானால், உங்கள் கஞ்சா கவலைகள் எதையும் ஓய்வெடுக்க இது உதவும்.

நீங்கள் நுகரும் முன் பேச்சுவார்த்தை

தகவல்தொடர்பு சிறந்த பாலினத்திற்கு முக்கியமானது, மேலும் நீங்கள் உயர்ந்த நிலைக்கு வருவதற்கு முன்பு அது நடக்க வேண்டும். கஞ்சா உங்கள் தீர்ப்பைக் குறைக்கும் மற்றும் நீங்கள் அதிகமாக எடுத்துக் கொண்டால் மயக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.

தொடங்குவதற்கு முன் ஒப்புதல் பெற்று தெளிவான எல்லைகளை அமைக்கவும். பாதுகாப்பான உடலுறவைப் பற்றி விவாதிப்பதற்கும், உங்களிடம் தடுப்பு பாதுகாப்பு இருப்பதை உறுதி செய்வதற்கும் இதுவே நேரம்.

குறைவாகத் தொடங்கி மெதுவாகச் செல்லுங்கள்

வீரியம் உங்கள் அனுபவத்தை உருவாக்கலாம் அல்லது உடைக்கலாம், எனவே பெரும்பாலான நிபுணர்களின் ஆலோசனையை கவனித்து, குறைந்த (அளவு வாரியாக) தொடங்கவும், மேலும் அதிகமாக உட்கொள்ள நீங்கள் தேர்வுசெய்தால் மெதுவாக செல்லுங்கள்.

விநியோகத்தின் வெவ்வேறு முறைகளுக்கு இடையில் வீரியம் மாறுபடும், அதேபோல் விளைவுகள் உதைக்க எடுக்கும் நேரமும் கூட.

உள்ளிழுக்கும் முறைகள் மற்றும் நாக்கின் கீழ் எடுக்கப்பட்ட டிங்க்சர்கள் விரைவாக செயல்படும் முறைகள், அவை அளவை சற்று எளிதாக்குகின்றன. உங்களுக்கு இன்னொரு பஃப் அல்லது சில சொட்டுகள் தேவைப்பட்டால் 10 நிமிடங்களுக்குள் சொல்லலாம், அல்லது உங்கள் இனிமையான இடத்தைத் தாக்கினால் நிறுத்தத் தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.

கையில் தண்ணீர் மற்றும் லுப் வைக்கவும்

பருத்தி வாய் அல்லது யோனி வறட்சி பற்றி கவர்ச்சியாக எதுவும் இல்லை. தண்ணீர் மற்றும் லூப் கையில் வைத்திருப்பதன் மூலம் நீங்கள் ஒவ்வொரு வகையிலும் நீரேற்றமாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

அடிக்கோடு

கஞ்சா உடலுறவை சிறந்ததாக்குகிறது என்பதற்கு ஏராளமான சான்றுகள் உள்ளன. கஞ்சா பயன்படுத்துபவர்கள் பயனற்றவர்களை விட அதிகமான உடலுறவைக் கொண்டிருப்பதாக ஆராய்ச்சி கூட காட்டுகிறது.

நீங்கள் இதை முயற்சி செய்ய விரும்பினால், கஞ்சா வழக்கமாக இயக்கும் போது நன்கு பொறுத்துக்கொள்ளப்படும். புகழ்பெற்ற, உரிமம் பெற்ற மூலத்திலிருந்து தயாரிப்புகள் அல்லது பூவை வாங்குவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள் - மேலும் வேடிக்கையாக ஆராயுங்கள்!

அட்ரியன் சாண்டோஸ்-லாங்ஹர்ஸ்ட் ஒரு ஃப்ரீலான்ஸ் எழுத்தாளர் மற்றும் எழுத்தாளர் ஆவார், அவர் ஒரு தசாப்தத்திற்கும் மேலாக உடல்நலம் மற்றும் வாழ்க்கை முறை குறித்து விரிவாக எழுதியுள்ளார். ஒரு கட்டுரையை ஆராய்ச்சி செய்வதிலிருந்தோ அல்லது சுகாதார நிபுணர்களை நேர்காணல் செய்வதிலிருந்தோ அவர் எழுதும் போது, ​​அவர் தனது கடற்கரை நகரத்தை கணவர் மற்றும் நாய்களுடன் சுற்றித் திரிவதைக் காணலாம் அல்லது ஸ்டாண்ட்-அப் துடுப்பு பலகையில் தேர்ச்சி பெற முயற்சிக்கும் ஏரியைப் பற்றி தெறிக்கிறார்.

தளத்தில் சுவாரசியமான

ஹிஸ்டரோசல்பிங்கோகிராபி: அது என்ன, அது எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது மற்றும் தேர்வுக்கான தயாரிப்பு

ஹிஸ்டரோசல்பிங்கோகிராபி: அது என்ன, அது எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது மற்றும் தேர்வுக்கான தயாரிப்பு

ஹிஸ்டரோசல்பிங்கோகிராபி என்பது கருப்பை மற்றும் கருப்பைக் குழாய்களை மதிப்பிடுவதற்கான நோக்கத்துடன் நிகழ்த்தப்படும் ஒரு மகளிர் மருத்துவ பரிசோதனை ஆகும், இதனால் எந்தவொரு மாற்றத்தையும் அடையாளம் காணலாம். கூடு...
கேபிலரி காடரைசேஷன் என்றால் என்ன, அது எதற்காக, எப்படி செய்யப்படுகிறது

கேபிலரி காடரைசேஷன் என்றால் என்ன, அது எதற்காக, எப்படி செய்யப்படுகிறது

கேபிலரி காடரைசேஷன் என்பது இழைகளை மீண்டும் கட்டியெழுப்புவதை நோக்கமாகக் கொண்ட ஒரு செயல்முறையாகும், இது ஃப்ரிஸை முடிவுக்குக் கொண்டுவருவதற்கும், அளவைக் குறைப்பதற்கும் மற்றும் இழைகளின் மென்மையான தன்மை, நீர...