அழகு குறிப்புகள்: கவலையற்ற 20களின் விரைவான முகம் திருத்தங்கள்
உள்ளடக்கம்
- ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட் தோல் கிரீம்கள் முதல் தோல் லைட்டனர்கள் மற்றும் பல, வடிவம் உங்களை அழகாக இருக்க வைக்கும் பொருட்கள் பற்றிய அழகு குறிப்புகளை பகிர்ந்து கொள்கிறது.
- கவலையற்ற 20 களில் உங்கள் சருமத்தைப் பாதுகாக்க உதவும் மேலும் அழகு குறிப்புகளைப் படிக்கவும்.
- எந்த வகையான மாய்ஸ்சரைசர் மற்றும் ஃபவுண்டேஷன் மேக்கப் உங்களுக்கு சிறந்தது என்பதைக் கண்டுபிடித்து, கதிரியக்க சருமத்திற்கான சிட்ரஸ் தோல் பராமரிப்பு சிகிச்சைகளை புத்துயிர் பெறுவதைக் கவனியுங்கள்.
- முயற்சி செய்து பரிசோதிக்கப்பட்ட தோல் பராமரிப்பு சிகிச்சைகள்: வைட்டமின் சி ஒரு அதிர்ச்சி
- என்ற கட்டுரைகளை தொடர்ந்து படியுங்கள் வடிவம் அற்புதமான அழகு குறிப்புகள் மற்றும் தோல் பராமரிப்பு சிகிச்சைகளுக்கான இணையதளம்.
- க்கான மதிப்பாய்வு
ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட் தோல் கிரீம்கள் முதல் தோல் லைட்டனர்கள் மற்றும் பல, வடிவம் உங்களை அழகாக இருக்க வைக்கும் பொருட்கள் பற்றிய அழகு குறிப்புகளை பகிர்ந்து கொள்கிறது.
ஆக்ஸிஜனேற்ற தோல் சீரம் மற்றும் கிரீம்களைப் பயன்படுத்தத் தொடங்குங்கள். வைட்டமின்கள் சி மற்றும் ஈ மற்றும் திராட்சை விதைகளில் உள்ள பாலிபினால்கள் போன்ற மேற்பூச்சு ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் சருமத்திற்கு ஃப்ரீ-ரேடிக்கல் சேதத்தை எதிர்த்துப் போராட உதவும் என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. இந்த ஆற்றல் ஊட்டச்சத்தின் பயன்பாடு 20 வயதிற்கு மட்டுப்படுத்தப்பட வேண்டிய அவசியமில்லை என்றாலும், ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட் தோல் தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவதை (சுத்தப்படுத்திய பிறகு தினமும் இரண்டு முறை பயன்படுத்தலாம்) பழக்கமாக்குவதற்கான வயது இதுவாகும்.
வயதை மீறும் தேர்வுகள்:
- Lancôme Vinéfit Cool Gel Oil-Free Moisturizer ($ 25; lancome.com)
- கீலின் லைகோபீன் முக ஈரப்பதமூட்டும் லோஷன் ($ 35; 800-KIEHLS-1)
- கிளாரின்ஸ் வரி தடுப்பு மல்டி-ஆக்டிவ் டே கிரீம் பாதுகாப்பு பிளஸ் ($ 55; gloss.com)
உங்களுக்கு சரும பளபளப்பு அல்லது கருமை நிறமி இருந்தால் சரும ஒளியை அடுக்கவும். சுத்தப்படுத்திய பிறகு, சருமத்தை சீரானதாக வைத்திருக்க ப்ளீச்சிங் ஏஜென்டைப் பயன்படுத்தவும். இயற்கையான தாவரவியல் அடிப்படையிலான ப்ளீச்சிங் முகவர்கள்-கோஜிக் அமிலம், அதிமதுரம் சாறு மற்றும் ஆர்புடின் தாவர சாறு-பயனுள்ள மற்றும் லேசான தோல் ஒளிரும். (அனைத்தும் ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷன் புள்ளிகளை குறைக்க உதவுவதாக ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன.)
வயதை மீறும் தேர்வுகள்:
- லைகோரைஸ் சாற்றுடன் கூடிய DDF ஹோலிஸ்டிக் இன்டென்சிவ் ஸ்கின் லைட்டனர் ($42.50; 800-443-4890)
- அர்புடினுடன் கூடிய SkinCeuticals Phyto Corrective Gel ($45; skinceuticals.com)
- பீட்டர் தாமஸ் ரோத் தாவரவியல் தோல் பிரகாசிக்கும் ஜெல் வளாகம் கோஜிக் அமிலத்துடன் ($ 45; peterthomasroth.com)
கவலையற்ற 20 களில் உங்கள் சருமத்தைப் பாதுகாக்க உதவும் மேலும் அழகு குறிப்புகளைப் படிக்கவும்.
[தலைப்பு = ஷேப் ஆன்லைனில் இருந்து சிறந்த தோல் பராமரிப்பு சிகிச்சைகள் மற்றும் நடைமுறை அழகு குறிப்புகள்.]
எந்த வகையான மாய்ஸ்சரைசர் மற்றும் ஃபவுண்டேஷன் மேக்கப் உங்களுக்கு சிறந்தது என்பதைக் கண்டுபிடித்து, கதிரியக்க சருமத்திற்கான சிட்ரஸ் தோல் பராமரிப்பு சிகிச்சைகளை புத்துயிர் பெறுவதைக் கவனியுங்கள்.
கூடுதல் SPF உடன் மாய்ஸ்சரைசர் அல்லது ஃபவுண்டேஷன் மேக்கப்பில் ஸ்லாதர் செய்யவும். பரந்த-ஸ்பெக்ட்ரம் சன்ஸ்கிரீன்கள் (சூரியனின் எரியும் UVB கதிர்கள் மற்றும் வயதான UVA கதிர்களைத் தடுக்கும்) குறைந்தபட்ச SPF 15 உடன், மேகமூட்டமான நாட்களில் கூட வழக்கமாக இருக்க வேண்டும். உங்கள் சருமத்தைப் பாதுகாப்பதை இன்னும் எளிதாக்க, ஏராளமான ஈரப்பதமூட்டும் பொருட்கள் மற்றும் அடித்தளங்கள் ஏற்கனவே பரந்த-ஸ்பெக்ட்ரம் SPF களைக் கொண்டுள்ளன.
வயதைக் குறைக்கும் தேர்வுகள்:
- அவெடா டூர்மலைன் சார்ஜ் செய்யப்பட்ட பாதுகாப்பு லோஷன் SPF 15/ஆயில்-ஃப்ரீ ($ 38; aveda.com)
- மேபெலின் மென்மையான முடிவுகள் வயது குறைப்பு அறக்கட்டளை ஒப்பனை SPF 18 ($ 9; மருந்துக் கடைகளில்)
- முராத் சுற்றுச்சூழல் கேடயம் அத்தியாவசிய நாள் ஈரப்பதம் SPF 15 ($40; murad.com)
முயற்சி செய்து பரிசோதிக்கப்பட்ட தோல் பராமரிப்பு சிகிச்சைகள்: வைட்டமின் சி ஒரு அதிர்ச்சி
24 வயதில், மென்மையான, இளமையான சருமத்தை சாதாரணமாக எடுத்துக்கொள்வதில் நான் குற்றவாளி என்பதை ஒப்புக்கொள்கிறேன். ஆனால் கடந்த சில வருடங்களாக சூரிய வழிபாடு மற்றும் மாசுபட்ட நகரவாசிகள் என் நிறம் இப்போது சில நேரங்களில் ஒளிரும் பதிலாக மிளிரும் என்பதற்கு காரணமாக இருக்கலாம். அதனால்தான் நான் நியூயார்க் நகரத்தில் உள்ள ஹெலினா ரூபின்ஸ்டீன் பியூட்டி கேலரி & ஸ்பாவுக்குச் சென்று ஃபோர்ஸ் சி மெகா டோஸ் ஃபேஷியலை ($140; 212-343-9963) முயற்சித்தேன்.
அங்கு, அழகுக்கலை நிபுணர் ஜூலி ஜாங் மற்றொரு சுற்று ஆக்ஸிஜனேற்றத்தை வழங்குவதற்காக கால்வனிக் இயந்திரத்தின் ஒளி மின்சாரம் கொண்ட புதிய-வெட்டப்பட்ட ஆரஞ்சு துண்டுகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு வட்டமான வைட்டமின்-சி-உட்செலுத்தப்பட்ட பட்டைகள் மூலம் என் முகத்தை மெதுவாக வெளியேற்றினார். (மின்னோட்டமானது சருமத்தை நன்கு ஊடுருவி உதவுவதாக தெரிகிறது, ஜாங்கின் கருத்துப்படி.)
அதை மீட்க, அவள் ஒரு குளிர் வைட்டமின்-சி மாஸ்க் மற்றும் சீரம் பயன்படுத்தினாள். என் நிறம் இன்னும் பிரகாசமாக இருந்ததில்லை (இதன் விளைவாக பல நாட்கள் நீடித்தது). இது என் சருமத்திற்கு மிகவும் தேவையான பழ மிருதுவாக்கலுக்கு உணவளிப்பது போல் இருந்தது. - பெத் ஜேன்ஸ்