முகப்பரு சிகிச்சைக்கு பேக்கிங் சோடா
உள்ளடக்கம்
- சமையல் சோடாவின் நன்மைகள்
- பேக்கிங் சோடா முகப்பரு சிகிச்சையைப் பயன்படுத்துவதால் ஏற்படும் ஆபத்துகள்
- சமையல் சோடா முகப்பரு சிகிச்சைகள்
- ஃபேஸ் மாஸ்க் அல்லது எக்ஸ்ஃபோலியண்ட்
- உங்கள் முக சுத்தப்படுத்தியை அதிகரிக்கவும்
- ஸ்பாட் சிகிச்சை
- அடிக்கோடு
முகப்பரு மற்றும் சமையல் சோடா
முகப்பரு என்பது ஒரு பொதுவான தோல் நிலை, பெரும்பாலான மக்கள் தங்கள் வாழ்நாளில் அனுபவிக்கிறார்கள். உங்கள் உடலின் இயற்கையான எண்ணெய்களிலிருந்து உங்கள் துளைகள் அடைக்கப்படும்போது, பாக்டீரியாக்கள் பருக்களை உருவாக்கி ஏற்படுத்தும்.
முகப்பரு என்பது உயிருக்கு ஆபத்தான தோல் நிலை அல்ல, ஆனால் இது சுயமரியாதையை பாதிக்கும், தோல் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும், மேலும் சில நேரங்களில் வீக்கம் காரணமாக லேசான வேதனையையும் தரும்.
முகப்பரு பிரேக்அவுட்கள் பொதுவாக முகத்தில் தோன்றும், ஆனால் கழுத்து, முதுகு மற்றும் மார்பிலும் புடைப்புகள் உருவாகலாம்.வடுக்கள் மற்றும் கூடுதல் முகப்பரு பிரேக்அவுட்களைத் தடுக்க, பலர் தோல் சிகிச்சையாக பேக்கிங் சோடாவை உள்ளடக்கிய இயற்கை வைத்தியங்களைப் பயன்படுத்துகின்றனர்.
சமையல் சோடாவின் நன்மைகள்
பேக்கிங் சோடா அல்லது சோடியம் பைகார்பனேட் என்பது pH அளவை நிர்வகிக்க உதவும் ஒரு காரப் பொருளாகும். இது உடலுக்கு உள்ளேயும் வெளியேயும் அமிலப் பொருள்களை நடுநிலையாக்க உதவுகிறது. பேக்கிங் சோடா உங்கள் வயிற்றில் உள்ள அமிலத்தின் அளவைக் குறைப்பதால், இது பொதுவாக வயிற்றை அமைதிப்படுத்த அல்லது அஜீரணத்தை குணப்படுத்த பயன்படுகிறது.
பேக்கிங் சோடாவில் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் கிருமி நாசினிகள் உள்ளன. இது தோல் எரிச்சல், பிழை கடித்தல் மற்றும் லேசான தடிப்புகளுக்கு மேலதிக கிரீம்களில் சிறந்த பொருளாக அமைகிறது.
பேக்கிங் சோடா அல்லது பேக்கிங் சோடா அடிப்படையிலான டூத் பேஸ்ட்கள் மூலம் பல் துலக்குவது உங்கள் வாயில் உள்ள தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியாக்களின் அளவைக் குறைக்கவும், பற்களை வெண்மையாக்கவும் உதவும். இது உங்கள் சுவாசத்தையும் புதுப்பிக்கிறது.
முகப்பரு பிரேக்அவுட்டுகளுக்கு, பேக்கிங் சோடா வீக்கம் மற்றும் லேசான வலியை ஆற்ற உதவும். விளைவுகளை அதிகரிக்க இது ஒரு எக்ஸ்ஃபோலியண்டாக பயன்படுத்தப்படலாம் அல்லது தற்போதைய முகப்பரு சிகிச்சையில் சேர்க்கப்படலாம். இருப்பினும், அன்றாட பயன்பாட்டிற்கு இது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.
பேக்கிங் சோடா முகப்பரு சிகிச்சையைப் பயன்படுத்துவதால் ஏற்படும் ஆபத்துகள்
பேக்கிங் சோடா பயன்பாட்டில் சில நிகழ்வுகளின் வெற்றிக் கதைகள் இருந்தபோதிலும், முகப்பரு பிரேக்அவுட்கள் மற்றும் பிற தோல் நிலைகளுக்கு அங்கீகரிக்கப்பட்ட மருத்துவ சிகிச்சையைப் பயன்படுத்த மருத்துவர்கள் மற்றும் ஆராய்ச்சியாளர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்.
குறிப்பாக பேக்கிங் சோடாவின் தோலில் ஏற்படும் பாதிப்புகள் குறித்து சிறிய ஆராய்ச்சி இருக்கும்போது, இந்த மூலப்பொருள் நல்லதை விட அதிக தீங்கு விளைவிக்கும்.
உங்கள் தோல் மற்றும் முகத்தில் பேக்கிங் சோடாவைப் பயன்படுத்துவதன் சில பக்க விளைவுகள் பின்வருமாறு:
- தோல் அதிகப்படியான
- சுருக்கங்களின் ஆரம்ப ஆரம்பம்
- மோசமான முகப்பரு பிரேக்அவுட்கள்
- தோல் எரிச்சல் மற்றும் வீக்கம்
ஏனென்றால் பேக்கிங் சோடா சருமத்தின் பி.எச் அளவை தலையிடக்கூடும்.
பிஹெச் அளவுகோல் 0 முதல் 14 வரை ஆகும். 7 க்கு மேலே உள்ள எதுவும் காரத்தன்மை வாய்ந்தது, மேலும் 7 க்குக் கீழே உள்ள எதுவும் அமிலமானது. 7.0 இன் pH நடுநிலையானது.
தோல் இயற்கையாகவே அமில உறுப்பு ஆகும், இது pH 4.5 முதல் 5.5 வரை இருக்கும். இந்த வரம்பு ஆரோக்கியமானது - இது சருமத்தை ஆரோக்கியமான எண்ணெய்களால் ஈரப்பதமாக வைத்திருக்கிறது, அதே நேரத்தில் பாக்டீரியா மற்றும் மாசுபாட்டிலிருந்து உறுப்பைப் பாதுகாக்கிறது. இந்த பிஹெச் அமில மேன்டலை சீர்குலைப்பது பக்கத்திற்கு பாதிப்பை ஏற்படுத்தும், குறிப்பாக சருமத்திற்கு.
பேக்கிங் சோடாவின் பி.எச் அளவு 9 ஆகும். சருமத்தில் ஒரு வலுவான கார அடித்தளத்தைப் பயன்படுத்துவதால் அதன் அனைத்து இயற்கை எண்ணெய்களையும் அகற்றி பாக்டீரியாவிலிருந்து பாதுகாப்பற்றதாக விடலாம். இது தோல் சூரியன் போன்ற இயற்கை கூறுகளுக்கு அதிக உணர்திறன் ஏற்படுத்தும்.
சருமத்தில் பேக்கிங் சோடாவை தொடர்ந்து பயன்படுத்துவதால் சருமம் எவ்வளவு விரைவாக மீட்கப்படலாம் மற்றும் மறுநீக்கம் செய்ய முடியும் என்பதைப் பாதிக்கும்.
சமையல் சோடா முகப்பரு சிகிச்சைகள்
பரவலாக பரிந்துரைக்கப்படவில்லை என்றாலும், முகப்பருவுக்கு நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய சில சமையல் சோடா சிகிச்சைகள் உள்ளன. அதன் கார பண்புகள் இருப்பதால், சிறிய அளவு பேக்கிங் சோடா மட்டுமே அவசியம்.
ஒவ்வொரு சிகிச்சை முறைக்கும், பேக்கிங் சோடாவின் புதிய பெட்டியைப் பயன்படுத்துங்கள். பேக்கிங்கிற்காக அல்லது உங்கள் குளிர்சாதன பெட்டியை டியோடரைஸ் செய்ய நீங்கள் பயன்படுத்தும் பேக்கிங் சோடாவின் பெட்டியைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். இந்த பயன்படுத்தப்பட்ட பெட்டிகள் உங்கள் சருமத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் பிற பொருட்கள் மற்றும் ரசாயனங்களுடன் ஏற்கனவே தொடர்பு கொண்டிருக்கலாம்.
ஃபேஸ் மாஸ்க் அல்லது எக்ஸ்ஃபோலியண்ட்
இறந்த சரும செல்களை அகற்ற அல்லது வீக்கத்தைத் தணிக்க, சிலர் பேக்கிங் சோடாவை முக துடை அல்லது முகமூடியில் சேர்க்கிறார்கள்.
முக சுத்தப்படுத்தியைப் பயன்படுத்திய பிறகு, 2 தேக்கரண்டிக்கு மேல் கலக்க வேண்டாம். பேக்கிங் சோடா ஒரு சிறிய அளவு வெதுவெதுப்பான நீரில் ஒரு பேஸ்ட் உருவாகும் வரை. இதை உங்கள் விரல் நுனியில் தடவி உங்கள் தோலில் மசாஜ் செய்யலாம்.
முக முகமூடியாகப் பயன்படுத்தினால் 10 முதல் 15 நிமிடங்களுக்கு மேல் விடாதீர்கள். ஒரு எக்ஸ்ஃபோலியண்டாகப் பயன்படுத்தினால், கலவையை உங்கள் முகத்தில் மசாஜ் செய்த உடனேயே துவைக்கவும்.
இரண்டு வகையான பயன்பாடுகளுக்கும் பிறகு, உங்கள் தோல் வறண்டு போகாமல் இருக்க உடனடியாக முக மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துங்கள்.
இந்த முறையை வாரத்திற்கு இரண்டு முறைக்கு மேல் செய்ய வேண்டாம்.
உங்கள் முக சுத்தப்படுத்தியை அதிகரிக்கவும்
எக்ஸ்ஃபோலியண்ட் சிகிச்சை முறையைப் போலவே, முகப்பரு பிரேக்அவுட்களை அழிக்க உதவும் வகையில் ஒரு சிறிய அளவு பேக்கிங் சோடாவை உங்கள் விதிமுறைகளில் இணைக்கலாம்.
உங்கள் தினசரி முக சுத்தப்படுத்தியின் சக்தியை அதிகரிக்க, 1/2 தேக்கரண்டிக்கு மேல் கலக்க வேண்டாம். உங்கள் சுத்தப்படுத்தியுடன் உங்கள் கையில் பேக்கிங் சோடா. கலவையை உங்கள் முகத்தில் தடவி உங்கள் தோலில் மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும்.
உங்கள் முகத்தை துவைத்ததும், வறண்ட சருமத்தையும் இறுக்கத்தையும் தடுக்க முக மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துங்கள். இயக்கியபடி உங்கள் தினசரி சுத்தப்படுத்தியைப் பயன்படுத்துவதைத் தொடரவும், ஆனால் பேக்கிங் சோடாவில் வாரத்திற்கு இரண்டு முறைக்கு மேல் கலக்க வேண்டாம்.
ஸ்பாட் சிகிச்சை
மற்றொரு பொதுவான சிகிச்சை நுட்பம் முகப்பரு புடைப்புகளைக் கண்டறிவது, குறிப்பாக முகத்தில். இந்த முறைக்கு, 2 தேக்கரண்டி அளவுக்கு மேல் பேக்கிங் சோடா பேஸ்டை தயாரிக்கவும். சமையல் சோடா மற்றும் நீர். கலவையை விரும்பிய பகுதி அல்லது புடைப்புகள் மீது தடவி, குறைந்தது 20 நிமிடங்கள் உட்கார வைக்கவும்.
இது கடினமாக்க அல்லது மேலோட்டமாகத் தொடங்கலாம், ஆனால் அது சரி. இதை நன்கு துவைத்து, மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துங்கள். சிலர் ஒரே இரவில் கலவையை விட்டு வெளியேற பரிந்துரைக்கின்றனர், ஆனால் இது பக்கவிளைவுகளின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.
அடிக்கோடு
பேக்கிங் சோடா என்பது ஒரு காரப் பொருளாகும், இது சருமத்தின் pH சமநிலையை பாதிக்கும் மற்றும் பாதுகாப்பற்றதாக இருக்கும்.
பேக்கிங் சோடா உங்கள் முகப்பருவைக் குறைக்க உதவும் என்று நீண்டகால கட்டுக்கதைகள் கூறினாலும், தோல் மருத்துவர்கள் இதை ஒரு சிகிச்சை முறையாக பரிந்துரைக்கவில்லை. அதற்கு பதிலாக, அங்கீகரிக்கப்பட்ட மருத்துவ முகப்பரு சிகிச்சைகள் மற்றும் எதிர் தயாரிப்புகளில் ஒட்டிக்கொள்க.
முகப்பருவுக்கு இயற்கையான தீர்வாக பேக்கிங் சோடாவைப் பயன்படுத்த முடிவு செய்தால், சருமத்தின் பொருளை வெளிப்படுத்துவதை மட்டுப்படுத்தவும், பின்னர் மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்தவும். ஒழுங்கற்ற பக்க விளைவுகள், வலி அல்லது தடிப்புகளை நீங்கள் சந்தித்தால், உடனடியாக ஒரு தோல் மருத்துவரை சந்திக்கவும். எங்கள் ஹெல்த்லைன் ஃபைண்ட்கேர் கருவியைப் பயன்படுத்தி உங்கள் பகுதியில் உள்ள தோல் மருத்துவரிடம் சந்திப்பை பதிவு செய்யலாம்.