தடகள பாதத்திலிருந்து கொப்புளங்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி

உள்ளடக்கம்

• தடகள பாதத்தின் படம்
• சிகிச்சைகள்
• காரணங்கள்
• அறிகுறிகள்
• தடுப்பு
• ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்
• அடிக்கோடு

உங்கள் கால்களின் ஒரே அல்லது இன்ஸ்டெப்பில் தோன்றும் கொப்புளங்கள் தடகள பாதத்தின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். மருத்துவ சமூகம் இந்த நிலையை டைனியா பெடிஸ் என்று குறிப்பிடுகிறது. விளையாட்டு வீரரின் பாதத்தின் சில சந்தர்ப்பங்களில் கொப்புளங்கள் தோன்றும், ஆனால் அவை அனைத்திலும் இல்லை.

விளையாட்டு வீரரின் பாதத்தை ஏற்படுத்தும் பூஞ்சை உங்கள் உடலின் மற்ற பகுதிகளுக்கும் பரவுகிறது. இதைத் தடுக்க, நீங்கள் கொப்புளங்கள் அல்லது புண்கள் மற்றும் செதில்கள் போன்ற பிற புலப்படும் அறிகுறிகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவோ தொடவோ கூடாது.

உங்கள் கால் விரல் நகங்கள், கைகள் மற்றும் இடுப்பு ஆகியவற்றையும் பூஞ்சை பாதிக்கலாம். பாதிக்கப்பட்ட இடத்தை நீங்கள் தொட்டால் உடனடியாக கைகளை கழுவ வேண்டும்.

பல தடுப்பு உத்திகளைக் கொண்டு நீங்கள் தடகள பாதத்தைத் தவிர்க்கலாம்.

தடகள பாதத்தின் படம்

விளையாட்டு வீரரின் காலால் ஏற்படும் கொப்புளங்களின் படம் கீழே. கொப்புளங்கள் பொதுவாக பாதத்தின் ஒரே அல்லது இன்ஸ்டெப்பில் ஏற்படுகின்றன.

சிகிச்சைகள்

கவுண்டரில் (ஓடிசி) அல்லது மருந்து மூலம் கிடைக்கும் மருந்துகளுடன் தடகள பாதத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க பல வழிகள் உள்ளன.

• OTC தலைப்புகள். உங்கள் விளையாட்டு வீரரின் பாதத்தை நிர்வகிக்க OTC சிகிச்சைகள் முயற்சிக்க நீங்கள் விரும்பலாம். பூஞ்சை காளான் எதிர்ப்பு சிகிச்சைகள் பூஞ்சையை குறிவைத்து கொல்லும். இவை சிகிச்சையளிக்க சில வாரங்கள் அல்லது ஒரு மாதம் ஆகும். மேற்பூச்சு ஸ்ப்ரேக்கள், கிரீம்கள் அல்லது பொடிகளை ஆன்லைனில் கண்டுபிடிக்கவும்.
• வீட்டு வைத்தியம். ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு மற்றும் தேயிலை மர எண்ணெய் உள்ளிட்ட விளையாட்டு வீரர்களின் பாதத்திற்கு நீங்கள் முயற்சிக்க விரும்பும் சில வீட்டு அடிப்படையிலான சிகிச்சைகள் உள்ளன. வீட்டு சிகிச்சைகள் பிற தயாரிப்புகள் மற்றும் மருந்துகள் போல இல்லை என்பதால், நீங்கள் அவற்றை எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்த வேண்டும். ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு மற்றும் தேயிலை மர எண்ணெயை ஆன்லைனில் வாங்கலாம்.
• மருந்துகள். உங்கள் விளையாட்டு வீரரின் கால் கடுமையானதாக இருந்தால் அல்லது மேற்பூச்சு சிகிச்சைகளுக்கு பதிலளிக்காவிட்டால், உங்கள் மருத்துவர் மிகவும் ஆக்ரோஷமான மேற்பூச்சு அல்லது வாய்வழி பூஞ்சை காளான் சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கலாம்.
• கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள். அச .கரியத்தை போக்க பூஞ்சை காளான் சிகிச்சையுடன் பயன்படுத்த கார்டிகோஸ்டீராய்டையும் உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.

காரணங்கள்

உங்கள் கால்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட வகை பூஞ்சையுடன் தொடர்பு கொண்டால், தடகள பாதத்திலிருந்து கொப்புளங்கள் ஏற்படலாம். ட்ரைகோபைட்டன் மென்டாகிரோபைட்டுகள் அழற்சி விளையாட்டு வீரரின் பாதத்தை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த வகை தடகள வீரரின் கால் கொப்புளங்களை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் பிற வகை நிலைகளை விட குறைவாகவே காணப்படுகிறது.

விளையாட்டு வீரரின் கால் யாருக்கும் ஏற்படலாம் மற்றும் ஈரமான சூழலில் வளரும் ஒரு பூஞ்சையுடன் உங்கள் கால் தொடர்பு கொள்ளும்போது ஏற்படும்.

இது மக்கள் தொகையில் 15 சதவீதம் வரை ஏற்படுகிறது. நீரிழிவு மற்றும் அரிக்கும் தோலழற்சி போன்ற சில சுகாதார நிலைமைகளைக் கொண்டவர்களைப் போலவே ஆண்களும் விளையாட்டு வீரரின் பாதத்தை சுருங்க வாய்ப்புள்ளது.

தடகள பாதத்தால் ஏற்படும் கொப்புளங்கள் உங்கள் தோலில் இருந்து உயர்ந்து திரவத்தால் நிரப்பப்படுவதை நீங்கள் கவனிக்கலாம். பொதுவாக கொப்புளங்களுக்குள் இருக்கும் திரவம் சிக்கலாக இருக்காது, குறிப்பாக அது தெளிவாக இருந்தால்.

கொப்புளங்கள் சீழ் நிரம்பியிருந்தால் உங்களுக்கு இரண்டாம் நிலை தொற்று ஏற்படலாம். விளையாட்டு வீரரின் கால் கொப்புளங்களுடன் ஏற்படக்கூடிய ஒரு வகை தொற்று குழு A ஆகும் ஸ்ட்ரெப்டோகாக்கஸ். இந்த பாக்டீரியா தொற்றுக்கு கூடுதல் சிகிச்சை தேவைப்படும்.

அறிகுறிகள்

உங்கள் கொப்புளங்களுடன் தடகள பாதத்தின் பிற அறிகுறிகள் ஏற்படலாம்:

• அளவிடுதல் தோல்
• சிவத்தல்
• நமைச்சல், எரியும் மற்றும் அச om கரியம்
• விரிசல் தோல்
• அதிகப்படியான அல்லது தடித்த தோல்

இந்த அறிகுறிகள் உங்கள் பாதத்தின் ஒரே பகுதியிலும், கால்விரல்களிலும் ஏற்படலாம். உங்கள் விளையாட்டு வீரரின் பாதத்தை ஏற்படுத்தும் பூஞ்சை நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைத் தூண்டினால், சில நேரங்களில் உங்கள் உடலில் வேறு இடங்களில் கொப்புளங்கள் மற்றும் பிற அறிகுறிகளைக் காணலாம்.

உங்கள் காலில் உள்ள கொப்புளங்கள் தடகள பாதத்துடன் தொடர்புடையவை என்பது வெளிப்படையாகத் தெரியவில்லை. கொப்புளங்கள் ஏற்படக்கூடிய பிற நிபந்தனைகள் உள்ளன:

• தொடர்பு அல்லது அடோபிக் டெர்மடிடிஸ்
• பாக்டீரியா தொற்று
• புல்லஸ் நோய்
• உலர்ந்த சருமம்
• தடிப்புத் தோல் அழற்சி

கொப்புளங்கள் வலியை ஏற்படுத்தும், குறிப்பாக நீங்கள் நிற்கும்போது, ​​நடக்கும்போது அல்லது ஓடும்போது அழுத்தம் கொடுத்தால். அச .கரியத்தை போக்க உங்கள் மருத்துவரால் வடிகட்டப்பட்ட கொப்புளங்கள் உங்களுக்குத் தேவைப்படலாம்.

தடுப்பு

உங்கள் கால்களை சுத்தமாகவும், ஈரமான சூழலிலிருந்து விலக்கி வைப்பதன் மூலமாகவும் தடகள கால் மற்றும் கொப்புளங்கள் வருவதைத் தடுக்கலாம். விளையாட்டு வீரரின் பாதத்தை ஏற்படுத்தும் பூஞ்சை சுருங்குவதைத் தவிர்ப்பதற்கான சில உத்திகள் பின்வருமாறு:

• உங்கள் கால்களை சுத்தமாக வைத்திருத்தல்
• உங்கள் கால்கள் ஈரமாகும்போது உலர்த்தும்
• உங்களால் முடிந்தவரை வெறுங்காலுடன் சென்று உங்கள் கால்களை சுவாசிக்க அனுமதிக்கிறது
• புழக்கத்தை அனுமதிக்கும் காலணிகளை அணிந்துகொள்வது
• மீண்டும் அணிவதற்கு முன் ஒவ்வொரு ஜோடியையும் நன்கு உலர ஒவ்வொரு நாளும் வெவ்வேறு காலணிகளை அணிந்து கொள்ளுங்கள்
• பருத்தி சாக்ஸ் அணிந்து, உங்கள் கால்கள் வியர்த்தால் ஒரு நாளைக்கு சில முறை அவற்றை மாற்றலாம்
• பொது மழை பயன்படுத்தும் போது அல்லது நீச்சல் குளம் தளங்கள் போன்ற பிற ஈரமான மேற்பரப்பில் நடக்கும்போது ஃபிளிப்-ஃப்ளாப்ஸ் அல்லது ரப்பர் செருப்பை அணிவது

ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

நீங்கள் தடகள வீரரின் காலுடன் தொடர்புடைய கொப்புளங்கள் இருந்தால் மருத்துவரை சந்திக்க பல காரணங்கள் உள்ளன:

• வீட்டில் அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளித்த பிறகு உங்கள் நிலை மேம்படாது
• உங்கள் அன்றாட நடவடிக்கைகளில் நீங்கள் நிற்கும்போது அல்லது நடக்கும்போது அல்லது தலையிடும்போது கொப்புளங்கள் வலியை ஏற்படுத்துகின்றன
• கொப்புளங்கள் மோசமடைகின்றன அல்லது சீழ் நிறைந்ததாகத் தோன்றும்
• தடகள பாதத்தின் தொடர்ச்சியான நிகழ்வுகள் உங்களுக்கு உள்ளன
• உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் அல்லது உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை சமரசம் செய்யும் ஒரு சுகாதார நிலை உள்ளது

உங்கள் நிலையை கண்டறிந்து சிகிச்சையளிக்க உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் கொப்புளங்கள் மற்றும் பிற அறிகுறிகளை பரிசோதிக்கலாம்.

உங்கள் மருத்துவர் பூஞ்சை அல்லது இரண்டாம் பாக்டீரியா தொற்றுநோயைக் கண்டறிய பாதிக்கப்பட்ட பகுதியின் கலாச்சாரத்தை எடுத்துக் கொள்ளலாம்.

பூஞ்சை தொற்றுநோய்களை வெளிப்படுத்தும் இரண்டு வகையான சோதனைகள்:

• கிராம் கறை
• பொட்டாசியம் ஹைட்ராக்சைடு (KOH) தயாரிப்பு சோதனை

சோதனை முடிவுகளைப் பெற சில வாரங்கள் ஆகலாம், ஆனால் உங்கள் மருத்துவர் இப்போதே சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கலாம், இதில் ஏதேனும் இரண்டாம் பாக்டீரியா தொற்று உள்ளது.

அடிக்கோடு

தடகளத்தின் கால் ஒரு பொதுவான தோல் நிலை, ஆனால் எல்லா நிகழ்வுகளிலும் கொப்புளங்கள் ஏற்படாது.

தடகள பாதத்தை நீங்கள் சந்தேகித்தால் உடனே பூஞ்சை காளான் சிகிச்சையைத் தொடங்க வேண்டும். உங்கள் கொப்புளங்கள் உங்கள் வாழ்க்கை முறைக்கு இடையூறு விளைவிக்கும் அச om கரியம் அல்லது வலியை ஏற்படுத்தினால் உங்கள் மருத்துவரை சந்திக்கவும்.

உங்கள் மருத்துவர் கொப்புளங்களை வடிகட்ட முடியும் மற்றும் பூஞ்சை தொற்று தொடர்பான இரண்டாம் நிலை நோய்த்தொற்றுகளை கண்டறிய முடியும்.

பொருத்தமான சிகிச்சை திட்டத்தின் மூலம், நீங்கள் தொற்றுநோயை குணப்படுத்தலாம். எதிர்காலத்தில் விளையாட்டு வீரரின் பாதத்தைத் தவிர்க்க ஈரமான சூழலில் இருந்து உங்கள் கால்களைப் பாதுகாப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.