உங்கள் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் குறித்து நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டுமா?

உள்ளடக்கம்

• சுருள் சிரை நாளங்கள் சரியாக என்ன?
• சிலந்தி நரம்புகள் பற்றி என்ன?
• வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்தை ஏற்படுத்துமா?
• நீங்கள் என்ன அறிகுறிகளைக் கவனிக்க வேண்டும்?
• வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகின்றன?
• தடுப்பு உதவிக்குறிப்புகள்
• அடிக்கோடு

பெரும்பாலும், வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் கவலைக்கு ஒரு காரணமல்ல. ஆபத்தான சிக்கல்கள் ஏற்படலாம், ஆனால் அவை அரிதானவை.

வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் மிகவும் பொதுவானவை, இது அமெரிக்காவில் 23 சதவீத பெரியவர்களை பாதிக்கிறது.

இந்த இருண்ட நரம்புகள் சருமத்தின் கீழ் வீங்கி, அவற்றைக் கண்டுபிடிப்பதை எளிதாக்குகின்றன. அவை பெரும்பாலும் கீழ் கால்களில் தோன்றும், ஆனால் அவை வேறு இடங்களிலும் உருவாகலாம்.

வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள், அவற்றின் சாத்தியமான சிக்கல்கள் மற்றும் நீங்கள் ஒரு மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும் என்பதற்கான அறிகுறிகளை உன்னிப்பாகக் கவனிக்கும்போது தொடர்ந்து படிக்கவும்.

சுருள் சிரை நாளங்கள் சரியாக என்ன?

வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் வீங்கிய மற்றும் முறுக்கப்பட்ட நரம்புகள், அவை வீக்கமடைகின்றன. உங்கள் விரல்களை அவற்றின் மேல் ஓடினால், நீங்கள் புடைப்புகளை உணரலாம். அவை பொதுவாக ஊதா-நீலம் அல்லது சிவப்பு நிறத்தில் இருக்கும்.

வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் எங்கும் ஏற்படலாம். மூல நோய் ஒரு வகை வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்பு என்பதை அறிந்து உங்களுக்கு ஆச்சரியமாக இருக்கலாம்.

அவை எங்கும் உருவாகலாம் என்றாலும், வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் பெரும்பாலும் கால்களில் காணப்படுகின்றன. ஏனென்றால், இரத்தத்தில் சுற்றும் போது கால்களில் உள்ள நரம்புகள் ஈர்ப்புக்கு எதிராக செயல்பட வேண்டும்.

எனவே, இந்த நரம்புகள் வீக்கமடைய சரியாக என்ன காரணம்?

அடிப்படையில், வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் நரம்புகளில் அதிகரித்த இரத்த அழுத்தத்தால் ஏற்படுகின்றன. உங்கள் இரத்த நாளங்களுக்குள் பலவீனமான அல்லது சேதமடைந்த வால்வுகள் இருந்தால் நீங்கள் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளை உருவாக்கலாம்.

உங்கள் நரம்புகளுக்குள் உள்ள வால்வுகள் இரத்தம் ஒரு திசையில் பாய்கிறது மற்றும் பின்னோக்கி பாயவில்லை என்பதை உறுதி செய்வதன் மூலம் செயல்படுகின்றன. இந்த வால்வுகள் பலவீனமடையும் போது, ​​அது முன்னோக்கி நகர்வதை விட நரம்பில் இரத்தத்தை பூல் செய்யக்கூடும். இது நரம்பு நீட்டி முறுக்குகிறது.

வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளை யார் வேண்டுமானாலும் உருவாக்கலாம். அவை பெண்களில் மிகவும் பொதுவானவை, ஹார்மோன் மாற்றங்கள் காரணமாக இருக்கலாம். நரம்புகளில் வயதானதன் தாக்கத்தால் வயதானவர்களிடமும் அவை அதிகம் காணப்படுகின்றன.

உங்கள் ஆபத்தை அதிகரிக்கக்கூடிய பிற காரணிகள் பின்வருமாறு:

• வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளின் குடும்ப வரலாறு
• உடல் பருமன்
• கர்ப்பம்
• நீண்ட நேரம் நின்று அல்லது உட்கார்ந்து
• புகைத்தல்

சிலந்தி நரம்புகள் பற்றி என்ன?

வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் போன்ற ஒரே குடும்பத்தில் இருக்கும் சிலந்தி நரம்புகளையும் நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம்.

சிலந்தி நரம்புகள் முறுக்கப்பட்ட நரம்புகளின் சிறிய கொத்துகள், பொதுவாக சிவப்பு அல்லது நீல நிறத்தில் இருக்கும். நீங்கள் அவற்றை தோலின் கீழ் காணலாம், ஆனால் அவை வெளியேறாது.

சிலந்தி நரம்புகள் வலியற்றவை மற்றும் முகம் அல்லது கால்களில் தோன்றும். அவற்றின் தோற்றத்தை நீங்கள் விரும்பாவிட்டாலும், சிலந்தி நரம்புகள் உடல் ரீதியாக தீங்கு விளைவிப்பதில்லை.

வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்தை ஏற்படுத்துமா?

வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் காரணமாக பெரும்பாலான மக்கள் கடுமையான பிரச்சினைகளை உருவாக்க மாட்டார்கள். சிக்கல்கள் அரிதானவை, ஆனால் இவை பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகின்றன:

• இரத்த உறைவு (த்ரோம்போஃப்ளெபிடிஸ்)
• சிறிய இரத்தப்போக்கு தோலுக்கு அருகில்
• வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுக்கு அருகிலுள்ள தோலில் புண்கள்

வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் உள்ளவர்கள் அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர் என்றும் ஆராய்ச்சி கூறுகிறது:

• ஆழமான நரம்பு த்ரோம்போசிஸ் (டி.வி.டி). ஆழ்ந்த நரம்பில், பொதுவாக தொடையில் அல்லது கீழ் காலில் ஒரு இரத்த உறைவு உருவாகும்போது இது நிகழ்கிறது.
• நுரையீரல் தக்கையடைப்பு. இது ஒரு இரத்த உறைவு உடைந்து நுரையீரலுக்கு பயணிக்கும்போது, ​​இது உயிருக்கு ஆபத்தானது.

இந்த நிலைமைகளுக்கிடையேயான இணைப்பு பொதுவான ஆபத்து காரணிகளின் காரணமாக உள்ளதா என்பதை அறிய மேலதிக ஆய்வுகள் தேவை.

நீங்கள் என்ன அறிகுறிகளைக் கவனிக்க வேண்டும்?

பெரும்பாலும், வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் கவலைக்கு ஒரு காரணமல்ல. இந்த நரம்புகளின் வெளிப்புற தோற்றத்தைத் தவிர, உங்களுக்கு பிற அறிகுறிகளும் இருக்கலாம்:

• நரம்பின் பகுதியில் துடித்தல் அல்லது வலிக்கிறது
• அரிப்பு, நரம்பைச் சுற்றி எரியும்
• உலர்ந்த, எரிச்சலூட்டப்பட்ட தோல்
• கால் எடை மற்றும் சோர்வு
• தசைப்பிடிப்பு
• நீங்கள் நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்திருக்கும்போது அல்லது நிற்கும்போது வலி

உங்கள் நரம்புகளைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்களானால் அல்லது அவை ஏற்படுத்தும் அச om கரியத்திலிருந்து நிவாரணம் பெற முடியாவிட்டால் உங்கள் மருத்துவரைச் சந்திக்கவும்.

உங்கள் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் தொடர்பாக பின்வருவனவற்றை நீங்கள் கவனித்தால் மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்:

• தோல், புண்கள் அல்லது புண்களின் இருண்ட திட்டுகள்
• இரத்தப்போக்கு நரம்புகள்
• வலி மற்றும் வெப்பமாக இருக்கும் நரம்புகள்
• தொடர்ச்சியான வலி மற்றும் வீக்கம்

ஒரு இரத்த உறைவு உடைந்து நுரையீரலுக்கு பயணித்தால், அது உயிருக்கு ஆபத்தானது. மூச்சுத் திணறல், இது திடீரென்று அல்லது படிப்படியாக இருக்கலாம், இது நுரையீரல் தக்கையடைப்பின் பொதுவான அறிகுறியாகும். பிற அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• நெஞ்சு வலி
• தலைச்சுற்றல், லேசான தலைவலி அல்லது மயக்கம்
• கவலை உணர்வு
• ஒழுங்கற்ற இதய துடிப்பு
• விரைவான துடிப்பு
• வியர்த்தல்
• இருமல் இருமல்

மேலே பட்டியலிடப்பட்ட அறிகுறிகளுடன் அல்லது இல்லாமல் உங்களுக்கு மூச்சுத் திணறல் இருந்தால், 911 அல்லது உங்கள் உள்ளூர் அவசர எண்ணை உடனடியாக அழைக்கவும்.

வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகின்றன?

வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுக்கு எப்போதும் சிகிச்சை தேவையில்லை. இருப்பினும், அவை சில நேரங்களில் மோசமடையக்கூடும், இது சிக்கல்களின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.

சுருக்க காலுறைகளை அணிவது உங்கள் நரம்புகள் மற்றும் கால் தசைகளின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்தலாம் மற்றும் அறிகுறிகளைப் போக்க உதவும். பெரும்பாலான மருந்தகங்களிலும், மருத்துவ பொருட்கள் விற்கப்படும் இடங்களிலும் நீங்கள் மேலதிக சுருக்க காலுறைகளை வாங்கலாம் அல்லது உங்கள் மருத்துவர் ஒரு குறிப்பிட்ட வகைக்கு ஒரு மருந்து எழுதலாம்.

நினைவில் கொள்ள வேண்டிய வேறு சில விஷயங்கள் இங்கே:

• கர்ப்ப காலத்தில் உருவாகும் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் தாங்களாகவே மேம்படக்கூடும்.
• உங்கள் ஒரே அக்கறை அவர்களின் தோற்றம்தான் என்றாலும், நீங்கள் சிகிச்சையைப் பெறலாம்.
• வழக்கமான உடற்பயிற்சி அல்லது சுருக்க காலுறைகளை அணிவது போன்ற சுய பாதுகாப்பு நடவடிக்கைகள், வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுடன் நீங்கள் அனுபவிக்கும் வலி, அச om கரியம் அல்லது பிற சிக்கல்களை நீக்குவதற்கு எப்போதும் போதாது.

வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுக்கு, உங்கள் மருத்துவர் பின்வரும் சிகிச்சைகளை பரிந்துரைக்கலாம்:

• ஸ்க்லெரோ தெரபி. இது ஒரு செயல்முறையாகும், இதில் மருத்துவர் நரம்புகளில் ஒரு தீர்வை செலுத்துகிறார், இதனால் வடு மற்றும் சுருங்குகிறது. வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் சில வாரங்களுக்குள் மங்க வேண்டும். செயல்முறை உங்கள் மருத்துவர் அலுவலகத்தில் செய்ய முடியும்.
• லேசர் சிகிச்சை. இந்த நடைமுறையில் ஊசிகள் அல்லது கீறல்கள் இல்லை. அதற்கு பதிலாக, ஒளியின் வெடிப்புகள் சிறிய சுருள் சிரை நாளங்களில் அனுப்பப்படுகின்றன, அதன் பிறகு அவை மெதுவாக மங்கிவிடும்.

மிகவும் மேம்பட்ட அல்லது பிடிவாதமான வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுக்கு, உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்:

• வடிகுழாய் உதவி கதிர்வீச்சு அதிர்வெண் அல்லது லேசர் ஆற்றல். பெரிய சுருள் சிரை நாளங்களுக்கு இந்த நடைமுறைகள் மிகவும் உதவியாக இருக்கும்.
• உயர் கட்டுப்படுத்தல் மற்றும் நரம்பு நீக்குதல். இந்த நடைமுறையில், ஒரு நரம்பு ஒரு ஆழமான நரம்புடன் இணைவதற்கு முன்பு பிணைக்கப்பட்டுள்ளது. நரம்பு பின்னர் சிறிய கீறல்கள் வழியாக அகற்றப்படுகிறது.
• ஆம்புலேட்டரி ஃபிளெபெக்டோமி. இந்த செயல்முறை சிறிய சரும பஞ்சர்கள் மூலம் சிறிய சுருள் சிரை நாளங்களை அகற்றுவதை உள்ளடக்குகிறது.
• எண்டோஸ்கோபிக் நரம்பு அறுவை சிகிச்சை. இந்த நடைமுறை பொதுவாக ஒரு கடைசி வழியாகும். கால் புண்கள் சம்பந்தப்பட்டிருக்கும் போது இது பயன்படுத்தப்படலாம் மற்றும் பிற சிகிச்சைகள் ஏற்கனவே முயற்சிக்கப்பட்டுள்ளன.

தடுப்பு உதவிக்குறிப்புகள்

வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளை நீங்கள் முற்றிலுமாகத் தடுக்க முடியாமல் போகலாம், ஆனால் அவை உருவாவதற்கான வாய்ப்புகளை குறைக்க நீங்கள் எடுக்கக்கூடிய படிகள் உள்ளன.

உங்களிடம் ஏற்கனவே சிறிய சுருள் சிரை நாளங்கள் இருந்தால், இந்த படிகள் நரம்புகள் மோசமடைவதைத் தடுக்கலாம்.

• ஒவ்வொரு நாளும் சில வகையான உடற்பயிற்சிகளை செய்யுங்கள். இது உங்கள் சுழற்சியை மேம்படுத்தவும், உங்கள் நரம்புகளில் இரத்தம் குவிப்பதைத் தடுக்கவும் உதவும்.
• உங்கள் எடையை நிர்வகிக்கவும். கூடுதல் எடையைச் சுமப்பது உங்கள் நரம்புகளுக்கு கூடுதல் அழுத்தத்தை அளிக்கிறது.
• உப்பு மீண்டும் வெட்டு. அதிகப்படியான உப்பு உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்கும் மற்றும் திரவத்தைத் தக்கவைக்கும்.
• இறுக்கமான ஆடை மற்றும் ஹை ஹீல்ஸ் ஆகியவற்றைத் தவிர்க்கவும். இவை உங்கள் இரத்த ஓட்டத்தை கட்டுப்படுத்துவதோடு, பலவீனமான நரம்புகளில் இரத்தத்தை சேகரிப்பதை எளிதாக்கும்.
• உங்கள் கால்களை இதய மட்டத்திற்கு மேலே உயர்த்தவும். ஒரு நாளைக்கு பல முறை முடிந்தது, இது உங்கள் கால்களில் திரவம் வைத்திருத்தல் மற்றும் இரத்தக் குவிப்பைக் குறைக்க உதவும்.
• நீண்ட நேரம் நின்று உட்கார்ந்திருப்பதைத் தவிர்க்கவும். ஒவ்வொரு மணி நேரத்திற்கும் சில நிமிடங்கள் சுற்றிச் செல்ல நினைவூட்டலாக அலாரத்தை அமைக்கவும். உங்களால் முடிந்தால் உங்கள் கால்களை உயர்த்த முயற்சி செய்யுங்கள்.
• புகைப்பதைத் தவிர்க்கவும். நிகோடின் இரத்த நாளங்களை இறுக்கமாக்கும், இது இரத்த ஓட்டத்தை கட்டுப்படுத்துகிறது. புகைபிடிப்பதும் இரத்த நாளச் சுவர்களை பலவீனப்படுத்துகிறது, இரத்த அழுத்தத்தை உயர்த்துகிறது, மேலும் இரத்த உறைவுக்கான வாய்ப்பையும் அதிகரிக்கிறது.

அடிக்கோடு

வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் இருண்டவை, அவை வீக்கமடைகின்றன, அவை கால்களில் தோன்றும். இந்த நரம்புகள் பொதுவாக ஆபத்தானவை அல்ல, ஆனால் சில சமயங்களில் இரத்த உறைவு, இரத்தப்போக்கு மற்றும் தோல் புண்கள் போன்ற சிக்கல்கள் இருக்கலாம்.

உங்களிடம் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் இருந்தால், உங்கள் கால்களை உயர்த்துவது மற்றும் சுருக்க காலுறைகளை அணிவது போன்ற சுய பாதுகாப்பு நடவடிக்கைகள் அறிகுறிகளைப் போக்கலாம்.

மிகவும் கடுமையான நிகழ்வுகளுக்கான சிகிச்சையில் ஊசி, லேசர் சிகிச்சை மற்றும் அறுவை சிகிச்சை ஆகியவை அடங்கும். உங்கள் ஒரே கவலைகள் ஒப்பனை என்றாலும் நீங்கள் சிகிச்சை பெறலாம்.

உங்களுக்கு வித்தியாசமாக இருக்கும் நரம்புகள் பற்றி ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், சாத்தியமான சிக்கல்கள் மற்றும் சிகிச்சை விருப்பங்கள் குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.