அமினோரியா பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும்

உள்ளடக்கம்

• கண்ணோட்டம்
• அமினோரியாவின் காரணங்கள்
• அமினோரியாவைக் கண்டறிதல்
• அமினோரியாவுக்கு சிகிச்சையளித்தல்
• அமினோரியாவைத் தடுக்கும்
• அமினோரியா உள்ளவர்களுக்கு அவுட்லுக்

கண்ணோட்டம்

உங்கள் மாதவிடாய் காலத்தை நீங்கள் இழக்கும்போது மாதவிலக்கு ஏற்படுகிறது. மாதவிடாய் இரத்தப்போக்கு இல்லாதது அமினோரியா.

கர்ப்ப காலத்தில் அல்லது மாதவிடாய் நின்ற பிறகு ஒரு காலம் இல்லாதது இயல்பு. ஆனால் மற்ற நேரங்களில் நீங்கள் காலங்களைத் தவறவிட்டால், அது ஒரு அடிப்படை மருத்துவ சிக்கலின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

அமினோரியாவில் இரண்டு முக்கிய வகைகள் உள்ளன. 16 வயதிற்குள் மாதவிடாய் தொடங்காதவர்களுக்கு முதன்மை மாதவிலக்கு ஏற்படலாம். மாதவிடாய் இரத்தப்போக்கு ஏற்படுவதைத் தடுக்கும் இனப்பெருக்கக் குழாயில் உள்ள அசாதாரணங்களுக்கும் இந்த சொல் பொருந்தும்.

முந்தைய 9 மாதங்களுக்கு வழக்கமான சுழற்சிகளைக் கொண்ட 3 மாதங்களுக்கு உங்கள் மாத காலத்தை நீங்கள் தவறவிட்டால், உங்களுக்கு இரண்டாம் நிலை அமினோரியா இருக்கலாம். இந்த வகை அமினோரியா மிகவும் பொதுவானது.

அமினோரியாவின் காரணங்கள்

அமினோரியாவுக்கு பல காரணங்கள் உள்ளன.

உதாரணமாக, உங்கள் பாலியல் உறுப்புகளுடனான கட்டமைப்பு சிக்கல்களால் முதன்மை அமினோரியா ஏற்படலாம். இது வளர்ச்சியடையாத அல்லது தவறாக செயல்படும் கருப்பையின் அடையாளமாக இருக்கலாம்.

உங்கள் பிட்யூட்டரி அல்லது தைராய்டு சுரப்பிகளில் உள்ள சிக்கல்கள் இரண்டாம் நிலை அமினோரியாவை ஏற்படுத்தும். சரியாக வேலை செய்யும் போது, ​​இந்த சுரப்பிகள் மாதவிடாய்க்கு தேவையான ஹார்மோன்களை உருவாக்குகின்றன.

இரண்டாம் நிலை அமினோரியாவின் பிற காரணங்கள் பின்வருமாறு:

• உடல் பருமன்
• ஊட்டச்சத்து குறைபாடு
• பசியற்ற உளநோய்
• தீவிர எடை இழப்பு
• அதிக உடற்பயிற்சி
• பாலிசிஸ்டிக் ஓவரி சிண்ட்ரோம் (பி.சி.ஓ.எஸ்)
• கருப்பை புற்றுநோய்
• புற்றுநோயற்ற கருப்பை நீர்க்கட்டிகள்
• டி மற்றும் சி ஆகியவற்றிலிருந்து கருப்பை வடு (விரிவாக்கம் மற்றும் குணப்படுத்துதல்)
• உங்கள் கருப்பைகள் அல்லது கருப்பை அகற்றுதல்
• உங்கள் தைராய்டு சுரப்பியில் சிக்கல்கள்
• ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகள்
• மன அழுத்தம் அல்லது மனச்சோர்வு
• சில ஆன்டிசைகோடிக்ஸ் போன்ற சில மருந்துகளின் பயன்பாடு

இரண்டாம் நிலை அமினோரியாவின் இயற்கை காரணங்கள் பின்வருமாறு:

• கர்ப்பம்
• தாய்ப்பால்
• மாதவிடாய்

பிறப்பு கட்டுப்பாட்டைத் தொடங்குவது, நிறுத்துவது அல்லது மாற்றுவது உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியையும் பாதிக்கும்.

அமினோரியாவைக் கண்டறிதல்

நீங்கள் தொடர்ச்சியாக மூன்று காலங்களைத் தவறவிட்டால் அல்லது உங்களுக்கு 16 வயதாகிவிட்டால், மாதவிடாய் தொடங்கவில்லை என்றால் உங்கள் மருத்துவரைப் பாருங்கள். இது சிகிச்சை தேவைப்படும் ஒரு அடிப்படை மருத்துவ நிலையின் அடையாளமாக இருக்கலாம்.

நீங்கள் தவறவிட்ட காலங்களின் காரணத்தைக் கண்டறிய, உங்கள் மருத்துவர் முதலில் கர்ப்பம் மற்றும் மாதவிடாய் நிறுத்தத்தை நிராகரிப்பார். உங்கள் அறிகுறிகளையும் மருத்துவ வரலாற்றையும் விவரிக்க அவர்கள் உங்களிடம் கேட்பார்கள். இதைப் பற்றி அவர்களிடம் சொல்வது முக்கியம்:

• நீங்கள் அனுபவித்த எந்த அறிகுறிகளும்
• உங்கள் கடைசி காலம்
• உங்கள் காலங்கள் எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்
• பிறப்புக் கட்டுப்பாடு, சப்ளிமெண்ட்ஸ் மற்றும் மேலதிக மருந்துகள் உட்பட நீங்கள் பயன்படுத்தும் மருந்துகள் அல்லது பிற மருந்துகள்
• உங்கள் உணவு, உடற்பயிற்சி வழக்கமான அல்லது எடையில் சமீபத்திய மாற்றங்கள்
• உங்கள் வாழ்க்கையில் உணர்ச்சி சவால்கள்

உங்கள் மருத்துவர் இடுப்பு பரிசோதனை செய்யலாம். நோயறிதலைச் செய்ய அவர்களுக்கு உதவ, சிறுநீர், இரத்தம் அல்லது இமேஜிங் சோதனைகள் போன்ற கண்டறியும் சோதனைகளையும் அவர்கள் ஆர்டர் செய்யலாம்.

அமினோரியாவுக்கு சிகிச்சையளித்தல்

மாதவிலக்கிற்கான உங்கள் மருத்துவரின் பரிந்துரைக்கப்பட்ட சிகிச்சை திட்டம் அதன் அடிப்படை காரணத்தைப் பொறுத்தது.

இது உடல் பருமனுடன் இணைக்கப்பட்டிருந்தால், எடை இழப்பு திட்டத்தை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைப்பார். அதிக எடை இழப்பு அல்லது அதிகப்படியான உடற்பயிற்சி காரணம் என்றால், அவை உடல் எடையை அதிகரிக்க அல்லது குறைந்த உடற்பயிற்சி செய்ய உங்களை ஊக்குவிக்கும்.

உங்கள் மன ஆரோக்கியத்தை நிர்வகிக்க உங்களுக்கு உதவ, உங்கள் மருத்துவர் பேச்சு சிகிச்சை, மருந்துகள் அல்லது பிற சிகிச்சைகளையும் பரிந்துரைக்கலாம்.

உங்கள் தைராய்டு சுரப்பியின் பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க, உங்கள் மருத்துவர் ஹார்மோன் மாற்றுதல் போன்ற மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம் அல்லது அறுவை சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கலாம்.

கருப்பை புற்றுநோய்க்கு, மருந்துகள், கதிர்வீச்சு சிகிச்சை மற்றும் கீமோதெரபி ஆகியவற்றின் கலவையை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.

அமினோரியாவை ஏற்படுத்தக்கூடிய பிற நிலைமைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான மருந்து அல்லது அறுவை சிகிச்சையும் விருப்பங்கள்.

அமினோரியாவைத் தடுக்கும்

அமினோரியாவைத் தடுக்க, இதன் நோக்கம்:

• ஆரோக்கியமான எடையை பராமரிக்கவும்
• நன்கு சீரான உணவை உண்ணுங்கள்
• தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்
• மன அழுத்தத்தை நிர்வகிக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள்

உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியைப் பற்றி உங்களுக்கு ஏதேனும் கவலைகள் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

அமினோரியா உள்ளவர்களுக்கு அவுட்லுக்

ஒரு காலகட்டத்தை காணவில்லை என்பது சுகாதார நெருக்கடி போல் தெரியவில்லை என்றாலும், அது சுகாதார அபாயங்களை சுமக்கும். இது ஹார்மோன் மாற்றங்களுடன் இணைக்கப்பட்டிருந்தால், அது உங்கள் எலும்பு அடர்த்தியை பாதிக்கலாம், எலும்பு முறிவுகள் மற்றும் ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் நோய்க்கான ஆபத்தை அதிகரிக்கும். நீங்கள் முயற்சிக்கிறீர்கள் என்றால் கர்ப்பமாக இருப்பதையும் இது கடினமாக்கும்.

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், அமினோரியா மற்றும் அதன் அடிப்படை காரணங்கள் சிகிச்சையளிக்கப்படுகின்றன. உங்கள் நிலை, சிகிச்சை விருப்பங்கள் மற்றும் நீண்டகால பார்வை பற்றிய கூடுதல் தகவல்களை உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.