அசாதாரண இதய தாளங்களைப் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது
உள்ளடக்கம்
- அசாதாரண இதய தாளங்களின் வகைகள்
- டாக்ரிக்கார்டியா
- ஏட்ரியல் குறு நடுக்கம்
- ஏட்ரியல் படபடப்பு
- பிராடி கார்டியா
- வென்ட்ரிகுலர் ஃபைப்ரிலேஷன்
- முன்கூட்டிய சுருக்கங்கள்
- அசாதாரண இதய தாளங்களின் அறிகுறிகள் யாவை?
- அசாதாரண இதய தாளங்களுக்கு என்ன காரணம்?
- இதய நோய்
- மருந்துகள்
- பிற காரணங்கள்
- அசாதாரண இதய தாளங்களுக்கான ஆபத்து காரணிகள் யாவை?
- அசாதாரண இதய தாளங்களைக் கண்டறிதல்
- அசாதாரண இதய தாளங்களுக்கு சிகிச்சையளித்தல்
- அவுட்லுக்: நீண்ட காலத்திற்கு நான் என்ன எதிர்பார்க்க வேண்டும்?
- தடுப்பு
அசாதாரண இதய தாளங்களின் வகைகள்
அசாதாரண இதய தாளங்களின் பொதுவான வகைகள்:
டாக்ரிக்கார்டியா
டாக் கார்டியா என்றால் உங்கள் இதயம் மிக வேகமாக துடிக்கிறது. உதாரணமாக, ஒரு சாதாரண இதயம் பெரியவர்களுக்கு நிமிடத்திற்கு 60 முதல் 100 முறை துடிக்கிறது. டாக் கார்டியா என்பது நிமிடத்திற்கு 100 துடிப்புகளுக்கு மேல் (பிபிஎம்) ஓய்வெடுக்கும் இதய துடிப்பு.
டாக்ரிக்கார்டியாவின் மூன்று துணை வகைகள் உள்ளன:
- சுப்ராவென்ட்ரிகுலர் டாக்ரிக்கார்டியா ஏட்ரியா எனப்படும் உங்கள் இதயத்தின் மேல் அறைகளில் ஏற்படுகிறது.
- வென்ட்ரிகுலர் டாக்ரிக்கார்டியா வென்ட்ரிக்கிள்ஸ் எனப்படும் கீழ் அறைகளில் ஏற்படுகிறது.
- சைனஸ் டாக்ரிக்கார்டியா நீங்கள் நோய்வாய்ப்பட்டிருக்கும்போது அல்லது உற்சாகமாக இருக்கும்போது ஏற்படக்கூடிய இதயத் துடிப்பின் சாதாரண அதிகரிப்பு ஆகும். சைனஸ் டாக்ரிக்கார்டியாவுடன், நீங்கள் நன்றாக வந்தவுடன் அல்லது அமைதியாகிவிட்டால் உங்கள் இதய துடிப்பு இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும்.
ஏட்ரியல் குறு நடுக்கம்
இந்த ஒழுங்கற்ற இதய தாளம் இதயத்தின் மேல் அறைகளில் நிகழ்கிறது. இது மிகவும் பொதுவான அரித்மியா.
ஏட்ரியல் ஃபைப்ரிலேஷன், அல்லது ஏபிப், பல நிலையற்ற மின் தூண்டுதல்கள் தவறாக செயல்படும்போது ஏற்படுகிறது, மேலும் ஏட்ரியா கட்டுப்பாட்டை விட்டு வெளியேறக்கூடும்.
AFib இதயத் துடிப்பு அதிகரிக்கவும் ஒழுங்கற்றதாகவும் மாறுகிறது. இது உங்கள் இதயத் துடிப்பை 100 முதல் 200 பிபிஎம் வரை உயர்த்த முடியும், இது சாதாரண 60 முதல் 100 பிபிஎம் வரை மிக வேகமாக இருக்கும்.
ஏட்ரியல் படபடப்பு
ஒரு ஏட்ரியல் ஃப்ளட்டர் (ஏ.எஃப்.எல்) பொதுவாக வலது ஏட்ரியத்தில் நிகழ்கிறது, இது இதயத்தின் இரண்டு மேல் அறைகளில் ஒன்றாகும். இருப்பினும், இது இடது ஏட்ரியத்திலும் ஏற்படலாம்.
பாதிக்கப்பட்ட ஏட்ரியத்தில் வேகமாக பயணிக்கும் ஒற்றை மின் தூண்டுதலால் இந்த நிலை ஏற்படுகிறது. இது பெரும்பாலும் இதய துடிப்புக்கு காரணமாகிறது, ஆனால் இது மிகவும் வழக்கமான தாளமாகும்.
பிராடி கார்டியா
நீங்கள் பிராடி கார்டிக் என்றால், நீங்கள் மெதுவான இதயத் துடிப்பு (60 பிபிஎம்-க்கும் குறைவாக) உள்ளீர்கள் என்று அர்த்தம். ஆட்ரியாவிலிருந்து வென்ட்ரிக்கிள்களுக்கு பயணிக்கும் மின் சமிக்ஞைகள் சீர்குலைந்தால் பொதுவாக பிராடிகார்டியா ஏற்படுகிறது.
சில விளையாட்டு வீரர்கள் மெதுவான இதயத் துடிப்புகளைக் கொண்டுள்ளனர், ஏனெனில் அவர்கள் சிறந்த உடல் நிலையில் உள்ளனர், இது பொதுவாக இதயப் பிரச்சினையின் விளைவாக இருக்காது.
வென்ட்ரிகுலர் ஃபைப்ரிலேஷன்
வென்ட்ரிகுலர் ஃபைப்ரிலேஷன் (வி.எஃப்) இதயத்தைத் துடிப்பதைத் தடுக்கிறது மற்றும் இதயத் தடுப்பை ஏற்படுத்தும். ஒழுங்கற்ற இதயத் துடிப்பு காரணமாக உங்கள் இதயத்திலிருந்து இரத்தத்தை உடலுக்கும் மூளைக்கும் வெளியேற்ற முடியாத வென்ட்ரிக்கிளில் இது நிகழ்கிறது.
வி.எஃப் என்பது ஒரு தீவிரமான நிலை, அது உடனடியாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் மரணத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
முன்கூட்டிய சுருக்கங்கள்
பெரும்பாலான முன்கூட்டிய சுருக்கங்களுடன், மணிக்கட்டு அல்லது மார்பில் துடிப்பு எடுக்கப்படும்போது இதயம் ஒரு துடிப்பைத் தவிர்க்கத் தோன்றுகிறது. தவிர்க்கப்பட்ட துடிப்பு மிகவும் மயக்கம் அல்லது பலவீனமானது, அது கேட்கவோ உணரவோ இல்லை.
பிற வகையான முன்கூட்டிய சுருக்கங்கள் கூடுதல் துடிப்பு மற்றும் ஆரம்ப துடிப்பு ஆகியவை அடங்கும். மூன்று வகைகளும் மேல் அல்லது கீழ் இதய அறைகளில் ஏற்படலாம்.
அசாதாரண இதய தாளங்களின் அறிகுறிகள் யாவை?
உங்களுக்கு அசாதாரண இதய தாளம் இருந்தால், இந்த அறிகுறிகளில் சில அல்லது அனைத்தையும் நீங்கள் அனுபவிக்கலாம்:
- மயக்கம், மயக்கம், அல்லது ஒளி தலை என்று உணர்கிறேன்
- மூச்சு திணறல்
- ஒழுங்கற்ற துடிப்பு அல்லது இதயத் துடிப்பு
- நெஞ்சு வலி
- வெளிறிய தோல்
- வியர்த்தல்
அசாதாரண இதய தாளங்களுக்கு என்ன காரணம்?
உயர் இரத்த அழுத்தம் உட்பட பல விஷயங்கள் அசாதாரண இதயத் துடிப்பை ஏற்படுத்தக்கூடும். பிற பொதுவான காரணங்கள்:
இதய நோய்
கொழுப்பு மற்றும் பிற வைப்புகள் கரோனரி தமனிகளைத் தடுக்கும்போது இந்த கடுமையான இதய பிரச்சினை ஏற்படுகிறது.
மருந்துகள்
சில மருந்துகள் அல்லது பொருட்கள் உங்கள் இதயத் துடிப்பு மாறக்கூடும். இவை பின்வருமாறு:
- காஃபின்
- ஆம்பெடமைன்கள், அவை மூளையைத் தூண்டும் மருந்துகள்
- பீட்டா-தடுப்பான்கள், அவை உயர் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கப் பயன்படுகின்றன
பிற காரணங்கள்
பல காரணிகளும் உங்கள் இதயத்தின் தாளத்தில் மாற்றங்களை ஏற்படுத்தக்கூடும். இவை பின்வருமாறு:
- நோய் அல்லது காயத்திற்குப் பிறகு உங்கள் இதயத்தின் தசையில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்
- இதய அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு குணப்படுத்துதல்
- குறைந்த பொட்டாசியம் மற்றும் பிற எலக்ட்ரோலைட்டுகள்
- இதயத்தின் அசாதாரணங்கள்
- பிற சுகாதார நிலைமைகள்
அசாதாரண இதய தாளங்களுக்கான ஆபத்து காரணிகள் யாவை?
அரித்மியாவுக்கான அபாயங்கள் பின்வருமாறு:
- புகைத்தல்
- முந்தைய இதய நிலைமைகள் அல்லது இதய நிலைகளின் குடும்ப வரலாறு
- நீரிழிவு நோய்
- மன அழுத்தம்
- பருமனாக இருத்தல்
- ஒரு உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை
- கொழுப்புகள், கொழுப்பு மற்றும் பிற ஆரோக்கியமற்ற உணவுகள் அதிகம் உள்ள உணவு
- உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது பிற சுகாதார பிரச்சினைகள்
- ஆல்கஹால் அதிகப்படியான பயன்பாடு (ஒரு நாளைக்கு இரண்டு பானங்களுக்கு மேல்)
- போதைப்பொருள் தவறாக பயன்படுத்துதல்
- ஸ்லீப் மூச்சுத்திணறல்
அசாதாரண இதய தாளங்களைக் கண்டறிதல்
உங்கள் மருத்துவர் உடல் பரிசோதனை செய்வார், அதில் உங்கள் இதயத்தைக் கேட்க ஸ்டெதாஸ்கோப்பைப் பயன்படுத்துவதும் அடங்கும். உங்கள் இதயத்தின் மின் தூண்டுதல்களை ஆராய அவர்கள் எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராம் (ஈ.கே.ஜி அல்லது ஈ.சி.ஜி) இயந்திரத்தையும் பயன்படுத்தலாம். இது உங்கள் இதய தாளம் அசாதாரணமானதா என்பதை தீர்மானிக்கவும், காரணத்தை அடையாளம் காணவும் அவர்களுக்கு உதவும்.
அரித்மியாவைக் கண்டறியப் பயன்படுத்தக்கூடிய பிற கருவிகள் பின்வருமாறு:
- எக்கோ கார்டியோகிராம். இதய எதிரொலி என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இந்த சோதனை உங்கள் இதயத்தின் படங்களை எடுக்க ஒலி அலைகளைப் பயன்படுத்துகிறது.
- ஹோல்டர் மானிட்டர். உங்கள் இயல்பான செயல்பாடுகளைப் பற்றி செல்லும்போது குறைந்தது 24 மணிநேரம் இந்த மானிட்டரை அணியுங்கள். இது நாள் முழுவதும் உங்கள் இதயத்தின் தாளத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்களைக் கண்காணிக்க உங்கள் மருத்துவரை அனுமதிக்கிறது.
- அழுத்த சோதனை. இந்த பரிசோதனைக்கு, உடற்பயிற்சி உங்கள் இதயத்தை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதைக் காண உங்கள் மருத்துவர் உங்களை ஒரு டிரெட்மில்லில் நடக்கவோ அல்லது ஜாக் செய்யவோ செய்வார்.
அசாதாரண இதய தாளங்களுக்கு சிகிச்சையளித்தல்
அரித்மியாவுக்கான சிகிச்சை அதன் காரணத்தைப் பொறுத்தது. உங்கள் செயல்பாட்டு அளவை அதிகரிப்பது அல்லது உங்கள் உணவை மாற்றுவது போன்ற வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களை நீங்கள் செய்ய வேண்டியிருக்கலாம் (எடுத்துக்காட்டாக, உங்கள் காஃபின் உட்கொள்ளலைக் கட்டுப்படுத்துதல்). நீங்கள் புகைபிடித்தால், புகைபிடிப்பதை நிறுத்த உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு உதவுவார்.
உங்கள் அசாதாரண இதயத் துடிப்பைக் கட்டுப்படுத்த மருந்துகள் தேவைப்படலாம், அத்துடன் இரண்டாம் நிலை அறிகுறிகளும் இருக்கலாம்.
நடத்தை மாற்றங்கள் அல்லது மருந்துகளுடன் விலகாத கடுமையான அசாதாரணங்களுக்கு, உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்:
- இதய சிக்கலைக் கண்டறிய இதய வடிகுழாய்
- அசாதாரண தாளங்களை ஏற்படுத்தும் திசுக்களை அழிக்க வடிகுழாய் நீக்கம்
- மருந்து மூலம் இருதய மாற்றம் அல்லது இதயத்திற்கு மின் அதிர்ச்சி
- இதயமுடுக்கி அல்லது கார்டியோவர்டர் டிஃபிப்ரிலேட்டரின் பொருத்துதல்
- ஒரு அசாதாரணத்தை சரிசெய்ய அறுவை சிகிச்சை
அவுட்லுக்: நீண்ட காலத்திற்கு நான் என்ன எதிர்பார்க்க வேண்டும்?
அரித்மியா மிகவும் தீவிரமானதாக இருந்தாலும், பல நிகழ்வுகளை சிகிச்சையுடன் கட்டுப்படுத்தலாம். சிகிச்சையுடன், உங்கள் மருத்துவர் வழக்கமான பரிசோதனைகள் மூலம் உங்கள் நிலையை கண்காணிக்க விரும்புவார்.
தடுப்பு
உங்கள் அரித்மியா கட்டுப்பாட்டுக்குள் வந்தவுடன், அதை மீண்டும் வராமல் தடுப்பதற்கான வழிகளை உங்கள் மருத்துவர் விவாதிப்பார்.
பொதுவாக, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை தேர்வுகள் உங்கள் நிலையைக் கட்டுப்படுத்த உதவுவதற்கு நீண்ட தூரம் செல்லக்கூடும். உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் உணவை மேம்படுத்துவது, அதிக உடற்பயிற்சி செய்வது மற்றும் புகைபிடித்தல் போன்ற சில ஆரோக்கியமற்ற நடத்தைகளை முடிவுக்கு கொண்டுவருவதை பரிந்துரைப்பார்.
உனக்காக
பாதாம் எண்ணெய் இருண்ட வட்டங்களை அகற்ற முடியுமா?
