கைவிடுதல் சிக்கல்களை அடையாளம் கண்டு நிர்வகித்தல்
உள்ளடக்கம்
- கைவிடுவதற்கான பயம் என்றால் என்ன?
- அறிகுறிகள் என்ன?
- குழந்தைகளில் கைவிடப்பட்ட சிக்கல்களின் அறிகுறிகள்
- ஆபத்து காரணிகள்
- கைவிடுதல் சிக்கல்களுக்கு என்ன காரணம்?
- கைவிடுதல் பிரச்சினைகளுக்கு எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது
- கைவிடப்படும் என்ற பயத்தில் ஒருவருக்கு உதவுதல்
- உரையாடலை இடைநிறுத்துங்கள்
- அவர்களின் அச்சங்களை ஆதரித்து சரிபார்க்கவும்
- உணர்ச்சி தூண்டில் எடுக்க வேண்டாம்
- இந்த நடத்தைகள் உங்களை எப்படி உணரவைக்கின்றன என்பதை அவர்களிடம் சொல்லுங்கள்
- கைவிடுதல் பிரச்சினைகள் உள்ள குழந்தைக்கு உதவுதல்
- மீட்பு
- கண்ணோட்டம் என்ன?
கைவிடுவதற்கான பயம் என்றால் என்ன?
கைவிடுவதற்கான பயம் என்பது அவர்கள் விரும்பும் ஒருவரை இழக்க வேண்டும் என்ற எண்ணத்தை எதிர்கொள்ளும்போது சிலர் அனுபவிக்கும் ஒரு வகை கவலை. ஒவ்வொருவரும் தங்கள் வாழ்நாளில் மரணம் அல்லது உறவுகளின் முடிவைக் கையாளுகிறார்கள். இழப்பு என்பது வாழ்க்கையின் இயல்பான பகுதியாகும்.
இருப்பினும், கைவிடப்பட்ட பிரச்சினைகள் உள்ளவர்கள் இந்த இழப்புகளுக்கு பயந்து வாழ்கின்றனர். மக்களை வெளியேறத் தூண்டும் நடத்தைகளையும் அவை வெளிப்படுத்தக்கூடும், எனவே அவர்கள் இழப்பால் ஆச்சரியப்படுவதில்லை.
கைவிடப்படும் என்ற பயம் அங்கீகரிக்கப்பட்ட நிலை அல்லது மனநலக் கோளாறு அல்ல. அதற்கு பதிலாக, இது ஒரு வகை பதட்டமாகக் கருதப்படுகிறது, மேலும் இதுபோன்று கருதப்படுகிறது.
கைவிடுதல் பயத்தின் ஆரம்ப நடத்தைகள் பெரும்பாலும் நோக்கமாக இல்லை.
எவ்வாறாயினும், காலப்போக்கில், இந்த நடத்தைகள் பெறும் எதிர்வினை - அதனுடன் வரும் கவனமும் - சுய வலுவூட்டலாக மாறும். இது பதிலை மீண்டும் பெற யாராவது நடத்தைகளை மீண்டும் செய்யக்கூடும்.
இந்த நடத்தை ஆரோக்கியமற்ற விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். காலப்போக்கில், அது உறவுகளை அழிக்கக்கூடும். இது ஆரோக்கியமான பிணைப்புகளின் வளர்ச்சியையும் தடுக்கலாம்.
கைவிடுதல் பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான முக்கியமானது உளவியல் சிகிச்சை அல்லது சிகிச்சையை கண்டுபிடிப்பதாகும்.
இந்த அச்சங்கள் எவ்வாறு உருவாகின்றன, அவற்றை எவ்வாறு நிறுத்தலாம் என்பதை அறிய தொடர்ந்து படிக்கவும்.
அறிகுறிகள் என்ன?
கைவிடப்பட்ட அச்சம் உள்ளவர்கள் ஒரே மாதிரியான பல நடத்தைகளை வெளிப்படுத்துகிறார்கள், இருப்பினும் சிலர் மற்றவர்களை விட முக்கியத்துவம் வாய்ந்தவர்களாக இருக்கலாம். இந்த அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- உறவுகள் மூலம் சைக்கிள் ஓட்டுதல். சிலர் ஏராளமான ஆழமற்ற உறவுகளில் ஈடுபடலாம். அவர்கள் நெருக்கம் குறித்து அஞ்சலாம் மற்றும் மற்ற நபருக்கு முன் ஒரு உறவை விட்டு வெளியேற ஒரு காரணத்தைக் கண்டறியலாம்.
- உறவுகளை நாசப்படுத்துதல். உறவுகளில் இருந்து வெளியேற சிலர் பகுத்தறிவற்ற முறையில் செயல்படலாம். எடுத்துக்காட்டாக, நீங்கள் தெரிந்தே ஒரு கூட்டாளரைத் தள்ளிவிடக்கூடும், எனவே அவர்கள் வெளியேறினால் உங்களுக்கு எந்தவிதமான காயமும் ஏற்படாது.
- ஆரோக்கியமற்ற உறவுகளில் ஒட்டிக்கொண்டது. கைவிடுதல் பிரச்சினைகள் உள்ள சிலர் வெளியேற விருப்பம் இருந்தபோதிலும் உறவுகளில் தங்கக்கூடும். தனியாக இருப்பதற்கான பயம் மிகவும் சக்தி வாய்ந்தது.
- நிலையான உறுதி தேவை. சிலர் தொடர்ந்து ஒரு நண்பரை அல்லது கூட்டாளரைத் தேடலாம் மற்றும் உணர்ச்சிபூர்வமான உத்தரவாதங்களை கோரலாம். “நான் எப்போதும் இங்கே இருப்பேன்” போன்ற பரந்த அறிக்கைகளை வெளியிட நண்பர்கள் அல்லது கூட்டாளர்களை அவர்கள் தவறாமல் கேட்டுக்கொள்ளலாம், பின்னர் அவர்கள் பொய் சொல்கிறார்கள்.
குழந்தைகளில் கைவிடப்பட்ட சிக்கல்களின் அறிகுறிகள்
பெற்றோருடன் ஆரோக்கியமான உணர்ச்சி ரீதியான இணைப்புகளைக் கொண்ட குழந்தைகள், அவர்கள் வெளியேறும்போது பெரும்பாலும் வருத்தப்படுவார்கள், குறுகிய காலத்திற்கு மட்டுமே.
இந்த எதிர்வினையின் சில நிலை இயற்கையானது. இருப்பினும், இது வழிவகுக்கும் போது ஒரு அடிப்படை மனநல நிலைக்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம்:
- பிரிவு, கவலை. ஒரு குழந்தை தங்கள் பெற்றோர் முன்கூட்டியே எங்காவது செல்வதைப் பற்றி கவலைப்பட்டால், குழந்தை கைவிடப்பட்ட அச்சங்களை வெளிப்படுத்தக்கூடும்.
- பீதி. ஒரு குழந்தை பெற்றோரைப் பார்க்காதபோது பீதியடையத் தொடங்கினால், அவர்களின் அதிகப்படியான செயல்பாடு ஒரு பிரச்சினையின் அடையாளமாக இருக்கலாம்.
- தனியாக இருப்பதற்கு ஒரு பயம். சில குழந்தைகள் பெற்றோர் இல்லாமல் தூங்க மாட்டார்கள் அல்லது அறையை விட்டு வெளியேற அனுமதிக்க மாட்டார்கள்.
ஆபத்து காரணிகள்
சில கைவிடுதல் பிரச்சினைகள் மற்றும் அச்சங்கள் ஆக்கிரமிப்புக்குள்ளாகின்றன. யாரோ ஒரு சாதாரண, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை நடத்துவதை அவர்கள் தடுக்க முடியும்.
பின்வருவனவற்றில் ஏதேனும் ஒரு வரலாறு கைவிடப்பட்ட பயத்தின் அபாயத்தை அதிகரிக்கக்கூடும்:
- புறக்கணிப்பு. புறக்கணிக்கப்பட்ட, துஷ்பிரயோகம் செய்யப்பட்ட அல்லது கைவிடப்பட்ட நபர்கள், குறிப்பாக குழந்தை பருவத்தில், இந்த சிக்கலை உருவாக்கும் வாய்ப்பு அதிகம். அதேபோல், ஒரு குழந்தையாக புறக்கணிக்கப்பட்ட பெரியவர்கள் தங்கள் குழந்தைகளுடன் நடத்தைகளை மீண்டும் செய்ய அதிக வாய்ப்புள்ளது.
- மன அழுத்தம். அதிக அளவு மன அழுத்தம் இயற்கையாகவே ஏற்படும் கவலையை மோசமாக்கும். இது அச்சங்களை மோசமாக்கி புதிய கவலைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
- அதிர்ச்சிகரமான நிகழ்வுகள். காயம் அல்லது மரணத்தை அனுபவித்தவர்கள் அல்லது ஒரு குற்றத்திற்கு பலியானவர்கள் இந்த சிக்கல்களை உருவாக்க அதிக வாய்ப்புள்ளது.
கைவிடுதல் சிக்கல்களுக்கு என்ன காரணம்?
ஆரோக்கியமான மனித வளர்ச்சிக்கு உடல் மற்றும் உணர்ச்சி தேவைகள் பூர்த்தி செய்யப்படுகின்றன என்பதை அறிந்து கொள்ள வேண்டும். குழந்தை பருவத்தில், இந்த உறுதியானது பெற்றோரிடமிருந்து வருகிறது. இளமை பருவத்தில், இது தனிப்பட்ட மற்றும் காதல் உறவுகளிலிருந்து வரலாம்.
நிகழ்வுகள் எந்த வயதிலும் இந்த உத்தரவாதத்தை குறுக்கிடக்கூடும். இது நிகழும்போது, கைவிடுதல் அச்சங்கள் உருவாகக்கூடும். இந்த நிகழ்வுகள் பின்வருமாறு:
- இறப்பு. மரணம் இயற்கையானது, ஆனால் அது குறைவான அதிர்ச்சியை ஏற்படுத்தாது. அன்புக்குரியவரை எதிர்பாராத விதமாக இழந்தால் பயத்தால் நிரப்பக்கூடிய உணர்ச்சி வெற்றிடத்தை உருவாக்க முடியும்.
- துஷ்பிரயோகம். உடல் மற்றும் பாலியல் துஷ்பிரயோகம், பிற வகையான துஷ்பிரயோகங்களுடன், கைவிடப்படும் என்ற பயம் உள்ளிட்ட நீடித்த மனநல பிரச்சினைகளை உருவாக்கலாம்.
- வறுமை. அடிப்படை தேவைகள் பூர்த்தி செய்யப்படாவிட்டால், இது ஒரு பற்றாக்குறை மனநிலைக்கு வழிவகுக்கும். இது காதல், கவனம் மற்றும் நட்பு போன்ற உணர்ச்சி வளங்களும் மட்டுப்படுத்தப்பட்டதாக இருக்கும் என்ற அச்சத்திற்கு வழிவகுக்கும்.
- உறவு இழப்பு. விவாகரத்து, மரணம், துரோகம் - அவை அனைத்தும் நடக்கின்றன. சில நபர்களுக்கு, ஒரு உறவின் முடிவு மிகவும் வேதனையாக இருக்கும். இது நீடித்த அச்சங்களுக்கு வழிவகுக்கும்.
கைவிடுதல் பிரச்சினைகளுக்கு எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது
கைவிடுதல் சிக்கல்களுக்கான சிகிச்சையானது ஆரோக்கியமான உணர்ச்சி எல்லைகளை நிறுவுவதில் கவனம் செலுத்துகிறது. பழைய சிந்தனை முறைகள் மீண்டும் வெளிவருவதை நீங்கள் உணரும்போது வரிசைப்படுத்த பதில்களின் ஆயுதக் களஞ்சியத்தை நீங்கள் உருவாக்க வேண்டும்.
கைவிடுதல் சிக்கல்களுக்கான முதன்மை சிகிச்சைகள் பின்வருமாறு:
- சிகிச்சை. ஒரு சிகிச்சையாளர் அல்லது ஆலோசகர் போன்ற ஒரு மனநல நிபுணரின் உதவியை நாடுங்கள். கைவிடப்படும் என்ற அச்சத்தை சமாளிக்க அவை உங்களுக்கு உதவக்கூடும். பயம் எங்கிருந்து உருவாகிறது என்பதையும், பயம் அதிகரிப்பதை நீங்கள் உணரும்போது நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் என்பதையும் புரிந்துகொள்ள அவர்கள் உங்களுடன் பணியாற்றுவார்கள்.
- சுய பாதுகாப்பு. கைவிடுதல் பிரச்சினைகள் உள்ளவர்கள் சுய பாதுகாப்பு மூலம் பயனடையலாம். உணர்ச்சி தேவைகள் பூர்த்தி செய்யப்படுவதை உறுதி செய்வது நட்புக்கும் உறவுகளுக்கும் முக்கியம். இந்த வழியில், உங்கள் கூட்டாளர், நண்பர் அல்லது குழந்தைக்கு நீங்கள் சிறப்பாக வழங்க முடியும்.
கைவிடப்படும் என்ற பயத்தில் ஒருவருக்கு உதவுதல்
கைவிடப்பட்ட சிக்கல்களுடன் வாழும் அன்பானவருக்கு உதவுவது கடினம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உங்கள் கவலைகளை நீங்கள் கொண்டு வந்தால், அவர்களின் உள்ளுணர்வு உங்களுக்கும் அவர்களுடனான உங்கள் விசுவாசத்திற்கும் சவால் விடும்.
கைவிடுதல் அச்சம் உள்ளவர்கள் வேறுபடுகையில், இந்த நுட்பங்கள் கைவிடப்படும் என்ற அச்சம் கொண்ட ஒருவரைப் பராமரிக்க உங்களுக்கு உதவக்கூடும்:
உரையாடலை இடைநிறுத்துங்கள்
மிகவும் உணர்ச்சிகரமான உரையாடல்கள் தவிர்க்க முடியாமல் பயனற்றதாக மாறும். இது நிகழும்போது, உரையாடலை இடைநிறுத்துங்கள். நீங்கள் அக்கறை காட்டுவதை அவர்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள், ஆனால் சில மணிநேரங்களுக்கு விலகுங்கள்.
உங்களுக்கும் கைவிடப்பட்ட அச்சங்களுடனும் ஆதரவாக இருங்கள். கைவிடுதல் பிரச்சினைகள் உள்ளவர்கள் இதனுடன் அதிகம் போராடக்கூடும், குறிப்பாக அவர்களின் உரையாடல் கூட்டாளர் அவர்கள் எங்கு செல்கிறார்கள் என்று சொல்லாமல் வெளியேறினால்.
அவர்களுக்கு தெரியப்படுத்துங்கள்:
- நீங்கள் எங்கு செல்கிறீர்கள்
- நீங்கள் எவ்வளவு காலம் விலகி இருப்பீர்கள்
- நீங்கள் திரும்பும்போது
நீங்கள் திரும்பி வரும்போது, உணர்ச்சிவசப்படாத இடத்திலிருந்து உரையாடலைத் தொடங்குங்கள்.
அவர்களின் அச்சங்களை ஆதரித்து சரிபார்க்கவும்
சரிபார்ப்பு என்பது ஒரு உறவில் நம்பிக்கையின் ஒரு முக்கிய பகுதியாகும். கைவிடப்பட்ட பயத்துடன் ஒரு நேசிப்பவரை ஆதரிக்கும் போது, சரிபார்ப்பு என்பது அவர்களின் உணர்வுகளை தீர்ப்பின்றி ஒப்புக்கொள்வதாகும். அவர்களின் அச்சங்களைப் பற்றிய இத்தகைய புரிதல் தகவல்தொடர்புகளைப் பேணுவதற்கான ஒரு முக்கியமாகும்.
அன்புக்குரியவரின் அச்சங்களை மதிப்பிடுவது என்பது நீங்கள் அவர்களுடன் உடன்படுகிறீர்கள் என்று அர்த்தமல்ல. அதற்கு பதிலாக, நம்பிக்கையையும் இரக்கத்தையும் மேலும் வளர்க்க அவர்களின் உணர்வுகளை ஆதரிக்கிறீர்கள்.
தொடங்குவதற்கு உதவுவதற்காக உளவியல் இன்று அடையாளம் காணப்பட்ட இந்த ஆறு-நிலை அணுகுமுறையைக் கவனியுங்கள்:
- ஆஜராகுங்கள். உங்கள் அன்புக்குரியவரின் கவலைகளை பல்பணி இல்லாமல் செயலில் கேளுங்கள்.
- பிரதிபலிக்கவும். உங்கள் அன்புக்குரியவரின் உணர்வுகளை வாய்மொழியாக ஒரு உண்மையான வழியில் சுருக்கிக் கொள்ளுங்கள், இதன் மூலம் நீங்கள் தீர்ப்பின்றி ஒரு புரிதலை அடைய முடியும்.
- மனதின் எண்ணங்களை உணர்தல். சில நேரங்களில் அன்புக்குரியவர்கள் தங்கள் உணர்ச்சி நிலைகளை பயம் என்று வர்ணிப்பது கடினம். அவற்றைக் கேட்பதன் மூலம், ஆழமான புரிதலுக்காக அவர்களின் உணர்ச்சிகளை அடையாளம் காண அவர்களுக்கு நீங்கள் உதவலாம். இந்த நிலை இருப்பது மற்றும் பிரதிபலிப்பதன் மூலம் நிறைய பயிற்சிகள் எடுக்கும்.
- அவர்களின் வரலாற்றைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள். இது ஒப்புதலின் இன்னும் ஆழமான வடிவம். உங்கள் அன்புக்குரியவரின் அச்சங்களை நீங்கள் அறிவீர்கள், மேலும் அவர்கள் கைவிடப்பட்ட கடந்த கால வரலாறு காரணமாக ஒரு குறிப்பிட்ட சூழ்நிலை எவ்வாறு தூண்டப்படலாம் என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொள்கிறீர்கள் என்று வெளிப்படையாகக் கூறுங்கள்.
- அவர்களின் அச்சங்களை “இயல்பாக்கு”. உங்கள் அன்புக்குரியவரின் வரலாற்றைக் கொண்ட மற்றவர்கள் கைவிடப்படுவார்கள் என்ற அச்சம் இருக்கக்கூடும் என்ற உண்மையை ஒப்புக்கொள்வதன் மூலம் இதுபோன்ற இயல்பாக்கம் செய்யப்படுகிறது, எனவே அவர்கள் உணருவது முற்றிலும் புரிந்துகொள்ளத்தக்கது.
- தீவிரமான உண்மையான தன்மை. சரிபார்ப்பின் ஆழ்ந்த மட்டமாக, தீவிரமான உண்மையான தன்மை என்பது உங்கள் அன்புக்குரியவரின் அச்சங்களை உங்கள் சொந்தமாகப் பகிர்வதை உள்ளடக்குகிறது.
சாத்தியமான விஷயங்களைச் சொல்வதைத் தடுப்பது முக்கியம் செல்லாதது உங்கள் அன்புக்குரியவரின் அச்சங்கள். இது போன்ற உதவாத சொற்றொடர்களைத் தவிர்க்கவும்:
- "பரவாயில்லை, அதை விடுங்கள்."
- "நடக்கும் எல்லாவற்றுக்கு ஒரு காரணமுண்டு."
- "அது உண்மையில் உங்களுக்கு நடக்கவில்லை."
- "நீங்கள் ஏன் இவ்வளவு பெரிய விஷயத்தை ஒன்றும் செய்யவில்லை?"
- "விஷயங்கள் மிகவும் மோசமாக இருக்கலாம்; நீங்கள் அதிர்ஷ்டசாலி."
உணர்ச்சி தூண்டில் எடுக்க வேண்டாம்
கைவிடப்படும் என்ற பயம் கொண்ட ஒருவர் கவனத்தை ஈர்க்க முகபாவங்கள், தெளிவற்ற அறிக்கைகள் அல்லது தெளிவற்ற உடல் மொழியைப் பயன்படுத்தலாம். கடிக்க வேண்டாம்.
எதுவும் தவறில்லை என்று அவர்கள் உங்களிடம் கூறும்போது, அல்லது அவர்கள் அதைப் பற்றி பேச விரும்பவில்லை என்றால், அவர்களின் வார்த்தையை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அவை திறக்கக் கோருவது உங்களைச் சோதிக்கும் ஒரு வழியாக மாறும்.
இந்த நடத்தைகள் உங்களை எப்படி உணரவைக்கின்றன என்பதை அவர்களிடம் சொல்லுங்கள்
நேர்மையில் எந்தத் தீங்கும் இல்லை. நீங்கள் வருத்தப்படும்போது, நீங்கள் என்ன சொல்கிறீர்கள், அவற்றின் செயல்கள் உங்களை எப்படி உணரவைக்கின்றன என்பதை தெளிவாக வெளிப்படுத்துங்கள்.நேர்மை நீங்கள் முன்னேறக்கூடிய அளவுக்கு நிராயுதபாணியாக இருக்கலாம்.
கைவிடுதல் பிரச்சினைகள் உள்ள குழந்தைக்கு உதவுதல்
உங்கள் பிள்ளைக்கு கைவிடப்பட்ட கவலை இருப்பதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால், அவர்களுக்கு விரைவில் உதவி பெறுவது முக்கியம், இதனால் அவர்கள் பாதுகாப்பான உறவுகளை வளர்த்துக் கொள்ள முடியும். உங்கள் விருப்பங்களைப் பற்றி உங்கள் குழந்தையின் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
இந்த உத்திகள் குழந்தைகளுக்கு உதவக்கூடும்:
- தொழில்முறை உதவியை நாடுங்கள். சில குழந்தைகளுக்கு, பெற்றோர் அல்லது ஆசிரியருடன் பேசுவது சங்கடமாக இருக்கலாம். ஒரு தொழில்முறை குறைவான அச்சுறுத்தலாக இருக்கலாம்.
- குழந்தைகளின் உணர்வுகளை வெளிப்படுத்த ஊக்குவிக்கவும். குழந்தைகள் சில சமயங்களில் தங்கள் உணர்ச்சிகளை பெற்றோரை வருத்தப்படுத்தக்கூடும் என்று அஞ்சுகிறார்கள். உங்கள் குழந்தையின் உணர்வுகளுக்கு வெற்று ஸ்லேட்டாக இருங்கள். நீங்கள் அனைத்தையும் ஒப்புக் கொள்ளும்போது அவர்கள் உணரும் அனைத்தையும் அவர்கள் கொண்டு வரட்டும்.
- சலுகை சரிபார்ப்பு. அவர்களின் கவலைகள் அல்லது அச்சங்களுக்கு தீர்வு காண்பதற்கு பதிலாக, அவர்களின் உணர்வுகளை உறுதிப்படுத்தவும். அவர்கள் எப்படி செய்கிறார்கள் என்பதை உணருவது சரி என்று அவர்களுக்குச் சொல்லுங்கள்.
மீட்பு
இந்த வகை கவலைக்கான சிகிச்சை மிகவும் வெற்றிகரமாக இருக்கும். உறவுகளில் அதிக நம்பிக்கையை உணர அர்ப்பணிப்பு மற்றும் சுய பாதுகாப்பு தேவை - ஆனால் அதைச் செய்ய முடியும்.
இந்த சிக்கல்களைக் கொண்ட பலருக்கு, கவலைகள் நீடிக்கக்கூடும். இந்த எண்ணங்கள் பாப் அப் செய்யும்போது அவற்றை எவ்வாறு சமாளிப்பது என்பதை ஒரு சிகிச்சையாளர் உங்களுக்குக் கற்பிக்க முடியும்.
எண்ணங்களும் கவலைகளும் மீண்டும் சிக்கலாகிவிட்டால் சிகிச்சைக்குத் திரும்பவும் அவை உங்களை ஊக்குவிக்கக்கூடும்.
கண்ணோட்டம் என்ன?
கைவிடுதல் பிரச்சினைகள் உள்ள பல நபர்கள் தங்கள் நடத்தைகள் எவ்வளவு அழிவுகரமானவை என்பதை அடையாளம் காண முடியாது. காயத்தைத் தவிர்ப்பதற்கான ஒரு வழியாக அவை உறவுகளுக்கு வேண்டுமென்றே ஆபத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
இந்த நடத்தைகள் தனிப்பட்ட மற்றும் தொழில்முறை அமைப்புகளில் நீண்டகால உறவு சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும்.
கைவிடுதல் சிக்கல்களுக்கான சிகிச்சையானது நடத்தைக்கு வழிவகுக்கும் அடிப்படை காரணிகளைப் புரிந்துகொள்ள மக்களுக்கு உதவுவதில் கவனம் செலுத்துகிறது.
எதிர்காலத்தில் இந்த கவலைகளை நிர்வகிக்க உதவும் சமாளிக்கும் வழிமுறைகளையும் சிகிச்சையால் கற்பிக்க முடியும். இது சாதாரண, ஆரோக்கியமான உறவுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
இன்று பாப்
ஐன்ஸ்டீன் நோய்க்குறி: பண்புகள், நோய் கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சை
