கருவுறாமை கண்டறியப்பட்ட பிறகு என் இளையவருக்கு ஒரு கடிதம்

உங்கள் எதிர்காலம் ஒரு விசித்திரக் கதை இளவரசி அல்ல, ஆனால் உங்கள் சக்தி ஒரு சூப்பர் ஹீரோவின் சக்தி.

அன்புள்ள இளையவர்,

ஒரு வருடம் முன்பு வரை, உங்கள் முழு இளம் வயது வாழ்க்கையையும் கர்ப்பம் தரிக்க மிகவும் கடினமாக முயற்சி செய்துள்ளீர்கள், “தட்டிக் கேட்கப்படுவது” ஒரு உடைந்த ஆணுறை அல்லது தவறவிட்ட மாத்திரை என்ற வாக்குறுதியை பொய்யாக விற்றீர்கள்.

இது தாய்மையின் நவீன விசித்திரக் கதை.

ஒரு தாயாக மாறுவது எளிதானது, அது இயற்கையானது, அது மந்திரமானது. அந்த காதல் மந்திரம் அனைத்தும் தூய்மையான அன்பின் செயலில் ஈடுபடும்போது உங்கள் கூட்டாளியின் கண்களை ஆழமாகப் பார்ப்பதன் மூலம் தொடங்குகிறது.

ஆனால் மந்திரம் செய்ய பல மாதங்கள் மற்றும் பல மாதங்களுக்குப் பிறகு, எப்போதும் வளர்ந்ததெல்லாம் ஏமாற்றம்தான், இப்போது, ​​உங்கள் உள்ளூர் கருவுறுதல் கிளினிக்கை விட்டு வெளியேறுவது ஏன் என்று உங்களுக்குத் தெரியும்.

மன்னிக்கவும், முயற்சித்த முதல் ஆண்டில் 15 சதவிகிதம் தம்பதிகள் கர்ப்பமாக இருக்க போராடுகிறார்கள், அல்லது அறியப்பட்ட 10 சதவீத கர்ப்பங்கள் இழப்பை ஏற்படுத்தும் என்று யாரும் உங்களிடம் சொல்லவில்லை.

மன்னிக்கவும், உங்களுடன் இதுவரை பகிரப்பட்ட ஒரே கதை, மனதைக் கவரும் புள்ளிவிவரங்களையும் கதைகளையும் விட்டுவிட்டது. இப்போது நீங்கள் அந்த பாரம்பரியத்தைத் தொடர வேண்டிய கட்டாயத்தில் இருக்கிறீர்கள், உங்கள் சோகத்தை மறைத்து, உங்கள் அவமானத்தை அடக்கம் செய்கிறீர்கள் - ஏனென்றால் நல்ல பெண்கள் பகிர்வது தடை என்று உங்களுக்கு கற்பிக்கப்பட்டுள்ளது.

ஆனால் ம silence னம் மற்றும் சோகத்தின் மூலம், நான் உங்களுக்கு உறுதியளிக்கிறேன். நீங்கள் கைவிட மாட்டீர்கள்.

நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் ஊசிகளை எடுப்பீர்கள். தினமும் அதிகாலை 5 மணிக்கு எழுந்திருங்கள். ஒவ்வொரு வாரமும் எடை அதிகரிக்கும். ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் சிறுநீர் கழிக்கும் போது இரத்தத்தைத் தேடுங்கள்.

நீங்கள் அதை பெரும்பாலும் சொந்தமாகச் செய்வீர்கள். நிச்சயமாக, உங்களிடம் உங்கள் பங்குதாரர் அல்லது நெருங்கிய நண்பர் இருக்கலாம், ஆனால் இந்த வலியால் யாரும் உங்களுடன் உண்மையாக நடக்க முடியாது.

ஒவ்வொரு வாரமும் தங்கள் மகிழ்ச்சியான பம்ப் படங்களை இடுகையிடும் நண்பர்களுடன் நீங்கள் தொடர்பில்லாமல் போகலாம். உங்கள் கூட்டாளருடன் நீங்கள் போராடலாம், அவர்கள் சரிசெய்ய முடியாத சிக்கலை "சரிசெய்ய" முயற்சிப்பார்கள். அவர்கள் ஏன் தாத்தா பாட்டி இல்லை என்று அவர்கள் நகைச்சுவையாகக் கேட்பார்கள் என்ற பயத்தில் உங்கள் குடும்பத்தினரைப் பார்ப்பதை நீங்கள் தவிர்க்கலாம்.

இந்த செயல்முறை நீங்கள் அனைவருமே, ஆனால் நீங்கள் யார், நீங்கள் இருக்கும் உடலுடன் நீங்கள் உண்மையிலேயே தொடர்பில் இருப்பதை உணரத் தொடங்குவீர்கள்.

இயற்கையாகவே கட்டியெழுப்பப்பட்ட ஒரு காரியத்தை ஏன் செய்ய முடியாது என்று ஒவ்வொரு நாளும் நீங்களே கேட்டுக்கொள்வீர்கள். நீங்கள் என்ன தவறு செய்தீர்கள்? நீங்கள் நன்றாக சாப்பிட முயற்சித்தீர்கள், உங்களால் முடிந்தவரை உடற்பயிற்சி செய்தீர்கள், ஒருபோதும் புகைபிடித்ததில்லை அல்லது போதை மருந்து செய்யவில்லை. நீங்கள் காஃபின் மற்றும் உங்கள் வார இறுதி கண்ணாடி கூட வெட்டுகிறீர்கள்.

இதை ஏற்படுத்த நீங்கள் எதுவும் செய்யவில்லை என்பதையும், கருவுறாமை பாகுபாடு காட்டாது என்பதையும் நீங்கள் அறிந்து கொள்ள விரும்புகிறேன்.

நீங்கள் பணக்காரராகவோ அல்லது ஏழையாகவோ இருந்தால், இரவு முழுவதும் யோகா அல்லது விருந்து செய்தால், நீங்கள் ஒரு சில சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுத்துக் கொண்டால் அல்லது பெற்றோர் ரீதியான மல்டிவைட்டமின் பற்றி கேள்விப்பட்டிருக்கவில்லை. நீங்கள் ஒரு போர்வீரன் என்பதால் இந்த பாதைக்கு நீங்கள் தேர்வு செய்யப்பட்டீர்கள், அது தெளிவாக இருந்தது நீங்கள் முன்னால் புயலை வானிலை செய்ய முடியும்.

இது இப்போது போல் தெரியவில்லை, ஆனால் நீங்கள் செய்வீர்கள் என்று நான் உங்களுக்கு உறுதியளிக்கிறேன். தூக்கமின்மை, மாதாந்திர ஏமாற்றம், காயங்கள், ஹார்மோன்கள், திருமண வாதங்கள் மற்றும் நிதி நெருக்கடி ஆகியவற்றின் மூலம், நீங்கள் ஒரு வலுவான, அதிக நெகிழ்ச்சியான பெண், பங்குதாரர், சகோதரி, நண்பர் மற்றும் அம்மா ஆகியோரை வெளிப்படுத்துவீர்கள்.

உங்கள் வாழ்க்கையில் எந்தவொரு துன்பத்திலும் நீங்கள் அழைக்க முடியும் என்று உங்களுக்குத் தெரிந்த சமாளிக்கும் உத்திகளை நீங்கள் உருவாக்குவீர்கள் - மேலும் என்னை நம்புங்கள், பெற்றோர்நிலை உங்களுக்கு டன் எறியும்.

நீங்கள் மிகவும் பிரகாசமான நம்பிக்கையின் உணர்வை வளர்ப்பீர்கள், உங்களிடம் உள்ள பலமும் நெகிழ்ச்சியும் இல்லாத நண்பர்களையும் குடும்பத்தினரையும் உருவாக்க இதைப் பயன்படுத்தலாம். ஹாலிவுட் மட்டுமே இதுவரை பார்த்திராத சூப்பர் ஹீரோவாக நீங்கள் இருப்பீர்கள்.

நீங்கள் ஒரு அழகான குடும்பத்தை கட்டியெழுப்புவீர்கள், எதுவாக இருந்தாலும், அதிக அளவு அன்பு, பெருமை மற்றும் கவனிப்பு ஆகியவற்றால் நிரப்பப்படும். நீங்கள் இருந்ததால் அதைச் செய்வீர்கள் உண்மையிலேயே இந்த படிக்கு தயாராக உள்ளது. பல பெற்றோர்கள் அதைச் சொல்ல முடியாது.

எனவே கருவுறாமை என்பது இப்போது உங்கள் சிறிய உலகத்தை உலுக்கும் திகிலூட்டும் புயலாக இருக்கலாம், ஆனால் தொடர்ந்து வரும் வானவில் இன்னும் பிரகாசமாக இருக்கும் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.

அன்பு,

எதிர்கால என்னை xoxo

அபே ஷார்ப் ஒரு பதிவுசெய்யப்பட்ட உணவியல் நிபுணர், டிவி மற்றும் வானொலி ஆளுமை, உணவு பதிவர் மற்றும் அபேயின் கிச்சன் இன்க் நிறுவனர் ஆவார். மனம் நிறைந்த பளபளப்பான சமையல் புத்தகம், உணவுடன் தங்கள் உறவை மீண்டும் வளர்த்துக் கொள்ள பெண்களை ஊக்குவிக்கும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்ட உணவு அல்லாத சமையல் புத்தகம். அவர் சமீபத்தில் மில்லினியல் அம்மாவின் வழிகாட்டிக்கு மனம் நிறைந்த உணவுத் திட்டத்திற்கு ஒரு பெற்றோருக்குரிய பேஸ்புக் குழுவைத் தொடங்கினார்.