7 மிகவும் பொதுவான கருத்தடை பக்க விளைவுகள்

உள்ளடக்கம்

• 1. தலைவலி மற்றும் குமட்டல்
• 2. மாதவிடாய் ஓட்டத்தின் மாற்றம்
• 3. எடை அதிகரிப்பு
• 4. பருக்கள் தோன்றுவது
• 5. மனநிலையில் மாற்றங்கள்
• 6. லிபிடோ குறைந்தது
• 7. த்ரோம்போசிஸ் அதிகரிக்கும் ஆபத்து
• கருத்தடைக்கு மாறும்போது

கருத்தடை மாத்திரை என்பது கர்ப்பம் ஏற்படுவதைத் தடுக்க பெண்கள் அதிகம் பயன்படுத்தும் முறையாகும், ஏனெனில் இது பயன்படுத்த எளிதானது மற்றும் தேவையற்ற கர்ப்பங்களுக்கு எதிராக அதிக செயல்திறனைக் கொண்டுள்ளது.

இருப்பினும், பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரை, பெண்ணின் உடலில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் காரணமாக, இதில் சில பக்க விளைவுகளின் தோற்றத்தை ஏற்படுத்தலாம்:

1. தலைவலி மற்றும் குமட்டல்

தலைவலி மற்றும் மாதவிடாய் முன் அறிகுறிகள்

பெரிய ஹார்மோன் மாற்றங்கள் காரணமாக பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரையைப் பயன்படுத்திய முதல் வாரங்களில் தலைவலி, வயிற்று வலி மற்றும் குமட்டல் போன்ற சில மாதவிடாய் முன் அறிகுறிகள் பொதுவானவை.

என்ன செய்ய: இந்த அறிகுறிகள் தினசரி நடவடிக்கைகளைத் தடுக்கும்போது அல்லது மறைந்து போக 3 மாதங்களுக்கும் மேலாகும்போது மகளிர் மருத்துவரை அணுக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் மாத்திரை வகையை மாற்ற வேண்டியது அவசியம். இந்த அறிகுறிகளை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான பிற வழிகளைக் காண்க.

2. மாதவிடாய் ஓட்டத்தின் மாற்றம்

மாதவிடாயின் போது இரத்தப்போக்கின் அளவு மற்றும் கால அளவு பெரும்பாலும் குறைகிறது, அதே போல் ஒவ்வொரு மாதவிடாய் சுழற்சிக்கும் இடையில் இரத்தப்போக்கு தப்பிக்கிறது, குறிப்பாக குறைந்த அளவிலான மாத்திரைகளைப் பயன்படுத்தும் போது கருப்பையின் புறணி மெல்லியதாகவும், உடையக்கூடியதாகவும் இருக்கும்.

என்ன செய்ய: இரத்தப்போக்கு தப்பிக்கும் போதெல்லாம் அதிக அளவுடன் மாத்திரை உட்கொள்வது அவசியமாக இருக்கலாம், அல்லது ஸ்பாட்டிங், தொடர்ந்து 3 க்கும் மேற்பட்ட மாதவிடாய் சுழற்சிகளில் தோன்றும். இந்த வகை இரத்தப்போக்கு பற்றி மேலும் அறிக: மாதவிடாய் காலத்திற்கு வெளியே என்ன இரத்தப்போக்கு ஏற்படலாம்.

3. எடை அதிகரிப்பு

எடை அதிகரிப்பு

மாத்திரையால் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் சாப்பிட அதிக ஆசைக்கு வழிவகுக்கும் போது எடை அதிகரிப்பு ஏற்படலாம். கூடுதலாக, சில பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் உடல் திசுக்களில் சோடியம் மற்றும் பொட்டாசியம் குவிவதால் திரவத்தைத் தக்கவைத்து, உடல் எடை அதிகரிக்கும்.

என்ன செய்ய: நீங்கள் ஆரோக்கியமான மற்றும் சீரான உணவை பராமரிக்க வேண்டும், அத்துடன் தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டும். இருப்பினும், ஒரு பெண் திரவத்தைத் தக்கவைத்துக்கொள்வதை சந்தேகிக்கும்போது, ​​கால்கள் வீக்கம் காரணமாக, அவர் மகப்பேறு மருத்துவரை அணுகி கருத்தடை மாத்திரையை மாற்ற வேண்டும் அல்லது ஒரு டையூரிடிக் மருந்து எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். திரவத்தைத் தக்கவைக்க நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய 7 டீஸைப் பாருங்கள்.

4. பருக்கள் தோன்றுவது

பருக்கள் வெளிப்படுவது

பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரை பெரும்பாலும் இளமை பருவத்தில் முகப்பரு வருவதைத் தடுப்பதற்கான சிகிச்சையாகப் பயன்படுத்தப்பட்டாலும், மினி மாத்திரையைப் பயன்படுத்தும் சில பெண்கள் பயன்பாட்டின் முதல் மாதங்களில் பருக்கள் அளவு அதிகரிப்பதை அனுபவிக்கலாம்.

என்ன செய்ய: பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரை ஆரம்பித்தபின் முகப்பரு தோன்றும்போது அல்லது மோசமடையும் போது, ​​மகளிர் மருத்துவ நிபுணருக்கு தகவல் அளித்து, சிகிச்சையை சரிசெய்ய தோல் மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது அல்லது பரு எதிர்ப்பு கிரீம்களைப் பயன்படுத்தத் தொடங்குவது நல்லது.

5. மனநிலையில் மாற்றங்கள்

மனநிலை மாற்றங்கள்

மனநிலையின் மாற்றங்கள் முக்கியமாக அதிக ஹார்மோன் அளவைக் கொண்ட கருத்தியல் மாத்திரையை நீண்டகாலமாகப் பயன்படுத்துவதால் எழுகின்றன, ஏனெனில் அதிக அளவு ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்டின் மனநிலையை மேம்படுத்தும் செரோடோனின் என்ற ஹார்மோன் உற்பத்தியைக் குறைக்கலாம், இது மனச்சோர்வின் அபாயத்தை அதிகரிக்கக்கூடும்.

என்ன செய்ய: மாத்திரையின் வகையை மாற்ற மகப்பேறு மருத்துவரை அணுக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது அல்லது எடுத்துக்காட்டாக, ஐ.யு.டி அல்லது டயாபிராம் போன்ற கருத்தடை முறையைத் தொடங்கலாம்.

6. லிபிடோ குறைந்தது

உடலில் டெஸ்டோஸ்டிரோன் உற்பத்தி குறைவதால் கருத்தடை மாத்திரை லிபிடோ குறைவதை ஏற்படுத்தும், இருப்பினும், அதிக அளவு பதட்டம் உள்ள பெண்களில் இந்த விளைவு அடிக்கடி நிகழ்கிறது.

என்ன செய்ய: கருத்தடை மாத்திரையின் ஹார்மோன் அளவை சரிசெய்ய மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை அணுகவும் அல்லது லிபிடோ குறைவதைத் தடுக்க ஹார்மோன் மாற்றீட்டைத் தொடங்கவும். லிபிடோவை அதிகரிக்கவும், இந்த விளைவைத் தடுக்கவும் சில இயற்கை வழிகள் இங்கே.

7. த்ரோம்போசிஸ் அதிகரிக்கும் ஆபத்து

கருத்தடை மாத்திரை ஒரு பெண்ணுக்கு உயர் இரத்த அழுத்தம், நீரிழிவு நோய் அல்லது உயர் கொழுப்பு போன்ற பிற இருதய ஆபத்து காரணிகளைக் கொண்டிருக்கும்போது ஆழமான சிரை இரத்த உறைவு அபாயத்தை அதிகரிக்கும். கருத்தடை மருந்துகளைப் பயன்படுத்தும் பெண்களில் த்ரோம்போசிஸ் ஆபத்து ஏன் அதிகம் என்பதைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்.

என்ன செய்ய: ஆழ்ந்த நரம்பு த்ரோம்போசிஸை ஏற்படுத்தக்கூடிய இரத்த உறைவுகளைத் தடுக்க இரத்த அழுத்தம், இரத்த சர்க்கரை மற்றும் கொலஸ்ட்ரால் ஆகியவற்றை மதிப்பிடுவதற்கு பொது பயிற்சியாளருடன் வழக்கமான ஆலோசனையைப் போலவே ஆரோக்கியமான உணவு மற்றும் வழக்கமான உடற்பயிற்சி பராமரிக்கப்பட வேண்டும்.

கருத்தடைக்கு மாறும்போது

மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை அணுகி, அன்றாட நடவடிக்கைகளைத் தடுக்கும் பக்க விளைவுகள் தோன்றும்போதோ அல்லது அறிகுறிகள் மறைந்து 3 மாதங்களுக்கு மேல் ஆகும்போதோ தேவையற்ற கர்ப்பத்தைத் தடுக்க மற்றொரு முறையைப் பயன்படுத்துவதற்கான வாய்ப்பை மதிப்பீடு செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.